一鍵復(fù)制
通過(guò)總結(jié)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，了解哪些方面需要改進(jìn)和加強(qiáng)。每個(gè)人都有自己的寫作方式，沒(méi)有固定的模式可循。如果你需要一些總結(jié)的范例，以下是小編為大家搜集的一些總結(jié)樣本，僅供參考。
高考備考指南優(yōu)秀篇一
大概有兩大部分的工作，首先是知識(shí)體系的構(gòu)建。需要用到的材料有大白紙若干張，相應(yīng)科目的教材與一輪或二輪復(fù)習(xí)的參考書。我們的目標(biāo)是將高考要考查的所有大小知識(shí)點(diǎn)以嵌套的方式整合到一個(gè)你自己的完整的知識(shí)體系中，具體的書寫形式則因人而異。一般來(lái)說(shuō)用大括號(hào)歸類同級(jí)概念并且層層遞進(jìn)的方式已足夠，當(dāng)然你可以嘗試一些形式更新穎的思維導(dǎo)圖。
需要注意的事情：
1.知識(shí)體系呈現(xiàn)在紙面上的形式應(yīng)簡(jiǎn)略，結(jié)構(gòu)清晰。這樣既方便記憶也便于找到知識(shí)間的聯(lián)系。也不必追求大和全設(shè)法將所有的內(nèi)容都囊括在一張紙上，一個(gè)體系的范圍與詳細(xì)度基本是負(fù)相關(guān)的。先有一個(gè)涵蓋全部的大體系然后分塊制作一些內(nèi)容詳細(xì)的小體系是很好的選擇。
2.建議以一二輪復(fù)習(xí)的參考書為輔助構(gòu)建你的知識(shí)體系，教材作為補(bǔ)充。一二輪復(fù)習(xí)的資料離高考更近，與高考內(nèi)容無(wú)關(guān)的教材則可以直接舍棄掉。
第二部分則要了解高考考查的形式。需要用到若干套高考試卷以及答案。著重了解兩個(gè)內(nèi)容。一是試卷有多少道題，哪些題型，分值如何分配，一道題中每個(gè)采分點(diǎn)的分值又如何分配。二是看每道題有哪些問(wèn)法，同一種問(wèn)法的答案是否有共通的地方，對(duì)每種問(wèn)法我該答些什么。當(dāng)然你可以順便揣摩下從問(wèn)題的內(nèi)容到答案的邏輯是什么，如果沒(méi)有結(jié)果也沒(méi)有關(guān)系，這一步我們的目標(biāo)只是要弄清楚高考怎么考，我們相應(yīng)用什么模式回答。其實(shí)這一部分老師和很多參考書都會(huì)有詳細(xì)講解，我們所要做的只是在真題中驗(yàn)證并爭(zhēng)取熟稔于心而已。
如何改掉復(fù)習(xí)中的壞習(xí)慣。
1、學(xué)習(xí)方法不正確還懶得改。
平時(shí)還在只顧做題或者玩耍，不去思考題目的本真與根源，參加春季高考的高三同學(xué)一心想要進(jìn)入自己心儀的大學(xué)，懂得努力學(xué)習(xí)。學(xué)聯(lián)教育希望同學(xué)們要盡力思考，一題多解，注重變式訓(xùn)練，強(qiáng)化計(jì)算能力，分析能力。說(shuō)點(diǎn)寬泛的就是，找個(gè)目標(biāo)，然后朝著這個(gè)目標(biāo)努力吧。
2、學(xué)習(xí)沒(méi)興趣，玩興正濃。
孩子們假期只顧著上網(wǎng)，很少讀書學(xué)習(xí)，沒(méi)有學(xué)習(xí)的興趣，只有玩耍的心態(tài)。培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣更重要。平時(shí)多想想自己高考的緊迫性，強(qiáng)迫自己去多學(xué)習(xí)一些，堅(jiān)持下去，時(shí)間久了自然可以改掉這樣的壞習(xí)慣。抓緊時(shí)間對(duì)于高中生來(lái)講是最大的“美德”!
3、上課不聽，下課不問(wèn)。
上課時(shí)間很短暫，只有45分鐘，老師們還要忙著紀(jì)律，耽誤部分時(shí)間，也犧牲了部分同學(xué)寶貴時(shí)間。提高課堂效率是提升學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)鍵。下課后，同學(xué)們都在問(wèn)老師，而你即使不會(huì)也不去問(wèn)，自己空想是不會(huì)學(xué)會(huì)知識(shí)的!
4、學(xué)完就完容易遺忘。
每天的新授課，需要注意聽講，課下，自己更要做練習(xí)，鞏固所學(xué)的新知，做到觸類旁通、學(xué)以致用。容易遺忘這個(gè)特點(diǎn)不是記憶力的問(wèn)題，而是刻下是否做題和復(fù)習(xí)的問(wèn)題，想要提高記憶力就多重復(fù)，多練習(xí)吧!
5、作業(yè)抄襲嚴(yán)重。
平時(shí)的作業(yè)就是針對(duì)當(dāng)天所講的知識(shí)點(diǎn)留的，學(xué)生應(yīng)該自己獨(dú)立完成，可有的學(xué)生自己不動(dòng)腦筋，抄襲別人現(xiàn)成的答案，省時(shí)省力，時(shí)間長(zhǎng)了，成績(jī)準(zhǔn)下降。作業(yè)抄襲意味著你失去了獨(dú)立思考的機(jī)會(huì)，思考可以幫助記憶，也可以幫助提升自己的做題解題能力，抄襲無(wú)益。
1.摸透主干知識(shí)。
近幾年高考理綜試卷及物理單獨(dú)命題試卷，都注意突出考查主干知識(shí)，包括勻變速運(yùn)動(dòng)規(guī)律、牛頓定律、機(jī)械能守恒、機(jī)械波、帶電粒子在電場(chǎng)中的加速與偏轉(zhuǎn)、帶電粒子在磁場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng)、電磁感應(yīng)等，命題兼顧對(duì)非重點(diǎn)知識(shí)(熱、光、原)的考查，在試卷中這三部分均有相應(yīng)的試題，這些非重點(diǎn)知識(shí)的考查多以選擇題出現(xiàn)，側(cè)重于對(duì)知識(shí)的理解，也體現(xiàn)出了一定的綜合度。
2.能力駕馭高考。
物理學(xué)科的能力可概括為理解能力、推理能力、分析綜合能力、應(yīng)用數(shù)學(xué)處理物理問(wèn)題能力、實(shí)驗(yàn)和探究能力，其中理解能力既是基礎(chǔ)也是核心。近幾年高考試題還出現(xiàn)了許多對(duì)自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力考查的新情景試題，這類題目考查考生快速接受和應(yīng)用新知識(shí)的自主學(xué)習(xí)能力，解題的關(guān)鍵是準(zhǔn)確地提取有效信息，然后用已學(xué)過(guò)的知識(shí)加上新的信息來(lái)解決問(wèn)題。
3.科技領(lǐng)跑生活。
高考試題情境設(shè)計(jì)注重物理與實(shí)際生活的聯(lián)系，試題的命制都是從生活實(shí)際現(xiàn)象或?qū)嶋H問(wèn)題入手，源于考生熟悉或熟知的生活現(xiàn)象。在近幾年的高考物理中，應(yīng)用型、創(chuàng)新型試題尤為明顯，而物理中每一重要的知識(shí)塊，幾乎也都與現(xiàn)代科技緊密相關(guān)，同學(xué)們要善于挖掘生活中的物理應(yīng)用事例，關(guān)注生活、關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)、關(guān)注新興科技。
高考備考指南優(yōu)秀篇二
許多同學(xué)認(rèn)為攻堅(jiān)階段，就是需要大量偏、難、怪的題目才能顯示水平，才能拿下高考中的“壓軸題”。
解藥：《考試說(shuō)明》明確指出，不考偏題、怪題。建議大家別做無(wú)用功。只有牢固掌握常規(guī)思維，常規(guī)方法，才能以不變應(yīng)萬(wàn)變，即使是尖子生，花費(fèi)很多的時(shí)間鉆研偏、難、怪題也不是一個(gè)好現(xiàn)象。
重視雙基、淡化偏怪，針對(duì)訓(xùn)練，重點(diǎn)專練。
癥狀2:題目做得越多越好。
許多同學(xué)漫無(wú)目的做題，做得麻木了，效果也就差了。有時(shí)，基本的東西還模棱兩可，沒(méi)有過(guò)關(guān)，經(jīng)過(guò)大量做題后，鞏固了或默認(rèn)了某種不正確的認(rèn)識(shí)，反而有害無(wú)益。
解藥：《考試說(shuō)明》中明確提出，注重基礎(chǔ)，考查能力。只有基礎(chǔ)知識(shí)了如指掌，深刻理解了，做題才是有效的。要多做些基礎(chǔ)題，但基礎(chǔ)題一定要強(qiáng)調(diào)落實(shí)，動(dòng)筆寫出，特別要注意規(guī)范的表述。
回歸基礎(chǔ)、精選練習(xí)、持之以恒，量力而行。
癥狀3:不注意知識(shí)系統(tǒng)化
高考備考指南優(yōu)秀篇三
新高考化學(xué)必考部分共70分，這部分試題的一個(gè)明顯的特征就是不偏、不怪、不超綱，依托基礎(chǔ)進(jìn)行考察。它要求學(xué)生要有扎實(shí)的基礎(chǔ)才能考出高分。這就要求一輪復(fù)習(xí)中，我們要緊跟老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏，一章一節(jié)，學(xué)考知識(shí)條目，逐條落實(shí)，扎實(shí)推。對(duì)復(fù)習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)知識(shí)漏洞，要及時(shí)“補(bǔ)漏“;對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題和錯(cuò)誤，要力爭(zhēng)“錯(cuò)題不過(guò)夜”，反思、總結(jié)，做到“題不二錯(cuò)”。
平時(shí)練習(xí)中注意解題速度、答題規(guī)范，即“平時(shí)當(dāng)考試”。如化學(xué)用語(yǔ)的應(yīng)用必須精準(zhǔn)、規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn);簡(jiǎn)答題的文字表達(dá)，要突出原理，層次分明，符合邏輯，文字精練。需要特別指出的是，新高考對(duì)化學(xué)計(jì)算的考查有所增強(qiáng)，專設(shè)29題來(lái)考查考生的化學(xué)計(jì)算能力，在復(fù)習(xí)時(shí)最好能對(duì)根據(jù)圖表、反應(yīng)原理的化學(xué)計(jì)算進(jìn)行一些專項(xiàng)訓(xùn)練。
高考備考指南優(yōu)秀篇四
有些同學(xué)會(huì)出現(xiàn)眼高手低的情況，在短時(shí)間難以完成的任務(wù)，我們可以找到一個(gè)學(xué)習(xí)的切入點(diǎn)，來(lái)提升自己的復(fù)習(xí)效率，并堅(jiān)持下去。
3、認(rèn)清考試的有限性。
要學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)是有限的，題型也是有限的。當(dāng)我們?nèi)〉昧四骋浑A段的分?jǐn)?shù)后，就要做到有效積累，不要讓分?jǐn)?shù)降低。只要方向是對(duì)的，只需做到持之以恒就ok啦!
4、利用資源解決問(wèn)題。
生活和學(xué)習(xí)存在著很多問(wèn)題沒(méi)有解決，心里會(huì)給自己增加無(wú)形的壓力。我們要充分利用身邊的資源，解決心中的問(wèn)題，減輕心理負(fù)擔(dān)。可以利用學(xué)校老師、同學(xué)、甚至外面高質(zhì)量的輔導(dǎo)班等等這些資源幫助自己，能解決問(wèn)題的，就是好資源。
高考就要來(lái)了，沒(méi)有太多的時(shí)間和機(jī)會(huì)再去作改變，不過(guò)我們要保持一個(gè)好的精神氣，自己要和自己較勁，才能輕松熬過(guò)這30天。
高考備考指南優(yōu)秀篇五
人在充滿信心時(shí)往往春風(fēng)滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無(wú)精打采，面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現(xiàn)，是人內(nèi)心快樂(lè)的外部表現(xiàn)，笑和人的信心體驗(yàn)是一致的，和人的自信心相互促進(jìn)，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。因此，建議考生學(xué)會(huì)微笑，經(jīng)常微笑。學(xué)會(huì)發(fā)自內(nèi)心的微笑，信心就會(huì)在心中滋長(zhǎng)起來(lái)，還建議考生每天對(duì)著鏡子開心地笑幾次。
2.走路挺胸抬頭。
人外部的姿勢(shì)和步伐是和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切關(guān)系的，人在充滿信心時(shí)挺胸抬頭，走起路來(lái)步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。人在喪失信心時(shí)會(huì)低頭哈腰，走起路來(lái)無(wú)精打采，步伐軟綿，速度緩慢。
考生經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐堅(jiān)強(qiáng)有力。速度稍快，有助于增強(qiáng)考生的信心。
3.運(yùn)用積極自我暗示。
不少考生在高考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強(qiáng)。建議考生在備考過(guò)程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來(lái)改變自己的心態(tài)，來(lái)增強(qiáng)自己的信心。例如，心中默念，我有實(shí)力，我有能力，我會(huì)成功，我一定會(huì)成功。這類的語(yǔ)言暗示都能起到增強(qiáng)考生信心的作用。
4.不打疲勞戰(zhàn)術(shù)。
很多考生搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，學(xué)習(xí)時(shí)間很長(zhǎng)，特別是晚上搞到12點(diǎn)，甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。這樣使考生精疲力竭，使考生第二天無(wú)精打采，上課時(shí)趴在桌上睡覺(jué)，這種疲勞煩躁的心情會(huì)使人信心減弱。而考生安排好作息時(shí)間，有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí)，既重視學(xué)習(xí)時(shí)間又重視學(xué)習(xí)效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強(qiáng)信心。
5.不要相信迷信。
有的考生說(shuō)，早上聽到烏鴉叫了，認(rèn)為這是不吉之兆，意味著高考可能會(huì)失利，其實(shí)這都是不可相信的東西，實(shí)際上不存在超自然的力量來(lái)控制考生的命運(yùn)，考生的命運(yùn)是掌握在自己手里的，是由考生的學(xué)習(xí)實(shí)力和心態(tài)來(lái)決定的。
6.高考目標(biāo)要期待適當(dāng)。
考生要根據(jù)自己高三以來(lái)的考試成績(jī)，特別是一摸的考試成績(jī)，實(shí)事求是地評(píng)估自己的學(xué)習(xí)實(shí)力，確定自己的高考目標(biāo)。
考生如果把高考目標(biāo)定得過(guò)高就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而產(chǎn)生考試焦慮，影響考試發(fā)揮?？忌迅呖寄繕?biāo)定的太低也會(huì)影響考生潛能的發(fā)揮。
7.不要攀比。
所謂高考成功就是考生在高考中考出自己的實(shí)際水平，這就是成功。有的考生學(xué)習(xí)實(shí)力550分左右，高考考出550分左右就是成功，如果考出600分就是超常發(fā)揮，如果考出480分左右就是考試失敗了。另外，一個(gè)考生他的學(xué)習(xí)實(shí)力是460分左右，他高考考出460分左右就是成功。不能與前一個(gè)考生的成績(jī)?nèi)ハ啾?，因?yàn)榇蠹业膶W(xué)習(xí)實(shí)力不一樣，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的實(shí)際水平就意味著高考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫傷自己高考的積極性。
8.多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流。
不少考生當(dāng)高考信心不足的時(shí)候，把自己的心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。其實(shí)，這個(gè)時(shí)候主動(dòng)與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)多交流，把自己的心里話說(shuō)出來(lái)，把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來(lái)就會(huì)得到心理上壓力的釋放，老師、同學(xué)、家長(zhǎng)再給你一點(diǎn)安慰，鼓勵(lì)和支持，就有助于改變信心不足的狀態(tài)。建議考生在信心不足的時(shí)候看看那些高考非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗(yàn)的文章，他們是怎么在沒(méi)有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來(lái)的，對(duì)考生解決信心問(wèn)題也頗有益處。
9.做做容易題。
高考試卷的難度是30%的容易題，50%的中等題，20%的難題。應(yīng)該說(shuō)絕大部分考生30%容易題是都會(huì)做出來(lái)的。當(dāng)考生缺乏信心的時(shí)候不妨來(lái)做做容易題，這樣也會(huì)煥發(fā)起你的信心來(lái)。
10.增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力。
考生的信心是建立在學(xué)習(xí)實(shí)力基礎(chǔ)上的，只有學(xué)習(xí)有實(shí)力高考才會(huì)有信心。因此，考生在備考沖刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)體系，查漏補(bǔ)缺，確實(shí)把自己的學(xué)習(xí)實(shí)力增強(qiáng)一步，提高一步，這樣來(lái)講就有利于考生信心的增強(qiáng)。
復(fù)習(xí)必須盡快對(duì)治的十種癥狀。
高考備考指南優(yōu)秀篇六
現(xiàn)行的高考制度是，3+x，也就是語(yǔ)、數(shù)、外加綜合。這次改革之后，高考科目調(diào)整為“3科統(tǒng)一高考科目+3科學(xué)生選課科目”。簡(jiǎn)稱“3+3”,就是保持現(xiàn)行統(tǒng)一高考的語(yǔ)、數(shù)、外3科不變，將現(xiàn)行的文綜、理綜調(diào)整為由考生根據(jù)本人興趣特長(zhǎng)和擬報(bào)考學(xué)校及專業(yè)要求，從思想政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物6科等級(jí)性考試科目中自主選擇3科參加考試并計(jì)入高考總成績(jī)。
外語(yǔ)實(shí)行“一年兩考”，考生可以分別在4月份、6月份參加兩次外語(yǔ)考試，將其中高的一次成績(jī)計(jì)入高考總分。外語(yǔ)考試包括筆試和聽力。學(xué)生可自主選擇考試時(shí)間和次數(shù)，增加學(xué)生的選擇權(quán)?？荚嚳颇靠偡?50分。
遼寧、廣東、河北、湖北、湖南、江蘇、福建、重慶。
新高考適應(yīng)性考試，將從考試、改卷、志愿填報(bào)、錄取全程模擬新高考。
從各省“3+1+2”新高考的命題方式來(lái)看：
1、語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)，3門全國(guó)統(tǒng)考科目由教育部考試中心命題，所以語(yǔ)數(shù)外3門科目8省采用一張?jiān)嚲怼?/p>
2、物理、歷史、化學(xué)、地理、政治、生物，為選考科目，由各省市自行命題，所以使用自己的地方卷，而不是統(tǒng)一的全國(guó)卷。
1、不分文理科，改為“3+3”模式。
高考科目將由3門統(tǒng)一考試科目(語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ))+自選3科目(思想政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物中選擇)組成。ps：浙江采取的是“7選3”模式，除了上述6科，還增加了“技術(shù)(含通用技術(shù)和信息技術(shù))”科目。
2、錄取模式改為“兩參考、一依據(jù)”
之前的高考錄取模式為“依據(jù)高考統(tǒng)考科目成績(jī)”錄取，新高考后錄取模式改為“兩依據(jù)、一參考”，即依據(jù)3門統(tǒng)考科目和3門選考科目成績(jī)，再參考學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)結(jié)果(包括學(xué)生思想品德、學(xué)業(yè)水平、身心健康、藝術(shù)素養(yǎng)、社會(huì)實(shí)踐等5個(gè)方面)。
3、選考科目采用等級(jí)賦分制度。
大部分省的總分為750分，也就是語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)每科滿分150分，學(xué)生自選3門科目每門滿分100分。選考的3門科目采用等級(jí)賦分制度，考生按照自己所在的等級(jí)，來(lái)獲得分?jǐn)?shù)。
4、考試時(shí)間更改，英語(yǔ)可考2次。
考試時(shí)間由原來(lái)的6月進(jìn)行所有科目統(tǒng)一考試改為分兩次進(jìn)行，自選的3個(gè)科目一般在每年的10月和4月，英語(yǔ)也有兩次考試機(jī)會(huì)，一次10月(也有的在4月)，一次6月，只有語(yǔ)文和數(shù)學(xué)維持6月考試不變。
1、持續(xù)了解新高考相關(guān)信息。
新高考省份的考生要持續(xù)關(guān)注新高考改革的信息，快速適應(yīng)改革變化。對(duì)于沒(méi)有實(shí)行新高考改革的省份，考生也要密切關(guān)注信息。
考生可以關(guān)注“自主選拔在線”微信公眾平臺(tái)（公眾號(hào)：zizzsw），了解最新的新高考政策資訊。
2、選科要穩(wěn)重求進(jìn)。
面對(duì)新高考，在選科時(shí)要穩(wěn)中求進(jìn)。
影響考生選科的因素有很多，比如有的考生想選學(xué)得輕松的學(xué)科、選學(xué)校的優(yōu)勢(shì)學(xué)科或者選和未來(lái)專業(yè)相關(guān)的學(xué)科。
所以考生需要根據(jù)綜合考慮適合自己的科目，結(jié)合自己的興趣和優(yōu)勢(shì)綜合選擇，讓整體成績(jī)提升。
3、提前做好生涯規(guī)劃。
新高考后，考生可以根據(jù)自己的.興趣愛(ài)好來(lái)選擇適合自己的學(xué)科，但是也有部分同學(xué)不知道該如何取舍。也有的同學(xué)，雖然知道怎么選，但是沒(méi)有結(jié)合好實(shí)際的未來(lái)發(fā)展需要，所以影響了高考和未來(lái)的發(fā)展，這些都是得不償失的。
所以建議考生在新高考選科的時(shí)候，以生涯規(guī)劃為導(dǎo)向，以職業(yè)對(duì)應(yīng)專業(yè)，以專業(yè)對(duì)應(yīng)選考科目要求，再結(jié)合自己的成績(jī)及擅長(zhǎng)科目進(jìn)行平衡。
高考備考指南優(yōu)秀篇七
季羨林先生去世的第二年，即2010年，北京卷高考散文閱讀為季先生的作品《海棠花》。北京作家史鐵生先生去世時(shí)并沒(méi)有考他的散文，他的散文《合歡樹》在2005年北京卷出現(xiàn)過(guò)。其實(shí)，高考選誰(shuí)的文章不僅是文學(xué)價(jià)值，還有他的創(chuàng)作理念等復(fù)雜的因素。當(dāng)然，最直接的還是要切合高考的命題需要。所以，不見(jiàn)得出名的人的文章就要被出題，高考沒(méi)必要迎合這樣的風(fēng)頭。
有些老師自己也沒(méi)有讀過(guò)莫言的書，尤其是散文(北京卷考散文閱讀)，更不了解高考的命題思想，不過(guò)是拿這樣的話增加噱頭而已。真正了解高考的同學(xué)應(yīng)該明白，無(wú)論考誰(shuí)的文章，設(shè)題方式、解題思路、解題能力才是以不變應(yīng)萬(wàn)變的利器。就像數(shù)學(xué)考試，數(shù)字換了，但公式?jīng)]換。
參加自主招考的考生可適當(dāng)準(zhǔn)備。
樸貞玉，德智教育研究院副院長(zhǎng)。
高考不會(huì)用莫言的。
高考備考指南優(yōu)秀篇八
高三開學(xué)后，部分學(xué)生的精神狀態(tài)并不好，如果不及時(shí)調(diào)整，無(wú)疑對(duì)后面的備考產(chǎn)生消極的影響。精神狀態(tài)差的表現(xiàn)以及造成的因素有哪些?如何調(diào)整?本文整理了相關(guān)信息，供您參考。
4大表現(xiàn)因素。
身心行動(dòng)略顯疲態(tài)。
整個(gè)人好像一天沒(méi)有睡醒的樣子，松松垮垮，行動(dòng)緩慢，學(xué)習(xí)和做事沒(méi)有激情，這很可能就是缺少睡眠造成的。而這無(wú)疑暴露出一個(gè)重要的因素，就是時(shí)間分配不合理，或者說(shuō)學(xué)習(xí)質(zhì)量不高。
無(wú)解決問(wèn)題的欲望。
形式上自己來(lái)上課，但是從學(xué)習(xí)質(zhì)量上看，僅僅是人到場(chǎng)了而已，自己的角色是什么還沒(méi)有搞清楚。其實(shí)自己也清楚遇到哪些困擾，但是面對(duì)一些提問(wèn)或求解的機(jī)會(huì)，卻未必能把握住，缺少解決屬于自己?jiǎn)栴}的欲望。
不能做自己的精神支柱。
其實(shí)每個(gè)人都不能總保持旺盛精力去學(xué)習(xí)和做事，但是一些人卻能堅(jiān)持下來(lái)，努力把握每一次屬于自己的機(jī)會(huì)。自己才是自身精神的永動(dòng)機(jī)和支柱，如果僅僅靠外界的鼓勵(lì)來(lái)提升，那么至少可以說(shuō)這個(gè)人不具備成功的素養(yǎng)。
學(xué)習(xí)生活不耐煩。
面對(duì)家長(zhǎng)和老師的提醒，他們表現(xiàn)得很不耐煩，一方面可能是由性格導(dǎo)致，另一方面就可能是精神狀態(tài)差造成的，浮躁、看問(wèn)題片面，或者自己也著急，面對(duì)別人的提醒很難接受。
怎樣調(diào)整最合理?
走出題海戰(zhàn)的誤區(qū)。
學(xué)生得不到合理的休息，主要是他們很多在打時(shí)間戰(zhàn)和題海戰(zhàn)，白天上課，晚上熬夜做題。做題當(dāng)然是有必要的，但是盲目的熬夜做題肯定沒(méi)有效率。建議把一天的時(shí)間分層次，在最清醒的時(shí)間段，去做自己覺(jué)得最應(yīng)該做的事情，也就是說(shuō)能抓住主要矛盾。此外，做題不要只顧數(shù)量，更要注重質(zhì)量。
緊跟主線適當(dāng)調(diào)整。
其實(shí)第一輪復(fù)習(xí)給不同層次的學(xué)生留下了足夠的自我調(diào)整的機(jī)會(huì)，但是不能丟掉主線。從知識(shí)和內(nèi)容上看，將老師的復(fù)習(xí)內(nèi)容作為主線還是很合理的，你可以在緊跟老師復(fù)習(xí)節(jié)奏的同時(shí)，根據(jù)自己的實(shí)際情況適當(dāng)調(diào)整復(fù)習(xí)的重點(diǎn)。
萬(wàn)事不能一蹴而就。
所謂眼高手低就是這樣的情況，比如說(shuō)一個(gè)學(xué)生作文很差，他總是夢(mèng)想著很快提高，但這是很難做到的?，F(xiàn)實(shí)中一些學(xué)生很著急，頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳，最后身心疲憊，亂折騰一陣子，什么都沒(méi)有做好，想法上的錯(cuò)誤導(dǎo)致不能高效的備考。因此，要對(duì)問(wèn)題有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，并持之以恒實(shí)行，這樣才能事半功倍。
利用資源解決問(wèn)題。
一個(gè)聰明的人，要拿自己的事情當(dāng)事情，拿自己的問(wèn)題當(dāng)問(wèn)題。如果你想進(jìn)步，不要輕易放過(guò)每一個(gè)能解決你問(wèn)題的機(jī)會(huì)。高三有多種資源可以用，老師、同學(xué)、家長(zhǎng)、朋友等等，只要能解決屬于你的問(wèn)題，就是好資源。
跟自己較勁不認(rèn)輸。
自己和自己較勁，是一種不認(rèn)輸?shù)钠焚|(zhì)，因?yàn)橛辛诉@樣的品質(zhì)，很多人做事就有了精氣神。只有你自己才能幫自己、救自己，在奮斗中的你如果沒(méi)有信心、精氣神很差，那么在很大程度上可以說(shuō)，成功的氣質(zhì)還不夠。
复制成功
