體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結(jié)。那么心得感悟怎么寫才恰當(dāng)呢?下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得感悟范文,希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
浪費時間的方式 浪費時間的感悟篇一
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我每天用于鍛煉身體的時間為4小時,其中包括早上醒了之后躺在床上按摩日漸隆一起的腹部(計半小時),去健身中心來回路程(計一小時),在健身中心游泳(計40分鐘),蒸桑拿及洗澡(計半小時),脫一衣服穿衣服(計20分鐘),午飯后及晚飯后散步(各半小時)。
有人替一我算了一筆賬,說像你這樣鍛煉身體,能多活10年,可你每天花在鍛煉身體上的時間太多了,除去8小時睡眠,一生中四分之一的時間在鍛煉,卻只為多活10年,而且是老朽不堪的'10年,這豈不是不劃算嗎?
這位朋友的算法,我覺得很有道理。早上醒了以后不賴在床上,午飯后的散步取消,這就省下了一個小時,這一個小時多干點兒活兒,就能多掙些錢。但他說我的睡眠為8小時,這是錯的,不管工作多忙,我都要保證自己睡12小時。
這位朋友還有一個地方是錯的,那就是他認為我每天鍛煉身體是為延年益壽,這不對。我每天花4個小時鍛煉身體并不為多活10年或15年,為什么呢?套用一句歌詞,我是要“正確地浪費剩下的時間”。
12小時睡眠、8小時工作,一天中總有4小時無所事事,我以前用各種辦法打發(fā)這4小時:讀武俠小說、聽流行歌曲,發(fā)呆,但最后我自認為找到了最好的辦法,那就是鍛煉身體。在我看來,這是“正確地浪費時間”,我并不希望這4小時能產(chǎn)生什么價值,如果它能讓我更健康,那挺好,但其首要的功效是幫我打發(fā)時間。
如今這年代,不產(chǎn)生價值的時間被認為是損耗掉的,或者說是消費掉的,浪費時間可能是最奢侈的消費。
有篇法國小說寫道:“我在唱機盒里投下20法郎,點那支在戛納聽過的樂曲,平添5分鐘的憂郁?!边@句話真是能打動我,花錢去浪費5分鐘時間,還是為增添憂郁,這真是奢侈。
還有一段順口溜兒說法國人的生活是“春天工作,夏天度假,秋天罷工,冬天過圣誕”,這更讓我羨慕,覺得法國人才是浪費時間的高手。
要是純粹用經(jīng)濟眼光去衡量,一個人只睡4個小時,剩下的時間都在工作,在創(chuàng)造價值,這才劃算??晌覒岩刹⑾訍哼@樣的生活和這樣的算法,我總以為,一天中有幾小時的時間能被揮霍掉,那才算比較幸福。
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