一鍵復制
在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇一
第一段：引言（150字）。
考試作為每個學生的必經(jīng)之路，是評估學生學業(yè)成績的重要方式。然而，在考試中，有時候我們會遇到考砸了的情況，不僅給自己的信心帶來打擊，也讓我們意識到自己在學習方面的不足?？荚嚳荚伊?，是每個學生都會遇到的困境。但是，通過經(jīng)歷考試考砸，并總結(jié)相關(guān)經(jīng)驗，我們可以學到更多，變得更強大。
第二段：找出失敗的原因（250字）。
當我們考砸了一次考試時，第一步是要找出失敗的原因。這個過程需要我們冷靜客觀地分析。我們可以看一下自己的備考過程，是否有偷懶拖延的行為，是否在學習中有所偏差，是否沒有全面掌握知識點等。此外，我們還可以向老師請教，聽取他們的意見和建議，了解自己在考試中的不足之處。只有找出失敗的原因，我們才能更有針對性地進行下一步的調(diào)整和改進。
第三段：調(diào)整學習方法（300字）。
找出失敗的原因后，我們需要針對性地調(diào)整學習方法。我們可以嘗試多種學習方式，如看書、聽講座、參加討論等，多渠道獲取知識。同時，我們也可以和同學們組建學習小組，相互交流學習中遇到的問題和困惑，互相督促。此外，利用各類學習工具和資源，如作業(yè)本、課堂筆記、教輔材料等也能幫助我們更好地提高學習效果。通過不斷調(diào)整學習方法，我們可以找到適合自己的方式，提高學習效率。
第四段：重塑自信心（300字）。
考試考砸了，最容易受到影響的是我們的自信心。在考試前，我們可能會因害怕失敗而產(chǎn)生緊張情緒。然而，在考砸后，我們更要振作起來。我們可以從找出失敗的原因和調(diào)整學習方法的過程中找到自己的不足之處，以此為動力來重塑自信心。我們可以多與優(yōu)秀的同學交流，向他們請教學習方法，了解他們的成功經(jīng)驗。此外，我們也可以在平時多參加一些課外活動，比如演講比賽、辯論賽等，提升自己的綜合素質(zhì)。只有重塑自信心，我們才能更好地應(yīng)對考試挑戰(zhàn)，迎接新的學習機遇。
第五段：總結(jié)經(jīng)驗，迎接新的挑戰(zhàn)（200字）。
經(jīng)歷一次考試考砸后，我們應(yīng)該總結(jié)經(jīng)驗教訓，記錄下屬于自己的成長軌跡。每一次失敗都是一個重要的教育資源，通過它我們可以學到更多。我們還應(yīng)該看到失敗并不是永久的，只要我們找出失敗的原因，調(diào)整學習方法，并重塑自信心，我們就能夠迎接新的挑戰(zhàn)。相信自己，堅持不懈地努力，成功一定會屬于我們！
總結(jié)：
考試考砸了是每個學生都有可能經(jīng)歷的挫折，但是通過找出失敗原因，調(diào)整學習方法，重塑自信心，我們一定能夠在下一次的考試中取得更好的成績。相信自己，堅持努力，成功將屬于自己。
考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇二
一月十六日，天氣晴朗，陽光明媚。“昨天剛考完期末考試，結(jié)束了辛苦的復習，今天我要快快樂樂的玩一天?！毕氲竭@里，我的心情也和陽光一樣燦爛。
可是到了晚上，媽媽下班回來，帶回來我的期末成績，簡直烏云密布。聽到分數(shù)的那一刻，我簡直不敢相信自己的耳朵，世界簡直倒了過來，語文90。5，數(shù)學87。5，英語90。
我十分內(nèi)疚：我怎么會考得這么差？
這時，媽媽對著我憤怒地吼：“數(shù)學是你的強項，你怎能只考87。5？你看看你的錯誤，這么多計算失誤。”
“英語，只考了九十分，這是怎么回事？你考試的時候帶腦子了嗎？雖然你前幾天發(fā)燒，但是你昨天考試的時候精神不是挺好，你考試的時候頭腦清醒嗎？”媽媽連珠炮似地問。
此時我的腦子亂極了，害怕，懊惱……媽媽說的話，我一句都沒有聽進去。我十分難過，但又沒法表達出來，只好忍著。
“要是我看到這試卷的時候，你在旁邊，我肯定會控制不住把你拖過來揍一頓。但是我也想了一下午了，我也不打你也不罵你了，打罵如果有用，你早該考滿分了。你自己好好看看你的失分，分析原因。”
看著媽媽失望的表情，我很想告訴她：“媽媽，其實我努力考了，但只是沒有考好?！?/p>
第二天上午，到學校評講試卷，發(fā)數(shù)學試卷時，同學們的目光，讓我無地自容，我感覺臉火辣辣的，拿到試卷就趕緊回到了座位。我感到數(shù)學老師講課時一直用他極具攻擊性的眼神盯著我，像是在說：“你可是我最看好的學生之一啊！”我無比羞愧。課間，英語老師還找我談心了，問我昨天有沒有被“表揚”。中午到奶奶家吃午飯，爺爺和奶奶便用“恨鐵不成鋼”的神情看著我，奶奶說：“你爺爺氣得昨晚都沒有睡好?！?/p>
唉，都怪我自己，考試不夠細致，自以為是，明明有那么多時間可以認真檢查！這次考試的失敗讓我明白了一個道理，學習要踏踏實實，認真仔細，不然失敗女巫就會降臨到你面前。
考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇三
尊敬的班主任老師：
上個星期的期中英語考試，我沒有參加，而是跑到了學校的實驗樓里面瞎逛，還爬上了實驗樓的天臺。我的行為實在是違反了學校規(guī)章紀律，在同學們造成了非常不好的負面影響，在此我滿懷懊悔的心情遞交這份檢討。
回顧錯誤經(jīng)過，主要是在半學期的學習階段對于英語學習提不起興趣，逐漸形成了厭煩英語的不良情緒。在期中考試的最后一面英語考試即將開始的時候，心情壓抑難忍，于是就犯了這樣嚴重的錯誤?，F(xiàn)在每當我想起當初，自己就陷入深深的悔恨，為什么這么當時這么糊涂，完全沒有必要這么茹莽任性，只需要認真完成一次英語考試就好了。
面對錯誤，我真是悔不當初。經(jīng)過您的批評教育，讓我茅塞頓開，深深得知道自己錯了。作為一名在校學生，自身本職任務(wù)就是努力學習，認真得完成學業(yè)，只有當我在學校里充分得掌握科學文化知識以后，我進入社會才能夠成為一名合格有用的人?？墒强茖W文化知識的掌握不是一朝一夕的事情，必須通過一個階段一個階段的扎實學習積累，學校安排期中期末考試，目的就是檢驗我們一個階段的'學習狀況，而我不認真參加考試，甚至干脆不去考試，就是完全辜負了學校的安排，辜負了老師們?yōu)槲覀兏冻龅男燎诤顾彩菍ψ约旱姆趴v與懈怠，實在是不應(yīng)該。
現(xiàn)如今的社會競爭如此激烈，對于人才的要求越來越高，我如果還這樣不知深淺，不懂得進取奮斗，將來的前途命運將會一片黯淡、令人擔憂。親愛的老師，請您相信我，通過這次檢討，我已經(jīng)深刻明白到了錯誤所在，必定認真改正，重塑內(nèi)心，做回一名懂事上進，求知奮斗的好少年。
在此，向您做出深刻保證：我必須在下半學期認真學習，爭取在期末考試當中取得好成績，以彌補這次錯誤，并且在今后都認真學習，爭取在考試當中取得優(yōu)異成績，回報母校的厚恩。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇四
星期三早上，我們進行了數(shù)學期中考試?？荚嚂r，我覺得題目很簡單，一直以為自己可以考xx0分，但是，當試卷發(fā)下來時，我知道自己竟然只考了94分，我很難過。
要回家了，那94分猶如一個沉重的包袱壓得我喘不過起來，我走得很慢很慢?；氐郊?，奶奶說了我?guī)拙?，我心里更不是滋味?/p>
爸爸媽媽也嚴厲地批評了我。
爸爸還說：“不管是做作業(yè)還是考試，都要認真對待，先讀懂題目的意思，再仔細地做題。今天的分數(shù)就是給你的提醒！”我把爸爸的`話牢牢地記在心里，下次考試時我一定要細心，爭取考xx0分。
考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇五
記得有一次，我數(shù)學單元測驗考了七十幾分，這下可捅了馬蜂窩了，爸爸媽媽要是知道了，還不知道會怎么對付我呢！我越想越怕，索性把卷子藏了起來，裝著沒事人一樣回了家。可一到家我媽就問我：“你今天是不是考試了？”我一臉無辜地說：“沒，沒有啊……”“你還不老實交代！”我媽大喝一聲，把我嚇得一激靈。“你們數(shù)學老師在群里都說了，你還裝！”這下子瞞不過去了，我只好垂頭喪氣地把試卷交了出來，心里忐忑不安地等待著暴風雨的到來。
只見媽媽翻來覆去地把卷子看了好幾遍，然后把卷子往桌上一拍，說：“來，這上面錯的題目，我一個一個給你講，講到你明白為止。”“完了，今晚又不知道要搞到幾點了……”我心里不禁哀號。這時門外響起了開鎖的聲音，是老爸回來了，我剛準備趁此溜之大吉，媽媽又大吼了一聲：“你給我回來，又想去干什么？”我只好乖乖回到座位上聆聽媽媽的“教誨”。
一開始媽媽還心平氣和地和我講解錯題，可沒一會兒功夫也許是屢教不會，媽媽的`音調(diào)開始升高，很快就變成“吼叫模式”，桌子也被她拍得啪啪響。見此情景老爸趕緊進來調(diào)停，說：“媳婦兒，對閨女別那么兇嘛，溫柔一點！”“你溫柔你來教！”媽媽氣呼呼地甩下這句話就出去了，老爸躊躇滿志地坐下來拿起試卷，說：“哪題不會？我來教你。”可是這道題真是難，老爸和我說了兩遍我還是不能完全理解，看著我一臉疑惑的樣子，老爸開始有些抓狂了，第三遍我又做錯了，老爸終于也按捺不住，沖我嚷道：“這么簡單都不會算，你給我把這道題先抄5遍再說！”那架勢，比我媽還兇惡。聽到老爸憤怒的叫聲，媽媽趕忙走了進來，調(diào)侃道：“剛剛那個溫柔的人呢，怎么一眨眼變成大獅子了？”媽媽這么一說，原本緊張的氣氛一下放松了下來，我們仨都不禁笑了起來。
考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇六
記得有一次，我數(shù)學單元測驗考了七十幾分，這下可捅了馬蜂窩了，爸爸媽媽要是知道了，還不知道會怎么對付我呢！我越想越怕，索性把卷子藏了起來，裝著沒事人一樣回了家?？梢坏郊椅覌尵蛦栁遥骸澳憬裉焓遣皇强荚嚵?？”我一臉無辜地說：“沒，沒有啊……”“你還不老實交代！”我媽大喝一聲，把我嚇得一激靈。“你們數(shù)學老師在群里都說了，你還裝！”這下子瞞不過去了，我只好垂頭喪氣地把試卷交了出來，心里忐忑不安地等待著暴風雨的到來。
只見媽媽翻來覆去地把卷子看了好幾遍，然后把卷子往桌上一拍，說：“來，這上面錯的題目，我一個一個給你講，講到你明白為止?！薄巴炅?，今晚又不知道要搞到幾點了……”我心里不禁哀號。這時門外響起了開鎖的聲音，是老爸回來了，我剛準備趁此溜之大吉，媽媽又大吼了一聲：“你給我回來，又想去干什么？”我只好乖乖回到座位上聆聽媽媽的“教誨”。
一開始媽媽還心平氣和地和我講解錯題，可沒一會兒功夫也許是屢教不會，媽媽的音調(diào)開始升高，很快就變成“吼叫模式”，桌子也被她拍得啪啪響。見此情景老爸趕緊進來調(diào)停，說：“媳婦兒，對閨女別那么兇嘛，溫柔一點！”“你溫柔你來教！”媽媽氣呼呼地甩下這句話就出去了，老爸躊躇滿志地坐下來拿起試卷，說：“哪題不會？我來教你。”可是這道題真是難，老爸和我說了兩遍我還是不能完全理解，看著我一臉疑惑的樣子，老爸開始有些抓狂了，第三遍我又做錯了，老爸終于也按捺不住，沖我嚷道：“這么簡單都不會算，你給我把這道題先抄5遍再說！”那架勢，比我媽還兇惡。聽到老爸憤怒的叫聲，媽媽趕忙走了進來，調(diào)侃道：“剛剛那個溫柔的.人呢，怎么一眨眼變成大獅子了？”媽媽這么一說，原本緊張的氣氛一下放松了下來，我們仨都不禁笑了起來。
哎，考考考，老師的法寶，分分分，學生的命根。在我看來，是不是應(yīng)該再加上一句：喊喊喊，家長的王法呀！
文檔為doc格式。
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考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇七
呀！期末考試的成績終于出來了。我懷著緊張而興奮的心情打開班級博客。
當看到自己的'成績時，我嚇了一大跳，語文和英語考的都還行，可數(shù)學卻比以前差了很多，只有87分，媽媽看了搖搖頭，嘆了口氣說:“最近你退步了，再這樣下去，班干部都選不上了。”我聽了，眼淚直往下掉，可媽媽還在訓斥我：“怎么考成這樣？難道以后你都準備考八十幾分嗎？”
我更加難過了，跑到房間里，一頭鉆機被窩里哇哇大哭?？拗拗?，我也思考起來：“為什么我數(shù)學考了這么低？別的同學都能考一百分呢！”于是我開始反省起自己來：是自己考試時不認真？還是上課不認真聽，都做錯了？想到這里，我覺得這學期的復習階段的確有些心不在焉......于是我下定決心，以后不管學到哪里，都要認真對待，再也不犯那樣的錯誤了！
這次的失敗給了我一個教訓，不管是考試還是學習，都要認真仔細。
考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇八
“叮鈴鈴—”伴隨著上課鈴聲的響起，數(shù)學老師拿著一大疊的考卷走進了教室，我的心”怦怦怦”直跳，十分害怕自己考砸了。
在成績公布的同時，我的心情也是波瀾起伏，我很清楚這次考試不是很理想，組長把考卷發(fā)了下來，我看了一下自己的分數(shù)，連忙用手捂住了考卷，把考卷塞進了抽屜里。我竟然只考了九十分，我的心就像被什么東西堵了似的，讓我喘不過氣來，這個分數(shù)遠遠低于媽媽對我的要求。我心中暗暗自責，錯這幾題以前有做過的，但還是錯了，實在是不應(yīng)讀，我以后一定要吸取教訓，一定要認真審題。
放學了，我邁著沉重的腳步向店里走去，我邊走邊想：我是要告訴媽媽呢？還是不告訴她呢……想著想著，我的心跳得更快了。
快到店里時，我停下了腳步，心想：我如果告訴媽媽的話，肯定免不了一頓揍，要是不告訴媽媽的話，她遲早也會知道的，到時候，我就會被打得更嚴重。最終，我還是壯著膽子，走了進去，媽媽一看到我回來了，就問：“你這次考了多少分呀？”我支支吾吾地回答道：“只……只……只考了九十分。"媽媽的臉原先是“晴空萬里”現(xiàn)在變得“烏云密布”，媽媽生氣地說：“你錯的題是你不會做，還是沒有認真審題？”我低下了頭說：“那些題我全都都會做，只不過沒有認真審題，才考了這么低的分數(shù)?！眿寢屜肓讼?，說：“這次先放過你，下次一定要認真?！?/p>
通過這次期中考試，我心里暗暗下定決心，我應(yīng)該繼續(xù)努力，爭取改掉粗心這個壞毛病，每次考試時一定要細心地檢查。我要加倍努力，迎頭趕上，爭取在下次考試取得更好的成績。
文檔為doc格式。
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考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇九
今天，我懷著愧疚和懊悔的心情，寫下這份檢討書。以向您表示我的決心和悔改之意，只希望您能夠給我一個改正錯誤的機會。謝謝您。
以前我沒有意識到自己的散漫和無知，對于數(shù)學和物理這種需要大量做題的學科，總是抱有偷懶心理。以至于最終引火自焚，導致了這種惡果。不但對不起父母和老師，更在同學中間成為了反面教材。也是對初2x班的一種不責任的表現(xiàn)。另外還讓老師經(jīng)常擔心。
我從哪跌倒就從哪爬起來，絕對不在同一個地點再跌倒第2次，努力堅持，讓自己按時按質(zhì)完成作業(yè)，每天認真聽講，大量做題，踏踏實實學習。腳踏實地，爭取下次考試取得好的成績，以優(yōu)異的成績來匯報曾經(jīng)為我做過無數(shù)付出的？老師和我的父母，我會讓您們看到一個全新的我，一個遵規(guī)守紀，尊重師長，按時完成作業(yè)，認真聽講，大量做題，踏踏實實學習。腳踏實地的初中生，一切跟著大家走，堅決不做個別生。所以我不可以再犯懶惰的錯誤了，我要積極地看待我所生活，學習過的每一天，給我自己留下一個美好的回憶，給同學和老師留下好的印象，讓我在這3年的時間創(chuàng)造出一個另人折服的奇跡。
這次，老師跟我談了許多問題，給我敲響了警鐘，使我幡然悔悟，理解到了“播種一個行為，收獲一個習慣，播種一個習慣，收獲一個性格，播種一個性格，收獲一個命運”的道理。受到老師的批評和建議，我十分重視，并從內(nèi)心上譴責自己，反省自己。要從觀念上徹底轉(zhuǎn)變，從自己身上找錯誤，查不足，深刻的反醒。
我知道，錯了并不重要，重要的是在自己做錯事的時候，能夠正確的認識到自己的錯誤，并且知道如何改過自身，所以我在以后的日子里，會格外的嚴格要求自己，不會讓自己再重蹈覆轍了。
經(jīng)過這段時間的思想轉(zhuǎn)變，現(xiàn)在的我，較之以前已經(jīng)有了很大的改變，對自己的言行也有了新的要求。
通過這次的事情，讓我意識到了腳踏實地，認真做題的重要性。我一定不會在同一地方摔倒。作為新一代的學生，我深知自己肩負的使命，作為一個男生，我更知道要富有責任感，做事情，要有始有終，學習、工作更是一樣，不能夠半途而廢。
我現(xiàn)在已經(jīng)深刻的認識到了自己的錯誤，找到了自己身上存在的不足。所以，我要感謝老師讓我寫了這份檢查，讓我更加深刻的認識到自己的錯誤，希望您能夠再給我一次機會，我一定會好好努力，不再讓老師及家長失望。您每天那么忙碌次為同學奔波，還要為我而操心，我已經(jīng)深深地了解到了您對我們的愛，我不可以在這份真摯的愛上再次踐踏了，因為在這份愛上不僅僅是老師對我的關(guān)心，還有希望，我下一次一定會用成績來回報您，讓我的名字重新回到第二考場，也讓您不在為了我而沒日沒夜的操心，相信我的諾言和努力吧！請老師看我的實際行動吧。
老師是非常的關(guān)心我，愛護我，所以我今后要聽老師的話，充分領(lǐng)會理解老師對我們的要求，并保證我一定會一步一個腳印的走好每一步。
望老師給我改過自新的機會。老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師心慰的好學生，老師如同父母對我們的愛都是無私的，所以我也要把老師對我們的無私精神去發(fā)揚，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，對我的一生有無法用語言表達的作用。我知道了任何事都是成績與汗水成正比的。弘揚中國地質(zhì)大學的`拼搏精神，走頑強拼搏進取之路既是我的責任，也是我堅定不移的前進方向。然而，我的行為卻背道而馳。一個優(yōu)秀上進的學生當然要努力爭取好的成績，但不能不顧一切、不擇手段地去想著玩，這是一個關(guān)系到如何成人，如何成才的一個重大原則問題。一個人的成長和進步，不僅僅是學業(yè)上的提高，更重要的是思想、作風方面上的培養(yǎng)和錘煉。我忽視了這樣一個重要的問題，為此而犯了方向性的錯誤。我所犯錯誤的影響是很壞的。上課學習不專心聽講，是成績最大的殺手，以后，我一定做到認真聽講，一步一個腳印，做好每天的練習題，請老師您放心！
請老師放心，我會用實際行動讓您相信，您的學生在哪里摔倒，就會從哪里站起來，會把現(xiàn)在的絆腳石變?yōu)槌晒Φ膲|腳石，請老師相信我，不要對我失望，我會用成功讓您相信，我會成為您的驕傲！
考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇十
在11月5日的今天里，窗外下著淅淅瀝瀝的小雨，風無情地吹著，有一絲一縷的寒意?？纪暝囈院螅铱吹搅宋业恼卧嚲?，看到了我政治試卷上那慘不忍睹的成績。那成績是非常棒的，棒得讓我無法相信。政治不及格，是我上初中以來的第一次政治考砸了。
在考試的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己有很多東西都不會。特別是數(shù)學、物理、政治。其實發(fā)自內(nèi)心的那一句，我永遠都想不到政治會是如此的低分，政治是文科呀，文科我是還可以的，竟然是不及格，是我上初中以來的第一次政治考試不及格。曾經(jīng)的我，政治是如此的好，無論是測驗還是考試都是如此的棒，經(jīng)常受到老師的表揚，政治經(jīng)常是90多分的?？墒乾F(xiàn)在呢？今時不同往日，今非昔比，曾經(jīng)的輝煌都已經(jīng)成為過去式了。此時的我真的很難過，由再走一步就是100分的`政治變成了現(xiàn)在的不及格。之間的差距就好像天與地之間的差距那么大，一下子讓我無法接受這個成績。
我覺得不能接受也得接受，因為我又想起了八年級語文老師了。每當我遇到困難、傷心總會想起他，想起他在我的周記里教我的一句話：對無法改變的事實，要嘗試著敞開心扉去接受……所以，我現(xiàn)在必須要接受這個事實，要從試卷中吸取教訓、吸取經(jīng)驗、把不會的給弄懂，把還沒有背過的立即抓緊時間背過。
我相信只要我有信心、有恒心、能夠堅持下去，我的政治就一定會找回曾經(jīng)的輝煌。失敗是成功之母，這次失敗就當是磨練磨練自己了，從哪里跌倒就要從哪里爬起來，我一定會努力的，我會努力地找回曾經(jīng)的輝煌。
考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇十一
本站：考試考砸了，總是令人提心吊膽，下次努力總有希望，下面我們一起看看這篇《分數(shù)》。
今天我數(shù)學考試試卷發(fā)下來了。
第一節(jié)是數(shù)學課，老師準備把試卷發(fā)下來，老師站在講臺上一個一個念著分數(shù)。我的心里撲通撲通的地跳著，就像十五個吊桶——七上八下一樣，心里念叨著：老天保佑，希望我考個好分數(shù)，希望我考個好分數(shù)。
終于我的名字從老師在嘴里蹦蹦出來，74分，我愁眉苦臉緊張極了，媽媽知道后會打死我吧!我心里很害怕，我琢磨著是給媽媽看呢?還是不給媽媽看呢?我的心里有無數(shù)種選擇，到最后還是放進了書包里，以后的幾天，我的心里總是不安心，很害怕書包里的試卷被媽媽發(fā)現(xiàn)了。如果書包里的試卷被媽媽發(fā)現(xiàn)了，肯定會打我的。
幾天過去了也沒有動靜，期望我下次考好。
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考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇十二
周記是用文字記載一個星期以來自己的學習、生活情況或身邊發(fā)生的事、令你感動的人。小編收集分享的考試考砸的周記，希望您喜歡。
在20xx年1月5日，窗外下著淅淅瀝瀝的小雨，風無情地吹著，有一絲一縷的寒意。考完試以后，我看到了我的政治試卷，看到了我政治試卷上那慘不忍睹的成績。那成績是非常棒的，棒得讓我無法相信。政治不及格，是我上初中以來的第一次政治考砸了。
在考試的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己有很多東西都不會。特別是數(shù)學、物理、政治。其實發(fā)自內(nèi)心的那一句，我永遠都想不到政治會是如此的低分，政治是文科呀，文科我是還可以的，竟然是不及格，是我上初中以來的第一次政治考試不及格。曾經(jīng)的我，政治是如此的好，無論是測驗還是考試都是如此的棒，經(jīng)常受到老師的表揚，政治經(jīng)常是90多分的?？墒乾F(xiàn)在呢?今時不同往日，今非昔比，曾經(jīng)的輝煌都已經(jīng)成為過去式了。此時的我真的很難過，由再走一步就是100分的政治變成了現(xiàn)在的不及格。之間的差距就好像天與地之間的差距那么大，一下子讓我無法接受這個成績。
我覺得不能接受也得接受，因為我又想起了八年級語文老師了。每當我遇到困難、傷心總會想起他，想起他在我的周記里教我的一句話：對無法改變的事實，要嘗試著敞開心扉去接受……所以，我現(xiàn)在必須要接受這個事實，要從試卷中吸取教訓、吸取經(jīng)驗、把不會的給弄懂，把還沒有背過的立即抓緊時間背過。
我相信只要我有信心、有恒心、能夠堅持下去，我的政治就一定會找回曾經(jīng)的輝煌。失敗是成功之母，這次失敗就當是磨練磨練自己了，從哪里跌倒就要從哪里爬起來，我一定會努力的，我會努力地找回曾經(jīng)的輝煌。
終于考完了，我拖著疲憊的身子走出教室，心里一直緊張不安，真害怕會考砸。
回到家中，我趴在課桌上靜靜的回想著，周圍一片寂靜，只聽見窗外蟈蟈在草叢中鳴叫著，似乎在嘲笑我懦弱也或者在鼓勵我，對我說：這次考得不好，沒關(guān)系。下次好好努力，就一定會考好的。我走到窗前對著草叢說：謝謝你，小蟈蟈，即使我聽不懂你在說什么，但是是你的叫聲讓我又充滿了自信，謝謝“。蟈蟈好像聽懂我說的話，不叫了。我又趴在課桌上在想：反正沒什么作業(yè)，把書拿出來復習復習吧!就這樣，不知不覺的睡著了，或許是這一天腦子用太多了，”她“也要休息吧!
清晨，我伸了伸懶腰，穿好一衣服吃完早飯，上學去了。一路上總是有同學問我這次考得怎么樣，我說我也不知道。然后她們就一直在我旁抱怨這試卷難，有的題目沒見過……我不知不覺就笑了心里想：我也曾這樣抱怨過吧!可是抱怨又有什么用，試卷都已經(jīng)交給老師了，事實已定，還抱怨什么呢?那只是自討苦吃罷了。看看同學，一臉的悲傷，一臉的無奈，還有一臉的若無其事。看著他們扭曲的臉，我不禁笑了。
成績出來了，有的考得好，有的還行，這又有什么關(guān)系呢?可是眼淚總是不理解嘴巴，不自主的掉了下來，我趕緊拭干了淚，可不能讓她們看到我的糗樣，不管這次月考我排第幾，只知道考好了，繼續(xù)努力，考砸了，繼續(xù)加油。
考試就像自己心路上的一塊石頭，是選擇把他搬走，還是繞道呢?這要看我們自己選什么，人的一生畢竟要遇到許多坎坷?？梢詧詮姷拿鎸?，也可以逃避現(xiàn)實，我，選擇前者!
今天，中考試卷全都發(fā)下來了，我看到自己每科的成績都不夠理想，特別是數(shù)學更出乎了我的意料，心里怏怏的，感到很失落。
我記得那天考試結(jié)束后，我回到家，媽媽問我考得怎樣?我充滿信心地說：“我一定能拿到一百分?！笨墒乾F(xiàn)在不僅數(shù)學沒拿到一百分，而且語文和英語也考得不夠理想。
這讓我想起考試時的情景……。
考試開始了，我拿起筆認真地寫著，做到了第五題，這題的題目是“我會算”，我一看，心想：嘿，這題也太簡單了，簡直就是小菜一碟。我馬上用口算把長方形的周長算了出來，把得數(shù)直接寫在周長后面。數(shù)學試卷做完了，我從頭逐題檢查。我一邊檢查，一邊得意地想：這次數(shù)學準能拿到一百分。
可是，當數(shù)學試卷發(fā)下來時，我一看，心里直涼。沒想到偏偏就第五題錯了，都怪我有點得意洋洋，自以為很簡單。因為我的粗心，沒有認真理解題目，所以沒有列式計算，白白扣掉了幾分。今天放學回到家，媽媽看見我不說話，吃不下飯，就問我：“國梁，是不是考試考砸了?”我慚愧地低下頭，小聲地說：“是的，我……，我數(shù)學沒考好?！眿寢尶戳宋业脑嚲砗螅χf：“考數(shù)學時，如果你能夠認真讀題，理解題目的要求，就能拿到一百分了。這次考得雖然不理想，但是，你要好好記住這次的教訓，今后做什么事都不要粗心大意，要專心致志，下次爭取進步。你要記?。骸∈浅晒χ浮?。
聽了媽媽這意味深長的話，我心里暗暗下決心，一定要吸取這次教訓，以后在各方面要嚴格要求自己，做個認真學習，謙虛謹慎的好孩子。
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考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇十三
那天，天氣晴朗，陽光明媚，我興高采烈地去學校取卷子。
不一會兒，我便來到了學校。走進教室，我像平常一樣坐到自己的座位上，等待老師公布成績。
我的心有點忐忑，因為我怕考砸了。終于，老師來了，聽著前面考高分的同學，我的心里感覺很緊張，終于，老師說出了我的分數(shù)：“張書瑋，第十一名，二百八十五點五分。”取完卷子，背上書包，我便回家了。
回家的路上，我的心仿佛被無數(shù)根針扎在了上面，特別難受，淚水奪眶而出，我恨不得馬上跑回家大哭一場。可是背上的考卷，裝在書包里，像石頭一樣沉，壓得我喘不過氣來。
我回到家，迅速地跑進自己的房間，飯也不想吃，本想大哭一場，卻怎么也哭不出來，我一個人躺在床上，呆呆地望著天花板，卻怎么也睡不著，后來不知不覺就睡著了。
第二天早晨，我的媽媽把我叫起來，對我說：“兒子，肚子餓了吧，快來吃早餐吧！”
媽媽，您總是在我困難時幫助我，使我不喪失勇氣，鼓勵我不斷努力，對自己要有信心。我這次考試沒考好，媽媽沒有責備我，這使我感到非常慚愧，覺得有負于媽媽對我的期望和關(guān)愛。痛定思痛，我心里暗下決心，爭取下次考好，努力學習，來報答那慈祥的媽媽。
文檔為doc格式。
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考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇十四
考試考砸了的檢討書，考試考得不好要寫檢討書，檢討書怎么寫呢?下面是小編帶來的考試考砸了的檢討書，歡迎閱讀!
在以前的學習中，我沒有認真努力，這次沒考好，現(xiàn)在想起來非常后悔，
今天,我懷著愧疚和懊悔的心情,寫下這份檢查.以向您表示我的決心和悔改之意，只希望您能夠給我一個改正錯誤的機會。
謝謝您。
以前我沒有意識到自己的散漫和無知，對于數(shù)學和物理這種需要大量做題的學科，總是抱有偷懶心理。
以至于最終引火自焚，導致了這種惡果。
不但對不起父母和老師,更在同學中間成為了反面教材.也是對初2x班的一種不責任的表現(xiàn).另外還讓老師經(jīng)常擔心。
我從哪跌倒就從哪爬起來，絕對不在同一個地點再跌倒第2次，努力堅持，讓自己按時按質(zhì)完成作業(yè)，每天認真聽講，大量做題，踏踏實實學習。
腳踏實地，爭取下次考試取得好的成績，以優(yōu)異的成績來匯報曾經(jīng)為我做過無數(shù)付出的?老師和我的父母，我會讓您們看到一個全新的我，一個遵規(guī)守紀，尊重師長，按時完成作業(yè)，認真聽講，大量做題，踏踏實實學習。
腳踏實地的初中生，一切跟著大家走，堅決 不做個別生。
所以我不可以再犯懶惰的錯誤了，我要積極地看待我所生活，學習過的每一天，給我自己留下一個美好的回憶，給同學和老師留下好的印象，讓我在這3年的時間創(chuàng)造出一個另人折服的奇跡。
這次，老師跟我談了許多問題，給我敲響了警鐘，使我幡然悔悟，理解到了“播種一個行為，收獲一個習慣，播種一個習慣，收獲一個性格，播種一個性格，收獲一個命運”的道理。
受到老師的批評和建議，我十分重視，并從內(nèi)心上譴責自己，反省自己。
要從觀念上徹底轉(zhuǎn)變，從自己身上找錯誤，查不足，深刻的反醒。
我知道，錯了并不重要，重要的是在自己做錯事的時候，能夠正確的認識到自己的錯誤，并且知道如何改過自身，所以我在以后的日子里，會格外的嚴格要求自己，不會讓自己再重蹈覆轍了。
經(jīng)過這段時間的思想轉(zhuǎn)變，現(xiàn)在的我，較之以前已經(jīng)有了很大的改變，對自己的言行也有了新的要求。
通過這次的事情，讓我意識到了腳踏實地，認真做題的重要性。
我一定不會在同一地方摔倒。
作為新一代的學生，我深知自己肩負的使命，作為一個男生，我更知道要富有責任感，做事情，要有始有終,學習、工作更是一樣,不能夠半途而廢。
我現(xiàn)在已經(jīng)深刻的認識到了自己的錯誤，找到了自己身上存在的不足。
所以,我要感謝老師讓我寫了這份檢查,讓我更加深刻的認識到自己的錯誤,
希望您能夠再給我一次機會，我一定會好好努力，不再讓老師及家長失望。
因為在這份愛上不僅僅是老師對我的關(guān)心，還有希望，我下一次一定會用成績來回報您，讓我的名字重新回到第二考場，也讓您不在為了我而沒日沒夜的操心，相信我的諾言和努力吧!請老師看我的實際行動吧。
老師是非常的關(guān)心我，愛護我，所以我今后要聽老師的'話，充分領(lǐng)會理解老師對我們的要求，并保證我一定會一步一個腳印的走好每一步。
望老師給我改過自新的機會.老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人 ，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師心慰的好學生，老師如同父母對我們的愛都是無私的，所以我 也要把老師對我們的無私精神去發(fā)揚，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，對我的一生有無法用語言表達的作用.我知道了任何事都是成績與汗水成正比的。
弘揚中國地質(zhì)大學的拼搏精神，走頑強拼搏進取之路既是我的責任，也是我堅定不移的前進方向。
然而，我的行為卻背道而馳。
一個優(yōu)秀上進的學生 當然要努力爭取好的成績,但不能不顧一切、不擇手段地去想著玩，這是一個關(guān)系到如何成人，如何成才的一個重大原則問題。
一個人的成長和進步，不僅僅是學業(yè)上的提高，更重要的是思想、作風方面上的培養(yǎng)和錘煉。
我忽視了這樣一個重要的問題，為此而犯了方向性的錯誤。
我所犯錯誤的影響是很壞的。
上課學習不專心聽講，是成績最大的殺手，以后，我一定做到認真聽講，一步一個腳印，做好每天的練習題，請老師您放心!
總之，我為自己所犯的錯誤而帶來的這一切而深感痛心和后悔。
我所犯的錯誤教訓是深刻的。
上級老師，同學都委以重任并寄予厚望，我自己也一直感到認真學習，全力投入是我們每個學生都應(yīng)該做的。
我知道，造成如此大的損失，我必須要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作老師對我有如此之大的期望之下的，我真誠地接受批評，并愿意接受處理。
對于這一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。
同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我
請老師放心，我會用實際行動讓您相信，您的學生在哪里摔倒，就會從哪里站起來，會把現(xiàn)在的絆腳石變?yōu)槌晒Φ膲|腳石，請老師相信我，不要對我失望，我會用成功讓您相信，我會成為您的驕傲!
尊敬的數(shù)學老師:
您好，非常抱歉我在這次期中考試的數(shù)學考試當中發(fā)揮嚴重失常，僅僅考了73分，距離我們班級平均分相差甚遠，嚴重地拉了班級后腿，很大程度上制約了您評選為省級優(yōu)秀教師的步伐。
回顧錯誤，我在前一階段學習當中存在學習態(tài)度松懈的問題，并且上課有時候沒有認真聽講，課后沒有去復習課文，有些知識點沒有很好掌握，特別是一些基礎(chǔ)題型沒有去深入分析與研究，導致我期中考試當中大量基礎(chǔ)題目淪陷，釀成了如此慘痛的后果啊!
這個錯誤充分暴露出我對于數(shù)學學習的松懈放任態(tài)度，沒有很好地將足夠精力放置在數(shù)學學習上來，也在一定程度上說明我求知欲、上進心不足。
現(xiàn)如今，錯誤已然出現(xiàn)，我也不再為自己爭辯。
我只會坦然面對，特此向您做出嚴肅地保證:從今往后，我一定特別重視數(shù)學學習，努力糾正自身態(tài)度、行為錯誤，牢固樹立“數(shù)學重要、數(shù)學得學好”的觀念，并且爭取在本學期期末考試獲得一個高于班級平均分10分的好成績。
最后，我懇請您的暫且原諒，讓我在下半學期好好表現(xiàn)一番。
xxx：
在剛剛結(jié)束的期中考試里，我犯了很多不該犯的錯誤。
我知道老師對于我有著很大的期望，可是我還是沒有考好。
對于這點我感到十分抱歉。
但是既然犯了錯誤就要改正，所以，通過考試我也想了很多以后一定要學習的東西。
首先我要改掉考試不細心讀題目的壞習慣。
有時候我往往看著題目前面就順手把后面的問題寫上了，但是卻錯了很多。
這也許也和答題技巧有關(guān)系。
總之，通過以后的練習，我一定要在考試的過程之中認真審題，自習讀題，把題目看準、看好。
時間允許的時候要多檢查幾遍，絕對不允許自己再犯類似于這樣的無謂的錯誤。
其次，我還要加強語文、數(shù)學、英語三門主科以及政治、歷史、地理、生物和物理的習題強化。
通過考試，我終于明白山外有山，人外有人。
平日大家都聚在一起做一樣的題目，感覺不出來有什么明顯的差異。
可是一當考試，才發(fā)現(xiàn)原來那么多考試題目是我從來看都沒看過的。
只怪自己買的練習題做的少。
不能允許自己再繼續(xù)這樣下去，所以，我一定要加倍努力，從這次考試之中汲取教訓，增加力量，為下一次考試做好準備，打好基礎(chǔ)。
考試技巧貴在練習。
生活之中，我還要多多加強自己的練習和復習，考試之前制定周詳?shù)膹土曈媱?，不再手忙腳亂，沒有方向。
平日生活學習中學會積累，語文積累好詞好句，數(shù)學也要多積累難的題目，英語則是語法項目。
對做完形填空等練習題也是提高英語的好方法。
期中考試畢竟不是期末考試，我還是有機會的。
下一次考試，我要更努力，爭取不讓老師、家長和同學們失望。
不讓自己失望。
對于各科老師，我希望老師不要對我失去信心，雖然我這次考得并不理想，但是我相信自己的實力。
下一次考試，我一定會努力的!
檢討人：xxx
xxxx年xx月xx日
考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇十五
作為一個人，我在學校的成績還可以。很多時候成績好的比成績差的多。但是一個人不可能一直學習完美，我有時候考試不及格。這時候我的心情會壓抑到極點，整個人會變得暴躁，像一個即將點燃的鞭炮。
五年級下學期，也就是這學期的第一次數(shù)學考試，對我來說很重要，原因有二：第一，數(shù)學是我最喜歡的科目；第二，這個單元的內(nèi)容很簡單。這么輕松的考試考不好，以后還有臉見人嗎？我決心努力學習，才能在星期一應(yīng)付考試。于是，我把書中的概念背下來，以為明天就沒問題了，但是.
試卷發(fā)出來的那天，我又驚又悲。很驚訝我們班有這么多100分，很難過因為一個致命的疏忽錯過了100分。拿著試卷，看著鮮紅的“98”，心里失落了些什么，悲傷的淚水早已盈滿眼眶，幾乎流了下來。我想我這學期開了個不好的`頭。成績好怎么交朋友？我的頭越垂越低，最后我就這么趴到了桌子上。我認為我當數(shù)學教授的夢想再也不會實現(xiàn)了。我想我在人生的道路上總會跌倒，最后可能只會跌到當垃圾收集者的地步……我感覺我的人生失去了最后一絲希望，陷入了無盡的黑暗！
但是，我畢竟還是個孩子，經(jīng)歷了兩三天的煎熬，我又恢復了當初那副朝氣蓬勃的樣子。問我什么時候會再發(fā)作。當然是下次考試不及格的時候了！
考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇十六
誰都不想被時間丟下。而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長。而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟?；蛟S這正是成長的代價。下面是小編收集整理的期中考試考砸了的作文，歡迎閱讀分享。
落日的余輝零零星星地灑在回家的路上，但我卻不覺得溫暖，先前試卷上的一個個大叉早已傷透了我的每一根神經(jīng)。時間帶著我恍恍惚惚地回到家。我像木頭一樣站在父母面前，將那張充滿一個個大叉的試卷交到父母手中，接過試卷，父母那燦爛的微笑剎時間凝固了。
沉悶的空氣在加熱，壓得我喘不過氣來。一陣風吹過，全身不由自主地顫抖了一下，雙腿也不聽使喚了，“老天爺啊，救救我吧！”
我隨隨便便找了個理由，垂頭喪氣地走進了房間，低著頭，默默地看著手中被父母揉皺的試卷。母親那失落的目光銘刻在我的腦海里。此時的我，深陷在內(nèi)心那一道痛苦的泥潭之中，想一個戰(zhàn)敗的君王，獨自處理著失敗的創(chuàng)傷，悲傷著窗外的晚風微微吹過，夾雜著著青草的香味，鉆入我的鼻孔。慢慢地，我的心平靜下來了，回想起過去的一切，我突然間明白了許多，淡淡地笑了。?第二天，我把陪伴已久的雜志、漫畫、游戲統(tǒng)統(tǒng)放進了箱子里，用“心鎖”把它們通通鎖上。書桌上只剩下學習用品。我相信，下次考試，我不會考差了。
又一個學期就這樣結(jié)束了。迎來了盼望已久的寒假。
時光飛逝，斗轉(zhuǎn)星移?；厥走@半年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這半年中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去半年的內(nèi)，通過不斷地學習，我收獲了很多。時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下。而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長。而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟?；蛟S這正是成長的代價?；叵胱约哼€是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中了解了醞釀已久的真理；在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨后又不盡然……原來過去所見所識都是那么的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢？或許在以后也會嘲笑現(xiàn)在的渺小……我們不得不笑著回首我們所走過的路：
出勤情況：請了一次病假。拉下一天的課希望下學期爭取做到全勤本學期沒有遲到的情況。
在日常生活上：以前我是一個衣來伸手飯來張口的小孩子，而通過緊張的學習生活和這半年老師和同學們的幫助，使我養(yǎng)成了獨立性，不再嬌生慣養(yǎng)，現(xiàn)在我已經(jīng)能做一些力所能及的家務(wù)了。
在學習上：我深知學習的重要性。面對二十一世紀這個知識的時代，面對知識就是力量，科學技術(shù)是第一生產(chǎn)力的科學論斷，我認為離開了知識將是一個一無是處的廢人。()以資本為最重要生產(chǎn)力的“資本家”的時代將要過去，以知識為特征的“知本家”的時代即將到來。而中學時代是學習現(xiàn)代科學知識的黃金時代，中國的本科教育又是世界一流的，我應(yīng)該抓住這個有利的時機，用知識來武裝自己的頭腦，知識是無價的。首先，合理安排時間，調(diào)整好作息時間，分配好學習、工作、娛樂的時間。時間是搞好學習的前提與基礎(chǔ)，效率和方法更為重要。其次，要保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè)，老師布置的作業(yè)一般是她多年教學經(jīng)驗的總結(jié)，具有很高的價值，應(yīng)認真完成。認真對待考試，考前認真復習。另外，積極閱讀有關(guān)書籍和資料，擴大自己的知識面；經(jīng)常提出問題，與同學討論，向老師請教；搞好師生關(guān)系，師生相處得融洽和睦；抓住點滴時間學習一些其它專業(yè)領(lǐng)域的知識，知識總是有用的。在這學期的期末考試中，雖然考得不好，但只需繼續(xù)努力，抓緊自己的.學習。
知識無止境，探索無止境，人的發(fā)展亦無止境，我還有很多的知識需要學習。
一連串豆大的珠子從我的眼中滾了下來，這是我悔恨的淚水，我剛止住了淚水的我又潸然淚下，眼淚像斷了線的珠子一樣，止不住的往下落，我食不下咽，寢不安席，心中很亂，我只有不斷地后悔和懊惱，這次的事情，是一段不堪回首的往事，也是一次深入骨髓、刻骨銘心、血一樣的教訓。?那一次的考試，我考砸了，我粗心的毛病又犯了。
那次是期末考試，我走進了我的考場，那是一個晴朗、萬里無云、碧空如洗的日子，我心懷著沉重，一塊塊巨石壓在了我的心頭，把我悶得喘不過氣來。我雖然表面沉著冷靜，可我的心里像一鍋亂粥一樣，思緒像一團團亂麻一樣，我感覺我力不從心。
卷子一發(fā)下來，我迅速瀏覽了一遍，心想：“什么呀！一點也不難，學校是不是無題可出了呀！”我的石頭沒了，心兒回去了，頭心不亂，我很高興（后來我才知道，這是夜郎自大），我拿起了“長槍“，沖進了“戰(zhàn)場”，龍飛鳳舞地舞著“長槍”，不一會兒就把戰(zhàn)場上的“敵人”全部殺光了，我想起我的主公媽媽的勸告，于是我“認真”地開始“打掃戰(zhàn)場”，可我被勝利沖昏了頭腦，已無認真檢查的思想，隨便糊弄了過去，騙過了老師那雙令我心虛、十分銳利、只穿人心的眼睛，下課了，我交了卷，我以為我能考好的！
第二天，事與愿違，我考砸了！我捧著一張又一張的卷子，努力找著考得好的卷子：語文94分、數(shù)學91.5分、英語85分、科學78分。沒有一個考得好的，一連串豆大的珠子從我的眼中滾了下來，這是我悔恨的淚水，我想起了老師的目光，如果我不大意不蒙混老師的話，我就不會有今天了。頓時，后悔涌上了我的心頭?；氐郊依铮匆娏税职謰寢屇顷P(guān)心的目光，剛止住了淚水的我又潸然淚下，眼淚像斷了線的珠子一樣，止不住的往下落，我食不下咽，寢不安席，心中很亂，我只有不斷地后悔和懊惱，這次的事情，是一段不堪回首的往事，也是一次深入骨髓、刻骨銘心、血一樣的教訓，更是心靈的創(chuàng)傷，它們時刻提醒我不要再犯下這種錯誤，這種錯誤肯定讓我父母極其地失望。
這件事情讓我的內(nèi)心受到了譴責，我一定要改過自新，不再犯這種錯誤，不再辜負父母對我寄托的希望和老師的一片心意，雖然徹底根除需要很長時間，但我一定會努力的！
考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇十七
上午，我們考了一張語文試卷，考試時，老師說：這張試卷很簡單，不能因為粗心而考砸，一定要仔細檢查！
下午，老師拿著試卷走進了教室，說：這次考試大部分同學得了優(yōu)，但也有個別同學的分數(shù)沒到九十。下面，我報一下分數(shù)，請認真聽，同時，好的同學下次再接再厲，差的同學好好想想為什么會考這么差！小紅九十四分，小明九十一分，小玲九十七分！大半天過去了，還沒報到我的名字。老師每次報分數(shù)時都把考得好的同學放在前面，差的放在后面。我心想：這次我肯定完蛋了，上次考砸了奶奶沒罵我，讓我下次考好點，如果這次我考不好就沒零花錢了！忽然，同桌推了我一下，說：快去拿試卷呀！喂，喂。我這才反應(yīng)過來，趕緊跑上講臺，拿了試卷一看，一個鮮紅的88出現(xiàn)在我的我眼前，還有那些叉叉，好像都在嘲笑我。我立刻把卷子放進書包，不敢再看！
回到家，我悄悄地溜進了書房，打開書包，認真地寫起語文作業(yè)來。寫完后又檢查了一遍又一遍，然后開始寫數(shù)學作業(yè)。所有的作業(yè)都寫完了，我拿出那張試卷來，看著錯題，眼圈一下子就變紅了，眼淚一串一串地往下掉，掉在桌子上發(fā)出啪啪的聲音。這次，我錯了好多。第一題，看拼音寫詞語，我連決心的決都能寫成次；第二題，組詞，有一個我居然空在那里；第四題，按課文內(nèi)容填空，我把太陽寫成了大陽奶奶走了進來，看見了試卷，嘆了一口氣，語重心長地說：奕凡?。】藿鉀Q不了任何問題，錯一次沒事，如果你已經(jīng)很努力了，以后，再努力一把，也許就不會考砸，失敗乃成功之母，這次我原諒你，可是不會再有下一次，至于零花錢嘛，我只是嚇嚇你的。好了，先來吃飯吧！好吧！聽完奶奶的話，我又哭了起來，臉一下子就紅了。我發(fā)誓：下次一定要考好一點。
我下定決心，要好好復習語文，下次一定不會再考砸！一定！一定！
考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇十八
自信是一種好的性格，過于自信就是自負，那邊是不好的了。我就是這樣。
自信的復習，自信的等待，自信的答題，自信的交卷，最后，自信的等待試卷的發(fā)下，一切總是這樣，“自信”的我總是如此，周而復始。
可是……最終結(jié)果總是不盡人意，真是可笑到極點，可憐到極點，可悲到極點?。∥覅s還是依舊我行我素，死不悔改，自負到極致！
正如這次考試，我提前寫好，我一個個檢查，不肯定的算錯，不知道的算錯，肯定的算對，明顯對的算對，經(jīng)過我無數(shù)次“檢驗”：這是一張90分的試卷！就閉目養(yǎng)神，不再過問這張試卷。沾沾自喜的等待90分試卷的發(fā)下。
不知是我能力不行還是老師計算不行竟少算了我30分，這下可不得了！我算來算去算了幾十遍得出相同的答案：62分。我自信不減當年反而還道：“吃一塹，長一智。”下次一定會考好！
只是我不會回頭，從小學到中學，考了不知多少次，吃了多少虧，算也算不清了，可我就會做無用功，祈禱！偶爾上帝見我可憐，讓我上個80，可為什么自己吃了多少虧，卻不長一智？滿以為自己懂了，其實自己略懂皮毛，只知其一不知其二，自信讓我自以為聰明蓋世，就不再多做鉆研，自己只懂知識的冰山一角，卻以為自己懂得一切！
如果我真聰明，早在幾年前的考試失利就悟出這個道理，還會在這時手忙腳亂？
如果我真自信，卻為什么還在考試前臨陣磨槍？
上海浦東新區(qū)上海市北蔡中學初一:吳振宇。
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考試考砸了調(diào)整心態(tài)篇十九
考試考砸了被家長批評，對某些同學來說可能已經(jīng)成為了家常便飯，可對于平時都會考a，甚至a+的我來說，這次的考試成績簡直是一個天大的打擊。
在放學回家的路上，我低著頭，手里拿著試卷，邁著沉重的步子向家里走去。正在想如何面對媽媽的時候，突然，我的面前好像出現(xiàn)了一個天使和一個惡魔。小天使溫柔地對我說：“考試考砸了沒關(guān)系，只要跟媽媽實話實說，她一定不會生你的氣的。”“你這個家伙，怎么能聽他的呢?！毙耗б查_口了，“你也不動動腦子想想，萬一媽媽不原諒你怎么辦？你又不是沒想到過后果，你把這樣的爛成績拿給媽媽看，她能不生氣嗎？”小天使爭辯說：“可誠實的孩子是好孩子，你只要主動承認錯誤，媽媽就不會生氣，你想啊，誰會對一個誠實的好孩子發(fā)脾氣呢？再說了，你不想成為一個好孩子嗎？”他們兩個似乎打了起來，小天使輸了，我聽從了小惡魔的話，把試卷藏了起來。
回到家，媽媽什么也沒做，就立刻問了我的考試成績。我說考卷還沒有發(fā)下來，就立刻躲開了媽媽。過了一會兒，媽媽拿著考卷，氣沖沖地向我走來，生氣地說：“考卷發(fā)下來了，你為什么撒謊，還有，為什么考得不好卻不告訴媽媽，你考不好沒關(guān)系，但是你也不能學著騙人??！”
聽了媽媽的話，我后悔極了，當初真應(yīng)該聽小天使的，告訴媽媽實情，做一個誠實的好孩子。
