在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢?以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
高中籃球課教學(xué)心得體會高中籃球課教學(xué)視頻篇一
小學(xué)生非常熱愛籃球運動,這對籃球訓(xùn)練是個優(yōu)勢,但是他們意志比較薄弱,往往一開始非常積極,但練一段時間后就熱情減退。雖然籃球運動是趣味性的項目,但是在身體素質(zhì)的訓(xùn)練也是比較辛苦的,這對生活水平越來越高,從沒有吃過苦的小學(xué)生來說是一種挑戰(zhàn)。針對以上的問題,結(jié)合學(xué)生在身體、心理方面的特點,并借鑒其他教師先進(jìn)的訓(xùn)練方法,結(jié)合自己在近一年教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗,總結(jié)了一些心得。
要抓好小學(xué)生籃球的訓(xùn)練要注重兩方面的內(nèi)容,一是思想上的認(rèn)識,二是體能技術(shù)上的訓(xùn)練。
一、青少年對籃球運動有濃厚的興趣是無庸質(zhì)疑的,但喜歡打籃球與籃球訓(xùn)練是兩個概念。打籃球是比較愉悅的事情,而籃球訓(xùn)練有時是要經(jīng)常重復(fù)才能達(dá)到技術(shù)的熟煉,往往這時的籃球運動是枯燥的,這對小學(xué)生以興趣支撐起來的對籃球運動的喜愛就提出了考驗。
(一)、教師要成為學(xué)生的偶像。
小學(xué)生處于樹立偶像的年齡段,他們一般都有自己的偶像,對喜歡籃球運動的學(xué)生來說他們的偶像一般是籃球明星。他們?yōu)榱烁嗟牧私饣@球,經(jīng)常去看nba,對明星所做的動作經(jīng)常贊嘆不已,還經(jīng)常去模仿。針對學(xué)生這一特點教師要積極的利用,教師在做示范動作時,把動作盡量作到完美;在學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽時,教師參與其中,教師充分展示自己,讓學(xué)生感覺到老師有水平,有好多地方值得去學(xué)習(xí)。
(二)、要成為學(xué)生的朋友。
小學(xué)生自我觀念比較強,事事追求平等,如果教師高高在上,對學(xué)生做不到的地方就大聲呵斥,無疑會給師生之間的交流帶來障礙。另外中學(xué)生的逆反心理比較強,如果事事和你作對,那么你的訓(xùn)練效果必定大打折扣,教師要抓住學(xué)生的心理特點,采用恰當(dāng)?shù)慕涣鞣绞匠蔀閷W(xué)生的朋友,只有成為學(xué)生的朋友你說的話學(xué)生才聽得進(jìn)去,教學(xué)才能達(dá)到事半功倍的效果。
籃球的普及,各個鎮(zhèn)區(qū)都舉行各種形式的比賽,這為籃球愛好者搭建了一個展示自己的舞臺,既能為自己的班級爭光。通過仔細(xì)的講解,學(xué)生對籃球運動認(rèn)識更深刻,訓(xùn)練起來也比較積極。
(四)、樹立團隊合作精神,建立積極向上的集體。
籃球運動是一種集體性的項目,任何分散集體的行為對它都是不利的?,F(xiàn)在的小學(xué)生都是很有個性,以我為中心,要讓他們團結(jié)起來是有一定的難度。這時教師要講集體合作的重要性,同時也通過一定的比賽、游戲讓他們親身體會到團隊合作的重要性。
二、針對中學(xué)生的身體素質(zhì)特征及生理、心理特征制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃,逐步提高訓(xùn)練水平。
(一)、技術(shù)訓(xùn)練包括進(jìn)攻技術(shù)和防守技術(shù)
1、進(jìn)攻技術(shù)訓(xùn)練。
由于籃球氛圍比較好,在他們升入初中以前已掌握了一定的籃球技術(shù),但是沒有經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練,一般都是模仿大人的動作,所以動作很不規(guī)范,在訓(xùn)練時就要做到糾正與教學(xué)同時進(jìn)行。下面就針對籃球中的運球技術(shù)、傳接球技術(shù)、持球突破技術(shù)的訓(xùn)練談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
(1) 運球的訓(xùn)練
運球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié),主要體現(xiàn)在快速推進(jìn)的進(jìn)攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等。但是由于動作的不規(guī)范,容易被別人搶斷;運球時喜歡眼睛看球,球感差,針對這種情況,在訓(xùn)練中我安排了大量的運球練習(xí),包括體側(cè)運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞“8”字型運球,這些動作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動作。把運球練習(xí)與比賽相結(jié)合,例如對隊員的運球進(jìn)行比賽,最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰,或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓(xùn)練積極性和主動性,又可以在練習(xí)中逐步提高球性,達(dá)到訓(xùn)練的目的,一舉兩得。
(2) 傳、接球的訓(xùn)練
傳、接球和運球一樣,是籃球競賽中運用最多的技術(shù),它是進(jìn)攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶,是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段,是比賽中運用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的糾正訓(xùn)練。在訓(xùn)練中針對傳球速度慢、高的特點,利用原地胸前傳球的訓(xùn)練進(jìn)行糾正。對隊員在傳、接球時經(jīng)常丟球,重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法,傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí),主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習(xí)。為了使傳球更有實用性,把傳球、接球與腳步動作結(jié)合起來,不斷提高對抗強度,提高傳、接球的運用能力。目的經(jīng)過傳球的強化訓(xùn)練提高傳、接球技術(shù)。在訓(xùn)練中為了訓(xùn)練的積極性,還采用一些內(nèi)容新穎、生動活潑的傳球游戲,使學(xué)生在愉悅中訓(xùn)練。
(3)持球突破的訓(xùn)練
速等幾個環(huán)節(jié)組成。如果一開始就教連貫動作就會出現(xiàn)走步或者是運球不穩(wěn)而丟球的問題。針對走步的情況首先讓學(xué)生明確走步概念,然后在進(jìn)行腳步練習(xí),例如跳步急停、交叉步急停、急停轉(zhuǎn)身等各種腳步練習(xí)。對由于運球不好而造成的持球突破失敗,就加強在干擾下的運球,比如在罰球圈內(nèi)的五人運球互槍游戲,使學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境下提高運球技術(shù)。
2、防守技術(shù)的訓(xùn)練
防守是比賽中重要的環(huán)節(jié),是隊員在防守時,為了阻撓和破壞對手的進(jìn)攻,達(dá)到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。防守技術(shù)相對于進(jìn)攻技術(shù)不是很受學(xué)生歡迎,如果單獨的去訓(xùn)練防守,就會顯得比較枯燥,為了使訓(xùn)練更有效果,在訓(xùn)練時我注重結(jié)合進(jìn)攻技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練,如在訓(xùn)練防守步法時,讓一人運球一人防守,一開始運球可以慢,然后逐漸加快,當(dāng)防守隊員不能防住運球隊員時,他就會思考怎樣才能防住對手?這時教師可以及時指出防守的錯誤,這樣通過學(xué)生的主動參與,達(dá)到訓(xùn)練的效果。
防守是最好的進(jìn)攻,為了提高防守質(zhì)量,我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是三對三、一防二、二攻一的攻防練習(xí),要求防守隊員積極跑動近球緊,遠(yuǎn)球松,人、球兼顧,控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負(fù)責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化,使理論和實際有機結(jié)合起來,使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。
(二)、身體素質(zhì)訓(xùn)練
良好的身體素質(zhì)是籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ),這是大家非常清楚的問題。但是怎樣提高身體素質(zhì)?我認(rèn)為應(yīng)該遵循以下幾個原則。
1、與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的原則
身體素質(zhì)與籃球訓(xùn)練是相輔相成的,身體素質(zhì)好技術(shù)提高快,同時在技術(shù)訓(xùn)練時也可以滲透身體素質(zhì)的內(nèi)容。比如在進(jìn)行傳球練習(xí)時,可以利用長傳快攻,從而達(dá)到提高速度的目的。
2、訓(xùn)練內(nèi)容多樣性和趣味性的原則
由于身體訓(xùn)練是比較辛苦,中學(xué)生意志力比較弱,為了使身體訓(xùn)練更具有吸引力,使學(xué)生練的更積極,就必須使訓(xùn)練的內(nèi)容更多,趣味性更強。比如為了提高力量,可以利用背人的游戲,可以利用跳繩,也可以蹲杠鈴;為了提高彈跳可以利用摸籃板、蛙跳、跳欄架、跳臺階等方法。
3、多鼓勵的原則
在學(xué)生訓(xùn)練比較辛苦的時候,想偷懶的時候,教師要積極的發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點,采用激勵性的話語進(jìn)行鼓勵。讓學(xué)生真正感覺到老師很注意他,訓(xùn)練的積極性就會更高。
籃球運動是青少年最喜歡的體育項目之一,也是大眾性的體育項目,通過它不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì),而且還能夠培養(yǎng)團結(jié)合作的精神,而且為以后走向社會多了一項與人交流的方式。通過以上對籃球運動的闡述希望大家對籃球訓(xùn)練有更深的認(rèn)識。
高中籃球課教學(xué)心得體會高中籃球課教學(xué)視頻篇二
;[摘? ?要]高中體育課堂中,籃球是必不可少的學(xué)習(xí)內(nèi)容?;@球教學(xué)讓學(xué)生在參與籃球運動的過程中,掌握相應(yīng)的技巧和方法,提升綜合素養(yǎng)。近年來,選項教學(xué)法悄然興起,被越來越多地運用到高中體育教學(xué)中。這是體育教學(xué)發(fā)展的大趨勢。高中籃球教學(xué)中要滲透選項教學(xué)法,讓學(xué)生在選擇過程中激活參與意識,彰顯自身個性特點。
隨著時代的進(jìn)步,體育課程受重視程度越來越高,但是實踐表明,學(xué)生身體素質(zhì)呈現(xiàn)下降趨勢。學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識和技能,只是為了應(yīng)付考試,學(xué)習(xí)熱情和積極性不高。另一方面,體育學(xué)習(xí)內(nèi)容比較繁雜,學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中只是蜻蜓點水,根本沒有從本質(zhì)上進(jìn)行把握,更沒有關(guān)注個體發(fā)展需要。針對體育教學(xué)實際,籃球選項教學(xué)應(yīng)運而生。籃球選項教學(xué),就是指在籃球教學(xué)實踐中,教師在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)形式和教學(xué)訓(xùn)練方面給予學(xué)生多重選擇,打破單一教學(xué)模式的束縛。
一、篩選內(nèi)容,切準(zhǔn)籃球教學(xué)發(fā)動起點
籃球教學(xué)主要包括籃球基礎(chǔ)知識、籃球基本規(guī)則、籃球戰(zhàn)術(shù)策略等內(nèi)容,具體包括傳球、接球、投籃、單手體側(cè)傳球、運球后轉(zhuǎn)身、傳切配合等,這些內(nèi)容都是需要學(xué)生靈活掌握的。高中階段,籃球教學(xué)內(nèi)容相對較多,難度系數(shù)也有所增加。如果教師設(shè)計的學(xué)習(xí)內(nèi)容超過學(xué)生的接受能力,學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情、探索積極性就會下降。因此,在設(shè)計籃球選項內(nèi)容時,教師要注意把握教學(xué)尺度,要遵循“循序漸進(jìn)、由易到難”的操作原則。
學(xué)習(xí)“原地交叉步突破和原地跳起單手肩上投籃”這一節(jié)內(nèi)容時,教師首先利用運球折返跑的游戲,激發(fā)學(xué)生的參與熱情,讓學(xué)生在做準(zhǔn)備活動時提升快速移動中的傳球能力。當(dāng)學(xué)生逐漸進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)后,教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生能力不一。為了滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求,教師投放學(xué)習(xí)內(nèi)容:原地交叉步突破和原地跳起單手肩上投籃,兩個學(xué)習(xí)任務(wù)選一個即可。在講授新課時,教師沒有固守陳舊的教學(xué)理念,而是根據(jù)教學(xué)需要,讓學(xué)生選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容。
新課改要求革新教學(xué)理念,豐盈教學(xué)內(nèi)容,自然也包括籃球教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化整合。在具體操作過程中,教師要有意識地進(jìn)行創(chuàng)新,設(shè)置多種選項的學(xué)習(xí)內(nèi)容,但這并不意味著設(shè)置的學(xué)習(xí)內(nèi)容越多越好。教師要選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容之間關(guān)系密切的知識點,這樣學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中才能實現(xiàn)知識之間的聯(lián)通。
二、優(yōu)化教法,彰顯籃球教學(xué)趣味特點
籃球內(nèi)容不同,需要運用的教學(xué)方法也是不一樣的,教師要對各種教法進(jìn)行適時篩選,選擇出針對性較強、靈活多樣的教學(xué)方法。常見的籃球教學(xué)方法有游戲法、情境法、模仿法、差異法和講練結(jié)合法等,具體如何選擇,是教師教學(xué)智慧的體現(xiàn)。講練結(jié)合是一種常用的教學(xué)方法,學(xué)生首先要對籃球相關(guān)知識有一定了解,才能主動參與到學(xué)習(xí)活動中。教師將基本的操作技術(shù)講解清楚之后,就可以設(shè)置練習(xí)活動,讓學(xué)生在活動中熟悉球性,提高操縱球的運動節(jié)奏和能力,為下一步籃球基本技術(shù)的掌握奠定基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)“個人放手技術(shù):搶球斷球技術(shù)”時,教師沒有直接展示搶、斷球技術(shù)的動作要領(lǐng),而是利用多媒體播放nba賽事中的精彩片段。學(xué)生在觀看過程中,自然會對搶球、斷球技術(shù)有整體把握,會迅速掌握搶球、斷球的技術(shù)要領(lǐng),觀看結(jié)束后,教師讓學(xué)生說自己的心得體會以及發(fā)現(xiàn)。學(xué)生掌握了相應(yīng)技術(shù)要領(lǐng)后躍躍欲試,都希望能夠到操場一試身手,教師順勢引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實踐訓(xùn)練。
高中階段的學(xué)生也非常喜愛游戲性的體育運動,教師要對學(xué)生這一身心發(fā)展特征有清晰認(rèn)知,在籃球教學(xué)中引入游戲,將籃球訓(xùn)練內(nèi)容與趣味游戲相結(jié)合。這樣的教學(xué)方式不僅能夠優(yōu)化課堂教學(xué),還能鞏固學(xué)生的知識技能。不同教學(xué)方法起到的作用不盡相同,教師要給學(xué)生提供多樣化的學(xué)習(xí)方法,讓學(xué)生選擇,從而順利達(dá)到教學(xué)目標(biāo),完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
三、更新形式,拓展籃球教學(xué)多維時空
高中階段,學(xué)生接觸籃球的時間不同,籃球基礎(chǔ)也不同。如果教師采用單一的教學(xué)形式,不僅無法滿足學(xué)生需要,更難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。因此,更新籃球教學(xué)形式是大勢所趨,勢在必行。傳統(tǒng)籃球教學(xué)中,教師確定學(xué)習(xí)內(nèi)容,并根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)需要選擇學(xué)習(xí)形式。常見的學(xué)習(xí)形式不外乎教師講解,學(xué)生聆聽、內(nèi)化知識,進(jìn)而開展訓(xùn)練活動。這樣的教學(xué)形式模式化,每一個學(xué)生都必須按照教師的要求完成相應(yīng)的運動指標(biāo),學(xué)生被動地接受知識,顯然這與學(xué)生的認(rèn)知實際和運動基礎(chǔ)不相符。選項教學(xué)就是學(xué)生按照興趣選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容,教師分項目開展教學(xué)活動。這樣的教學(xué)方式具有針對性,能夠滿足大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。
學(xué)習(xí)“行進(jìn)間變向運球和運球急起急停技術(shù)”時,教師設(shè)計了一些游戲:有的學(xué)生選擇了行進(jìn)間變向運球的學(xué)習(xí)內(nèi)容,有的學(xué)生選擇了運球急起急停技術(shù)。根據(jù)不同學(xué)生的選擇,教師設(shè)計了不同的學(xué)習(xí)形式。選擇行進(jìn)間變向運球?qū)W習(xí)內(nèi)容的學(xué)生,教師為其設(shè)置了三項訓(xùn)練任務(wù)。選擇運球急起急停技術(shù)的學(xué)生,教師為其設(shè)計了四項訓(xùn)練任務(wù),學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好和能力完成任務(wù)。這七項任務(wù)全都是合作探究型的,學(xué)生在完成任務(wù)時,潛能得到激發(fā),協(xié)作意識增強。
在選項教學(xué)中,教師將選擇相同學(xué)習(xí)內(nèi)容的學(xué)生集中起來,讓他們練習(xí)同一動作。這個過程中,學(xué)生之間互相觀察,他們很快就能發(fā)現(xiàn)每個人身上的優(yōu)缺點。學(xué)生之間相互合作、相互配合,自然能夠突破學(xué)習(xí)重難點。合作探究的學(xué)習(xí)形式,增強了學(xué)生的合作意識,拓展了籃球教學(xué)的多維時空。
四、升級訓(xùn)練,構(gòu)建籃球教學(xué)健全體系
籃球是一項對抗性的體育運動,這項運動注重集體之間的配合,具有集體性、趣味性、觀賞性等特點。高中階段的學(xué)生屬于籃球高級學(xué)員,基本的控運技術(shù)掌握比較牢固,在此基礎(chǔ)上,學(xué)生還可獲得更進(jìn)一步的發(fā)展。教師可以根據(jù)高中生的特點設(shè)置訓(xùn)練活動,具體設(shè)置過程中,要選出各個項目中的最佳人才,組成戰(zhàn)隊,開展對抗賽。這樣的訓(xùn)練活動更有針對性,教學(xué)效果自然更好。
學(xué)習(xí)“進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):突分配合”時,教師首先讓學(xué)生自由練習(xí),學(xué)生在練習(xí)過程中逐漸掌握了相應(yīng)的方法和技巧。這時教師將學(xué)生進(jìn)行組隊,兩人一組開展訓(xùn)練活動。學(xué)生相互學(xué)習(xí),相互促進(jìn),動作技術(shù)水平獲得極大提升。緊接著,小組之間進(jìn)行角逐競賽,學(xué)生在參與中對籃球?qū)W習(xí)相關(guān)方法和技巧有了更全面的把握。合作訓(xùn)練游戲,不僅凸顯學(xué)生的主體地位,鞏固學(xué)生的籃球技巧,還增強了教學(xué)實效性。高中階段,學(xué)生個性特征明顯,對籃球?qū)W習(xí)有自己的認(rèn)知和了解,不愿意與別人合作。如何讓學(xué)生參與到集體活動中,需要教師科學(xué)合理地進(jìn)行設(shè)計。
每個人都有自己的個性特點,學(xué)生各有所長,這是現(xiàn)實存在的。教師要充分挖掘?qū)W生的潛在才能,根據(jù)項目的不同,層層選拔,讓學(xué)生自由組成戰(zhàn)隊,展開競賽游戲。只有在實踐中,在對抗賽中,學(xué)生的籃球技能才能獲得質(zhì)的飛躍,運動素養(yǎng)才能得到提升。
籃球教學(xué)集趣味性、健身性和競爭性為一體,學(xué)科特性決定了教學(xué)實踐必須采用選項教學(xué)方法。這樣才能切準(zhǔn)學(xué)生的興趣點,改善心肺功能,促使學(xué)生掌握籃球?qū)W習(xí)技巧,掌握籃球?qū)W習(xí)方法?;@球選項教學(xué)的魅力是無窮的,具體操作時,教師要根據(jù)教學(xué)實際,科學(xué)地篩選教學(xué)內(nèi)容,優(yōu)化教法學(xué)法,更新籃球?qū)W習(xí)形式,在此基礎(chǔ)上,設(shè)置趣味性、合理化的訓(xùn)練活動,讓學(xué)生在練習(xí)過程中構(gòu)建籃球?qū)W習(xí)認(rèn)知體系。
[? 參? ? 考? ? 文? ? 獻(xiàn)? ]
(責(zé)任編輯? ? 黃? ?曉)
相關(guān)熱詞搜索:;高中籃球課教學(xué)心得體會高中籃球課教學(xué)視頻篇三
首先介紹對老師的感覺吧:“每天運動半小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”這是我們老師第一節(jié)課告訴我們的,簡單的一句話將老師對體育運動的熱愛表現(xiàn)得淋漓盡致,這也是一名體育老師最吸引人的品質(zhì)。此外,我們的老師是一個特別細(xì)心的人,剛開學(xué)的時候天氣比較熱,所以每節(jié)課前理論知識講解的時候老師總會帶我們?nèi)ゲ賵錾鲜a涼的地方,后來天變冷的時候他又帶我們?nèi)ビ刑柕牡胤?,真的是一位特別和藹的人。另外,老師授課也是特別用心,球性練習(xí)、運球、傳球、投球、上籃每個動作他都會想盡各種辦法讓我們學(xué)會,學(xué)好。在老師的教導(dǎo)和影響下,我也學(xué)到了不少東西。
再說說對籃球這項運動的看法吧,其實一直挺喜歡籃球的,但是由于中學(xué)各種條件限制以及其他原因都沒有學(xué)習(xí)過籃球,甚至都沒玩過。這學(xué)期選了籃球,其實發(fā)現(xiàn)還是挺難的,它也有各種優(yōu)點,比如可以強身健體,緩解不良情緒,放松心情,等等。當(dāng)然,不好的地方也是有的,由于是剛開始學(xué)習(xí)對很多技巧都不熟悉,以至于特別容易受傷,崴腳啊、撞到指甲、甚至彼此碰傷抓傷都是經(jīng)常發(fā)生。
學(xué)習(xí)籃球的整個過程也是非常享受的,不只是上課的時候,平時空閑的時候五六個舍友一塊出去打打球真的是特別愜意的一件事。同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)、相互指出問題、相互指導(dǎo),無論是技術(shù)還是友誼都有很大程度上的進(jìn)展。經(jīng)常打打球?qū)酆玫呐囵B(yǎng)也是非常有益的,現(xiàn)在一閑下來想到的就是打打球而不是抱著手機刷動態(tài)刷微博了。
體育課選籃球真的是一項非常明智的選擇,在這個過程中我收獲到了不少東西,身體上的、精神上的,總之受益匪淺。
基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院
臨床五班 王東東 320140915291