真正的智慧來自于對世界的觀察與思考,不應僅限于書本知識??偨Y(jié)可以從過去的成就、經(jīng)驗和教訓中提煉出有價值的觀點??偨Y(jié)的重要性不容忽視,以下是小編為大家整理的一些范文,希望能夠幫助大家更好地寫總結(jié)。
鞠躬禮儀的基本要點15度匯總篇一
鞠躬時不脫帽子。
鞠躬時眼睛不往下,翻起來看別人。
鞠躬時嘴里吃東西或抽煙。
鞠躬時扭扭捏捏,裝模作樣。
正確的鞠躬姿勢。
首先得站好,以良好的'站姿為基礎(chǔ),雙手在身前搭好,雙眼注視對方,面帶微笑。
鞠躬時,以臀部為軸心,將上身挺直的向前傾斜,傾斜的角度也不一樣,一般是90、45和15度,目光隨身體自然下垂到腳尖1.5米處,鞠躬完之后,再恢復到標準的站姿,目光再注視對方臉部。
鞠躬時應做到文明,鞠躬的同時要問好,聲音要熱情,親切。
準確的運用鞠躬禮。
正確認識鞠躬的度數(shù),從小到大為15、45、90度鞠躬。
15度一般是運用在一般的應酬場合,如問候時,介紹,握手,讓座等都可以用15度鞠躬禮。
45度一般是下級給上級,學生給老師,晚輩給前輩,服務人員給來賓表示的敬意。
90度屬于最高的禮節(jié)。這個得慎重分場合人物來定論。
鞠躬必須是站立的,如果在座位上看到了領(lǐng)導,客人應起立鞠躬。
鞠躬禮儀的基本要點15度匯總篇二
鞠躬是向他人表示尊敬的一種無聲語言,但在做此動作時,有很多孩子并沒有做對。比如有些孩子鞠躬時下顎往前突出,臉部往前傾,如果此時腳和腰用力過度,有可能整個身體的平衡就被破壞了;有些孩子只是頭部在動,背部不往前傾斜,這樣感覺不是在鞠躬了,而是感覺在低頭承認錯誤;還有的孩子鞠躬反復好幾次,其實沒有必要,只要深深地一鞠躬就可以了。
2.站著鞠躬。
要鞠躬首先的必要條件是要站著,兩腳并攏地站著,兩手放于體側(cè),頭部似有一根繩子拉著的感覺,背伸直,同時眼睛要看著對方的眼睛,頭往前傾的時候背也要同時向前傾,頭、頭頸與背部應該在一條斜線上,從腰部開始慢慢地向前彎曲,鞠躬完成后回到原有站立姿勢,鞠躬時切勿太用力,慢下慢抬。
3.坐著鞠躬。
由于空間的限制,坐著鞠躬也會時有發(fā)生,此時要把背伸直,然后整個上身往前傾,手放在膝蓋之上,雙肘可以稍微向外擴張一些,這樣看上去也不會顯的死板。
4.點頭禮儀。
這是相對鞠躬來說比較隨意的一種行禮方式,不適合對長輩,此時兩手可放前部,擱在大腿上,點頭時,眼睛朝下看,手指并攏,從腰部開始彎曲身體。
鞠躬禮儀的基本要點15度匯總篇三
三鞠躬的基本動作規(guī)范如下:
(1)行禮之前應當先脫帽,摘下圍巾,身體肅立,目視受禮者。
(2)男士的雙手自然下垂,貼放于身體兩側(cè)褲線處;女士的雙手下垂搭放在腹前。
(3)身體上部向前下彎約90°,然后恢復原樣,如此三次。
深鞠躬。
其基本動作同于三鞠躬,區(qū)別就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可,但要求彎腰幅度一定要達到90°,以示敬意。
社交、商務鞠躬禮。
(1)行禮時,立正站好,保持身體端正。
(2)面向受禮者,距離為兩三步遠。
(3)以腰部為軸,整個肩部向前傾15°以上【一般是60°,具體視行禮者對受禮者的尊敬程度而定】,同時問候“您好”、“早上好”、“歡迎光臨”等等。
(4)朋友初次見面、同志之間、賓主之間、下級對上級及晚輩對長輩等等,都可以鞠躬行禮表達對對方的'尊敬。
鞠躬禮既可以應用在莊嚴肅穆或喜慶歡樂的儀式中,也可以應用于一般的社交場合;既可應用于社會,也可應用于家庭。如下級向上級,學生向老師,晚輩向長輩行鞠躬禮表示敬意;上臺演講、演員謝幕等。另外各大商業(yè)大廈和飯店賓館也應用鞠躬禮向賓客表示歡迎和敬意。
一鞠躬禮:適用于社交場合、演講、謝幕等。行禮時身體上部向前傾斜約15—20度,隨即恢復原態(tài),只做一次。
三鞠躬禮:又稱最敬禮。行禮時身體上部向前下彎約90度,然后恢復原樣,如此連續(xù)三次。
行禮者和受禮者互相注目,不得斜視和環(huán)視;行禮時不可戴帽,如需脫帽,脫帽所用之手應與行禮之邊相反,即向左邊的人行禮時應用右手脫帽,向右邊的人行禮時應用左手脫帽。
行禮者在距受禮者兩米左右進行;行禮時,以腰部為軸,頭、肩、上身順勢向前傾約20度至90度,具體的前傾幅度還可視行禮者對受禮者的尊重程度而定。
雙手應在上身前傾時自然下垂放兩側(cè),也可兩手交叉相握放在體前,面帶微笑,目光下垂,嘴里還可附帶問候語,如“你好”、“早上好”、等。施完禮后恢復立正姿勢。
通常,受禮者應以與行禮者的上身前傾幅度大致相同的鞠躬還禮,但是,上級或長者還禮時,可以欠身點頭或在欠身點頭的同時伸出右手答之,不必以鞠躬還禮。
鞠躬時應注意的問題。
一般情況下,鞠躬要脫帽,戴帽子鞠躬是不禮貌的。
鞠躬時,目光應該向下看,表示一種謙恭的態(tài)度。不可以一面鞠躬一面翻起眼看對方,這樣做姿態(tài)即不雅觀,也不禮貌。
鞠躬禮畢起身時,雙目還應該有禮貌地注視對方。如果視線轉(zhuǎn)移到別處,即使行了鞠躬禮,也不會讓人感到是誠心誠意。
鞠躬時,嘴里不能吃東西或叼著香煙,
上臺領(lǐng)獎時,要先向授獎者鞠躬,以示謝意。再接獎品。然后轉(zhuǎn)身面向全體與會者鞠躬行禮,以示敬意。
行鞠躬禮注意事項。
鞠躬時須先摘下帽子,用右手(若右手持物,可用左手)抓住帽前檐中央;如戴高級小禮帽時,應拿冒頂中央前部,將帽取下,手垂下后,用立正姿勢,兩目注視受禮者,身體上部前傾約15度左右,而后恢復原來的姿勢,向左邊的人行禮,則用右手脫帽;向右邊的人行禮,則用左手脫帽。
行鞠躬禮時,男士雙手自然下垂,貼放于身體兩側(cè)褲線處,女士的雙手下垂搭放在腹前。然后上身前傾彎腰,下彎的幅度可根據(jù)施禮對象和場合決定鞠躬的度數(shù)。
大禮行三鞠躬,一般只行一鞠躬。不過,在現(xiàn)代中國,這種禮節(jié)已在日常生活中不多見,只是在學校,或在喜慶、紀念、喪葬活動中使用。
上級或長者還禮時可以欠身點頭或同時身伸出右手,不鞠躬也可以。
行鞠躬禮時務必注意,絕不能夠把手插在衣袋里,那是極為失禮的行為。即使同日本人講話或握手時也不能把手插在衣袋里。
行鞠躬禮一般有三項禮儀準則。
1.受鞠躬應還以鞠躬禮;。
2.地位較低的人要先鞠躬;。
3.地位較低的人鞠躬要相對深一些。
行鞠躬禮時面對客人,并攏雙腳,視線由對方臉上落至自己的腳前1.5米處(15度禮)或腳前1米處(30度禮)或腳前0.4米處(60度禮)。男性雙手放在身體兩側(cè),女性雙手合起放在身體前面。
鞠躬時必須伸直腰、腳跟靠攏、雙腳尖處微微分開,目視對方。然后將伸直的腰背,由腰開始的上身向前彎曲。
鞠躬時,彎腰速度適中,之后抬頭直腰,動作可慢慢做,這樣令人感覺很舒服。
鞠躬禮儀的基本要點15度匯總篇四
鞠躬是我們的一種禮節(jié),那么你們知道男士鞠躬的禮儀要點是什么嗎?。肯旅媸潜菊拘【帪榇蠹艺淼哪惺烤瞎Y儀要點,希望能夠幫到大家哦!
三鞠躬。
三鞠躬的基本動作規(guī)范如下:
(1)行禮之前應當先脫帽,摘下圍巾,身體肅立,目視受禮者。
(2)男士的雙手自然下垂,貼放于身體兩側(cè)褲線處;女士的雙手下垂搭放在腹前。
(3)身體上部向前下彎約90°,然后恢復原樣,如此三次。
深鞠躬。
其基本動作同于三鞠躬,區(qū)別就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可,但要求彎腰幅度一定要達到90°,以示敬意。
社交、商務鞠躬禮。
(1)行禮時,立正站好,保持身體端正。
(2)面向受禮者,距離為兩三步遠。
(3)以腰部為軸,整個肩部向前傾15°以上【一般是60°,具體視行禮者對受禮者的尊敬程度而定】,同時問候“您好”、“早上好”、“歡迎光臨”等等。
(4)朋友初次見面、同志之間、賓主之間、下級對上級及晚輩對長輩等等,都可以鞠躬行禮表達對對方的尊敬。
行使鞠躬禮的場合。
鞠躬禮既可以應用在莊嚴肅穆或喜慶歡樂的儀式中,也可以應用于一般的社交場合;既可應用于社會,也可應用于家庭。如下級向上級,學生向老師,晚輩向長輩行鞠躬禮表示敬意;上臺演講、演員謝幕等。另外各大商業(yè)大廈和飯店賓館也應用鞠躬禮向賓客表示歡迎和敬意。
鞠躬禮的方式。
一鞠躬禮:適用于社交場合、演講、謝幕等。行禮時身體上部向前傾斜約15—20度,隨即恢復原態(tài),只做一次。
三鞠躬禮:又稱最敬禮。行禮時身體上部向前下彎約90度,然后恢復原樣,如此連續(xù)三次。
鞠躬禮的正確姿勢。
行禮者和受禮者互相注目,不得斜視和環(huán)視;行禮時不可戴帽,如需脫帽,脫帽所用之手應與行禮之邊相反,即向左邊的人行禮時應用右手脫帽,向右邊的人行禮時應用左手脫帽。
行禮者在距受禮者兩米左右進行;行禮時,以腰部為軸,頭、肩、上身順勢向前傾約20度至90度,具體的前傾幅度還可視行禮者對受禮者的尊重程度而定。
雙手應在上身前傾時自然下垂放兩側(cè),也可兩手交叉相握放在體前,面帶微笑,目光下垂,嘴里還可附帶。
問候語。
如“你好”、“早上好”、等。施完禮后恢復立正姿勢。
通常,受禮者應以與行禮者的上身前傾幅度大致相同的鞠躬還禮,但是,上級或長者還禮時,可以欠身點頭或在欠身點頭的同時伸出右手答之,不必以鞠躬還禮。
鞠躬時應注意的問題。
一般情況下,鞠躬要脫帽,戴帽子鞠躬是不禮貌的。
鞠躬時,目光應該向下看,表示一種謙恭的態(tài)度。不可以一面鞠躬一面翻起眼看對方,這樣做姿態(tài)即不雅觀,也不禮貌。
鞠躬禮畢起身時,雙目還應該有禮貌地注視對方。如果視線轉(zhuǎn)移到別處,即使行了鞠躬禮,也不會讓人感到是誠心誠意。
鞠躬時,嘴里不能吃東西或叼著香煙,
上臺領(lǐng)獎時,要先向授獎者鞠躬,以示謝意。再接獎品。然后轉(zhuǎn)身面向全體與會者鞠躬行禮,以示敬意。
行鞠躬禮注意事項。
鞠躬時須先摘下帽子,用右手(若右手持物,可用左手)抓住帽前檐中央;如戴高級小禮帽時,應拿冒頂中央前部,將帽取下,手垂下后,用立正姿勢,兩目注視受禮者,身體上部前傾約15度左右,而后恢復原來的姿勢,向左邊的人行禮,則用右手脫帽;向右邊的人行禮,則用左手脫帽。
行鞠躬禮時,男士雙手自然下垂,貼放于身體兩側(cè)褲線處,女士的雙手下垂搭放在腹前。然后上身前傾彎腰,下彎的幅度可根據(jù)施禮對象和場合決定鞠躬的度數(shù)。
大禮行三鞠躬,一般只行一鞠躬。不過,在現(xiàn)代中國,這種禮節(jié)已在日常生活中不多見,只是在學校,或在喜慶、紀念、喪葬活動中使用。
上級或長者還禮時可以欠身點頭或同時身伸出右手,不鞠躬也可以。
行鞠躬禮時務必注意,絕不能夠把手插在衣袋里,那是極為失禮的行為。即使同日本人講話或握手時也不能把手插在衣袋里。
1.受鞠躬應還以鞠躬禮;。
2.地位較低的人要先鞠躬;。
3.地位較低的人鞠躬要相對深一些。
個人儀表。
所謂儀表,是指一個人的儀容和外表,包括人的容貌、姿態(tài)、服飾和個人衛(wèi)生,它是人的精神面貌的外觀。
儀容。
個人儀容包括發(fā)式、面容、手部及頸之美。
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鞠躬禮儀的基本要點15度匯總篇五
鞠躬既適合于莊嚴肅穆或喜慶歡樂的場合,又適合于一般的社交場合。隨著社會文明的提高,鞠躬禮在人們的生活社交,商業(yè)服務中的使用越來越頻繁,深深的表達對他人的敬意和感激之情。一起來看看鞠躬禮儀小知識吧。
正確的鞠躬姿勢:。
首先得站好,以良好的站姿為基礎(chǔ),雙手在身前搭好,雙眼注視對方,面帶微笑。
鞠躬時,以臀部為軸心,將上身挺直的向前傾斜,傾斜的角度也不一樣,一般是90、45和15度,目光隨身體自然下垂到腳尖1.5米處,鞠躬完之后,再恢復到標準的.站姿,目光再注視對方臉部。
鞠躬時應做到文明,鞠躬的同時要問好,聲音要熱情,親切。
行鞠躬禮時面對客人,并攏雙腳,視線由對方臉上落至自己的腳前1.5米處(15度禮)或腳前1米處(30度禮)。男性雙手放在身體兩側(cè),女性雙手合起放在身體前面。
鞠躬時必須伸直腰、腳跟靠攏、雙腳尖處微微分開,目視對方。然后將伸直的腰背,由腰開始的上身向前彎曲。
鞠躬時,彎腰速度適中,之后抬頭直腰,動作可慢慢做,這樣令人感覺很舒服。
鞠躬適用場合:
鞠躬適用于莊嚴肅穆、喜慶歡樂的儀式場合。
日常生活中學生對老師、晚輩對長輩、下級對上級、表演者對觀眾等都可行鞠躬禮。
領(lǐng)獎人上臺領(lǐng)獎時,向授獎者及全體與會者鞠躬行禮。
演員謝幕時,對觀眾的掌聲常以鞠躬致謝。演講者也用鞠躬來表示對聽眾的敬意。
遇到客人或表示感謝或回禮時,或是遇到尊貴客人,這時可行鞠躬禮。
要準確地運用鞠躬禮:。
正確認識鞠躬的度數(shù),從小到大為15、45、90度鞠躬。
45度一般是下級給上級,學生給老師,晚輩給前輩,服務人員給來賓表示的敬意。
90度屬于最高的禮節(jié)。這個得慎重分場合人物來定論。
鞠躬必須是站立的,如果在座位上看到了領(lǐng)導,客人應起立鞠躬。
鞠躬禮儀的基本要點15度匯總篇六
1、握手禮儀。
握手是人與人的身體接觸,能夠給人留下深刻的印象。當與某人握手感覺不舒服時,我們常常會聯(lián)想到那個人消極的性格特征。強有力的握手、眼睛直視對方將會搭起積極交流的舞臺。
2、介紹禮儀。
首先,要弄清職場禮儀與社交禮儀的差別。職場禮儀沒有性別之分。比如,為女士開門這樣的紳士風度在工作場合是不必要的,這樣做甚至有可能冒犯了對方。請記?。汗ぷ鲌鏊?,男女平等。其次,將體諒和尊重別人當作自己的指導原則。進行介紹的正確做法是將級別低的人介紹給級別高的人。
3、道歉禮儀。
即使在社交職場禮儀上做得完美無缺,也不可避免地在職場中冒犯了別人。如果發(fā)生這樣的事情,真誠地道歉就可以了。表達出你想表達的歉意,然后繼續(xù)進行工作。將你所犯的錯誤當成件大事只會擴大它的破壞作用,使得接受道歉的人更加不舒服。
4、電梯禮儀。
電梯雖然很小,但學問不淺。首先,一個人在電梯里不要看四下無人就亂寫亂畫將電梯變成廣告牌。其次,伴隨客人或長輩來到電梯廳門前時,先按電梯按鈕;電梯到達門打開時,可先行進入電梯,一手按開門按鈕,另一手按住電梯側(cè)門,請客人們先進;進入電梯后,按下客人要去的樓層按鈕;到達目的樓層,一手按住開門按鈕,另一手并做出請出的動作,可說:到了,您先請!客人走出電梯后,自己立刻步出電梯,并熱誠地引導行進的方向。
5、電子禮儀。
電子郵件、傳真和移動電話帶來了職場禮儀方面的新問題。在現(xiàn)在的許多公司里,電子郵件充斥著笑話、垃圾郵件和私人便條,與工作相關(guān)的內(nèi)容反而不多。電子郵件是職業(yè)信件的一種,職業(yè)信件中是沒有不嚴肅的內(nèi)容的。傳真應當包括你的聯(lián)系信息、日期和頁數(shù)。未經(jīng)別人允許不要發(fā)傳真,那樣會浪費別人的紙張,占用別人的線路。
6、著裝禮儀。
職場禮儀之著裝基本原則:職業(yè)女士的著裝儀表必須符合她本人的個性,體態(tài)特征、職位、企業(yè)文化、辦公環(huán)境,志趣等等。女強人不應該一味模仿辦公室里男士的服飾打扮,要有一種做女人真好的心態(tài),充分發(fā)揮女性特有的柔韌。
7、面試禮儀。
女性在面試入座時,雙腿并攏并斜放一側(cè),雙腳可稍有前后之差,如果兩腿斜向左方,則右腳放在左腳之后;如果兩腿斜向右方,則左腳放置右腳之后。這樣對方從正面看雙腳是交成一點的,腿部線條更顯修長,也顯得頗為嫻雅。若女性穿著套裙,入座前應收攏裙邊再就坐,坐下后,上身挺直,頭部端正,目光平視面試官。坐穩(wěn)后,身子一般占座位的2/3,兩手掌心向下,自然放在兩腿上,兩腳自然放好,兩膝并攏,面帶微笑保持自然放松。
8、商務餐禮儀。
白領(lǐng)階層的商務性工作餐是避免不了的。一些大公司、大客戶,甚至通過工作餐很容易地對某人的教育程度和社會地位迅速作出判斷。而且在某些餐廳必須遵守一些最嚴格的規(guī)定,因此在這方面應該具備一些簡單的知識,有正確的舉止和飲食方式,以免出丑或使客人尷尬。
職場禮儀是企業(yè)形象、文化、員工修養(yǎng)素質(zhì)的綜合體現(xiàn),只有做好應有的禮儀才能為企業(yè)在形象塑造、文化表達上提升到一個更高的位置。
禮儀小常識。
1、社交中的“黃金原則”
(1)對朋友的態(tài)度要永遠謙恭,要常常微笑著同別人交談,交往。
(2)對周圍的人要時時保持友好相處的關(guān)系,尋找機會多為別人做些什么,例如,你的鄰居病了,你能想到為他做一碗可口的湯,別人對你就會經(jīng)久難忘。
(3)當別人給你介紹朋友時,你應集中精力去記住人家的名字。在以后的交往中,你一見面就能叫出他的名字,人家就會覺得這個人很熱情,很有心。
(4)要學會容忍,克服任性,要盡力理解別人,遇事要設(shè)身處地為別人著想。做到這一點就能讓朋友感到親切、可信、安全。
2、辦公室里五大禮儀地圖。
我的許多朋友從農(nóng)村來到城市,開始是做工人的,因為他們自強不息,進修了大專,開始做了辦公室職員,有的是接線員,有的是秘書,更多的做了推銷員,經(jīng)常出入office。她們都認為懂得職場禮儀是多么重要。
遵循一些禮儀規(guī)范,了解、掌握并恰當?shù)貞寐殘龆Y儀會使你在工作中左右逢源,使你的事業(yè)蒸蒸日上哦。
辦公桌的禮貌。
我們辦公室有十張辦公桌,情形卻大不一樣。只有一兩張是整潔的,其他都是慘不忍睹。我一看到凌亂的辦公桌,就對這個桌子的主人打了折扣。
所以奉勸大家,保持辦公桌的清潔是一種禮貌。
想說說在辦公室里用餐的事,使用一次性餐具,最好吃完立刻扔掉,不要長時間擺在桌子或茶幾上。如果突然有事情了,也記得禮貌地請同事代勞。容易被忽略的是飲料罐,只要是開了口的,長時間擺在桌上總有損辦公室雅觀。如茶水想等會兒再喝,最好把它藏在不被人注意的地方。
吃起來亂濺以及聲音很響的食物最好不吃,會影響他人。食物掉在地上,最好馬上撿起扔掉。餐后將桌面和地面打掃一下,是必須做的事情。
有強烈味道的食品,盡量不要帶到辦公室。即使你喜歡,也會有人不習慣的。而且其氣味會彌散在辦公室里,這是很損害辦公環(huán)境和公司的形象。
在辦公室吃飯,時間不要太長。他人可能按時進入工作,也可能有性急的客人來訪,到時候雙方都不好意思。在一個注重效率的公司,員工會自然形成一種良好的午餐習慣。
準備好餐巾紙,不要用手擦拭油膩的嘴,應該及時擦拭。嘴里含有食物時,不要貿(mào)然講話。他人嘴含食物時,最好等他咽完再跟他講話。
電梯間里的禮貌。
電梯很小,但是在里面的學問好大呢。
伴隨客人或長輩來到電梯廳門前時,先按電梯按鈕;電梯到達門打開時,可先行進入。
電梯,一手按開門按鈕,另一手按住電梯側(cè)門,請客人們先進;進入電梯后,按下客人要去的樓層按鈕;行進中有其他人員進入,可主動詢問要去幾樓,幫忙按下。
電梯內(nèi)盡可能不寒暄。電梯內(nèi)盡量側(cè)身面對客人。
到達目的樓層,一手按住開門按鈕,另一手并做出請出的動作,可說,到了,您先請!
客人走出電梯后,自己立刻步出電梯,并熱誠地引導行進的方向。
有借有還的禮貌。
有借有還,再借不難,這是媽媽在我小時候告訴我的。
假如同事順道替你買外賣,請先付所需費用,或在他回來后及時把錢交還對方。若你剛好錢不夠,也要在次日還清,因為沒有人喜歡厚著臉皮向人追債。同樣地,雖然公司內(nèi)的用具并非私人物品,但亦須有借有還,否則可能妨礙別人的工作。還有就是嚴守條規(guī),無論你的公司環(huán)境如何寬松,也別過分從中取利。可能沒有人會因為你早下班15分鐘而斥責你,但是,大模大樣地離開只會令人覺得你對這份工作不投入、不專一。此外,千萬別濫用公司的電話長時間聊天,或打私人長途電話。
洗手間的禮貌。
我有一回在洗手間遇到同事,當時正在想事情,沒有主動打招呼,同事也沒跟我打招呼,她認為我高傲,這樣后來我們之間好像就有了一種隔膜。
所以,在洗手間遇到同事不要刻意回避,盡量先和對方搭話。千萬不要裝做沒看見把頭低下,給人不愛理人的印象。也不要與上司在同一時間上洗手間,特別是洗手間小的情況下。
有的洗手間采用封閉的門扉,在有人敲門時,應回答:我在里面!
鞠躬禮儀的基本要點15度匯總篇七
鞠躬這個動作,我們會經(jīng)常的做也會經(jīng)??吹絼e人做,那么你們知道鞠躬的禮儀知識是怎樣的嗎?下面是本站小編為大家整理的鞠躬禮儀知識,希望能夠幫到大家哦!
1.常見的不正確鞠躬姿勢。
鞠躬是向他人表示尊敬的一種無聲語言,但在做此動作時,有很多孩子并沒有做對。比如有些孩子鞠躬時下顎往前突出,臉部往前傾,如果此時腳和腰用力過度,有可能整個身體的平衡就被破壞了;有些孩子只是頭部在動,背部不往前傾斜,這樣感覺不是在鞠躬了,而是感覺在低頭承認錯誤;還有的孩子鞠躬反復好幾次,其實沒有必要,只要深深地一鞠躬就可以了。
2.站著鞠躬。
要鞠躬首先的必要條件是要站著,兩腳并攏地站著,兩手放于體側(cè),頭部似有一根繩子拉著的感覺,背伸直,同時眼睛要看著對方的眼睛,頭往前傾的時候背也要同時向前傾,頭、頭頸與背部應該在一條斜線上,從腰部開始慢慢地向前彎曲,鞠躬完成后回到原有站立姿勢,鞠躬時切勿太用力,慢下慢抬。
3.坐著鞠躬。
由于空間的限制,坐著鞠躬也會時有發(fā)生,此時要把背伸直,然后整個上身往前傾,手放在膝蓋之上,雙肘可以稍微向外擴張一些,這樣看上去也不會顯的死板。
4.點頭禮儀。
這是相對鞠躬來說比較隨意的一種行禮方式,不適合對長輩,此時兩手可放前部,擱在大腿上,點頭時,眼睛朝下看,手指并攏,從腰部開始彎曲身體。
三鞠躬的基本動作規(guī)范如下:
(1)行禮之前應當先脫帽,摘下圍巾,身體肅立,目視受禮者。
(2)男士的雙手自然下垂,貼放于身體兩側(cè)褲線處;女士的雙手下垂搭放在腹前。
(3)身體上部向前下彎約90°,然后恢復原樣,如此三次。
深鞠躬。
其基本動作同于三鞠躬,區(qū)別就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可,但要求彎腰幅度一定要達到90°,以示敬意。
(1)行禮時,立正站好,保持身體端正。
(2)面向受禮者,距離為兩三步遠。
(3)以腰部為軸,整個肩部向前傾15°以上【一般是60°,具體視行禮者對受禮者的尊敬程度而定】,同時問候“您好”、“早上好”、“歡迎光臨”等等。
(4)朋友初次見面、同志之間、賓主之間、下級對上級及晚輩對長輩等等,都可以鞠躬行禮表達對對方的尊敬。
鞠躬禮既可以應用在莊嚴肅穆或喜慶歡樂的儀式中,也可以應用于一般的社交場合;既可應用于社會,也可應用于家庭。如下級向上級,學生向老師,晚輩向長輩行鞠躬禮表示敬意;上臺演講、演員謝幕等。另外各大商業(yè)大廈和飯店賓館也應用鞠躬禮向賓客表示歡迎和敬意。
一鞠躬禮:適用于社交場合、演講、謝幕等。行禮時身體上部向前傾斜約15—20度,隨即恢復原態(tài),只做一次。
三鞠躬禮:又稱最敬禮。行禮時身體上部向前下彎約90度,然后恢復原樣,如此連續(xù)三次。
行禮者和受禮者互相注目,不得斜視和環(huán)視;行禮時不可戴帽,如需脫帽,脫帽所用之手應與行禮之邊相反,即向左邊的人行禮時應用右手脫帽,向右邊的人行禮時應用左手脫帽。
行禮者在距受禮者兩米左右進行;行禮時,以腰部為軸,頭、肩、上身順勢向前傾約20度至90度,具體的前傾幅度還可視行禮者對受禮者的尊重程度而定。
雙手應在上身前傾時自然下垂放兩側(cè),也可兩手交叉相握放在體前,面帶微笑,目光下垂,嘴里還可附帶。
問候語。
如“你好”、“早上好”、等。施完禮后恢復立正姿勢。
通常,受禮者應以與行禮者的上身前傾幅度大致相同的鞠躬還禮,但是,上級或長者還禮時,可以欠身點頭或在欠身點頭的同時伸出右手答之,不必以鞠躬還禮。
一般情況下,鞠躬要脫帽,戴帽子鞠躬是不禮貌的。
鞠躬時,目光應該向下看,表示一種謙恭的態(tài)度。不可以一面鞠躬一面翻起眼看對方,這樣做姿態(tài)即不雅觀,也不禮貌。
鞠躬禮畢起身時,雙目還應該有禮貌地注視對方。如果視線轉(zhuǎn)移到別處,即使行了鞠躬禮,也不會讓人感到是誠心誠意。
鞠躬時,嘴里不能吃東西或叼著香煙,
上臺領(lǐng)獎時,要先向授獎者鞠躬,以示謝意。再接獎品。然后轉(zhuǎn)身面向全體與會者鞠躬行禮,以示敬意。
鞠躬時須先摘下帽子,用右手(若右手持物,可用左手)抓住帽前檐中央;如戴高級小禮帽時,應拿冒頂中央前部,將帽取下,手垂下后,用立正姿勢,兩目注視受禮者,身體上部前傾約15度左右,而后恢復原來的姿勢,向左邊的人行禮,則用右手脫帽;向右邊的人行禮,則用左手脫帽。
行鞠躬禮時,男士雙手自然下垂,貼放于身體兩側(cè)褲線處,女士的雙手下垂搭放在腹前。然后上身前傾彎腰,下彎的幅度可根據(jù)施禮對象和場合決定鞠躬的度數(shù)。
大禮行三鞠躬,一般只行一鞠躬。不過,在現(xiàn)代中國,這種禮節(jié)已在日常生活中不多見,只是在學校,或在喜慶、紀念、喪葬活動中使用。
上級或長者還禮時可以欠身點頭或同時身伸出右手,不鞠躬也可以。
行鞠躬禮時務必注意,絕不能夠把手插在衣袋里,那是極為失禮的行為。即使同日本人講話或握手時也不能把手插在衣袋里。
1.受鞠躬應還以鞠躬禮;。
2.地位較低的人要先鞠躬;。
3.地位較低的人鞠躬要相對深一些。
行鞠躬禮時面對客人,并攏雙腳,視線由對方臉上落至自己的腳前1.5米處(15度禮)或腳前1米處(30度禮)或腳前0.4米處(60度禮)。男性雙手放在身體兩側(cè),女性雙手合起放在身體前面。
鞠躬時必須伸直腰、腳跟靠攏、雙腳尖處微微分開,目視對方。然后將伸直的腰背,由腰開始的上身向前彎曲。
鞠躬時,彎腰速度適中,之后抬頭直腰,動作可慢慢做,這樣令人感覺很舒服。
鞠躬禮儀的基本要點15度匯總篇八
鞠躬既適合于莊嚴肅穆或喜慶歡樂的場合,又適合于一般的社交場合。隨著社會文明的提高,鞠躬禮在人們的生活社交,商業(yè)服務中的使用越來越頻繁,深深的表達對他人的敬意和感激之情。
(一)行使鞠躬禮的場合。
鞠躬禮既可以應用在莊嚴肅穆或喜慶歡樂的儀式中,也可以應用于一般的社交場合;既可應用于社會,也可應用于家庭。
如下級向上級,學生向老師,晚輩向長輩行鞠躬禮表示敬意;上臺演講、演員謝幕等。另外各大商業(yè)大廈和飯店賓館也應用鞠躬禮向賓客表示歡迎和敬意。
一鞠躬禮:適用于社交場合、演講、謝幕等。行禮時身體上部向前傾斜約15—20度,隨即恢復原態(tài),只做一次。
三鞠躬禮:又稱最敬禮。行禮時身體上部向前下彎約90度,然后恢復原樣,如此連續(xù)三次。
(三)鞠躬禮的正確姿勢。
行禮者在距受禮者兩米左右進行;行禮時,以腰部為軸,頭、肩、上身順勢向前傾約20度至90度,具體的前傾幅度還可視行禮者對受禮者的尊重程度而定;雙手應在上身前傾時自然下垂放兩側(cè),也可兩手交叉相握放在體前,面帶微笑,目光下垂,嘴里還可附帶問候語,如“你好”、“早上好”、等。施完禮后恢復立正姿勢。
通常,受禮者應以與行禮者的上身前傾幅度大致相同的鞠躬還禮,但是,上級或長者還禮時,可以欠身點頭或在欠身點頭的同時伸出右手答之,不必以鞠躬還禮。
(四)鞠躬時應注意的.問題。
一般情況下,鞠躬要脫帽,戴帽子鞠躬是不禮貌的。
1、鞠躬時,目光應該向下看,表示一種謙恭的態(tài)度。不可以一面鞠躬一面翻起眼看對方,這樣做姿態(tài)即不雅觀,也不禮貌。
2、鞠躬禮畢起身時,雙目還應該有禮貌地注視對方。如果視線轉(zhuǎn)移到別處,即使行了鞠躬禮,也不會讓人感到是誠心誠意。
3、鞠躬時,嘴里不能吃東西或叼著香煙。
4、上臺領(lǐng)獎時,要先向授獎者鞠躬,以示謝意。再接獎品。然后轉(zhuǎn)身面向全體與會者鞠躬行禮,以示敬意。
準確的運用鞠躬禮。
正確認識鞠躬的度數(shù),從小到大為15、45、90度鞠躬。
2、45度一般是下級給上級,學生給老師,晚輩給前輩,服務人員給來賓表示的敬意。
3、90度屬于最高的禮節(jié)。這個得慎重分場合人物來定論。
4、鞠躬必須是站立的,如果在座位上看到了領(lǐng)導,客人應起立鞠躬。
鞠躬禮在東南亞一些國家較為盛行,如日本、朝鮮等。在接待這些國家的外賓時,要行鞠躬禮,要注意三項禮儀準則:
1、受鞠躬應還以鞠躬禮;。
2、地位較低的人要先鞠躬;。
3、地位較低的人鞠躬要相對深一些。