在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。
冬季長(zhǎng)途騎行注意事項(xiàng)圖片篇一
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騎行是非常容易流汗的運(yùn)動(dòng),汗水在冬季冷風(fēng)環(huán)境下,比凍雨還可怕。冬季騎行,最怕外冷內(nèi)熱,戶外服裝的搭配尤其服裝且重要。既要做到透氣排汗快干,還要做到防雨防風(fēng)。 外衣建議選擇沖鋒衣,如果買不起國外品牌,國內(nèi)的品牌也還不錯(cuò)的,有的三四百一件(單層)的也是很好用的。游俠11年從廣州騎行回湖北,路上遇見連續(xù)4天凍雨,全靠沖鋒衣頂著。同伴穿的普通雨衣,雨水是防住了,內(nèi)里卻大汗淋漓,一歇下來就發(fā)冷。如果買不起沖鋒衣,可選用好一點(diǎn)的皮膚風(fēng)衣,100-200元左右,不過我的觀念是既然都能買高檔雨衣了,倒不如再加多一點(diǎn)買沖鋒衣。如果一定要節(jié)省,索性買一次性雨衣,才3塊錢左右,由于其材質(zhì)是單薄的塑膠紙,雖然不保暖但能保證防雨,自己在腋下挖個(gè)口也可以透氣。至于這些東西在哪買,我就打個(gè)廣告吧,淘寶搜索“山海客戶外”,是我開的戶外裝備店,歡迎捧場(chǎng)。
隔層內(nèi)衣篇:抓絨衣。不貴,有的品牌也才百來塊。抓絨衣透氣,同時(shí)其絨毛能為人體創(chuàng)造一個(gè)隔溫空間,起到保溫作用。因此有的兩件套沖鋒衣,直接就是一體的。
貼身內(nèi)衣篇:再好的戶外服裝也不能保證不出汗,只不過是出汗多少的差別。因此無論任何時(shí)候,只要你在戶外運(yùn)動(dòng),速干t恤就是必備戶外服裝,無論冬天夏天它都用得著。也可以用透氣性較好的騎行服代替
關(guān)于頭部防寒:抓絨帽太厚,我以前買了個(gè)100快的狼爪抓絨帽,妹的.太厚了,一路上沒怎么帶過,汗流不止。密封性太好的一律不能要。建議用騎行頭盔搭配魔術(shù)頭巾,頭巾準(zhǔn)備3條,一條裹在頭部,一條作為面巾為臉部抵御寒風(fēng),一條帶在手腕用于擦汗。當(dāng)然,像我這樣的粗人經(jīng)常只有一條。
關(guān)于手套:冬季騎行,防水工作比避震更重要。一單手背凍雨侵襲,很快就會(huì)麻木,而一般的騎行手套都是不防水的。我們?cè)诼飞媳粌龅脽o奈,想了很多辦法,在騎行手套上套上塑料袋等,后代用10幾塊錢買了一雙內(nèi)里帶絨的洗衣服橡膠手套解決了問題。當(dāng)然,不下雨的時(shí)候不要用,畢竟沒有透氣性、避震性及防護(hù)性。
關(guān)于褲子,當(dāng)然最好也是沖鋒褲+抓絨褲+內(nèi)-褲。
關(guān)于鞋子,建議穿著全反絨牛皮的徒步鞋或登山鞋,高幫最好,價(jià)錢在200左右,不要有透氣網(wǎng)孔的,否則一旦凍雨侵襲也是很難受的,腳冷則全身冷。
關(guān)于露營裝備,在中部地區(qū),冬季騎行建議不要露營,凍雨天氣多,地面泥濘,營地不好找,裝備不好的話會(huì)很苦逼。好的帳篷睡袋,弄普通品牌的也要好幾百,索性用這錢來住便宜旅店。旅行嘛,怎么舒服怎么來,既要省錢也要舒服。
關(guān)于馱包防水,建議將騎行駝包內(nèi)的物品全部分類用塑料袋裝起來,不能給雨水有任何可趁之機(jī)。
冬季長(zhǎng)途騎行注意事項(xiàng) [篇2]在冬季長(zhǎng)途騎行,光是在心里主觀態(tài)度上堅(jiān)定自己和做好充分的出發(fā)前準(zhǔn)備,沒有一個(gè)后盾也是行不通的。就像是紙上談兵。所謂的后盾,在騎行中一般指的是物質(zhì)準(zhǔn)備,主要是自行車與服裝。
作為一個(gè)自行車旅行者,首先要準(zhǔn)備的就是自行車。如果有條件,最好選用專門為自行車旅行而設(shè)計(jì)的27英寸全地貌車。不過我們都可以根據(jù)自身的具體情況,選擇適合自己的旅行自行車。如果你車是新車,在你出發(fā)前一定要磨合200到300公里,重新全面調(diào)整后再上路。如果你車是舊車,要經(jīng)過全面大修,特別要對(duì)車座進(jìn)行加工改造。另外,在車胎內(nèi)注入一些補(bǔ)漏劑,一旦車胎被刺破,只需將刺入物拔除,破孔向下打足氣,即可自動(dòng)將破孔堵住,保證繼續(xù)騎行。車座不宜太硬或太小。注意一定要保持坐墊表面干燥且不能有褶皺和縫合接縫,長(zhǎng)時(shí)間騎行時(shí)方不至于磨破皮膚或長(zhǎng)痱子。背著背包長(zhǎng)途騎行非常疲勞和不舒服。最好還應(yīng)在自行車大梁上安裝一個(gè)水壺架,以便在騎行中可隨時(shí)方便取用飲水。
騎行服裝在騎行中是一個(gè)不可缺少的部分,如果是在夏季或在較暖和的季節(jié)騎行,騎行服裝是騎行短袖加騎行短褲,它具有排汗、透氣、擋風(fēng)、防雨等功能。騎行短褲防磨且透氣??蛇m應(yīng)多種氣候條件下騎行。價(jià)格還比較適中。如果你是在冬季長(zhǎng)途騎行,那么冬季騎行服當(dāng)然少不了?,F(xiàn)在專業(yè)品牌冬季騎行服是帶有抓絨的,有很好的保暖效果,同時(shí)它結(jié)合的一般騎行服都的有功能,透氣,排汗,防風(fēng),耐洗等等。另外,騎行時(shí)不能戴口罩,如果戴上口罩,因呼出的熱氣會(huì)在不知不覺中在口罩外面結(jié)成薄冰,造成面部?jī)鰝?。冬季最容易凍傷的部位是耳朵、鼻子和手腳,要特別注意這些部位的保溫??刹扇◎T行和推車步行結(jié)合的方法,以促進(jìn)和改善全血液循環(huán)。還要準(zhǔn)備一件雨批,除防雨外,還有其他許多用途。騎行眼鏡與騎行頭盔,對(duì)騎行旅行者也是一個(gè)重要的騎行裝備。還可以給自己備一個(gè)小藥箱,夏季還應(yīng)準(zhǔn)備一些十滴水、風(fēng)油精、清涼油、痱子粉等。冬季則要準(zhǔn)備一些凍瘡膏、"寒痛樂"、姜茶等。
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