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拳擊上勾拳教學 上勾拳動作篇一
上鉤拳是拳擊拳法中的一種，大家在學習拳擊時，需要掌握關于拳擊的相關知識，本文就給大家分享了關于拳擊上勾拳的知識。
一場拳擊比賽中運動員的進攻與防守是多種多樣的，這體現(xiàn)在調(diào)整距離上，要靠步法的靈活和判斷的準確。如果說 直拳與擺拳更注重中、遠距離的`進攻，那么上鉤拳主要在中、 近距離擊打對方。
上鉤拳既可發(fā)短拳也可發(fā)長拳。發(fā)長拳時手臂幾乎伸直， 上、前臂夾角大于90度，發(fā)短拳時上、前臂夾角小于90度。當 對手兩手高舉成防頭部的姿勢時，或當對手擊打頭部而落空 時，可發(fā)上鉤拳擊對手的上體(胃、腹或肋部)。
當對手上體前傾處于俯身低姿勢時，則可發(fā)上鉤拳擊其頭部，擊打時拳心朝內(nèi)，拳峰向上。
當對手處于直立姿勢時，絕不能用上鉤拳進攻，因為這種拳太短，會遭致對手用直拳來迎擊。只有當對手身體前傾 時才能在進攻中使用上鉤拳，或在組合拳進攻對手時配合使 用上鉤拳。
上鉤拳的力量來自突然的挺身和同時轉體的動作，在拳頭接觸目標的一剎那，手臂突然發(fā)力，以增加擊打的爆發(fā)力 量和速度。
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