一鍵復(fù)制
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
員工上班打瞌睡檢討書簡單 上班時(shí)打瞌睡的檢討書篇一
您好！
我是xxx，我現(xiàn)在我們企業(yè)工作這么長的額時(shí)間以來，我在上班的時(shí)間里從來都是兢兢業(yè)業(yè)的，從不曾有過違反公司的規(guī)定，但今天我要向您檢討，我今天在上班的時(shí)候竟然打了瞌睡，沒有認(rèn)真的上好班，這是一件多么嚴(yán)重的事情，這于我而言。我相信大多數(shù)人都覺得很不可思議吧。很對(duì)不起，今天竟然犯了這種錯(cuò)。
至于原因，我想應(yīng)該是昨天晚上睡得有點(diǎn)晚吧，往常的我都睡的相對(duì)較早，幾乎不會(huì)睡眠不足。但今天像這樣上班就開始打瞌睡，而且還不是一次，是旁邊一同工作的同事都提醒我好幾遍了，都還那樣瞌睡。昨天晚上我偶然發(fā)現(xiàn)一部電視劇特別好看，所以就一直停不下來，直到看到凌晨幾點(diǎn)，我才有點(diǎn)睡意。這導(dǎo)致我與平時(shí)的睡覺時(shí)間不符，所以今天來上班，才會(huì)有此一事。都已經(jīng)是打擾了，我還像個(gè)沒長大的孩子一樣，竟然追劇追成這樣，說來都慚愧不已。我沒想到我到現(xiàn)在了還有這興奮勁去看電視，果然是我工作久了，就開始不認(rèn)真了，開始變得懶散了，因此今天才會(huì)在上班的情況下打瞌睡。這不僅影響同事們的工作，也是對(duì)自己工作業(yè)績的影響。從進(jìn)入企業(yè)到現(xiàn)在，都是優(yōu)秀員工，但今天的事情可能導(dǎo)致今年的榮譽(yù)要不屬于我了。我這太得不償失了。
從現(xiàn)在起，我將嚴(yán)格的管控自己，對(duì)自己的時(shí)間的控制一定要做的把每分鐘都用到正途上去。同時(shí)像今天這種在上班的一個(gè)時(shí)間打瞌睡的事情以后絕不會(huì)再有。而且這也是碰觸企業(yè)的紀(jì)律的，違反企業(yè)對(duì)員工制定的制度，這是要不得的，要杜絕。不然其他人也跟著做，那還要工作干什么，就沒有工作的必要了。工作的時(shí)候就應(yīng)該認(rèn)真做事，把自己份內(nèi)的事情做好才是正確的。這次的行為我也這其中吸取了教訓(xùn)，為了以后能夠在我們公司里面拿到更好的榮譽(yù)，我決定要對(duì)自己更加嚴(yán)格些，要做的比以前好，不能因?yàn)橛辛藰s耀就放棄了原本的初心。對(duì)于自己所制定的計(jì)劃就應(yīng)該堅(jiān)持到底。
這次于我而言，真的是收到打擊了。我因?yàn)樽穭【团獊G了自己引以為豪的敬業(yè)精神，太后悔了，這大概就是我要付出的代價(jià)。還望得到領(lǐng)導(dǎo)您的原諒。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
員工上班打瞌睡檢討書簡單 上班時(shí)打瞌睡的檢討書篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
上班的時(shí)間要保持好自己的精神狀態(tài)，對(duì)工作保持熱愛，要保持自己最好的狀態(tài)去完成自己的日常工作，這是我在從學(xué)校出來，參加工作之后經(jīng)常提醒自己的，可是我今天卻在上班的時(shí)候打瞌睡了，還差點(diǎn)睡著了，我真的感覺很羞愧。
昨天晚上因?yàn)樽约旱娜蝿?wù)沒有完成，但是又因?yàn)樽约阂恢币詠斫袢帐拢袢债叺男拍?，所以我在下班之后回到家，一直加班到很晚，也沒喝一口水，沒吃飯，等到很晚的時(shí)候才完成它，本來想著洗洗就睡了，可是因?yàn)樽约憾亲羽I的實(shí)在不行，所以又出去吃了點(diǎn)東西，等吃完東西回來也已經(jīng)凌晨了，所以因?yàn)橥硭脑?，我今天早上精神一直不好，沒有了之前工作時(shí)的精神抖擻，反而整個(gè)人都像是閹了的白菜一樣，沒有任何精氣神，所以導(dǎo)致自己在工作的時(shí)候打了好幾次瞌睡，對(duì)此我感到很抱歉。
針對(duì)這件事，我在事后認(rèn)真的反省了自己，也認(rèn)真的想過這件事為什么會(huì)發(fā)生，為什么會(huì)造成自己上班時(shí)間打瞌睡，雖說我自己是因?yàn)榧影嗖虐疽沟?，也雖然自己的當(dāng)天的事情當(dāng)天就要完成的信念是不錯(cuò)，但是我也應(yīng)該分場合，這件事情本來領(lǐng)導(dǎo)就安排了幾天的時(shí)間給我，也并沒有讓我一天的時(shí)間就完成它，這件事之前領(lǐng)導(dǎo)交給我的時(shí)候，就跟我說了這件事吧不急，可以慢慢來，可是我現(xiàn)在卻造成了撿了芝麻丟了西瓜的狀況，因?yàn)樽约旱耐硭?，?dǎo)致今天沒有精力，從而導(dǎo)致了自己在上班的時(shí)間打瞌睡，就直接造成了今天的工作完不成，可想而知要是我今天的工作在下班之前沒有完成，那么我今天下班之后又得熬夜，這樣就會(huì)造成一個(gè)死循環(huán)，造成一個(gè)惡性循壞，再換言之，要是所有人都像我一樣，因?yàn)榧影喟疽沟诙齑蝾?，那么公司的未來真的可想而知的糟糕，所以啊，我這樣子的做法是完全錯(cuò)誤的。
所以我也決定了，以后不管因?yàn)槭裁淳売?，在工作中，在上班的時(shí)候就要保證自己能夠有很好的精力，每個(gè)人都會(huì)有累的時(shí)候，想要放松的時(shí)候，但是也要分場合，而且對(duì)一件事情的輕重緩急要足夠的了解，并且不要急于求成，很多事情都是細(xì)工出慢活的，所以以后啊，我一定會(huì)做到每天精神抖擻，精力充沛的，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)放心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
員工上班打瞌睡檢討書簡單 上班時(shí)打瞌睡的檢討書篇三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
近期上班打瞌睡的錯(cuò)誤讓我的內(nèi)心感到愧疚不已，我明白造成打瞌睡的原因完全在于自己，主要是我沒有聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排以至于作息時(shí)間紊亂，畢竟領(lǐng)導(dǎo)曾多次因?yàn)樗X的問題批評(píng)過自己，雖然我每次承諾會(huì)改正卻一再令人感到失望，聯(lián)想到打瞌睡造成的不良影響讓我對(duì)此進(jìn)行了自我反省。
不可否認(rèn)的是造成睡覺的原因在于作息時(shí)間的紊亂，事實(shí)上熬夜的壞習(xí)慣已經(jīng)在自己身上存在了很長時(shí)間，一方面由于我工作效率較差的緣故導(dǎo)致很晚才能夠完成當(dāng)天的任務(wù)，對(duì)比能夠在下班前完成任務(wù)的同事來說無疑是令人慚愧的。另一方面則是長期熬夜的習(xí)慣難以得到改正，盡管知道這種做法對(duì)工作的完成有害無益，而且還會(huì)影響到第二天的工作狀態(tài)以至于打瞌睡的情況產(chǎn)生，但由于自制力太差以至于這類問題始終沒能得到較好的解決。本就因?yàn)楣ぷ餍实偷膯栴}導(dǎo)致自己很晚才能回到家中，然而我卻沒有及時(shí)入睡從而導(dǎo)致上班打瞌睡的狀況產(chǎn)生。
簡單的`分析能夠明白上班打瞌睡是咎由自取的做法，或者說是知錯(cuò)犯錯(cuò)才會(huì)導(dǎo)致這類問題得不到較好的解決，捫心自問這種對(duì)工作好不負(fù)責(zé)的做法是否符合職業(yè)道德呢？可想而知當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)看到自己上班打瞌睡的時(shí)候也會(huì)感到十分失望吧，為何我就不能爭氣些并為打瞌睡的行為感到慚愧呢？知恥后勇的現(xiàn)象并沒有發(fā)生在我的身上，而我卻以這種自甘墮落的方式讓領(lǐng)導(dǎo)感到失望，即便領(lǐng)導(dǎo)能夠原諒自己過失也不可能對(duì)這類問題視而不見，終歸還是上班打瞌睡的自己在這件事情上做得太過分了。
須知往后的職場發(fā)展中還有不少機(jī)遇等待著自己去獲得，可是存在上班打瞌睡這類污點(diǎn)的我又怎能用于這方面的資格呢，當(dāng)務(wù)之急還是牢記打瞌睡的教訓(xùn)并盡快采取實(shí)際行動(dòng)，保證自己上班期間不會(huì)打瞌睡并逐漸改善工作效率，按時(shí)完成任務(wù)并早些休息的話也會(huì)讓工作質(zhì)量得到改善，我得盡快走出惡性循環(huán)并改正自己在工作中存在的不足，相信在采取有效措施以后能夠改變自身的壞習(xí)慣。
上班打瞌睡這種壞習(xí)慣若是遲遲得不到改善，那么遲早自己會(huì)面臨被職場淘汰的危機(jī)，須知公司發(fā)展只需要工作能力更為優(yōu)秀員工，縱使自身能力落后于人也要保持良好的工作態(tài)度才行。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
員工上班打瞌睡檢討書簡單 上班時(shí)打瞌睡的檢討書篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
由于近期一直都在熬夜的緣故導(dǎo)致自己在上班的時(shí)候始終處于精神不振的狀態(tài)，盡管知道這種做法對(duì)于自身的工作并不會(huì)帶來任何益處卻沒有及時(shí)進(jìn)行遏制，因此導(dǎo)致自己出現(xiàn)上班打瞌睡的狀況也讓我的內(nèi)心感到愧疚與懊惱，畢竟這種對(duì)公司發(fā)展有害的事情發(fā)生在自己身上以后很難在保持良好的心情，我需要檢討上班打瞌睡的過失并進(jìn)行相應(yīng)的懺悔才能減輕內(nèi)心的愧疚。
稍微思考便能明白長期熬夜才是導(dǎo)致上班打瞌睡的主要原因，若非是晚上沒有休息好的話自然也不會(huì)在上班期間出現(xiàn)這樣的狀況，尤其是自己的工作十分重要的情況下自然不能夠因?yàn)榇蝾瘜?dǎo)致失誤的狀況發(fā)生，試問連自己的主要職責(zé)都無法順利完成又怎能在后續(xù)的工作中擔(dān)當(dāng)重任，而且通過領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)可以明白因?yàn)榘疽箤?dǎo)致上班打瞌睡的做法是很不值得的，畢竟在以往的工作中自己也曾獲得過領(lǐng)導(dǎo)的信任與支持又怎能因?yàn)檫@次打瞌睡而消耗殆盡。
對(duì)同事來說公司里出現(xiàn)這種上班打瞌睡的敗類顯然不會(huì)留下好印象，或者說自身的形象在這類問題面前已經(jīng)開始變得卑劣不堪了，若不能夠盡快扭轉(zhuǎn)上班打瞌睡的形象則很有可能在后續(xù)的工作中帶來不利的影響，不得不說的是自己因?yàn)榘疽箤?dǎo)致上班打瞌睡的做法明顯是不夠理智的，無論是因?yàn)樵鯓拥脑虬疽苟疾荒軌蛴绊懙阶约旱诙斓恼９ぷ鳎羰且虼藢?dǎo)致自身在領(lǐng)導(dǎo)面前留下目光短淺的印象則是很難挽回的，事實(shí)上我早該明白上班打瞌睡對(duì)于自己來說造成的影響是極其惡劣的。
聯(lián)想到上班打瞌睡的危害性還是應(yīng)該盡快改變熬夜的壞習(xí)慣才行，畢竟若非自己近期處于熬夜?fàn)顟B(tài)之中的話也不會(huì)坐視上班打瞌睡的事情發(fā)生，一時(shí)的懈怠導(dǎo)致自己在工作中被領(lǐng)導(dǎo)和同事埋怨是得不償失的，想要在職場中獲得較好的發(fā)展應(yīng)該提前預(yù)料到熬夜可能產(chǎn)生的后果才行，而且由于自己在思想方面的不重視導(dǎo)致養(yǎng)成了熬夜的壞習(xí)慣，在工作日期間做得如此過分自然就會(huì)因?yàn)檫@次上班打瞌睡的事情受到應(yīng)有的懲罰。
為了不再讓上班打瞌睡的事情發(fā)生在自己身上還是應(yīng)該要吸取相應(yīng)的教訓(xùn)才行，否則的話若是連領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)都不放在心上以至于我行我素自然會(huì)在職場競爭中被淘汰，畢竟作為公司員工卻在上班期間做出打瞌睡這種不負(fù)責(zé)的事情則很難在工作中得到領(lǐng)導(dǎo)的支持與認(rèn)可。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
員工上班打瞌睡檢討書簡單 上班時(shí)打瞌睡的檢討書篇五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是xx部門的xx，今天在上班的時(shí)候，沒有認(rèn)真工作，而是無精打采的打瞌睡，后面領(lǐng)導(dǎo)找我的時(shí)候，叫了我好幾次我才醒，因?yàn)檫@件事情，我在這里向您做出檢討，并為我上班打瞌睡的事情道歉。
昨天晚上，因?yàn)楦鷰讉€(gè)朋友出去唱歌，所以玩的太晚才睡，以至于睡眠不夠，所以今天早上上班的時(shí)候都是差一點(diǎn)遲到，今天上班的時(shí)候，都是沒有什么精神，都是工作一會(huì)兒，又偷偷地趁領(lǐng)導(dǎo)再把辦公室里面工作沒有出來瞇一會(huì)兒。一個(gè)上午的工作，就是在這么偷偷摸摸的進(jìn)行著，中午的時(shí)候，我又是賊心不改，沒有把握住午休的時(shí)間好好休息，而是在拿著手機(jī)看視頻，所以導(dǎo)致中午也沒有讓自己的腦子的得到好好的放松。這樣下午上班的時(shí)候又是迷迷糊糊的。所以下午領(lǐng)導(dǎo)出來找我做事的時(shí)候，就看到了我在哪打瞌睡的事情。
領(lǐng)導(dǎo)看到員工在上班的時(shí)間不好好上班，而是在那偷懶，再加上最近到了年關(guān)公司業(yè)務(wù)繁忙，大家每一天都是在加班中度過，自然就更加生氣了。直接把我叫醒，帶到辦公室好好地訓(xùn)了一頓?？吹筋I(lǐng)導(dǎo)生氣的表情，我當(dāng)時(shí)就被嚇醒了，瞬間就反應(yīng)了過來我剛剛在做什么蠢事。后面又經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的一頓談話，我就更加清醒地知道我做了什么事情，簡直就是愚蠢之極、不可原諒的事情。我當(dāng)時(shí)更不得拍拍自己的腦子，為什么會(huì)有上班不好好撒上班的想法。
在公司，公司付給了我們工資，我們就要為這些工資做出付出，這才能夠是等值交換，可是我今天卻沒有好好的按照公司的固定來，上班的時(shí)間打瞌睡，把分配給我的工作就放在那里不管，這是極其不對(duì)的工作態(tài)度，對(duì)工作沒有一點(diǎn)基本的職業(yè)素養(yǎng)，對(duì)公司也沒有很好的責(zé)任意識(shí)。
在一個(gè)，現(xiàn)在是年關(guān)，各種業(yè)務(wù)都堆積到了一起，現(xiàn)在大家都是恨不得一點(diǎn)掰開成兩天用，大家都是在加班加點(diǎn)的完成工作，好爭取早一點(diǎn)過年回家?？墒俏医裉靺s是沒有想到這一點(diǎn)，平時(shí)不好好休息，把不好的精神狀態(tài)帶到公司來，影響上班，影響大家的工作進(jìn)度。我這么一弄，勢(shì)必會(huì)影響今天的工作量，很可能會(huì)連累同事今天更加晚才能下班。想到這一點(diǎn)，我更加覺得今天做的事情不對(duì)了，我還要為我的上班打瞌睡的事情向同事們道歉，對(duì)不起！
我今后一定做好時(shí)間安排，不能影響到工作，用更好的精神狀態(tài)進(jìn)入公司，對(duì)待工作！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
員工上班打瞌睡檢討書簡單 上班時(shí)打瞌睡的檢討書篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
上班期間認(rèn)真做好工作才是身為企業(yè)員工的自己對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的回報(bào)，然而也許是近期經(jīng)常熬夜的緣故導(dǎo)致我上班期間常常打不起精神，既沒能進(jìn)入工作狀態(tài)也容易導(dǎo)致自己出現(xiàn)打瞌睡的狀況，重要的是我沒能意識(shí)到熬夜的不妥之處以至于依舊在工作中我行我素，直到這次被批評(píng)才意識(shí)到這種精神不振的狀態(tài)是不正確的。
其實(shí)我在反思的同時(shí)能夠明顯感覺到近期的工作效率的確是下降了不少，再加上長期熬夜導(dǎo)致自己工作期間毫無積極性可言，畢竟每天的工作量都需要按時(shí)完成自然不能夠因?yàn)榇蝾绊懙较鄳?yīng)的質(zhì)量，試問當(dāng)我在上班期間打瞌睡的時(shí)候其他同事看到以后會(huì)產(chǎn)生怎樣的想法，即便不會(huì)對(duì)此感到抱怨也會(huì)在無形間影響到整體的工作氛圍，若是不施加嚴(yán)厲的懲罰很有可能會(huì)有人覺得上班打瞌睡是可以被允許的，這種錯(cuò)誤觀念的形成想要再糾正過來可就不是件簡單的事情了。
對(duì)于打瞌睡的問題應(yīng)該檢討近期下班后的時(shí)間安排以及自身的睡眠質(zhì)量，不得不說若非沉迷外物導(dǎo)致自身休息受到影響的話也不會(huì)出現(xiàn)這樣的事情，看似熬夜能夠讓自己感到愉快卻也因此影響到了次日的工作，重要的是我完全意識(shí)不到打瞌睡的危害性并將其理解成正?，F(xiàn)象，即便是這種狀況在工作中出現(xiàn)過好幾次并影響到自身的效率也毫不自知，所以我很感激這次領(lǐng)導(dǎo)的話語讓自己明白打瞌睡的危害性究竟有多么嚴(yán)重，看似只是上班期間的放松卻導(dǎo)致自身的工作進(jìn)程受到了嚴(yán)重的干擾。
我覺得應(yīng)該吸取教訓(xùn)并在上班的時(shí)候調(diào)整好自身的工作狀態(tài)才行，畢竟這些天因?yàn)樯习啻蝾斐傻倪^失已經(jīng)足夠多了，若是不想繼續(xù)錯(cuò)下去的話變得反思自己近期的工作態(tài)度才行，對(duì)待工作應(yīng)該予以重視并找出造成上班打瞌睡的原因所在，要盡量做到早睡才能夠確保自己在次日工作的時(shí)候能夠保持較好的精神狀況，而且已經(jīng)在打瞌睡的問題中吃虧的自己的確不想在工作中再出現(xiàn)同樣的狀況，所以我會(huì)加強(qiáng)對(duì)工作的用心程度并彌補(bǔ)近期打瞌睡造成的損失。
正因?yàn)橄Ｍ軌虻玫筋I(lǐng)導(dǎo)的諒解才讓我對(duì)打瞌睡的問題感到耿耿于懷，想要洗刷職業(yè)生涯的污點(diǎn)對(duì)我來說可不是件容易的事情，所以我得通過工作中的努力體現(xiàn)出自己想要改正上班打瞌睡錯(cuò)誤的決心才行，還希望領(lǐng)導(dǎo)能夠再次信任自己并在以后的工作中進(jìn)行嚴(yán)格的監(jiān)督。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
員工上班打瞌睡檢討書簡單 上班時(shí)打瞌睡的檢討書篇七
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
保持專注的神情對(duì)待工作既是負(fù)責(zé)的表現(xiàn)也是為了企業(yè)發(fā)展著想，畢竟無論是以往在工作中的奮斗歷程還是領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同都是催人奮進(jìn)的，然而讓領(lǐng)導(dǎo)失望的是工作中的順利讓我近期變得松懈了許多，再加上沉浸在享樂之中的緣故導(dǎo)致精神狀況不佳的我在工作中出現(xiàn)了打瞌睡的狀況。
無論是工作資歷的積累還是領(lǐng)導(dǎo)的信任都不應(yīng)該出現(xiàn)這種狀況，然而回想起這段時(shí)間精神不振的狀況也著實(shí)令我愧疚不已，通過對(duì)時(shí)間規(guī)劃的分析讓我意識(shí)到工作之余的過度松懈才是導(dǎo)致上班打瞌睡的原因所在，尤其是晚上比較貪圖享樂導(dǎo)致遲遲難以睡著的狀況讓我很苦惱，但由于明白這類狀況是自己引發(fā)的以后也只能在往后的工作中盡量克制欲望，否則因?yàn)楣ぷ鞑环e極的表現(xiàn)以至于在職場競爭中慘遭淘汰可就得不償失了，尤其是當(dāng)我因?yàn)榇蝾浜笥谌说臅r(shí)候應(yīng)當(dāng)明白后面還有著無數(shù)競爭者，回想起入職之初努力工作的歲月難道就不會(huì)因?yàn)榇丝痰男傅「械綉M愧嗎。
也許意志的墮落以及對(duì)待工作不夠重視才是讓我打瞌睡的原因所在吧，畢竟當(dāng)我熬夜的時(shí)候應(yīng)當(dāng)明白這種做法會(huì)影響到自身的工作效率，即便沒有出現(xiàn)打瞌睡的狀況也會(huì)因?yàn)槲业木駹顩r從而難以完成工作量，對(duì)我而言著實(shí)因?yàn)檫@類錯(cuò)誤導(dǎo)致工作中變得更加警惕，無論是打瞌睡造成的損失還是被批評(píng)過后的愧疚感都讓人感到糾結(jié)，或者說是焦慮的心情充斥內(nèi)心以至于難以靜心做好相應(yīng)的工作，為了保質(zhì)保量做好領(lǐng)導(dǎo)布置的重要任務(wù)還是不要在工作中如此懈怠比較好。
實(shí)際上想要克服打瞌睡的弊病在我看來還是較為簡單的，主要還是得憑借意志力的體現(xiàn)從而在生活中做到更加自律才行，畢竟我已經(jīng)丟失了基本的職業(yè)道德以及領(lǐng)導(dǎo)的信任自然不能夠再失去任何事物，若是因此一蹶不振以至于難以做好將來的工作則未免顯得自己有些過于無用了，作為員工自然不能夠如此頹廢并需要努力提升自身的工作質(zhì)量才行，在那之前應(yīng)當(dāng)解決下班后熬夜的問題并通過良好的睡眠保證工作期間能夠全力以赴。
工作量的完成既是職責(zé)所在也是職業(yè)晉升所需要積累的資本，現(xiàn)如今我已經(jīng)因?yàn)榇蝾膯栴}導(dǎo)致前功盡棄自然不能繼續(xù)犯錯(cuò)，我會(huì)保持清醒的意志對(duì)待工作從而努力證明自己能夠解決打瞌睡的狀況。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月x日
