運(yùn)動對人體健康和心理發(fā)展都有著重要的影響。對于那些無法具體界定的特殊情況，我們可以嘗試通過抽象和概括來理解其共性和規(guī)律。通過閱讀總結(jié)范文，我們可以發(fā)現(xiàn)不同人在總結(jié)過程中的思路和方法，拓寬自己的思考方式和視角。
跳繩比賽作文300字左右篇一
歲月如歌，在我的成長腳印中，有許多使我難忘的活動，比如說去年的長繩比賽。
一天，體育老師突然告知我們下周進(jìn)行長繩比賽，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都非常緊張。比賽的時間轉(zhuǎn)眼就到了，賽場上每個班級都排列整齊準(zhǔn)備比賽，大家都在摩拳擦掌，每支隊伍都鉚足了勁頭要取得名次。我們班的同學(xué)也非常激動，因為我們都想為班級爭得榮譽(yù)，大家都信心滿滿地走上了賽場。隨著裁判員的哨聲響起，我和另一位同學(xué)認(rèn)真地把長繩甩了起來。第一個女生沖了進(jìn)來，她的腳尖剛碰到地面，又像蜻蜓點(diǎn)水一樣輕盈地跳了過去，場邊頓時爆發(fā)出熱烈的掌聲。
聽到他們的掌聲，我搖得更用力了，只見跳繩的同學(xué)們一個接一個，大家循環(huán)往復(fù)排成8字形隊列，有如行云流水。她們跳得很好，但我還是不由得捏一把汗，生怕有一個同學(xué)出現(xiàn)差錯。
這時一位同學(xué)走神了，當(dāng)她回過神來時，趕忙跳了進(jìn)去，但絆上了繩，雖然沒有跳壞，但是這讓大家的節(jié)奏徹底亂了，后面的兩名同學(xué)都跳壞了。我急忙大喊：“同學(xué)們，大家穩(wěn)住，不要慌！注意節(jié)奏！”慢慢地，大家就又找到了節(jié)奏。
場邊的'同學(xué)們一邊揮舞著自己制作的旗幟，一邊大聲吶喊：“五一班加油！五一班必勝！”還有的同學(xué)在場邊聚精會神地數(shù)著數(shù)，時不時還會大喊一聲：“不要跳得太快！”
時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼就只剩下20秒了。我們跳得更起勁了，長繩像彩帶一樣上下飛舞，每一次打到地上都發(fā)出響聲，同學(xué)們像一群獵豹在林間穿梭。這時，比賽結(jié)束了，我們每個人的背上都濕了一大片，臉紅撲撲的，頭上也全是汗水。
裁判準(zhǔn)備公布成績了，我們都非常緊張。最后，我們跳了221個！全班都沸騰了，因為這是我們有史以來的最好成績！
那天的天空格外的藍(lán)，校園也格外的美。在以后的比賽中，我相信我們一定會取得更好的成績。
跳繩比賽作文300字左右篇二
周五我們學(xué)校舉行了女子單八跳繩比賽，雖然我們班練習(xí)了一個月，但水平卻不夠高。輪到五年級入場了，我們個個都懷著緊張的心情準(zhǔn)備比賽。搖繩的同學(xué)迅速站好位置，彎腰把繩搖起，我們也按平常練習(xí)的隊伍站好。領(lǐng)頭的劉璐洋兩腿分開成弓步型，雙臂夾緊，豎起耳朵仔細(xì)聽體育老師發(fā)出的.命令。“預(yù)備——開始”體育老師大聲命令。劉璐洋立刻鉆進(jìn)繩中，低頭彎腰猶如一只小松鼠似的竄了過去，第二個跳的是我，我也按照平時練習(xí)時的經(jīng)驗一步跨了過去，后面的同學(xué)也一個接一個的竄了過去。
一圈下來，我們跳的很順利，我本以為我們有希望跳出好成績，可是這時董研卻連續(xù)失誤，王楚怡也不知為什么壞了五六次，“還有30秒”體育老師喊道，我的心情也很緊張，因此也空了三個才跳過去?！巴！斌w育老師喊道。筋疲力盡的我們停了下來，班主任申老師對此成績很不滿意?！罢埜靼嗤白?，下面準(zhǔn)備頒獎”體育大王老師說。我們恢喪著臉耷拉著頭走了過去體育老師開始念各班的成績：“……五年級男子組獲勝的是五年級一班……五年級女子組五一班390個，五二班344個，五三班251個……”?！罢嫦胝覀€地縫鉆進(jìn)去。”我低著頭看著地，小聲嘟囔著。齊姍說：“這恐怕是全校最低的成績了。”我們回到班里老師讓我們總結(jié)，讓我們學(xué)會找到自己的錯誤，并在下次練習(xí)中改正。
我心想：練習(xí)中我們的水平也不是這樣差，但是比賽時卻沒有發(fā)揮出最好水平。老師告訴我們這次輸?shù)舯荣惣扔兴絾栴}也有心態(tài)問題，在關(guān)鍵時刻發(fā)揮不出最好水平，主要是心理負(fù)擔(dān)太重。如果不改掉這個毛病，在今后的學(xué)習(xí)、生活中還會出現(xiàn)這樣的問題。
通過這次跳繩比賽，我們不僅總結(jié)道了跳繩中的經(jīng)驗，也從而學(xué)到了生活中的經(jīng)驗。這次比賽沒白輸。
跳繩比賽作文300字左右篇三
今天，我們學(xué)校舉行了一場特殊的跳繩比賽。我迫不及待地想成為第一個沖出教室的人，這時我聽到廣播說，“學(xué)生們挪到凳子上，出去排隊。”學(xué)生出來后，我又站在隊伍里。我們整齊的走到指定位置，準(zhǔn)備看比賽。
游戲開始了！五六年級的大哥哥大姐姐跳“8”，各種跳法都有。熟練的樣子讓我著迷。
五六年級比賽結(jié)束，我們到了四年級一班比賽的時間了。我們帶著五顏六色的跳繩走向體育場。這一刻我的心像十五個水桶打水，呼吸比平時快多了，額頭滲出汗水，生怕跳不好。
就在我非常緊張的時候，哨聲響起，我迅速跳了起來。最后跳了136下，超過了我原來的水平，很開心。
然后高一高二高三的學(xué)生也各顯才華。雖然都比我小，但是有的舞跳的比我好！以后會加強(qiáng)鍛煉，爭取在下次比賽中取得更好的成績。從這次跳繩比賽中，我得出的結(jié)論是，無論做什么都要努力，不努力，不鍛煉，是不會有好成績的。
最后，平時認(rèn)真的老師也參加了比賽，就像小孩子一樣。
雖然我們班在這次跳繩比賽中沒有獲得一等獎，但是我了解到光靠一個人是不夠的。我們?nèi)喽家?，好好鍛煉，團(tuán)結(jié)一致。在以后的比賽中，一定要為班級爭光！獲得第一名！
跳繩比賽作文300字左右篇四
冬天到了，冬季的小型體育比賽也拉開了序幕。昨天，我校舉行了跳繩比賽。一二年級的小同學(xué)跳繩的時間是半分鐘，三年級則是一分鐘，與以往的比賽不同，這次比賽，學(xué)生是全員參加，評委就是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和全體科任教師。
別說，我們的一年小豆包表現(xiàn)的還真的.不錯，半分鐘跳八十多個，了不起吧。二年級的學(xué)生更不示弱，半分鐘竟然跳出了上百個的好成績。
不過也有的一年孩子還連不上，只能跳幾個，動作不很協(xié)調(diào)，但卻很認(rèn)真，那勁頭讓人佩服！
一次次的活動，孩子在成長，學(xué)校在成長，相信同學(xué)們在下個月的長繩比賽中，還能取得優(yōu)異的成績！
跳繩比賽作文300字左右篇五
今天是最緊張的一天，因為我們今天就要大干一場了！我們的目標(biāo)是打敗六（2）班，得全年級第一！
我們的心一直在撲通撲通的跳著感覺就像心要跳出來了一樣！我們的身體不時會抖動一下，宋俞菁拍拍我們的肩膀說：“放輕松點(diǎn)啦！沒什么好緊張的，只要努力就可以了??！”
終于裁判員叫到：“六（3）班到中間來跳！”我們拍了拍胸便上了臺！臺下啦啦對齊刷刷的看著我們！“哈哈終于到我們大顯身手的時候啦！”我心里想著。
比賽開始了！我們?nèi)褙炞⒌目粗K子一上一下的晃動著，可能是因為太緊張，在一開始的時候就出現(xiàn)了一些小的失誤。但是這并不影響我們的比賽成績，因為出現(xiàn)了失誤所以我們返而更專心了！我們在繩子中間來來往往地穿梭著，，看看是否有人超上了我們！有了小動物們的支持和鼓勵我們跳得更好了，我們在飛舞的繩子中間輕巧如兔一樣，我們的汗水沾滿了整張臉，在最后的一點(diǎn)時間內(nèi)老師實在是忍不住了，說道：“加油！努力一下！“特別是尹老師！又是跺腳又是拍手的！我們也心急如焚，甩繩的人也加快了速度，我們一個連一個，在“嗖嗖“聲中結(jié)束了這場比賽！我們?nèi)嗤瑢W(xué)哈哈大笑，一蹦三尺高！因為以前我們最多也只跳200多個，可這次出乎意料的跳了300多個。
從這次跳繩比賽中，我知道了沒有什么東西是做不到的，只要我們努力，我們完全可以做到最好！
跳繩比賽作文300字左右篇六
昨天，爸爸來我們學(xué)校給我們班訓(xùn)練，因為我們要參加親子運(yùn)動會。我很開心，因為是我爸爸來教大家。
我參加的是跳繩比賽，平常我只有跳幾個就會斷掉?？墒墙裉欤彝蝗桓杏X自己充滿能量，跳起來非常輕松，雙腳就像小彈簧一樣一跳一跳的，雙手只要跟著腳的節(jié)奏輕輕甩起來就可以了。我感覺自己就像一只靈活的小兔子，一點(diǎn)兒也不覺得累。于是媽媽給我計時，看我一分鐘能跳多少個，前面我跳得很順利，可是跳到后來我覺得很累，腳酸酸的、重重的，跳不起來了，手也甩不動繩子了，我就停下來不想跳了。媽媽說時間還沒到，應(yīng)該要堅持下去，不能輕易放棄。我想：我是一個小小男子漢，不能就這么放棄了，我一定要堅持到底。我一邊這樣想著，一邊就感覺自己充滿力量了，又使勁地跳起來，雖然比剛才慢，但是我還是堅持到了最后！媽媽一數(shù)85個，我很開心。
我有了信心，到了真正比賽的時候，我一定要努力堅持到最后，不能輕易放棄。
跳繩比賽作文300字左右篇七
今天，我們學(xué)校要舉行運(yùn)動會，我興奮不已，因為這是我第一次比賽，我參加了單人雙腳跳繩比賽。
比賽開始了，我排在第四組第四個出場。第一個出場的是陳煒杰，聽到口令，只見他雙腳并攏，兩手甩著繩子，飛快地跳著。他的速度如光的速度一樣，快得讓人都數(shù)不過來，真是不得了，最后他跳了一百二十下，同學(xué)們都給他熱烈的掌聲。
同學(xué)們一個接著一個，我的心七上八下的，緊張極了。輪到我了，“開始”，我加快速度，一直跳一直跳，根本就不知道跳了幾下，時間一下子就到了，我突然覺得一分鐘過得很快，原來不是很慢嗎？我跳了一百三十九下，勝過了陳煒杰。但是，其他班的同學(xué)跳得更多，所以我只得了一個第四名，當(dāng)邵老師公布成績的時候，我們心里很難過，希望下一次比賽我們能得一個冠軍回來。
跳繩可真有趣啊！我以后要多參加這種運(yùn)動會。
跳繩比賽作文300字左右篇八
20xx年10月16日星期五，我們學(xué)校舉行了一次跳繩比賽活動，一早起來媽媽給我穿了準(zhǔn)備好的運(yùn)動服，還按老師說的把我頭發(fā)也給頭發(fā)盤了起來。
上午我們都在等待跳繩比賽的到來，下午比賽快要開始的時候，胡老師叫我們排好隊走到操場上做好跳繩比賽的準(zhǔn)備。
操場上有好多評委老師，有胡老師、體育老師、音樂老師和數(shù)學(xué)徐老師等。
比賽開始了，第一批小朋友跳得很起勁，不知過了多久，終于輪到我上場了，我跳呀跳呀，一分鐘很快就過去了，也不知道自己跳了多少，我跳好后才發(fā)現(xiàn)原來后面有大姐姐在給我記數(shù)呢，不管這次跳繩比賽成績?nèi)绾?，我還是感到很的有意義。
跳繩比賽作文300字左右篇九
我參加過許許多多的比賽，有拔河比賽、跑步比賽、跳遠(yuǎn)比賽等，但我覺得最有趣的還是跳繩比賽。
一次體育課，老師笑瞇瞇地對我們說：“今天我們來進(jìn)行一次跳繩比賽吧?！蓖瑢W(xué)們一聽到比賽一詞，都高興地拍著手歡呼起來。老師拿了一些起跳繩出來，帶領(lǐng)著我們來到了寬闊的操場上。
老師把跳繩發(fā)給了第一組的女同學(xué)，女孩子們拿著跳繩迫不及待地想跳繩了。只聽到老師一聲令下，女同學(xué)手舉過肩頭，用力把繩子向前甩，雙膝微彎，腳尖踮起。繩子在不停地?fù)]動起來，上下擺動，所有的動作都非常的專業(yè)和整齊。就這樣反反復(fù)復(fù)地跳，只聽到繩子拍打地面發(fā)出“啪啪啪”的聲響，操場揚(yáng)起一陣陣塵土。旁邊的圍觀的同學(xué)一邊觀看，一邊興奮地高喊“加油，加油”?！斑\(yùn)動健將”__的跳繩飛快地甩著，頭上的'汗珠不停地流淌，手部青筋暴起，她用力地握住繩子頭，生怕掉下來，最終，她以147個的數(shù)量奪得了女子比賽的第一。
接下來輪到我們男生組了，我接住跳繩，認(rèn)真傾聽老師的哨聲，只聽見“滴滴”一聲響，我飛快地跳了起來。朦朦朧朧中我好像聽見同學(xué)在議論我跳得快，我便更賣力地跳了，跳繩就像螺旋槳一樣轉(zhuǎn)得飛快，我的腳也快速地跳起來，只聽見耳邊“呼呼”的風(fēng)聲。比賽的時間似乎過得很快，老師讓我們停下，我的四肢酸痛酸痛的，就像有三十斤大石頭綁在我的四肢上。結(jié)果我以152個數(shù)量取得了本組第一，累并快樂著。
輪到第三組比賽了，__蓄勢待發(fā)，剛吹響哨子，他就飛快地跳起來，看來他為跳繩比賽做了充足的準(zhǔn)備，別人都?xì)獯跤?，速度都降下來了，他還在飛快地跳，如同一個機(jī)器人一樣不會感到累。比賽結(jié)束了，他的衣服已經(jīng)被汗水打濕了，頭上掛滿晶瑩的水珠。最終結(jié)果他以164個的成績獲得這次比賽的第一名，我得了第二名，“運(yùn)動健將”得了第三名。
通過這次的比賽，讓我感受到了運(yùn)動的快樂，懂得了運(yùn)動的重要性。
跳繩比賽作文300字左右篇十
今天，我們?nèi)?，四年級舉行了一次史無前例，空前絕后的跳繩比賽。我們班各選出十名男生與女生參加跳繩比賽。
比賽開始了，首先是女生比賽，然后是男生比賽。到了我們班馬文博，一開始他跳得很快，同學(xué)們鬼哭狼嚎般的加油，讓他更快了。終于停了，他累得茍延殘喘，奄奄一息。
跳繩比賽作文100字310月10日，一場激動人心的跳繩比賽正式開始。我們班選了10男10女去參加比賽。全班同學(xué)來到操場上等待老師的口令。
每個班派20個同學(xué)參加比賽。哨子一吹，比賽開始了。小朋友們馬上揮動手中的繩子。旁邊的小朋友馬上喊起來：“加油，加油”。整個操場馬上熱鬧起來。一分鐘完了，小朋友接著下一個上場。大家興奮極了！
跳繩比賽作文300字左右篇十一
今天，我們學(xué)校進(jìn)行了陽光體育。我和我的朋友羅綠榮帶的都是跳繩，他說:"我們來一場跳繩比賽吧!"我說:"好，那我們比的`是花樣跳還是普通跳?"羅綠榮說:"我們比花樣跳之中的單腳跳，跑步跳，x跳和雙人跳。"我說:"可是我們怎么比雙人跳，我們只有兩個人，難道就我們兩個跳?"羅綠榮說:"先你來拿繩子，我們兩個人跳，然后是我拿繩子，還是我們兩個人跳，接著算是你那繩子跳的多，還是我拿繩子跳的多。然后把三個比賽贏的次數(shù)來比一比，誰贏得多，誰就是跳繩比賽的勝者。"我說:"好!"。
于是我們兩個人開始了比賽，第一個比賽是雙人跳，是我拿繩子，跳到了20個，然后是羅綠榮拿繩子，跳到了21個，所以第一場比賽羅綠榮贏了。
然后進(jìn)行x條比賽，我跳到了29個，羅綠榮跳到了19個。所以第二場比賽我贏了。不過，羅綠榮不服氣，他對我說:"我們在來比一場x跳。"我說:"好啊!"一場比賽之后，我跳的次數(shù)是30,羅綠榮挑的次數(shù)是25,以我又贏他了。我對羅綠榮說:"服不服氣。"羅綠榮說:"我輸了。"。
最后我們進(jìn)行跑步跳，裁判說:"開始。"我們就想兇猛的野獸一樣，向終點(diǎn)跑過去，最后我以微弱的差距獲得了比賽的勝利。裁判判我以2比1打敗了羅綠榮。羅綠榮也說:"恭喜你，你贏了，不過以后我會超過你的。"我說:"好，我等著你。"。
你看，羅綠榮雖然輸了，但他努力向上的精神讓我敬佩，看來，我交到了一個好朋友。
跳繩比賽作文300字左右篇十二
為了我們的健康，學(xué)校組織了這次跳繩比賽。經(jīng)過一個多月的練習(xí)，我們懷著興奮的心情來到賽場。
首先上場的是四、五年級的大哥哥、大姐姐們。哨聲一響，他們飛快地跳著，繩子打地發(fā)出“啪啪”的聲音。哎！有個同學(xué)跳的那么慢，一會兒繩子被腳拌住停下了，一會兒又出別的差錯了，我心里真替他著急。
下面該輪到我上場了，我心里非常緊張。開始跳了，我飛快地跳著，只聽到繩子發(fā)出“呼呼”的聲音，緊張的心情沒有了。不知跳多少個，我?guī)缀鯖]勁了，可是我想一定要為班級爭光，心里暗暗鼓勵自己，不能落后，不能輸，一定要跳好、跳完。
時間到了，我累的氣喘噓噓，手腳發(fā)軟，但我很高興，因為我跳了198個，名列全班第二。
集體跳大繩比賽開始了，我們班同學(xué)個個摩拳擦掌，像小老虎一樣接連二三跳過去。可是麻煩來了，我們班有三個同學(xué)不會跳，這關(guān)系到我們班的成績，情急之下，我把他們給推了上去，還不錯，王一將跳過關(guān)了，小寧和飛翔只好從繩子下面鉆過去了，大家松了口氣。
跳繩比賽結(jié)束了，我們班的集體跳大繩成績最好。真希望這樣的活動多舉行幾次，讓我們更加快樂和健康！
跳繩比賽作文300字左右篇十三
“六一”兒童節(jié)快到了，我校將舉行跳繩比賽。我們認(rèn)真地練習(xí)著，緊張地訓(xùn)練著，不知不覺就到了比賽的這一天。
我們排著整齊的隊伍來到了比賽場地。比賽開始了，看著別班同學(xué)的比賽，我心里在祈禱我班一定要比他們班跳得好，想著想著，聽到廣播命令四（2）班做準(zhǔn)備。哦！終于就要輪到我們班進(jìn)行比賽了。胡老師叫我舉著紅旗，并安排我在同學(xué)們比賽時用力揮動紅旗，為同學(xué)們加油。你看我班的同學(xué)們興致多高呀，拍手的拍手，歡呼的歡呼，那樣子就好像第一名非我班莫屬似的'。
跳繩比賽作文300字左右篇十四
四月底我們要舉行三年級段雙人跳繩比賽。同學(xué)們和小伙伴們認(rèn)真地練習(xí)著，準(zhǔn)備為咋們班贏回一個金光閃閃的第一名。
我和陳思秀可是咱們班配合最默契的一組搭檔。一開始我們最好只能連續(xù)跳18下，聽到其他組能連續(xù)條50多下，急得我們直跺腳。后來我們下定決心說：“我們一定要比別人更努力，才會跳得更多?！蔽覀冊趯W(xué)校珍惜每一次練習(xí)的時間，可畢竟學(xué)校練習(xí)的時間非常少。我們就決定如果每天放學(xué)不下雨，我們就在學(xué)校旁邊的空地上練習(xí)跳繩，每天比別人晚半小時回家，就這樣我們天天練，進(jìn)步得十分快，我們心里想：只要多練習(xí)，準(zhǔn)會為班級爭光添彩。俗話說得好，世上無難事，只怕有心人?，F(xiàn)在我們連續(xù)能跳100多下了。
同學(xué)們努力吧，加油吧，讓我們向第一名沖刺吧！
跳繩比賽作文300字左右篇十五
這是一個快樂的上午，因為老師說今天要六人行跳繩比賽，大家都?xì)g呼起來，班里就像炸了鍋一樣。
說了說要求：“大家先在小組內(nèi)比，挑出一個高手，來參加預(yù)賽，然后挑出王牌高手，來參加最終的決賽?！?/p>
中的高手比賽過后，然后進(jìn)行了預(yù)賽，預(yù)賽結(jié)束后，就剩下三個人進(jìn)入了決賽。
開始了，同學(xué)們都胸有成竹的走上了比賽場地。比賽開始了，我們先看看袁夢琪吧，她的繩子就像一只蝴蝶，在她的指頭上來回飛舞，不一會兒，一座長江大橋橫跨在河面上，然后又出來了一條小魚在河里游來游去。再來看一看罡婧睿吧，她的繩子就像一只小鳥在枝頭來回跳動，突然她的`手里出現(xiàn)一個一松一緊的松緊帶，然后又出來了一個金光閃閃的五角星。再看看衛(wèi)嘉怡吧，她好像有點(diǎn)緊張，同學(xué)們?yōu)樗驓饧佑汀?/p>
倒記時“五、四、三、二、一”，同學(xué)們都停了下來，冠軍是袁夢琪，亞軍是罡婧睿，季軍是承嘉怡。
跳繩比賽使我更加認(rèn)識到“任何成就都是刻苦勞動的結(jié)果?！?/p>
