一鍵復(fù)制
9.總結(jié)是對(duì)自身成長(zhǎng)與發(fā)展的一種自我審視和反思總結(jié)的完美不僅僅是內(nèi)容的豐富，還需要表達(dá)的方式得體得當(dāng)。以下是小編搜集到的一些優(yōu)秀的總結(jié)例句，值得我們借鑒和學(xué)習(xí)。
健康向上作文400字篇一
1.世上除了生死，都是小事。從今天開始，每天微笑吧。
2.很多事先天注定，那是“命”;但你可以決定怎么面對(duì)，那是“運(yùn)”!
3.愚者用肉體監(jiān)視心靈，智者用心靈監(jiān)視肉體。
4.智商決定錄用;情商決定提升。
5.相互了解是朋友，相互理解是知己。
6.所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。
7.永遠(yuǎn)不要逃避問題，因?yàn)闀r(shí)間不會(huì)給弱者任何回報(bào)。
8.生命之長(zhǎng)短殊不重要，只要你活得快樂，在有生之年做些有意義的事，便已足夠。
9.快不快樂在己不在物，快不快樂在己不在人，快不快樂其實(shí)在于你自己，人在生活中不要太過于計(jì)較“患得患失”，多看書多感受體會(huì)人生修心養(yǎng)性。
10.人生舞臺(tái)的大幕隨時(shí)都可能拉開，關(guān)鍵是你愿意表演，還是選擇躲避。
11.抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。
13.你要做多大的事情，就該承受多大的壓力。
14.低調(diào)做人，和氣為貴，以人性為本，做一個(gè)冷靜深沉含蓄有修養(yǎng)有情趣的人。
15.好方法事半功倍，好習(xí)慣受益終身。
16.羨慕別人得到的，不如珍惜自己擁有的。
17.每臨大事，心必靜心，靜則神明，豁然冰釋。
18.誰若游戲人生，他就一事無成;誰不主宰自己，永遠(yuǎn)是一個(gè)奴隸。——歌德。
19.你明白，人的一生，既不是人們想象的那么好，也不是那么壞?！瓷！?/p>
20.勇敢的面對(duì)不一定成功，但你不面對(duì)就一定不成功。
21.再長(zhǎng)的路一步一步得走也能走到終點(diǎn)，再近的距離不邁開第一步永遠(yuǎn)也不會(huì)到達(dá)。
22.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
23.人只要不失去方向，就不會(huì)失去自己。
25.天行健君子以自強(qiáng)不息;地勢(shì)坤君子以厚德載物。
26.昨天如影——記住你昨天的挫折和失敗的教訓(xùn);今天如畫——美好的生活快樂和幸福的人生要靠你自己去描繪;明天如夢(mèng)——珍惜今天,選擇好自己的目標(biāo)，努力地為自己的明天去尋求和拼搏。
27.為明天做準(zhǔn)備的最好方法就是集中你所有智慧，所有的熱忱，把今天的工作做得盡善盡美，這就是你能應(yīng)付未來的唯一方法。
28.記得三個(gè)尊：尊重自已，尊重別人，保持尊嚴(yán)，對(duì)自已的行為負(fù)責(zé)。
29.有些事你是繞不過去的，你現(xiàn)在逃避，你以后就會(huì)話十倍的精力去面對(duì)。
30.用溫暖的眼光去看待你所厭惡的事情，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界變了，你的心情也變了。
31.加倍努力，證明你想要的不是空中樓閣。勝利是在多次失敗之后才姍姍而來。
32.種子如果不經(jīng)過堅(jiān)強(qiáng)的泥土中掙扎奮斗的過程，就永遠(yuǎn)不能發(fā)芽滋長(zhǎng);人如果不經(jīng)“雨雪冰寒凄風(fēng)苦難”就無法達(dá)到理想的彼岸;用自己勤勞的雙手，才能浮起你理想的風(fēng)帆。
33.能領(lǐng)悟成功者的經(jīng)驗(yàn)和智慧，就是自己生活中最大的快樂，就是自己人生旅途中不可缺少的財(cái)富，所謂的財(cái)富不是金錢，而是你對(duì)人生的感悟經(jīng)歷知識(shí)技能人際才是你成功的財(cái)富。
34.成功的人是跟別人學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，失敗的人只跟自己學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
35.高尚的目標(biāo)用卑鄙的手段來實(shí)現(xiàn)，同樣不是高尚的行為。
36.偽裝的善良比真實(shí)的兇殘更可怕。
37.從善如登，從惡如崩。
38.忠告：人在生氣煩惱情緒不穩(wěn)定是最好不要去作出任何的選擇決定。
39.學(xué)習(xí)需要有計(jì)劃。
健康向上作文400字篇二
有一個(gè)大家耳熟能詳?shù)墓适?。一群年輕人去請(qǐng)教大學(xué)者蘇格拉底“怎樣才能得到快樂”，蘇格拉底卻并沒有闡述如何快樂，只是讓他們?nèi)ソㄒ凰掖蟠粸橐粓?chǎng)旅行打算。年輕人們也只得暫時(shí)放下尋找快樂的問題，去忙著修船。干活的時(shí)候，大家齊心協(xié)力，互相分工，最終完成了大船的制作。當(dāng)他們登上船在一望無際的大海上遨游時(shí)，他們互相說笑。這時(shí)，蘇格拉底問道：“你們快樂嗎?”
很顯然，這個(gè)問題的答案是肯定的。剛開始為快樂而煩惱的年輕人們情緒低沉、萎靡，但造船這樣一次簡(jiǎn)單卻又不簡(jiǎn)單的經(jīng)歷卻給他們帶來了快樂，同時(shí)隨之而來的還有合作精神。
再舉一個(gè)現(xiàn)實(shí)的例子。就拿大多數(shù)孩子來說，都喜歡看奧特曼等一些的故事，喜歡他們英勇的表現(xiàn)或如何奇跡地打敗怪獸，拯救人類，而無形之中，他們的單純的精神也仿佛受到了鼓勵(lì)，給他們帶來生活上的勇氣和力量，告訴自己：“我是奧特曼，我不怕?！碑?dāng)然，這些想法透露著孩子的稚氣，卻也不失為一種健康向上。但也不可忽視他們對(duì)其動(dòng)作的模仿。
如今的人們，都知道一個(gè)很淺顯的道理：金錢買不來健康。但往往還是迷惘，一頭霧水，因?yàn)樗麄兺浟巳说谋灸堋l(fā)自內(nèi)心的快樂感。
我是一個(gè)沉默的人，一個(gè)憂郁的人，因?yàn)槲疑履骋惶煳乙鸦忌霞膊《约簠s不知，讓生命一天天地白白逝去。想必很多人都有過這種想法。但一次偶然的機(jī)會(huì)，也是我陪伴年幼的侄子一起看奧特曼時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)它的意義不止是科幻篇，同時(shí)它也確實(shí)折射著人身上不放棄、咬牙堅(jiān)持的精神。后來很奇怪，我竟豁然開朗了，興許是因?yàn)殚L(zhǎng)大了的緣故，才擺脫了幼時(shí)的恐懼感。自此以后，我又一次次受挫，但面對(duì)時(shí)或過后我總會(huì)哼起它的主題歌中“微笑面對(duì)危險(xiǎn)，夢(mèng)想成真不會(huì)遙遠(yuǎn)，鼓起勇氣，堅(jiān)定向前，奇跡一定會(huì)出現(xiàn)!”
健康向上作文400字篇三
世博會(huì)，全名世界博覽會(huì)，它是由一個(gè)國家的政府主辦，有多個(gè)國家或國際組織參加，以展現(xiàn)人類在社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化和科技領(lǐng)域取得成就的國際性大型展示會(huì)。其特點(diǎn)是舉辦時(shí)間長(zhǎng)、展出規(guī)模大、參展國家多、影響深遠(yuǎn)。它的舉辦，就如同奧運(yùn)會(huì)一樣，象征著一個(gè)國家國力的強(qiáng)盛。在1851年5月1日，已經(jīng)完成了工業(yè)革命的英國，憑其強(qiáng)大而帶來的巨大召喚力使英國在倫敦舉辦了第一屆世界博覽會(huì)。
其后，在足可讓一切蒙上數(shù)尺塵埃的159年的悠悠歲月里，世博會(huì)一直在人們心中永不褪色，并陸續(xù)舉辦了40多屆，然而卻與中國無緣。隨著中國國力的強(qiáng)盛，2010年第41屆世博會(huì)落戶上海。上海世博會(huì)的成功舉辦，使世博會(huì)得到盡態(tài)極妍的發(fā)揮，使它的色彩散落到了世界上人口最多的發(fā)展中國家。
作為中華炎黃子孫的一員，我自然免不了去游覽一下首次由中國舉辦的世博會(huì)。
（一）。
2010年7月3日下午3點(diǎn)，我們一家三口就在龍市鎮(zhèn)坐上旅行社的旅游車到井岡山新城區(qū)，用過晚餐后，到井岡山火車站乘坐傍晚6時(shí)12分的k272次列車前往上海，次日早上8點(diǎn)20分到達(dá)上海西站。我們背著三大包行李，急步跟在擁擠的人流里，費(fèi)了一段時(shí)間才出了站。站門口有一段長(zhǎng)長(zhǎng)的圍欄，我便倚靠在那，在我的頭上面是立交大橋，它遮住了大半陽光?？粗矍暗母邩谴髲B和川流不息的人與車，使我呼吸到了大都市獨(dú)有的氣息。
過了許久，接我們的大巴來了，導(dǎo)游帶我們過去，我們一行爭(zhēng)先恐后地上了車，我依然坐在最后一排。大巴起動(dòng)了，一路上走走停停，拐過許多路口后，終于停在了浦西世博園門口2號(hào)停車站的327號(hào)停車點(diǎn)。我們把兩大包行李放在車子的行李箱里，還有一個(gè)由我背著，這可是我們?cè)趫@內(nèi)的干糧和飲用水哦！
出了停車站，要過一條大道，我們很自然地走過去，卻聽得一聲擾耳的哨聲。這時(shí)我看到前方不遠(yuǎn)處有一個(gè)手臂戴著紅色“交警協(xié)管”臂條的大叔在向我們搖頭，手指著一方，示意我們看那，那兒原來是紅色的人行紅綠燈，沒辦法了，只好稍等一會(huì)兒了。
一分鐘左右，終于亮起了綠燈，不遠(yuǎn)處一堆汽車戛然而止，我們走了過去。進(jìn)了世博園的外門，在內(nèi)門與外門之間，我們排起隊(duì)，導(dǎo)游去弄票，我們每人拿到一張票后走了進(jìn)去。
里面更難，幾個(gè)測(cè)點(diǎn)，二十多個(gè)保安，對(duì)我的包袱又測(cè)又搜，帶來的水也被收繳。還有一個(gè)全身檢測(cè)，保安拿著一個(gè)匕首大小的檢測(cè)儀觸碰全身，一有金屬便會(huì)鳴叫，我的鑰匙及手機(jī)都被拿了出來看過后，保安才放行。
（二）。
終于進(jìn)到了世博園里，這兒的人沒有我想像中的那么多，但我呼吸到了世博園獨(dú)有的文化氣息：
走近海寶，看著他以漢字“人”字為核心創(chuàng)意，配以代表生命和活力的海藍(lán)色在歡笑著，就像是看到了中國積極樂觀、健康向上的精神面貌；看著他挺胸抬頭的動(dòng)作和雙手的配合，就像是看到了中國的包容和熱情；看著他翹起大拇指，就像是看到了中國對(duì)全世界朋友的贊許和歡迎。
眺望會(huì)徽，它就像是一個(gè)三人合臂相擁，狀似美滿幸福、相攜同樂的家庭，幻化為“你、我、他”的廣義人類，對(duì)美好和諧生活的追求。從中可看出它表達(dá)了世博會(huì)“理解、溝通、歡聚、合作”的理念，突顯出中國2010年上海世博會(huì)以人為本的積極追求。從以綠色為主色調(diào)的會(huì)徽，看得出中國人民對(duì)舉辦一屆屬于世界的、多元文化融合的博覽盛會(huì)的強(qiáng)烈愿望。它抒發(fā)了中國人民面向未來，追求可持續(xù)發(fā)展的創(chuàng)造激情。
我沉浸在這濃濃的上海世博文化氛圍里。
（三）。
我們繼續(xù)隨著導(dǎo)游去預(yù)約館——中國國家館。
我們沿著世博大道快速行走著，道旁是成蔭的綠樹，再里一點(diǎn)是寬敞世博會(huì)，全名世界博覽會(huì)，它是由一個(gè)國家的政府主辦，有多個(gè)國家或國際組織參加，以展現(xiàn)人類在社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化和科技領(lǐng)域取得成就的國際性大型展示會(huì)。其特點(diǎn)是舉辦時(shí)間長(zhǎng)、展出規(guī)模大、參展國家多、影響深遠(yuǎn)。它的舉辦，就如同奧運(yùn)會(huì)一樣，象征著一個(gè)國家國力的強(qiáng)盛。在1851年5月1日，已經(jīng)完成了工業(yè)革命的英國，憑其強(qiáng)大而帶來的巨大召喚力使英國在倫敦舉辦了第一屆世界博覽會(huì)。
其后，在足可讓一切蒙上數(shù)尺塵埃的159年的悠悠歲月里，世博會(huì)一直在人們心中永不褪色，并陸續(xù)舉辦了40多屆，然而卻與中國無緣。隨著中國國力的強(qiáng)盛，2010年第41屆世博會(huì)落戶上海。上海世博會(huì)的成功舉辦，使世博會(huì)得到盡態(tài)極妍的發(fā)揮，使它的色彩散落到了世界上人口最多的發(fā)展中國家。
作為中華炎黃子孫的一員，我自然免不了去游覽一下首次由中國舉辦的世博會(huì)。
（一）。
2010年7月3日下午3點(diǎn)，我們一家三口就在龍市鎮(zhèn)坐上旅行社的旅游車到井岡山新城區(qū)，用過晚餐后，到井岡山火車站乘坐傍晚6時(shí)12分的k272次列車前往上海，次日早上8點(diǎn)20分到達(dá)上海西站。我們背著三大包行李，急步跟在擁擠的人流里，費(fèi)了一段時(shí)間才出了站。站門口有一段長(zhǎng)長(zhǎng)的圍欄，我便倚靠在那，在我的頭上面是立交大橋，它遮住了大半陽光。看著眼前的高樓大廈和川流不息的人與車，使我呼吸到了大都市獨(dú)有的氣息。
過了許久，接我們的大巴來了，導(dǎo)游帶我們過去，我們一行爭(zhēng)先恐后地上了車，我依然坐在最后一排。大巴起動(dòng)了，一路上走走停停，拐過許多路口后，終于停在了浦西世博園門口2號(hào)停車站的327號(hào)停車點(diǎn)。我們把兩大包行李放在車子的行李箱里，還有一個(gè)由我背著，這可是我們?cè)趫@內(nèi)的干糧和飲用水哦！
出了停車站，要過一條大道，我們很自然地走過去，卻聽得一聲擾耳的哨聲。這時(shí)我看到前方不遠(yuǎn)處有一個(gè)手臂戴著紅色“交警協(xié)管”臂條的大叔在向我們搖頭，手指著一方，示意我們看那，那兒原來是紅色的人行紅綠燈，沒辦法了，只好稍等一會(huì)兒了。
一分鐘左右，終于亮起了綠燈，不遠(yuǎn)處一堆汽車戛然而止，我們走了過去。進(jìn)了世博園的外門，在內(nèi)門與外門之間，我們排起隊(duì)，導(dǎo)游去弄票，我們每人拿到一張票后走了進(jìn)去。
里面更難，幾個(gè)測(cè)點(diǎn)，二十多個(gè)保安，對(duì)我的包袱又測(cè)又搜，帶來的水也被收繳。還有一個(gè)全身檢測(cè)，保安拿著一個(gè)匕首大小的檢測(cè)儀觸碰全身，一有金屬便會(huì)鳴叫，我的鑰匙及手機(jī)都被拿了出來看過后，保安才放行。
（二）。
終于進(jìn)到了世博園里，這兒的人沒有我想像中的那么多，但我呼吸到了世博園獨(dú)有的文化氣息：
走近海寶，看著他以漢字“人”字為核心創(chuàng)意，配以代表生命和活力的海藍(lán)色在歡笑著，就像是看到了中國積極樂觀、健康向上的精神面貌；看著他挺胸抬頭的動(dòng)作和雙手的配合，就像是看到了中國的包容和熱情；看著他翹起大拇指，就像是看到了中國對(duì)全世界朋友的贊許和歡迎。
眺望會(huì)徽，它就像是一個(gè)三人合臂相擁，狀似美滿幸福、相攜同樂的家庭，幻化為“你、我、他”的廣義人類，對(duì)美好和諧生活的追求。從中可看出它表達(dá)了世博會(huì)“理解、溝通、歡聚、合作”的理念，突顯出中國2010年上海世博會(huì)以人為本的積極追求。從以綠色為主色調(diào)的會(huì)徽，看得出中國人民對(duì)舉辦一屆屬于世界的、多元文化融合的博覽盛會(huì)的強(qiáng)烈愿望。它抒發(fā)了中國人民面向未來，追求可持續(xù)發(fā)展的創(chuàng)造激情。
我沉浸在這濃濃的上海世博文化氛圍里。
（三）。
我們繼續(xù)隨著導(dǎo)游去預(yù)約館——中國國家館。
我們沿著世博大道快速行走著，道旁是成蔭的綠樹，再里一點(diǎn)是寬敞世博會(huì)，全名世界博覽會(huì)，它是由一個(gè)國家的政府主辦，有多個(gè)國家或國際組織參加，以展現(xiàn)人類在社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化和科技領(lǐng)域取得成就的國際性大型展示會(huì)。其特點(diǎn)是舉辦時(shí)間長(zhǎng)、展出規(guī)模大、參展國家多、影響深遠(yuǎn)。它的舉辦，就如同奧運(yùn)會(huì)一樣，象征著一個(gè)國家國力的強(qiáng)盛。在1851年5月1日，已經(jīng)完成了工業(yè)革命的英國，憑其強(qiáng)大而帶來的巨大召喚力使英國在倫敦舉辦了第一屆世界博覽會(huì)。
其后，在足可讓一切蒙上數(shù)尺塵埃的159年的悠悠歲月里，世博會(huì)一直在人們心中永不褪色，并陸續(xù)舉辦了40多屆，然而卻與中國無緣。隨著中國國力的強(qiáng)盛，2010年第41屆世博會(huì)落戶上海。上海世博會(huì)的成功舉辦，使世博會(huì)得到盡態(tài)極妍的發(fā)揮，使它的色彩散落到了世界上人口最多的發(fā)展中國家。
作為中華炎黃子孫的一員，我自然免不了去游覽一下首次由中國舉辦的世博會(huì)。
（一）。
2010年7月3日下午3點(diǎn)，我們一家三口就在龍市鎮(zhèn)坐上旅行社的旅游車到井岡山新城區(qū)，用過晚餐后，到井岡山火車站乘坐傍晚6時(shí)12分的k272次列車前往上海，次日早上8點(diǎn)20分到達(dá)上海西站。我們背著三大包行李，急步跟在擁擠的人流里，費(fèi)了一段時(shí)間才出了站。站門口有一段長(zhǎng)長(zhǎng)的圍欄，我便倚靠在那，在我的頭上面是立交大橋，它遮住了大半陽光?？粗矍暗母邩谴髲B和川流不息的人與車，使我呼吸到了大都市獨(dú)有的氣息。
過了許久，接我們的大巴來了，導(dǎo)游帶我們過去，我們一行爭(zhēng)先恐后地上了車，我依然坐在最后一排。大巴起動(dòng)了，一路上走走停停，拐過許多路口后，終于停在了浦西世博園門口2號(hào)停車站的327號(hào)停車點(diǎn)。我們把兩大包行李放在車子的行李箱里，還有一個(gè)由我背著，這可是我們?cè)趫@內(nèi)的干糧和飲用水哦！
出了停車站，要過一條大道，我們很自然地走過去，卻聽得一聲擾耳的哨聲。這時(shí)我看到前方不遠(yuǎn)處有一個(gè)手臂戴著紅色“交警協(xié)管”臂條的大叔在向我們搖頭，手指著一方，示意我們看那，那兒原來是紅色的人行紅綠燈，沒辦法了，只好稍等一會(huì)兒了。
一分鐘左右，終于亮起了綠燈，不遠(yuǎn)處一堆汽車戛然而止，我們走了過去。進(jìn)了世博園的外門，在內(nèi)門與外門之間，我們排起隊(duì)，導(dǎo)游去弄票，我們每人拿到一張票后走了進(jìn)去。
里面更難，幾個(gè)測(cè)點(diǎn)，二十多個(gè)保安，對(duì)我的包袱又測(cè)又搜，帶來的水也被收繳。還有一個(gè)全身檢測(cè)，保安拿著一個(gè)匕首大小的檢測(cè)儀觸碰全身，一有金屬便會(huì)鳴叫，我的鑰匙及手機(jī)都被拿了出來看過后，保安才放行。
（二）。
終于進(jìn)到了世博園里，這兒的人沒有我想像中的那么多，但我呼吸到了世博園獨(dú)有的文化氣息：
走近海寶，看著他以漢字“人”字為核心創(chuàng)意，配以代表生命和活力的海藍(lán)色在歡笑著，就像是看到了中國積極樂觀、健康向上的精神面貌；看著他挺胸抬頭的動(dòng)作和雙手的配合，就像是看到了中國的包容和熱情；看著他翹起大拇指，就像是看到了中國對(duì)全世界朋友的贊許和歡迎。
眺望會(huì)徽，它就像是一個(gè)三人合臂相擁，狀似美滿幸福、相攜同樂的家庭，幻化為“你、我、他”的廣義人類，對(duì)美好和諧生活的追求。從中可看出它表達(dá)了世博會(huì)“理解、溝通、歡聚、合作”的理念，突顯出中國2010年上海世博會(huì)以人為本的積極追求。從以綠色為主色調(diào)的會(huì)徽，看得出中國人民對(duì)舉辦一屆屬于世界的、多元文化融合的博覽盛會(huì)的強(qiáng)烈愿望。它抒發(fā)了中國人民面向未來，追求可持續(xù)發(fā)展的創(chuàng)造激情。
我沉浸在這濃濃的上海世博文化氛圍里。
（三）。
我們繼續(xù)隨著導(dǎo)游去預(yù)約館——中國國家館。
我們沿著世博大道快速行走著，道旁是成蔭的綠樹，再里一點(diǎn)是寬敞世博會(huì)，全名世界博覽會(huì)，它是由一個(gè)國家的政府主辦，有多個(gè)國家或國際組織參加，以展現(xiàn)人類在社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化和科技領(lǐng)域取得成就的國際性大型展示會(huì)。其特點(diǎn)是舉辦時(shí)間長(zhǎng)、展出規(guī)模大、參展國家多、影響深遠(yuǎn)。它的舉辦，就如同奧運(yùn)會(huì)一樣，象征著一個(gè)國家國力的強(qiáng)盛。在1851年5月1日，已經(jīng)完成了工業(yè)革命的英國，憑其強(qiáng)大而帶來的巨大召喚力使英國在倫敦舉辦了第一屆世界博覽會(huì)。
其后，在足可讓一切蒙上數(shù)尺塵埃的159年的悠悠歲月里，世博會(huì)一直在人們心中永不褪色，并陸續(xù)舉辦了40多屆，然而卻與中國無緣。隨著中國國力的強(qiáng)盛，2010年第41屆世博會(huì)落戶上海。上海世博會(huì)的成功舉辦，使世博會(huì)得到盡態(tài)極妍的發(fā)揮，使它的色彩散落到了世界上人口最多的發(fā)展中國家。
作為中華炎黃子孫的一員，我自然免不了去游覽一下首次由中國舉辦的世博會(huì)。
（一）。
2010年7月3日下午3點(diǎn)，我們一家三口就在龍市鎮(zhèn)坐上旅行社的旅游車到井岡山新城區(qū)，用過晚餐后，到井岡山火車站乘坐傍晚6時(shí)12分的k272次列車前往上海，次日早上8點(diǎn)20分到達(dá)上海西站。我們背著三大包行李，急步跟在擁擠的人流里，費(fèi)了一段時(shí)間才出了站。站門口有一段長(zhǎng)長(zhǎng)的圍欄，我便倚靠在那，在我的頭上面是立交大橋，它遮住了大半陽光?？粗矍暗母邩谴髲B和川流不息的人與車，使我呼吸到了大都市獨(dú)有的氣息。
過了許久，接我們的大巴來了，導(dǎo)游帶我們過去，我們一行爭(zhēng)先恐后地上了車，我依然坐在最后一排。大巴起動(dòng)了，一路上走走停停，拐過許多路口后，終于停在了浦西世博園門口2號(hào)停車站的327號(hào)停車點(diǎn)。我們把兩大包行李放在車子的行李箱里，還有一個(gè)由我背著，這可是我們?cè)趫@內(nèi)的干糧和飲用水哦！
出了停車站，要過一條大道，我們很自然地走過去，卻聽得一聲擾耳的哨聲。這時(shí)我看到前方不遠(yuǎn)處有一個(gè)手臂戴著紅色“交警協(xié)管”臂條的大叔在向我們搖頭，手指著一方，示意我們看那，那兒原來是紅色的人行紅綠燈，沒辦法了，只好稍等一會(huì)兒了。
一分鐘左右，終于亮起了綠燈，不遠(yuǎn)處一堆汽車戛然而止，我們走了過去。進(jìn)了世博園的外門，在內(nèi)門與外門之間，我們排起隊(duì)，導(dǎo)游去弄票，我們每人拿到一張票后走了進(jìn)去。
里面更難，幾個(gè)測(cè)點(diǎn)，二十多個(gè)保安，對(duì)我的包袱又測(cè)又搜，帶來的水也被收繳。還有一個(gè)全身檢測(cè)，保安拿著一個(gè)匕首大小的檢測(cè)儀觸碰全身，一有金屬便會(huì)鳴叫，我的鑰匙及手機(jī)都被拿了出來看過后，保安才放行。
（二）。
終于進(jìn)到了世博園里，這兒的人沒有我想像中的那么多，但我呼吸到了世博園獨(dú)有的文化氣息：
走近海寶，看著他以漢字“人”字為核心創(chuàng)意，配以代表生命和活力的海藍(lán)色在歡笑著，就像是看到了中國積極樂觀、健康向上的精神面貌；看著他挺胸抬頭的動(dòng)作和雙手的配合，就像是看到了中國的包容和熱情；看著他翹起大拇指，就像是看到了中國對(duì)全世界朋友的贊許和歡迎。
眺望會(huì)徽，它就像是一個(gè)三人合臂相擁，狀似美滿幸福、相攜同樂的家庭，幻化為“你、我、他”的廣義人類，對(duì)美好和諧生活的追求。從中可看出它表達(dá)了世博會(huì)“理解、溝通、歡聚、合作”的理念，突顯出中國2010年上海世博會(huì)以人為本的積極追求。從以綠色為主色調(diào)的會(huì)徽，看得出中國人民對(duì)舉辦一屆屬于世界的、多元文化融合的博覽盛會(huì)的強(qiáng)烈愿望。它抒發(fā)了中國人民面向未來，追求可持續(xù)發(fā)展的創(chuàng)造激情。
我沉浸在這濃濃的上海世博文化氛圍里。
（三）。
我們繼續(xù)隨著導(dǎo)游去預(yù)約館——中國國家館。
我們沿著世博大道快速行走著，道旁是成蔭的綠樹，再里一點(diǎn)是寬敞世博會(huì)，全名世界博覽會(huì)，它是由一個(gè)國家的政府主辦，有多個(gè)國家或國際組織參加，以展現(xiàn)人類在社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化和科技領(lǐng)域取得成就的國際性大型展示會(huì)。其特點(diǎn)是舉辦時(shí)間長(zhǎng)、展出規(guī)模大、參展國家多、影響深遠(yuǎn)。它的舉辦，就如同奧運(yùn)會(huì)一樣，象征著一個(gè)國家國力的強(qiáng)盛。在1851年5月1日，已經(jīng)完成了工業(yè)革命的英國，憑其強(qiáng)大而帶來的巨大召喚力使英國在倫敦舉辦了第一屆世界博覽會(huì)。
其后，在足可讓一切蒙上數(shù)尺塵埃的159年的悠悠歲月里，世博會(huì)一直在人們心中永不褪色，并陸續(xù)舉辦了40多屆，然而卻與中國無緣。隨著中國國力的強(qiáng)盛，2010年第41屆世博會(huì)落戶上海。上海世博會(huì)的成功舉辦，使世博會(huì)得到盡態(tài)極妍的發(fā)揮，使它的色彩散落到了世界上人口最多的發(fā)展中國家。
作為中華炎黃子孫的一員，我自然免不了去游覽一下首次由中國舉辦的世博會(huì)。
（一）。
2010年7月3日下午3點(diǎn)，我們一家三口就在龍市鎮(zhèn)坐上旅行社的旅游車到井岡山新城區(qū)，用過晚餐后，到井岡山火車站乘坐傍晚6時(shí)12分的k272次列車前往上海，次日早上8點(diǎn)20分到達(dá)上海西站。我們背著三大包行李，急步跟在擁擠的人流里，費(fèi)了一段時(shí)間才出了站。站門口有一段長(zhǎng)長(zhǎng)的圍欄，我便倚靠在那，在我的頭上面是立交大橋，它遮住了大半陽光。看著眼前的高樓大廈和川流不息的人與車，使我呼吸到了大都市獨(dú)有的氣息。
過了許久，接我們的大巴來了，導(dǎo)游帶我們過去，我們一行爭(zhēng)先恐后地上了車，我依然坐在最后一排。大巴起動(dòng)了，一路上走走停停，拐過許多路口后，終于停在了浦西世博園門口2號(hào)停車站的327號(hào)停車點(diǎn)。我們把兩大包行李放在車子的行李箱里，還有一個(gè)由我背著，這可是我們?cè)趫@內(nèi)的干糧和飲用水哦！
出了停車站，要過一條大道，我們很自然地走過去，卻聽得一聲擾耳的哨聲。這時(shí)我看到前方不遠(yuǎn)處有一個(gè)手臂戴著紅色“交警協(xié)管”臂條的大叔在向我們搖頭，手指著一方，示意我們看那，那兒原來是紅色的人行紅綠燈，沒辦法了，只好稍等一會(huì)兒了。
一分鐘左右，終于亮起了綠燈，不遠(yuǎn)處一堆汽車戛然而止，我們走了過去。進(jìn)了世博園的外門，在內(nèi)門與外門之間，我們排起隊(duì)，導(dǎo)游去弄票，我們每人拿到一張票后走了進(jìn)去。
里面更難，幾個(gè)測(cè)點(diǎn)，二十多個(gè)保安，對(duì)我的包袱又測(cè)又搜，帶來的水也被收繳。還有一個(gè)全身檢測(cè)，保安拿著一個(gè)匕首大小的檢測(cè)儀觸碰全身，一有金屬便會(huì)鳴叫，我的鑰匙及手機(jī)都被拿了出來看過后，保安才放行。
（二）。
終于進(jìn)到了世博園里，這兒的人沒有我想像中的那么多，但我呼吸到了世博園獨(dú)有的文化氣息：
走近海寶，看著他以漢字“人”字為核心創(chuàng)意，配以代表生命和活力的海藍(lán)色在歡笑著，就像是看到了中國積極樂觀、健康向上的精神面貌；看著他挺胸抬頭的動(dòng)作和雙手的配合，就像是看到了中國的包容和熱情；看著他翹起大拇指，就像是看到了中國對(duì)全世界朋友的贊許和歡迎。
眺望會(huì)徽，它就像是一個(gè)三人合臂相擁，狀似美滿幸福、相攜同樂的家庭，幻化為“你、我、他”的廣義人類，對(duì)美好和諧生活的追求。從中可看出它表達(dá)了世博會(huì)“理解、溝通、歡聚、合作”的理念，突顯出中國2010年上海世博會(huì)以人為本的積極追求。從以綠色為主色調(diào)的會(huì)徽，看得出中國人民對(duì)舉辦一屆屬于世界的、多元文化融合的博覽盛會(huì)的強(qiáng)烈愿望。它抒發(fā)了中國人民面向未來，追求可持續(xù)發(fā)展的創(chuàng)造激情。
我沉浸在這濃濃的上海世博文化氛圍里。
（三）。
我們繼續(xù)隨著導(dǎo)游去預(yù)約館——中國國家館。
我們沿著世博大道快速行走著，道旁是成蔭的綠樹，再里一點(diǎn)是寬敞世博會(huì)，全名世界博覽會(huì)，它是由一個(gè)國家的政府主辦，有多個(gè)國家或國際組織參加，以展現(xiàn)人類在社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化和科技領(lǐng)域取得成就的國際性大型展示會(huì)。其特點(diǎn)是舉辦時(shí)間長(zhǎng)、展出規(guī)模大、參展國家多、影響深遠(yuǎn)。它的舉辦，就如同奧運(yùn)會(huì)一樣，象征著一個(gè)國家國力的強(qiáng)盛。在1851年5月1日，已經(jīng)完成了工業(yè)革命的英國，憑其強(qiáng)大而帶來的巨大召喚力使英國在倫敦舉辦了第一屆世界博覽會(huì)。
其后，在足可讓一切蒙上數(shù)尺塵埃的159年的悠悠歲月里，世博會(huì)一直在人們心中永不褪色，并陸續(xù)舉辦了40多屆，然而卻與中國無緣。隨著中國國力的強(qiáng)盛，2010年第41屆世博會(huì)落戶上海。上海世博會(huì)的成功舉辦，使世博會(huì)得到盡態(tài)極妍的發(fā)揮，使它的色彩散落到了世界上人口最多的發(fā)展中國家。
作為中華炎黃子孫的一員，我自然免不了去游覽一下首次由中國舉辦的世博會(huì)。
（一）。
2010年7月3日下午3點(diǎn)，我們一家三口就在龍市鎮(zhèn)坐上旅行社的旅游車到井岡山新城區(qū)，用過晚餐后，到井岡山火車站乘坐傍晚6時(shí)12分的k272次列車前往上海，次日早上8點(diǎn)20分到達(dá)上海西站。我們背著三大包行李，急步跟在擁擠的人流里，費(fèi)了一段時(shí)間才出了站。站門口有一段長(zhǎng)長(zhǎng)的圍欄，我便倚靠在那，在我的頭上面是立交大橋，它遮住了大半陽光?？粗矍暗母邩谴髲B和川流不息的人與車，使我呼吸到了大都市獨(dú)有的氣息。
過了許久，接我們的大巴來了，導(dǎo)游帶我們過去，我們一行爭(zhēng)先恐后地上了車，我依然坐在最后一排。大巴起動(dòng)了，一路上走走停停，拐過許多路口后，終于停在了浦西世博園門口2號(hào)停車站的327號(hào)停車點(diǎn)。我們把兩大包行李放在車子的行李箱里，還有一個(gè)由我背著，這可是我們?cè)趫@內(nèi)的干糧和飲用水哦！
出了停車站，要過一條大道，我們很自然地走過去，卻聽得一聲擾耳的哨聲。這時(shí)我看到前方不遠(yuǎn)處有一個(gè)手臂戴著紅色“交警協(xié)管”臂條的大叔在向我們搖頭，手指著一方，示意我們看那，那兒原來是紅色的人行紅綠燈，沒辦法了，只好稍等一會(huì)兒了。
一分鐘左右，終于亮起了綠燈，不遠(yuǎn)處一堆汽車戛然而止，我們走了過去。進(jìn)了世博園的外門，在內(nèi)門與外門之間，我們排起隊(duì)，導(dǎo)游去弄票，我們每人拿到一張票后走了進(jìn)去。
里面更難，幾個(gè)測(cè)點(diǎn)，二十多個(gè)保安，對(duì)我的包袱又測(cè)又搜，帶來的水也被收繳。還有一個(gè)全身檢測(cè)，保安拿著一個(gè)匕首大小的檢測(cè)儀觸碰全身，一有金屬便會(huì)鳴叫，我的鑰匙及手機(jī)都被拿了出來看過后，保安才放行。
（二）。
終于進(jìn)到了世博園里，這兒的人沒有我想像中的那么多，但我呼吸到了世博園獨(dú)有的文化氣息：
走近海寶，看著他以漢字“人”字為核心創(chuàng)意，配以代表生命和活力的海藍(lán)色在歡笑著，就像是看到了中國積極樂觀、健康向上的精神面貌；看著他挺胸抬頭的動(dòng)作和雙手的配合，就像是看到了中國的包容和熱情；看著他翹起大拇指，就像是看到了中國對(duì)全世界朋友的贊許和歡迎。
眺望會(huì)徽，它就像是一個(gè)三人合臂相擁，狀似美滿幸福、相攜同樂的家庭，幻化為“你、我、他”的廣義人類，對(duì)美好和諧生活的追求。從中可看出它表達(dá)了世博會(huì)“理解、溝通、歡聚、合作”的理念，突顯出中國2010年上海世博會(huì)以人為本的積極追求。從以綠色為主色調(diào)的會(huì)徽，看得出中國人民對(duì)舉辦一屆屬于世界的、多元文化融合的博覽盛會(huì)的強(qiáng)烈愿望。它抒發(fā)了中國人民面向未來，追求可持續(xù)發(fā)展的創(chuàng)造激情。
我沉浸在這濃濃的上海世博文化氛圍里。
（三）。
我們繼續(xù)隨著導(dǎo)游去預(yù)約館——中國國家館。
我們沿著世博大道快速行走著，道旁是成蔭的綠樹，再里一點(diǎn)是寬敞世博會(huì)，全名世界博覽會(huì)，它是由一個(gè)國家的政府主辦，有多個(gè)國家或國際組織參加，以展現(xiàn)人類在社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化和科技領(lǐng)域取得成就的國際性大型展示會(huì)。其特點(diǎn)是舉辦時(shí)間長(zhǎng)、展出規(guī)模大、參展國家多、影響深遠(yuǎn)。它的舉辦，就如同奧運(yùn)會(huì)一樣，象征著一個(gè)國家國力的強(qiáng)盛。在1851年5月1日，已經(jīng)完成了工業(yè)革命的英國，憑其強(qiáng)大而帶來的巨大召喚力使英國在倫敦舉辦了第一屆世界博覽會(huì)。
其后，在足可讓一切蒙上數(shù)尺塵埃的159年的悠悠歲月里，世博會(huì)一直在人們心中永不褪色，并陸續(xù)舉辦了40多屆，然而卻與中國無緣。隨著中國國力的強(qiáng)盛，2010年第41屆世博會(huì)落戶上海。上海世博會(huì)的成功舉辦，使世博會(huì)得到盡態(tài)極妍的發(fā)揮，使它的色彩散落到了世界上人口最多的發(fā)展中國家。
作為中華炎黃子孫的一員，我自然免不了去游覽一下首次由中國舉辦的世博會(huì)。
（一）。
2010年7月3日下午3點(diǎn)，我們一家三口就在龍市鎮(zhèn)坐上旅行社的旅游車到井岡山新城區(qū)，用過晚餐后，到井岡山火車站乘坐傍晚6時(shí)12分的k272次列車前往上海，次日早上8點(diǎn)20分到達(dá)上海西站。我們背著三大包行李，急步跟在擁擠的人流里，費(fèi)了一段時(shí)間才出了站。站門口有一段長(zhǎng)長(zhǎng)的圍欄，我便倚靠在那，在我的頭上面是立交大橋，它遮住了大半陽光?？粗矍暗母邩谴髲B和川流不息的人與車，使我呼吸到了大都市獨(dú)有的氣息。
過了許久，接我們的大巴來了，導(dǎo)游帶我們過去，我們一行爭(zhēng)先恐后地上了車，我依然坐在最后一排。大巴起動(dòng)了，一路上走走停停，拐過許多路口后，終于停在了浦西世博園門口2號(hào)停車站的327號(hào)停車點(diǎn)。我們把兩大包行李放在車子的行李箱里，還有一個(gè)由我背著，這可是我們?cè)趫@內(nèi)的干糧和飲用水哦！
出了停車站，要過一條大道，我們很自然地走過去，卻聽得一聲擾耳的哨聲。這時(shí)我看到前方不遠(yuǎn)處有一個(gè)手臂戴著紅色“交警協(xié)管”臂條的大叔在向我們搖頭，手指著一方，示意我們看那，那兒原來是紅色的人行紅綠燈，沒辦法了，只好稍等一會(huì)兒了。
一分鐘左右，終于亮起了綠燈，不遠(yuǎn)處一堆汽車戛然而止，我們走了過去。進(jìn)了世博園的外門，在內(nèi)門與外門之間，我們排起隊(duì)，導(dǎo)游去弄票，我們每人拿到一張票后走了進(jìn)去。
里面更難，幾個(gè)測(cè)點(diǎn)，二十多個(gè)保安，對(duì)我的包袱又測(cè)又搜，帶來的水也被收繳。還有一個(gè)全身檢測(cè)，保安拿著一個(gè)匕首大小的檢測(cè)儀觸碰全身，一有金屬便會(huì)鳴叫，我的鑰匙及手機(jī)都被拿了出來看過后，保安才放行。
（二）。
終于進(jìn)到了世博園里，這兒的人沒有我想像中的那么多，但我呼吸到了世博園獨(dú)有的文化氣息：
走近海寶，看著他以漢字“人”字為核心創(chuàng)意，配以代表生命和活力的海藍(lán)色在歡笑著，就像是看到了中國積極樂觀、健康向上的精神面貌；看著他挺胸抬頭的動(dòng)作和雙手的配合，就像是看到了中國的包容和熱情；看著他翹起大拇指，就像是看到了中國對(duì)全世界朋友的贊許和歡迎。
眺望會(huì)徽，它就像是一個(gè)三人合臂相擁，狀似美滿幸福、相攜同樂的家庭，幻化為“你、我、他”的廣義人類，對(duì)美好和諧生活的追求。從中可看出它表達(dá)了世博會(huì)“理解、溝通、歡聚、合作”的理念，突顯出中國2010年上海世博會(huì)以人為本的積極追求。從以綠色為主色調(diào)的會(huì)徽，看得出中國人民對(duì)舉辦一屆屬于世界的、多元文化融合的博覽盛會(huì)的強(qiáng)烈愿望。它抒發(fā)了中國人民面向未來，追求可持續(xù)發(fā)展的創(chuàng)造激情。
我沉浸在這濃濃的上海世博文化氛圍里。
（三）。
我們繼續(xù)隨著導(dǎo)游去預(yù)約館——中國國家館。
我們沿著世博大道快速行走著，道旁是成蔭的綠樹，再里一點(diǎn)是寬敞。
健康向上作文400字篇四
1.為了照亮夜空，星星才站在天空的高處。
2.如果一個(gè)人不愿做小事，那么大事也很難做成，老子告誡人們“天下難事，必成于易，天下大事，必做于細(xì)”，如想成功，比別人更優(yōu)秀，就要多在小事上下功夫，成功靠的是點(diǎn)滴的積累。
3.失敗只是暫時(shí)停止成功，假如我不能，我就一定要;假如我要，我就一定能!
4.少年的時(shí)候，我瘋狂的喜歡，“帶我走”這三個(gè)字?，F(xiàn)在，我再也不會(huì)任性的`讓任何人帶我走。我學(xué)會(huì)了，自己走。
5.女人最可悲的不是年華老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。女人可以衰老，但一定要優(yōu)雅到死，不能讓婚姻將女人消磨地失去光澤。
6.不管我到什么地方去，我是去找快樂的。我決不會(huì)到什么地方去找痛苦，因?yàn)槲疑鷣砭褪莻€(gè)尋歡作樂的人。只有痛苦找到我頭上，我才會(huì)痛苦。
7.有壓力，但不會(huì)被壓垮;迷茫，但永不絕望。
8.樂觀者在災(zāi)禍中看到機(jī)會(huì)；悲觀者在機(jī)會(huì)中看到災(zāi)禍。
10.選擇自信，就是選擇豁達(dá)坦然，就是選擇在名利面前巋然不動(dòng)，就是選擇在勢(shì)力面前昂首挺胸，撐開自信的帆破流向前，展示搏擊的風(fēng)采。
健康向上作文400字篇五
1.世界會(huì)向那些有目標(biāo)和遠(yuǎn)見的人讓路。
2.當(dāng)所有人都拿我當(dāng)回事的時(shí)候，我不能太拿自己當(dāng)回事。當(dāng)所有人都不拿我當(dāng)回事的時(shí)候，我一定得瞧得上自己。這就是淡定，這就是從容。
3.現(xiàn)在的一切都是為將來的夢(mèng)想編織翅膀，讓夢(mèng)想在現(xiàn)實(shí)中展翅高飛。
4.養(yǎng)成每天寫點(diǎn)什么的習(xí)慣，哪怕是記錄，哪怕只言片語。
5.一切活動(dòng)家都是夢(mèng)想家。
6.不為模糊不清的未來擔(dān)憂，只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。
7.相信就是強(qiáng)大，懷疑只會(huì)抑制能力，而信仰就是力量。
8.每天告訴自己一次，“我真的很不錯(cuò)”。
9.人有了物質(zhì)才能生存，人有了夢(mèng)想才談得上生活。你要了解生存與生活的不同嗎?動(dòng)物生存，而人則生活。
10.不管有多痛，自己一定要咬緊牙，告訴自己不能說痛。人生不管有多少的磨難，都是下次起航的積累。
健康向上作文400字篇六
它一次又一次的向上攀沿，一次又一次的遇到挫折，卻總把困難當(dāng)作前進(jìn)的階梯，每一處都留下了它的“微笑”，它就是一株豌豆。
我在家里經(jīng)常幫媽媽做家務(wù)，在一次剝豌豆時(shí)，一顆不起眼的小豆子掉進(jìn)了花盆，我沒有在意，卻是因?yàn)檫@樣的“無心栽柳柳成蔭”使它在那里安了家。
當(dāng)我再次發(fā)現(xiàn)它時(shí)，它已經(jīng)破土而出，頂著兩個(gè)初生的豆瓣，長(zhǎng)成一棵小豆苗。我卻經(jīng)常忽視了它，忘記給它澆水。小豆苗卻不屈不撓地成長(zhǎng)著。慢慢地長(zhǎng)出了一片片的新葉。
清明小長(zhǎng)假時(shí)，我們出去度假，回家的路上，我才突然想起出門時(shí)沒有給小豌豆?jié)菜?。媽媽一打開門，我就“嗖”地竄了進(jìn)去，直奔陽臺(tái)一看，我長(zhǎng)舒了一口氣――小豆苗還活著，只是有些打蔫了。
那一天，真是讓我難忘，它終于開始長(zhǎng)出了豆須，然后開始它“攀登的新生活”，我用一根一次性的筷子插在小苗的旁邊，然后將豆須輕輕扶上筷子。它用它那綠色的藤蔓一步一步的向上攀爬，那綠色的葉子在攀爬中上下擺動(dòng)，就像一邊微笑，一邊生長(zhǎng)著。藤蔓很快就爬過了筷子的頂端，缺少了筷子支撐的豆苗，并沒有停止生長(zhǎng)，而是繼續(xù)向上，最后攀附到陽臺(tái)的鐵欄桿，越長(zhǎng)越高。
就是因?yàn)檫@一棵小小的、不起眼的豌豆苗，給我們?cè)鎏砹四蟮臉啡ず蜕鷻C(jī)。我每天都會(huì)去觀察它的生長(zhǎng)，就連媽媽鼓勵(lì)我的話也從“加油”變成了“要像小豌豆一樣！”大家都希望小豌豆能茁壯成長(zhǎng)，結(jié)出豆頰。雖然事與愿違，小豌豆并沒有結(jié)出果實(shí)，但小豌豆積極、樂觀地攀登，一心向上，不斷努力的精神卻鼓勵(lì)了我，使我懂得了什么是積極向上。
青年的朝氣倘已消失，前進(jìn)不己的好奇心已衰退以后，人生就沒有意義。
――穆勒。
白發(fā)無憑吾老矣！青春不再汝知乎？年將弱冠非童子，學(xué)不成名豈丈夫？――俞良弼。
任何新生事物在開始時(shí)都不過是一株幼苗，一切新生事物之可貴，就因?yàn)樵谶@新生的幼苗中，有無限的活力在成長(zhǎng)，成長(zhǎng)為巨人成長(zhǎng)為力量。
――^v^。
青春虛度無所成，白首銜悲補(bǔ)何及！――權(quán)德輿。
我的星期天往常的星期天，我都是先學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，再進(jìn)行戶外活動(dòng)。上個(gè)星期天，可真有點(diǎn)兒“破天荒”。上午十點(diǎn)多，我從“特長(zhǎng)班”學(xué)習(xí)回來，看見爸爸媽媽正蹲在地上整理舊書籍。我們家的書可真不少，不但書架里的書往外“流”，而且還另裝了滿滿兩大紙箱。爸媽正把一些外國小說和社會(huì)科學(xué)書籍整理出來，并用紙條標(biāo)上價(jià)碼，夾在書中?！澳銈冞@是干什么？”我問。媽媽答道：“今天跳蚤市場(chǎng)開市，我和你爸想去處理一批舊書，你是不是也把自己的書整理整理，一起去賣？”于是我整理出一批不用的舊書。吃過午飯，我們便騎車向跳蚤市場(chǎng)進(jìn)發(fā)了。星期天的跳蚤市場(chǎng)熱鬧非凡，有賣舊衣服的，有賣舊家具的，還有賣兒童玩具的……我們找到一個(gè)角落，把書分門別類地?cái)傇诘厣稀Ｎ覀儠鴶傎I書的都是學(xué)生，他們出價(jià)雖低，但爸爸媽媽很少與他們計(jì)較，爸爸說：“學(xué)生們手頭兒錢不多，如果書能對(duì)他們的學(xué)習(xí)有幫助，我們少要點(diǎn)錢算得了什么。”不知不覺太陽已經(jīng)西斜，正在爸爸媽媽與一位熟人寒暄的時(shí)候，跑來三位小學(xué)生。他們從我們書攤上挑了一本《兒童新英漢彩圖辭典》、《學(xué)與玩》和《奧秘》等幾本雜志，愛不釋手。我問一位胖乎乎的小弟弟：“上幾年級(jí)啦？”“三年級(jí)?！彼卮稹！澳阗I這本辭典干什么？”“我們今年開英語課，正需要這本辭典，可書店又買不著。”我大致算了算書錢，一共元，就在這時(shí)，他們發(fā)現(xiàn)自己忘記帶錢了，于是顯出一副窘相。這使我想起了我要買辭典時(shí)的迫切心情，于是對(duì)三位小同學(xué)說：“你們把書拿走吧，這些書不要錢了?！蔽业脑捠顾麄兊谋砬橛赏锵ё兂闪梭@訝，我見他們還在猶豫，就主動(dòng)把書放進(jìn)他們的書包里。他們一再對(duì)我說：“太謝謝你了，大哥哥?！痹诨丶业穆飞?，我受到爸爸媽媽的表揚(yáng)。這個(gè)星期天，我們一家人過得真充實(shí)！
健康向上作文400字篇七
從我呱呱落地的一瞬間，我的生命便與“健康”系在了一塊兒，其實(shí)，每一個(gè)人的生命都與“健康”息息相關(guān)，換言之，有健康才有生命。
說得輕巧，人人嘴掛著“健康”二字。不見得誰真正行動(dòng)過，男人們吸煙，酗酒；小學(xué)生們專吃小攤上賣的垃圾食品，“肯德基”之類的油炸食品，還有，周圍的同學(xué)每天晚上都上網(wǎng)，進(jìn)行“偷菜”，“聊qq”之類的游戲，不但損害自己的眼睛，而且睡眠時(shí)間大打折扣，休息都休息不好了。遇到上述的那種不愛惜自己身體，故意損壞自己健康的人，我基本向他（她）投以惋惜的目光—白白損失了生存之本—健康。
而我，一個(gè)不折不扣的健康女孩。嘻嘻，讓我悄悄告訴你怎樣才能留住健康吧！請(qǐng)看下列場(chǎng)景：
家中，我垂頭喪氣地坐在書桌前，心里正想著老爸的肚子又大了一圈，活像頂了個(gè)小皮球。怎樣才能使老爸的肚子小一點(diǎn)，再小一點(diǎn)呢？一陣清風(fēng)從開著的窗戶里吹了進(jìn)來（平時(shí)多開窗通風(fēng)哦?。?，吹醒了我的思緒。對(duì)！對(duì)！就這么辦！我像一支離弦的箭，射出屋子，氣喘吁吁地跑到老爸面前，上氣不接下氣地說：“爸爸，以后每天早晨我們?nèi)コ颗?，好不好？”老爸以為我要鍛煉身體，連聲應(yīng)道：“好！好！好！”我暗暗一笑。后來晨跑確實(shí)起了作用，老爸的肚子小了一圈（晨跑是不錯(cuò)的選擇哦?。?/p>
教室里，楊靖和陸嘉楠吵得兇。一個(gè)說開窗戶會(huì)凍感冒，令一個(gè)堅(jiān)持開窗通風(fēng)的原理。反正，唾沫滿天飛，空氣中明顯彌漫著火藥味兒（唾沫滿天飛不好哦?。┳詈?，倆人各自坐在位置上生悶氣，誰都不理誰（有氣憋心里倆人可不行哦?。Ｎ已杆傩袆?dòng)，像只小蜜蜂在倆人中間穿梭。終于，他倆和好如初。我松了一口氣。
怎么樣，我是一個(gè)不折不扣的健康女孩吧！其實(shí)，健康不難得到，主要看你想不想得到，有沒有決心得到。
今年我12歲，健康已經(jīng)伴我12年了。我相信，我永遠(yuǎn)會(huì)和健康同行！
健康向上作文400字篇八
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你寫作文時(shí)總是無從下筆？下面是白話文整理的健康向上的作文優(yōu)秀10篇，您的肯定與分享是對(duì)小編最大的鼓勵(lì)。
如今，人們的生活條件變得優(yōu)越了，但有很多人甚至連中小學(xué)生都患上了頸椎病、腰椎間盤突出等疾病。而這些病狀，都是由于我們平時(shí)寫字不正確的姿勢(shì)而引起的。
今年5月，我的外公在沒有任何預(yù)兆的情況下突然癱瘓了。省人民醫(yī)院、省中醫(yī)院的醫(yī)生們也束手無策，就連上海、北京的名醫(yī)都無能為力。今天下午，我去省人民醫(yī)院病房探望外公，我一走進(jìn)病房，只見躺在病床上的外公臉色蠟黃，骨瘦如柴，他的小腿萎縮得只剩下我的胳膊那么粗了。頓時(shí)，悲哀如從雪山上流下的清溪流過我的心田，卻留下刺骨的寒意。一時(shí)之間，我竟忘了喊一聲：“外公?！?/p>
我頓時(shí)眼淚就像斷了線的珍珠，撲簌簌地落了下來，我一頭扎進(jìn)外公的懷抱，搖著外公說：“外公，外公，您快點(diǎn)好起來，我要跟您學(xué)新概念英語，再也不調(diào)皮，不惹您生氣了”。外公有氣無力地?fù)崦业哪X袋對(duì)我說：“你要好好學(xué)習(xí)，聽爸爸媽媽的話，外公恐怕不能再陪你去玩和學(xué)習(xí)了。”我嗚咽著對(duì)外公說：“現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá)，您一定會(huì)好起來的。”外公輕聲對(duì)我說道：“古語說得對(duì)啊，“病來如山倒，病去如抽絲。”我一時(shí)半會(huì)兒好不起來。你現(xiàn)在這么小一定要樹立健康的觀念，珍惜健康?。 笔前?，我在生活當(dāng)中常常忽略健康，狂吃垃圾食品，喝涼水，整天沉迷于游戲，而我真正應(yīng)該做的是積極鍛煉身體，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，珍惜健康，不讓外公的悲劇在我們這代人身上重演！
臨走時(shí)，外公羨慕地看著我說：“我真希望能和你一樣走路??！”望著外公蒼老的面容，我的眼眶不禁又濕潤(rùn)了。我的眼前浮現(xiàn)的是外公當(dāng)年健步如飛的健康身姿，我仿佛昨天還與他手牽著手走在公園里欣賞春天的楊柳發(fā)嫩芽；品賞夏日荷塘里的蓮花；多希望今天能再次與外公前往公園去品味秋季里的桂花飄香，待到漫天雪花飛舞時(shí)，外公我一定來陪您一起去踏雪賞梅。
走在回家的路上，我不禁觸景生情，感嘆當(dāng)生命邂逅疾病，頓感生命的脆弱。斯賓塞曾說：“良好的健康狀況和由之而來的愉快的情緒是幸福的最好保障?！币虼宋覀円欢ㄒ湎鶕碛械慕】担】稻褪撬行腋５那疤?，是事業(yè)成功的基礎(chǔ)，擁有健康就擁有幸福！
牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食品，喝少了難以發(fā)揮作用，喝多了不利于消化。一個(gè)人一天最好和3瓶奶，分別于早、中、晚飯和飲用。
牛奶可以在胃黏膜表面形成保護(hù)層，避免和緩解酒精等刺激性食物的侵蝕，減少胃部疾病的發(fā)生。
如果在睡前各上一杯牛奶，會(huì)睡得更快，更安穩(wěn)。因?yàn)?，在牛奶中含有一種乳白蛋白的“天然舒睡因子”具有調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)、改善睡眠的作用。和上一杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋殡S幽幽奶香進(jìn)入夢(mèng)想，那時(shí)何等的享受啊。
牛奶中含有許多的鈣。鈣是一種人類必須的營(yíng)養(yǎng)素，牛奶及奶制品含量不僅豐富，同時(shí)比較用意通過膳食途徑供給人體所需。
經(jīng)調(diào)查，我國居民每日膳食鈣的攝入量只有400毫克左右，而世界衛(wèi)生組織推薦的每日膳食鈣的供給量為800―1200毫克，我過居民實(shí)際每日鈣的攝入量還不足此標(biāo)準(zhǔn)的50%。有人說，整個(gè)民族都缺鈣，這個(gè)說法并不過分。
現(xiàn)在，很多中國居民都沒有天天喝奶的習(xí)慣。其實(shí)天天喝奶是夠好習(xí)慣，因?yàn)檫@樣才能給人體補(bǔ)充足夠的鈣，因?yàn)?，只通過一日三餐來2補(bǔ)充鈣，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
小孩子長(zhǎng)大了就要“斷奶”，是我國傳統(tǒng)的飲食習(xí)慣。然而，“斷奶”之后，影響了鈣的吸收，影響了骨骼發(fā)育。
為了長(zhǎng)期有效地改善我國居民的鈣營(yíng)養(yǎng)情況、改善居民的蛋白質(zhì)攝入結(jié)構(gòu)，需要推動(dòng)我國居民飲食結(jié)構(gòu)的改善、轉(zhuǎn)變消費(fèi)觀念，提倡從嬰幼兒開始直到老年，養(yǎng)成天天喝奶的一個(gè)好習(xí)慣，以改善全民的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，提高全民的身體健康素質(zhì)。
人們?cè)谶x購牛奶時(shí)，要掌握“三看”原則：安全可靠看品牌，新鮮程度看日期，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值看成分。一般大眾最好選購經(jīng)過巴式低溫消毒的牛奶或酸牛奶，這樣的奶，既能殺滅有害微生物，又能盡可能的保持更多的營(yíng)養(yǎng)，新鮮程度好，價(jià)格便宜，老少皆宜。
牛奶，是青少年兒童、成年人以及老年人都喜歡的東西。因?yàn)椋Ｄ滩粌H能提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且富含天然乳鈣，鈣磷，有利于消化和吸收，是國際社會(huì)公認(rèn)的最優(yōu)鈣源?？磥硌?，要想身體棒，還真得多喝奶。
“哇！這個(gè)奶茶好好看??！有藍(lán)色還有黃色的呢，像星空一樣?！蹦滩韫倘缓煤?，可是它真的健康嗎？相信很多人見到這杯奶茶，第一反應(yīng)就是感嘆它的精致以及美麗，但是有多少人會(huì)關(guān)注它是否對(duì)身體有害。
近年來，我國很多食物都被查出含有致癌物質(zhì)。癌癥，一種十分可怕的疾病，幾乎無藥可治。然而，現(xiàn)在在我們身邊，有如此多的致癌食品，我們還能夠安心地吃這些食物嗎？由此，食品健康便顯得尤為重要。
我們身邊，哪些食品是健康的，哪些是不健康的呢？健康的食品有很多，比如魚類，蔬菜，豆類制品等；但不健康的食品也有很多，比如油條，燒烤，腌肉，汽水可樂等?？吹竭@里，相信很多人在心里默默流淚，因?yàn)槟切┟牢兜睦称芬x自己而去了。
其實(shí)我們不必悲傷，因?yàn)樵谖覀兩磉叄牢队纸】档氖称愤€是有很多的。舉一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子——蘋果。蘋果不但美味，而且很健康。正如那句諺語說的“anappleaday，keepsthedoctoraway.”意思是一天一個(gè)蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。
經(jīng)過上面的舉例，我們可以看出吃也是一門學(xué)問。所以，我們?cè)诔缘臅r(shí)候一定要細(xì)心，因?yàn)椴目谌搿Ｒ虼?，我們要控制自己的嘴，像學(xué)校附近那些流動(dòng)的攤子上的東西最好不要吃，因?yàn)槟切〇|西很臟，它們不僅是油炸食品，而且還有灰塵，蒼蠅沾染在上面。說句玩笑話，那些食物，一定是最好的瀉藥，吃下去，一定“一瀉千里”。
關(guān)注食品健康，才能夠保證身體健康，讓我們健康成長(zhǎng)。我們應(yīng)該更多地了解關(guān)于食品安全的知識(shí)，為自己身體的健康打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
吸煙危害健康，這句話打擊都知道，可你們知道吸煙為什么會(huì)危害健康嗎？那讓我來告訴你們吧。
長(zhǎng)期吸煙會(huì)增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險(xiǎn)。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、慢性梗阻性肺病、肺氣腫以及慢性支氣管炎和糖尿病等。
而且煙能刺激肝臟產(chǎn)生藥物代謝酶，加速藥物的代謝，降低血液藥物濃度，從而降低藥物療效。所以對(duì)于正在服藥的患者來說，吸煙無異于雪上加霜。
煙草和酒精合在一起對(duì)人體產(chǎn)生的危害，比單獨(dú)飲酒或吸煙更大。酒精本身并無致癌作用，但酒精會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，促使血液循環(huán)加快，而煙霧中的有害物質(zhì)被酒精溶解后，隨著擴(kuò)張的血管將毒物迅速吸收并擴(kuò)散至全身，從而使機(jī)體免疫力下降。其次，酒精損害了肝臟對(duì)煙草中尼古丁等有害物質(zhì)的解毒能力，加重了有害物質(zhì)對(duì)身體的損害。
吸煙危害的不僅僅是吸煙者本人的健康，周圍的其他人也會(huì)因被動(dòng)吸煙而影響身體健康。吸煙者呼出的煙霧中含有大量能夠?qū)е孪椭夤苎椎膬?nèi)毒素，這種物質(zhì)會(huì)嚴(yán)重影響被動(dòng)吸煙者的呼吸系統(tǒng)健康。專家指出，孩子患呼吸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)與其父母嗜煙程度密切相關(guān)。
看了這么多吸煙危害健康的證明，我們每個(gè)人是不是該提高警惕呢？讓我們勸阻身邊吸煙的人戒煙吧，這畢竟是關(guān)乎生命的事情。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這真是一句膾炙人口的話。不錯(cuò)，生命的確在于運(yùn)動(dòng)。想要有健康的身體，不正是運(yùn)動(dòng)才能帶來的嗎？因此，從小我就特別喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能給我?guī)硪粋€(gè)強(qiáng)壯的身體，能帶給我健康。
小時(shí)候，爸爸每天天不見亮便把我從睡夢(mèng)中拉出來，接著開始晨跑，一直從天還是一片漆黑跑到天亮?；丶液?，又匆匆去學(xué)校上學(xué)。每天這樣重復(fù)著，日復(fù)一日，我不僅身體好了起來，而且精力也十分充沛，這使我學(xué)習(xí)成績(jī)也有所提高。經(jīng)過一年這樣的生活，以前經(jīng)常感冒的我，現(xiàn)在竟說出“我好久都沒吃藥了”的話。當(dāng)然，除了做一些跑步運(yùn)動(dòng)，我還會(huì)做其他球類運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫@些球類運(yùn)動(dòng)會(huì)使我由一個(gè)小矮子長(zhǎng)成一個(gè)高大個(gè)，特別是籃球。每周六下午，我都會(huì)抽兩個(gè)多小時(shí)的時(shí)間去打打球，鍛煉鍛煉身體。雖然我沒有接觸過那些專業(yè)健身器材，但是，只要堅(jiān)持我自己的運(yùn)動(dòng)方式，我一定會(huì)擁有屬于我最強(qiáng)健的身體。
而現(xiàn)在的我，已經(jīng)不能用原來的運(yùn)動(dòng)方式健身。因?yàn)槲疑狭思乃拗茖W(xué)校，學(xué)校要求每天半個(gè)小時(shí)來做廣播體操、跳鍋莊舞，這也使我每天有了運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。上午上完兩節(jié)課以后運(yùn)動(dòng)開始了。站在操場(chǎng)上，舒展著自己的腰身，同時(shí)，在跑步的時(shí)候嘴里還喊著“1、2、3、4……”的口號(hào)，這便可以使肚中的廢氣排出來。這樣，自然也就健康起來了！而目前，我還不算是個(gè)大個(gè)頭，但至少我敢說：“我非常的健康！”要是不信，那就講一個(gè)故事吧。今年秋冬季節(jié)換季的時(shí)候，有許多同學(xué)都已經(jīng)發(fā)高燒回家了，還有一些同學(xué)整天都往學(xué)校的醫(yī)務(wù)室跑。而我，卻安然無恙、健康快樂的學(xué)習(xí)著。
運(yùn)動(dòng)能帶給我快樂，更能帶給我健康。希望世上每個(gè)人都能如此。只有這樣運(yùn)動(dòng)起來，才會(huì)健康起來，才會(huì)使世界和諧溫暖和精彩，才會(huì)自豪地說：“運(yùn)動(dòng)帶給我健康！”
眼下，健康成了人們關(guān)注的熱點(diǎn)。網(wǎng)上層出不窮的健身視頻，營(yíng)養(yǎng)食品制作視頻讓人眼花繚亂。但是，比起身體的健康，我認(rèn)為，心理的健康更為重要，它就像是一縷光，沒了它的人空有一副健康的軀體也是無濟(jì)于事。
今年暑假的一個(gè)下午，我在濱河公園遇見了一樁令人發(fā)指的事。那天，我和同學(xué)步行于堤道上，突然聽到了喊聲，抬頭一望，是一位環(huán)衛(wèi)奶奶在叫我們。我們疑惑地往那兒走，心里反復(fù)推測(cè)她要讓我們做什么?？墒乔f揣測(cè)，在奶奶開口的那一瞬皆成虛影。環(huán)衛(wèi)奶奶對(duì)我們說：“你們認(rèn)識(shí)這個(gè)女孩嗎？她一直在這兒傻笑，問她話她也不說，怪嚇人的。”我看了一眼那個(gè)女孩，她雙眼無神，就呆呆地坐在那兒，嘴里默念著什么。奶奶讓我們幫忙問問她是哪兒的學(xué)生，家長(zhǎng)電話是什么，因?yàn)楫?dāng)時(shí)天就要黑了。我和朋友試探地問了問她，結(jié)果不盡人意。
“你是幾年級(jí)的學(xué)生？”“你為什么要問我?guī)啄昙?jí)？”“那你家住哪兒？”“你為什么要問我住哪兒？”
我們問她問題，她就反問我們?yōu)槭裁匆獑枺终f我們要說就跟那個(gè)奶奶說，然后就沒再和我們說話了。她說話的時(shí)候頭低著，不看我們。后來來了幾個(gè)人，那個(gè)女孩便匆匆離開了。一個(gè)叔叔猜測(cè)女孩應(yīng)該是因?yàn)榭荚嚊]考好而變成這樣?？刹还苁且?yàn)槭裁?，這樣呆滯的目光，冰冷的言語，都讓人感到難受。
心理健康，是多少人忽視的問題！跳河、跳樓、割腕……多少血與淚的教訓(xùn)，背后是心理的黑暗。如果多一些人去關(guān)注他們，守護(hù)他們，就不會(huì)有這么多令人心碎的事。
海子說：“活在這珍貴的人間，太陽強(qiáng)烈，水波溫柔?！比耸篱g不是只有悲傷，更多的是美好。晴雨，日月，山川，江河，云霧，花鳥，只要你愿意用心感受，就會(huì)發(fā)現(xiàn)世間有如此多的可愛的事物。要常常提醒自己注意它們，就像在寒冷的日子里經(jīng)?？纯刺?，心就不知不覺被照得暖洋洋亮光光。
對(duì)于多數(shù)心理不健康的人來說，能夠突圍的其實(shí)是自己。他人再多的勸說，也不敵自己一份向上的決心。每個(gè)人的人生都會(huì)有烏云密布的時(shí)候，正如泰戈?duì)査f的“世界以痛吻我，要我報(bào)之以歌”。生活會(huì)有磨難，但即便如此，這個(gè)世界仍然值得我們熱愛。
健康是生命之光，引領(lǐng)我們穿過霧靄，踏過荊棘，不斷前進(jìn)。守護(hù)這份健康，不僅是他人的事，更是我們自己的事。擁有健康，方能步履鏗鏘地行走在人生的路上。
生命在于運(yùn)動(dòng)，生命不息，運(yùn)動(dòng)不止，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們有健康的體魄；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我們健康快樂地成長(zhǎng)；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我們的生活絢麗多彩；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)使我成長(zhǎng)為一名健康快樂的男孩。
小時(shí)候的我，白白胖胖，別人看到都會(huì)喜愛地拍拍我，夸我好可愛。潛意識(shí)里我認(rèn)為胖就是可愛，胖就是身體健康。我喜歡吃肉、喝牛奶、吃水果和甜食，不喜歡吃青菜，更不喜歡運(yùn)動(dòng)，認(rèn)為運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)直就是受罪。到了四年級(jí)，由于脂肪堆積，營(yíng)養(yǎng)不均衡，加上不運(yùn)動(dòng)，我的身體開始抗議了。因?yàn)榕?，兩條腿磨得紅紅的，很疼，上樓梯直喘氣，抵抗力差，容易感冒。夜里睡覺打鼾，睡眠質(zhì)量差，影響到了學(xué)習(xí)。這時(shí)我才知道，沒有健康的身體是無法好好學(xué)習(xí)的。不能學(xué)習(xí)好，又怎么能實(shí)現(xiàn)我的理想呢？是時(shí)候改變自己，改變自己的生活方式了。
媽媽為我制定了營(yíng)養(yǎng)健康食譜：早上一份青菜，兩片牛肉，一杯蒙牛純牛奶；中午一碗米飯，一份蔬菜，一份肉類食品；晚上一碗粥，一份蔬菜。如果覺得餓，可以吃水果和黃瓜。我自己也動(dòng)起來，早上跑步半小時(shí)，下午放學(xué)打球一個(gè)小時(shí)，晚飯后跳繩或散步半小時(shí)。周末約上好朋友去體育場(chǎng)打籃球、乒乓球、羽毛球或踢足球。假期間，每天游泳兩個(gè)小時(shí)。剛開始運(yùn)動(dòng)時(shí)，胳膊和腿都是酸疼的，渾身不舒服，好多次想到放棄?？墒窍胗袀€(gè)健康的身體，只有咬牙堅(jiān)持。慢慢地，運(yùn)動(dòng)后會(huì)覺得神清氣爽，睡眠很好，第二天能精神抖擻地投入到學(xué)習(xí)中。
就這樣堅(jiān)持到現(xiàn)在，我的身高躥上來了，體重卻下降了，身體也是棒棒的，感冒病毒都被我嚇跑啦。在運(yùn)動(dòng)期間，我也認(rèn)識(shí)了很多愛運(yùn)動(dòng)的同學(xué)并成為了好朋友，不但收獲了健康，也收獲了友誼，更收獲了快樂！
通過我的自身經(jīng)歷，我終于知道了什么是真正的健康，健康就是：營(yíng)養(yǎng)均衡，合理運(yùn)動(dòng)。讓我們動(dòng)起來吧！
健康成長(zhǎng)與快樂成長(zhǎng)是我們現(xiàn)在小孩都要具備的一個(gè)重要過程。也有人往往會(huì)疏忽這些過程，比如：現(xiàn)在有的小孩因?yàn)閺男【偷玫郊胰说年P(guān)愛與遷就，才會(huì)對(duì)自己的缺點(diǎn)沒有一絲改正，反而更加為所欲為。
我在《健康成長(zhǎng)》這本書中，映像中最為深刻的一句話是說的一句話：“文明其精神，野蠻其體魄”我們中國人體魄本來就弱，只有加強(qiáng)訓(xùn)練才能擔(dān)任為國家，創(chuàng)新改造的重?fù)?dān)。
漸漸的，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展的變化和社會(huì)的進(jìn)步。我們青少年也越來越有壓力。還要面對(duì)更多的挑戰(zhàn)，這些都讓我們喘不過氣來，絲毫不能懈怠。
不過研究壓力與人類身心健康最有名的加拿大醫(yī)學(xué)教授賽勒博士說：“壓力是人生的香料”提醒了我們，不要認(rèn)為壓力只有不良影響，而應(yīng)轉(zhuǎn)化認(rèn)知情緒，奪取開發(fā)壓力的有利影響。正是這句話讓我常在壓力中尋找快樂。
現(xiàn)在的社會(huì)沒有學(xué)歷等于沒有未來。當(dāng)今世界，在科技日新月異，知識(shí)信息競(jìng)爭(zhēng)涌流的形式之下當(dāng)代青少年學(xué)習(xí)任務(wù)比以往任何時(shí)候都更加繁重。但是，我們身邊又有許多的厭學(xué)現(xiàn)象，在這里我要說一句：這個(gè)世界，不讀書就能取得巨大成就的人畢竟是少數(shù)，蕓蕓眾生，要靠知識(shí)找工作，靠能力吃飯。
學(xué)習(xí)，不僅重要，還要有自我保護(hù)意識(shí)。
最后，我要告訴大家：自己的路，自己走自己的路，自己寫自己的歷史。我相信我們一定會(huì)迎著燦爛的陽光，走向人生的輝煌。
那天晚上熟睡中的我，被腹部的絞痛驚醒。頭上因疼痛滲出了汗，我雙手捂住肚子，雙腳已經(jīng)把被子蹬到了地上。轉(zhuǎn)輾難眠，幾乎要在床上打起滾來。意識(shí)中想要呼喊媽媽，但是又怕他們睡不好。只是最里一直不短堅(jiān)強(qiáng)自己的意志：沒有事了，堅(jiān)強(qiáng)，一會(huì)就過去了。就這樣，挨過了一個(gè)漫長(zhǎng)的夜晚。
星期一的早晨，我就被帶到了醫(yī)院。一進(jìn)醫(yī)院，一股刺鼻的藥味迎面撲來，我當(dāng)時(shí)真想拉著媽媽往回跑，剛要轉(zhuǎn)身，媽媽似乎看出了我的心事，說：“想回去？不行，要是再通可怎么辦！?！睙o奈，只能一個(gè)上午被爸爸媽媽拉著，幾乎跑了整個(gè)醫(yī)院，樓上樓下，一會(huì)抽血，一會(huì)腹部檢查。終于，經(jīng)過兩個(gè)老醫(yī)生的診斷，“急性闌尾炎”。我躺在病床上，聽一個(gè)老醫(yī)生說：“檢查化驗(yàn)單上，發(fā)炎指標(biāo)很高?！绷硪粋€(gè)又說：“不然住院，把它做掉吧！”做掉?。孔龅羰裁匆馑?？是要?jiǎng)邮中g(shù)嗎，不要啊，我最怕疼了。想起電視上手術(shù)那緊張的氣氛，那手術(shù)刀和鐵盤摩擦的聲音，還有心跳檢測(cè)儀“滴滴滴”的聲音。這一切都讓人不寒而栗。
就在星期二的上午，一個(gè)女護(hù)士（手術(shù)室的），手推著一張床，另一只手拿著對(duì)講機(jī)。她朝我的病房里喊：“33床傅瑋，手術(shù)?！笔中g(shù)！我的心一揪，腦子里又浮現(xiàn)手術(shù)室里的情景，眼淚差點(diǎn)就奪眶而出，媽媽似乎看出了我的憂郁，說：“放心吧，媽媽會(huì)一直陪著你的?！甭犃藡寢尩脑?，心情也放松多了。被推進(jìn)手術(shù)室，并沒有想象中的那樣只有一間房間，而是想工廠一樣，有很多的不同科類的手術(shù)室。經(jīng)過幾個(gè)拐彎，我被到一見小小的手術(shù)室了，里面沒有人，和電視里一樣，房頂上吊著一盞圓燈，一張手術(shù)床，還有若干個(gè)大大小小的柜子。
不一會(huì)而，就有七八個(gè)醫(yī)生、護(hù)士陸續(xù)進(jìn)來。只見一個(gè)老醫(yī)生進(jìn)來，就說：“開始吧?！甭犓@么一講，我的心都要跳到嗓子眼了，他從一名護(hù)士手中接過一支針，說：“側(cè)過身去?！蔽液芄缘貍?cè)過身去，他到底要做什么？我原來以為像拔牙一樣，在開口的地方直接注射麻藥，沒想到我側(cè)過身去后，兩個(gè)醫(yī)生一齊上來，把我整個(gè)人弓了起來，那麻醉師摸索著我的背脊，然后一針扎下來，我被這突如其來的疼痛疼得失聲哭了起來“痛！痛！”那麻醉師不但沒有安慰我，反而很兇地對(duì)我不耐煩地喊：“哭！哭！哭什么哭！”我也只能很不情愿地乖乖閉上嘴。
被麻醉后的我，靜靜地躺在床上，睡意一陣陣的向我襲來，眼皮不停地打架，隱約聽到他們戴手術(shù)手套的聲音，手術(shù)刀、鐵盤的聲音。慢慢的，我沉睡過去。當(dāng)我再次有點(diǎn)感知時(shí)，感到一陣陣作嘔，呼吸困難。一位醫(yī)生見我這樣，便把耳朵輕輕附在我嘴上，我用最輕微的聲音說了聲：“好難受?！彼闳∫粋€(gè)氧氣罩罩在我嘴上，我又昏昏沉沉地睡了過去。不知過了多久聽到一個(gè)聲音“好了，結(jié)束了”。
“健康是一塊金子。”經(jīng)過了這次特殊的經(jīng)歷，才深刻體會(huì)到，健康遠(yuǎn)高于一切。身體、身心健康，生活中才會(huì)有歡樂，才會(huì)有意義。
“當(dāng)，當(dāng)，當(dāng)……”鈴聲將我吵醒，習(xí)慣地打個(gè)哈欠，轉(zhuǎn)身看了下時(shí)間，才七點(diǎn)半，而且今天沒有什么大會(huì)議，沒事多睡會(huì)兒，剛躺下，枕頭和床鋪來了個(gè)配合，幫我做起了仰臥起坐，才7點(diǎn)半誒！哎……現(xiàn)在的健康社會(huì)，連一次好覺也不給。
現(xiàn)在主張的是科技、健康，讓我們用科技來創(chuàng)造健康！
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健康向上作文400字篇九
從記事時(shí)起，我就認(rèn)識(shí)了書。當(dāng)大灰狼兇惡的面孔出現(xiàn)在我面前的時(shí)候，我看到它那鋒利的牙齒卡在小白羊的頭顱上，直覺告訴我：這太可怕了！到幼兒園后，常聽阿姨講故事，知道了世上有大灰狼一樣殘忍的人，也有懲惡揚(yáng)善的俠客。于是，書包里有了，心愛的女神雅典娜，有了灰姑娘，有了白雪公主……一有空，我就撫摸著這些可敬可愛的人物，夢(mèng)想著能夠和她們做朋友。而灰姑娘的主子和白雪公主的后娘，卻遭到我多次憤然的捶打。在美與丑、善與惡的識(shí)別中，我漸漸明白了事理：書教我做一個(gè)正直的人。
上初中以后，我讀的書多起來，特別是歷史及其演義方面的書，使我懂得了是黃河水哺育了龍的子孫，是昆侖山撐起了中華的脊梁，是五千年?duì)N爛文明滋養(yǎng)了偉大的民族飛我既知道了南宋皇帝的12道金牌，鑄成了風(fēng)波亭那連蒼天都哭泣的冤獄，虎門林則徐的硝煙，點(diǎn)燃的是國人抵御外侵的怒火；也知道靜安寺下清政府的“準(zhǔn)奏和約”，給中華民族帶來的奇恥大辱，帝國主義列強(qiáng)鋒利的刺刀帶來了民族的血淚……在這些書的感化下，我的愛國情志油然萌發(fā)：書教我做一個(gè)擁有理想的人。
隨著年齡的增長(zhǎng)和閱歷的豐富自然科學(xué)的神奇又讓我著迷。在課內(nèi)外的書刊上，我逐漸認(rèn)識(shí)了張衡、祖沖之、李時(shí)珍、袁隆平、愛因斯坦、居里夫人和比爾·蓋茨……不但如饑似渴于阿基米德的浮力定律、門捷列夫的元素周期表，還對(duì)金字塔之謎、外星人之謎、百慕大三角之謎等如醉如癡，五體投地地崇拜著這些偉大的科學(xué)家和知識(shí)英雄。在他們身上，我看到了科學(xué)知識(shí)和先進(jìn)技術(shù)對(duì)國家富強(qiáng)、人類進(jìn)步和歷史發(fā)展所起的巨大作用一一科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力：書教我做一個(gè)擁有知識(shí)的人。
高爾基說“書籍是青年人不可分離的生命伴侶和導(dǎo)師?！卑透B柯說：“書籍使人們成為宇宙的主人?！笔堑?，書是老師，培育我健康成長(zhǎng)，教我做生活的主人。
健康向上作文400字篇十
我們活著都應(yīng)該積極向上，這樣才能打敗生活中的困難。下面是關(guān)于有關(guān)積極向上作文，歡迎欣賞!更多精彩內(nèi)容盡在作文頻道。
樂觀這是個(gè)多么好的詞語。樂觀的人，無論何時(shí)何地，他都會(huì)對(duì)生活充滿渴望，積極的態(tài)度。
不因一次依次失敗，一次挫折，而放棄，遭塌自己。我也是個(gè)這樣樂觀的女孩子，因?yàn)槲蚁嘈?，只要用心去感受世界的美好，把目光放遠(yuǎn)些，世界并不都是黑暗的。記得在五年級(jí)時(shí)，我還是一個(gè)很矮小的學(xué)生，常常遭到班里的同學(xué)的嘲笑和排擠，我和丑小鴨簡(jiǎn)直是同病相憐。當(dāng)時(shí)，由于我很熱愛體育，于是參加了快要舉行的校運(yùn)會(huì)。但是這個(gè)消息傳到班里時(shí)，所有的同學(xué)都向我投來了輕蔑的眼神。頓時(shí)，我那軟弱的心靈變的支離破碎，散了，碎了。有的同學(xué)還竊竊私語說：“她的身材想個(gè)矮冬瓜似的，去扮演小矮人的角色還差不多.我馬上縮在墻角里在偷偷地啜泣，身體縮成一團(tuán)。美麗的晴天剎時(shí)給來了個(gè)霹靂，黑暗掩蓋著大地，就像世界末日。但我并沒有因此而自卑，他們的話反而給了我一種堅(jiān)定的信念。每個(gè)人都不能十全十美，擁有樂觀品質(zhì)的人才會(huì)為生命帶來升華每天回到學(xué)校后，我都到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑步，無論是風(fēng)吹雨打，還是烈日當(dāng)空，我都堅(jiān)持著，我時(shí)常鼓勵(lì)自己：困難再大，也大不過心，你心里想著它大，它就大。經(jīng)過幾個(gè)月的“地獄”訓(xùn)練，我的收獲很大。會(huì)到課室后，同學(xué)們都對(duì)我刮目相看?；叵肫鹉嵌纹鄳K的時(shí)間，甜酸苦辣我都嘗過了。當(dāng)時(shí)，如果我沒有用樂觀的精神與自卑拼搏，就更被別人看小。
有句名言說得好，“不經(jīng)過風(fēng)雨，怎么會(huì)有彩虹呢?”，讓我們一起拼搏，不要被困難打跨，人生的高峰只屬于樂觀的人。
一直以來，我都很內(nèi)向;一直以來，我都很任性;一直以來，我都很孤僻;一直以來，我都喜歡一個(gè)人獨(dú)處，沒有人會(huì)跟我交談，我也從來不會(huì)去找別人交談，一直以來的獨(dú)來獨(dú)往似乎已經(jīng)成為習(xí)慣，在我的世界里好像除了我在沒有別的什么人似地。甚至有時(shí)候我會(huì)認(rèn)為我一輩子都會(huì)是一個(gè)人，我知道這種結(jié)果會(huì)很悲慘，但是性格是很難改變的!?我一直是這樣認(rèn)為的。
當(dāng)我離開家到外地讀書了，我才知道，交際對(duì)人是多么的重要，如果人是不能太內(nèi)向，會(huì)被被人說自己傲慢，我也開始學(xué)著和別人交往。自那以后，我覺得生活突然間有了色彩，我的世界里好像充滿了無盡的樂趣，人生也跳躍了起來。
其實(shí)沒有什么內(nèi)向和開朗的性格，只是敢與不敢的問題。是因?yàn)榕?，才不敢大聲的說話，是因?yàn)榕洛e(cuò)，才不敢大聲的說話，有太多種原因才造就成性格的內(nèi)向。其實(shí)只要敢于交流，敢于面對(duì)陌生，敢于大聲的呼喊，還有什么能把人跟嚇倒呢.
每個(gè)人都有開朗和內(nèi)向兩面，只不過是那一方面站主導(dǎo)位置而已。
它一次又一次的向上攀沿，一次又一次的遇到挫折，卻總把困難當(dāng)作前進(jìn)的階梯，每一處都留下了它的“微笑”，它就是一株豌豆。
我在家里經(jīng)常幫媽媽做家務(wù)，在一次剝豌豆時(shí)，一顆不起眼的小豆子掉進(jìn)了花盆，我沒有在意，卻是因?yàn)檫@樣的“無心栽柳柳成蔭”使它在那里安了家。
當(dāng)我再次發(fā)現(xiàn)它時(shí)，它已經(jīng)破土而出，頂著兩個(gè)初生的豆瓣，長(zhǎng)成一棵小豆苗。我卻經(jīng)常忽視了它，忘記給它澆水。小豆苗卻不屈不撓地成長(zhǎng)著。慢慢地長(zhǎng)出了一片片的新葉。
清明小長(zhǎng)假時(shí)，我們出去度假，回家的路上，我才突然想起出門時(shí)沒有給小豌豆?jié)菜?。媽媽一打開門，我就“嗖”地竄了進(jìn)去，直奔陽臺(tái)一看，我長(zhǎng)舒了一口氣——小豆苗還活著，只是有些打蔫了。
那一天，真是讓我難忘，它終于開始長(zhǎng)出了豆須，然后開始它“攀登的新生活”，我用一根一次性的筷子插在小苗的旁邊，然后將豆須輕輕扶上筷子。它用它那綠色的藤蔓一步一步的向上攀爬，那綠色的葉子在攀爬中上下擺動(dòng)，就像一邊微笑，一邊生長(zhǎng)著。藤蔓很快就爬過了筷子的頂端，缺少了筷子支撐的豆苗，并沒有停止生長(zhǎng)，而是繼續(xù)向上，最后攀附到陽臺(tái)的鐵欄桿，越長(zhǎng)越高。
就是因?yàn)檫@一棵小小的、不起眼的豌豆苗，給我們?cè)鎏砹四蟮臉啡ず蜕鷻C(jī)。我每天都會(huì)去觀察它的生長(zhǎng)，就連媽媽鼓勵(lì)我的話也從“加油”變成了“要像小豌豆一樣!”大家都希望小豌豆能茁壯成長(zhǎng)，結(jié)出豆頰。雖然事與愿違，小豌豆并沒有結(jié)出果實(shí)，但小豌豆積極、樂觀地攀登，一心向上，不斷努力的精神卻鼓勵(lì)了我，使我懂得了什么是積極向上。
有關(guān)積極向上的作文四：積極向上的人生態(tài)度。
漫漫人生路，有多少花開花謝，草青草黃，我們都要坦然面對(duì)。有人曾經(jīng)說過：“心態(tài)決定一切?！笔堑模膽B(tài)的好壞決定著人生的命運(yùn)。擁有健康的心態(tài)，我們才能更好地面對(duì)生活，才能收到意想不到的生活的饋贈(zèng)。
眾所周知，曹雪芹先生筆下的林黛玉，年輕貌美，滿腹才華。然而上天卻大大地打擊了這女子一番。她的家庭破裂，命運(yùn)多舛，年少的不幸經(jīng)歷使她養(yǎng)成了多愁善感的性格。她懷著一種極度悲觀的心態(tài)，去看待生活，去看待自己的人生，最終因憂愁嘔血而香消玉損?！凹t消香斷有誰憐，花落人亡兩不知?！辈挥傻昧钊硕笸?而《紅樓夢(mèng)》中的另一位奇女子――薛寶釵，她的達(dá)觀表現(xiàn)則值得一道。同樣面對(duì)家庭的變故，生活的挫折，她選擇了樂觀地接受。她寬容了生活的不公，接納了自己的不幸。最終，她被賈母所賞識(shí)，娶她做自己的孫媳婦，掌管著整個(gè)家族，將生命的賦予發(fā)揮到了人生的最高點(diǎn)!
健康向上作文400字篇十一
今天，是去探望外公的日子。而他，也開始了“例行公事”：“這段時(shí)間學(xué)習(xí)怎么樣？”
我不自然的微笑：“還、還行……”
外公昏黃的目光在我臉上像探照燈般掃來掃去：“真的？”
“呃，啊?！蔽倚奶摰谋荛_了他的目光，桌下的手指絞成了一團(tuán)。
窗外的雨越下越大，慌亂無章，像敲打在我心上。
外公嘆了口氣：“娃呀，再不努力，你以后可怎么辦喲！”
我低頭沉默。雨，像戰(zhàn)場(chǎng)上的鼓點(diǎn)。摔到地上，泛起幾圈漣漪。
外公的目光猛然銳利似刃：“告訴我，你的夢(mèng)想是什么？！”
我下意識(shí)挺直了腰：“我要成為制片人！制作出許多許多好看的動(dòng)畫片！”
外公嘆道：“以你現(xiàn)在的成績(jī)，你能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想嗎？！”
“我——”我張了張嘴，卻無法回答。
“你回去好好想想吧——”外公恨鐵不成鋼。
雨，越下越小了。我的心，也越來越沉：“我……能完成我的夢(mèng)想嗎……？”
思緒收了回來，我望望身后那串泥濘的腳印，又看看逐漸晴朗的天空，心中那個(gè)想法越來越近了。
雨停后的天空美麗如畫，空氣格外的清新。小鳥們又出現(xiàn)在枝頭開始了“演唱會(huì)”。
我怔怔的`望著這幅美景，竟有些癡了。
工藝品般的云朵后，太陽灑出了溫暖卻不耀眼的光芒。我的心里好像響起了“卡塔”一聲，禁錮我想法的鎖開了——我知道了！我知道了！只要堅(jiān)持這一年，我就有希望啊！
我大步地走了起來，穿過雨后街道重新擺起的小攤，穿過重新密集的人群，心中充滿了自信！
向上吧！少年！
健康向上作文400字篇十二
1.愚者用肉體監(jiān)視心靈，智者用心靈監(jiān)視肉體。
2.生氣是拿別人做錯(cuò)的事來懲罰自己。
3.對(duì)于這個(gè)世界，時(shí)間是不可復(fù)制的，人生是不能重演的。人絕不能看輕自己，但也別太看重自己。人應(yīng)痛苦的清醒著，而不應(yīng)麻木的快樂著。
4.假如命運(yùn)折斷了希望的風(fēng)帆，請(qǐng)不要絕望，岸還在;假如命運(yùn)凋零了美麗的花瓣，請(qǐng)不要沉淪，春還在。生活中總會(huì)有無盡的麻煩，請(qǐng)不要無奈，因?yàn)槁愤€在，夢(mèng)還在，陽光還在，我們還在。
5.培養(yǎng)耐心是抵制憤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的戰(zhàn)馬可以超越憤怒。他可以隨時(shí)控制自己的情緒，并采取最有效的方法擺脫困境。這樣的人總會(huì)平心靜氣地享受生活。
6.什么是人生里關(guān)鍵性的一刻，是一個(gè)決定；是一次選擇；是向左，還是向右；是繼續(xù)，或者放棄；是跟過去告別的一刻；是勇敢擦拭傷口的那一刻；是抉擇未來的那一刻。要開心，先要“開”心。
7.愛是一顆心遇到另一顆心，而不是一張臉遇上另一張臉。
8.做決定之前仔細(xì)考慮，一旦作了決定就要勇往直前堅(jiān)持到底。
9.你不是詩人，但可以詩意地生活。如果能夠詩意地生活，那你就是詩人。
10.用強(qiáng)烈欲望作為達(dá)成夢(mèng)想的后盾，使欲望變得狂熱，讓它成為你腦中最重要的一件事。
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