最新演講中的手勢運(yùn)用和禁忌 演講時(shí)手勢的三種表達(dá)方式優(yōu)秀

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演講中的手勢運(yùn)用和禁忌 演講時(shí)手勢的三種表達(dá)方式篇一

演講是在公眾面前就某一問題發(fā)表自己的見解的口頭語言活動(dòng)。演講是有技巧的，那么有哪些技巧呢，下面yjbys為您帶來了演講的手勢技巧運(yùn)用的規(guī)則，想了解的朋友們可以看看哦!

在講話中，特別是講話時(shí)，手放置在哪里往往很讓我們頭疼。如果你在講臺(tái)后面，你可以將雙手自然地放在講臺(tái)兩側(cè)。如果沒有講臺(tái)的話，可將雙手自然垂在身體兩側(cè)，或者讓雙手握在胸前，也可以用手來操作教學(xué)設(shè)備，握住提示卡、筆、教鞭或是做手勢等。無論在什么情況下，都不該把雙手置于褲子口袋內(nèi)，或是把手背在身后。

手是人體的表情器官之一。手勢是使用頻率最高的體態(tài)語言形式。寓意深刻、優(yōu)美得體的手勢，能產(chǎn)生極大的魅力，激發(fā)聽眾的熱情，加深聽眾對(duì)演講內(nèi)容的理解，使演講獲得成功。

運(yùn)用手勢要注意以下六個(gè)原則

第一， 上中下三區(qū)的運(yùn)用。

上區(qū)，就是手勢在肩以上，表示積極向上，一般用在號(hào)召鼓動(dòng)、贊美、表揚(yáng)的時(shí)候。

下區(qū)，就是手勢在腰以下，表示消極的、不好的，一般用在批評(píng)指責(zé)的時(shí)候。

中區(qū)，就是手勢在肩與腰之間，表示一般的描述表達(dá)。

一般演講過程中，大部分手勢都在中區(qū)。

第二，場面大，手勢大;場面小，手勢小。

當(dāng)會(huì)場大、人數(shù)多的時(shí)候，我們的手勢做得要大氣，要做出來讓聽眾都能看見。

當(dāng)會(huì)場小、人數(shù)少的時(shí)候，我們的手勢做得要小一些，做太大了，反而會(huì)讓聽眾感覺有點(diǎn)張牙舞爪，和現(xiàn)場不協(xié)調(diào)。

在這里還要分年齡，在對(duì)年齡大的人演講時(shí)，手勢要盡量小一些;相反在對(duì)年齡小的人演講，手勢要盡量大一些。

另外還有男女之分，對(duì)于男士，手勢可以大氣一些，對(duì)于女士，手勢可以做小一些。

第三，肩發(fā)力，表示力量;肘發(fā)力，表示親切。

第四，手勢應(yīng)該停留足夠長的時(shí)間。

手勢一做出去，馬上就收回來，則會(huì)使聽眾對(duì)你立刻失去信賴感。

如歌星在現(xiàn)場唱歌時(shí)，他的手勢會(huì)指著一群人好長時(shí)間才放下來，然后再去調(diào)動(dòng)另外一群人的情緒。

第五，自己的思維“倉庫”里要存儲(chǔ)3到5個(gè)手勢。

在運(yùn)用手勢的過程中，切忌一成不變就做一種手勢，這樣顯得太單調(diào)、太呆板。

第六，在運(yùn)用手勢過程中一定要自然、協(xié)調(diào)。

做手勢就像貓抓老鼠一樣自然，貓看到老鼠時(shí)，不會(huì)想姿勢應(yīng)該怎么擺，而是一下就撲上去，這就是最好的動(dòng)作。

在有些演講比賽上，有些選手講完“我們一定會(huì)取得圓滿成功”這最后一句話時(shí)，忽然想起老師說過最后加上一個(gè)動(dòng)作效果會(huì)更好，馬上刻意地補(bǔ)上一個(gè)手勢，結(jié)果就顯得有點(diǎn)做作。所以不要為做手勢而做手勢。

初學(xué)者剛開始可以多學(xué)學(xué)別人比較優(yōu)美瀟灑的.手勢，模仿是最快的學(xué)習(xí)，慢慢地形成自己的風(fēng)格。當(dāng)然，剛開始做手勢時(shí)，會(huì)顯得不協(xié)調(diào)甚至有點(diǎn)別扭，這沒關(guān)系，習(xí)慣了就好了，所有的習(xí)慣都是從不習(xí)慣開始的。

手勢動(dòng)作只有在與口語表達(dá)密切配合時(shí)，才最為生動(dòng)具體。

演講者的手勢必須隨演講的內(nèi)容、自己的情感和現(xiàn)場氣氛自然地流露出來。手勢的部位、幅度、方向、力度都應(yīng)與演講的有聲語言、面部表情、身體姿態(tài)密切配合，協(xié)調(diào)一致，切不可生搬硬套，勉強(qiáng)去湊手勢。如果手勢泛濫，刻意表演，會(huì)使人感到眼花繚亂，顯得輕佻作態(tài)，嘩眾取寵。

當(dāng)然，也不可完全不用手勢，那樣會(huì)顯得局促不安，失去活力。

how to use gesturesmake sure all your gestures are smooth and natural;

所有的動(dòng)作都應(yīng)該流暢自然;

don't put your hands in your pockets;

不要把手插在口袋里;

let your hands and arms drop naturally to your side ，gently fold both indes fingers together，without wringing or gripping your hands in any way;

將手和手臂自然地在身體兩側(cè)下垂，輕微屈起食指，不要扭在一起或緊握拳頭;

let your hands do what they want to do as long as they don't go back into your pockets or make obscene gestures.

手想要怎樣就讓它怎樣，直到它不再回到你的口袋或在聽眾面前做一些惹人討厭的手勢。

point at imaginary objects and don't point at others with your index finger;

手可以指點(diǎn)著假想的物體，不要用食指指著別人;

size or quantity can also easily be shown by expanding or contracting the hands;

心寸的大小和數(shù)量的多少也可以通過兩手的擴(kuò)張和收縮來演示;

gracefully show your audience the appropriate number of fingers by holding your hands at a 45 degree angle from your head;

手抬起并與頭成四十五度角，優(yōu)雅地用手勢表示出數(shù)字;

to emphasize physical size such as length，width，hold your hands out in front you widely apart to move them up and down.

如果想要強(qiáng)調(diào)長度尺寸的大小，將兩手伸向前方，盡量分開，并上下移動(dòng)。

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