腳內(nèi)側(cè)踢球心得體會 足球腳內(nèi)側(cè)踢球教學總結(jié)

心得體會是個人在經(jīng)歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗和感悟。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

腳內(nèi)側(cè)踢球心得體會 足球腳內(nèi)側(cè)踢球教學總結(jié)篇一

本課以健康第一為指導思想，注重學生對足球最基本的腳內(nèi)側(cè)踢球的掌握和實踐應(yīng)用。并積極參與國家對足球的重視，作為一名體育教師為體育事業(yè)做微不足道一份力量，使學生最大化的掌握足球知識，在教學過程中，以學生身心健康發(fā)展為目標，充分體現(xiàn)學生的主體地位，充分地發(fā)揮教師的主導作用。通過各種趣味的小游戲，培養(yǎng)學生的體育意識，使學生在愉快、團結(jié)的學練氛圍中激發(fā)對足球的強烈興趣，積極主動鍛煉身體，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生勇敢頑強的競爭意識和創(chuàng)新精神，讓學生感受足球帶來的快樂。

二、教材分析

足球是九年義務(wù)教育初中《xxx》中球類教材的主要內(nèi)容之一，是整個初中階段學生學習的主教材之一，該教材鍛煉身體的綜合效果好，趣味性強，具有競爭激烈、對抗性強、技戰(zhàn)術(shù)復雜，動作難度大等特點，符合初中學生的生理和心理特征。本課教學內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢球基本動作：它是腳內(nèi)側(cè)部位（跖趾關(guān)節(jié)、舟骨、跟骨等所形成的平面）踢球的一種方法。其特點是腳弓與球接觸面積大，出球準確平穩(wěn)，且易于掌握。但由于踢球時要求大腿前擺到一定程度時需要外展且屈膝，故大腿與小腿的擺動都受到限制，因此出球力量相對較小。

腳內(nèi)側(cè)踢球是足球技術(shù)的一種，該技術(shù)在整個足球運動中起到很關(guān)鍵的作用，是足球技術(shù)中最重要的技術(shù)，是隊員之間相互聯(lián)系的重要途徑，是整體技戰(zhàn)術(shù)的體現(xiàn)，對培養(yǎng)學生積極進取、機智、靈活、勇敢頑強的競爭意識和團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)都具有重要的價值和意義。同時，通過對腳內(nèi)側(cè)踢球的學習，還能發(fā)展學生的速度、力量、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

三、學情分析

本次課的授課對象為初中二年級的學生，本班男女生各占一半，學生精力充沛，興趣廣泛，求知欲強，有良好的競爭意識。學生對體育足球課有濃厚的興趣，善于表現(xiàn)自我，參與意識較強，但注意力集中時間不長。足球是他們比較喜愛的一項運動。通過了解，大部分男生有著一定的基礎(chǔ)，都比較熱愛足球運動，因此參與程度比較高，但是女生的基礎(chǔ)相對比較差，不太愛運動，對足球興趣不大。

四、教學目標

技能目標：達到80%學生學會腳內(nèi)側(cè)踢球時合理的技術(shù)動作，發(fā)展學生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)、培養(yǎng)學生自主嘗試和他人合作的能力。

情感目標：培養(yǎng)學生對足球運動學習興趣。以游戲和比賽的方式培養(yǎng)學生團結(jié)精神和克服困難的品質(zhì)，提高學生自主嘗試、合作探究的良好習慣。

五、教學重難點

教學重點：支撐腳的選位。

教學難點：支撐與擊球動作的銜接。

設(shè)計意圖：通過教學重難點的確立，促使學生對踢球的五個動作環(huán)節(jié)，即踢球前的助跑、支撐腳的選位、踢球腿的擺動、腳觸球的部位和踢球的.隨前動作進一步合理規(guī)范。

六、教法學法

本課采用講解、示范、啟發(fā)、模仿等方法，根據(jù)學生的情況采用了循序漸進、由淺入深、由易到難，讓基礎(chǔ)薄弱的同學在教師的引導下有步驟、有計劃的進行練習，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分體現(xiàn)學生的主體地位，更好地促進學生努力達到教學目標。學生以游戲法、嘗試法和小組合作法充分掌握本節(jié)課的知識。

七、教具準備

1、場地：足球場。

2、足球:若干個。

八、教學過程

（一）準備工作

1、學生的集合情況，清點人數(shù)。

2、師生問好，檢查服裝。

3、提出本課的目標要求。

4、體育委員整隊慢跑兩圈。

5、徒手操。

6、韌帶牽拉

準備，以預(yù)防傷害事故，進一步強調(diào)安全事項。

（二）趣味引課

以躲避球游戲引入新課，將學生分成人數(shù)相等的兩組，一組在圓上，另一組在圓內(nèi)，圓上的學生向圓內(nèi)學生踢球，若被擊中站到圓上參與踢球。在該環(huán)節(jié)中要求踢球力量適中，注意力要集中，反應(yīng)要迅速。

設(shè)計意圖：提高學生的反應(yīng)力，為目標教學奠定基礎(chǔ)。

（三）講解示范，學生質(zhì)疑。

學生按要求排列隊行，教師以腳內(nèi)側(cè)踢定位球為基礎(chǔ)，教師向?qū)W生詳細講解和示范正確的腳弓踢球動作，鼓勵學生思考并提出問題，教師積極予以解答。

（四）嘗試練習

1、學生兩人一球進行原地踢球練習（相隔8米）

2、左右兩人一組面對面，兩手平行半屈臂互握，同側(cè)腳輕踢，腳內(nèi)側(cè)相對，左右腳交替小跳中完成，要求大腿外展屈膝前擺，對腳時腳底與地面平行，充分活動各關(guān)節(jié)。

游戲要求：學生注意力集中，反應(yīng)迅速，合理掌握力度，在游戲中注意安全，不能故意用過度力量踢對方。

設(shè)計意圖：讓學生自己練習，及時鞏固，符合學生的記憶規(guī)律，引導并鼓勵學生進行自主嘗試，突出并加強了本節(jié)課的學習重點。同時引導學生思考，如何做出正確的腳內(nèi)側(cè)踢球動作。

（五）比賽交流

學生成四路縱隊站立，每隊排頭的學生持球，當聽到哨音后，持球的學生迅速用腳內(nèi)側(cè)進行“8”字運球依次繞過標志桿，再用腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)⑶蛏溥M球門，若未進，繼續(xù)射，直至射進球門。然后迅速將球撿起用腳內(nèi)側(cè)傳給同伴，同伴用同樣的方法依次進行，直至最后一名學生。最后一名的隊，男生做俯臥撐20個，女生蹲起20個。

設(shè)計意圖：采用比賽形式更能激發(fā)學生練習的興趣，提高練習的效果，進一步鞏固動作技術(shù)。同時也能培養(yǎng)學生的集體榮譽感和良好的組織紀律觀念。便于教師集中觀察，教學指導。

（六）教學效果

1、運動技能：大部分學生能較熟練掌握、運用腳內(nèi)側(cè)踢、停球的技術(shù)。

2、平均心率：130~150次/分鐘。

3、運動強度預(yù)計：中等。

（七）課堂小結(jié)

1、放松練習：學生深呼吸放松，抖動四肢放松。

2、總結(jié)本節(jié)課內(nèi)容。

3、值日生收器材。

九、教學反思

學生踢錯原因分析：

1、助跑適應(yīng)選取適當距離有利于蓄力和即使調(diào)整自己的步伐使自己的身體與腳協(xié)調(diào)運動達到踢球前的準備工作。

2、站位時左腳應(yīng)站在球左側(cè)15厘米為益。

3、擺腿時應(yīng)最大幅度的擺出右腳，使擊出的球得到一定的速度。

4、擊球時腳內(nèi)側(cè)擊中球的觸球點球心，把握好方向，就能準確的踢進球門。

腳內(nèi)側(cè)踢球心得體會 足球腳內(nèi)側(cè)踢球教學總結(jié)篇二

1、學生積極參與學習，體驗足球運動樂趣。

2、通過學習，98%學生了解并掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)及其在足球運動中的作用。

3、全面發(fā)展學生身體素質(zhì)，發(fā)展學生上下肢力量以及身體協(xié)調(diào)能力。

4、培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì)，形成合作意識與能力。培養(yǎng)對足球運動的興趣，調(diào)動學生參與運動的積極性，在學習活動中體驗快樂。

教學重難點

重點:膝踝關(guān)節(jié)外展，腳尖稍翹

難點：踢球部位準確，動作協(xié)調(diào)

教學準備

標志盤、足球

教學過程：（主要環(huán)節(jié)）我的再創(chuàng)造

一、開始部分

1、體育委員整隊查點人數(shù)。

2、師生問好，并宣布本節(jié)課內(nèi)容。

3、安排見習生見習。

4、強調(diào)本課安全。

準備活動

1、游戲“搶球”:一路縱隊圍繞足球圓慢跑，聽到口

哨聲搶球，沒有搶到球的同學補充能量

2、球操

二、基本部分

1、自由練習運球：在圓內(nèi)進行自主運球，控制住球，躲避障礙。

2、提出問題：小朋友們在運球過程中都用到了哪些部位踢球呢？抽生回答所用部位并展示運球。

3、提出教學內(nèi)容，同學們清晰明白部位。

輔助練習:踢腿跳。

方法：兩人一組，用同側(cè)腳內(nèi)側(cè)進行對踢。

4、踢固定球

教師講解并示范，學生仔細觀看。兩人一組踢固定球練習，教師巡視指導。

5、兩人一組嘗試用腳內(nèi)側(cè)踢球練習。

7、適當加長學生距離反復練習。

8、游戲：搬運球。

方法：10人一組進行搬運球接力比賽。

一、結(jié)束部分

1、放松操

2、本課小結(jié)

3、回收器材

4、師生再見

板書設(shè)計教學反思

二、創(chuàng)新點闡釋

1、踢腿跳練習幫助學生準確的找準踢球部位，體會膝踝關(guān)節(jié)外展，腳尖稍翹。明白面對面站立跟支撐腳有關(guān)系，為下次打下基礎(chǔ)。

2、踢固定球幫助學生明白踢球部位與球的接觸面積，強調(diào)膝踝關(guān)節(jié)外展，腳尖稍翹才能正確使用腳內(nèi)側(cè)。

三、運動負荷預(yù)設(shè)

練習密度35%，平均心率110次/分。

四、場地器材

運動場、足球41個、圓圈8個、音樂播放器、擴音器

教學反思：

本課在老師的指導下進入主題，通過慢跑、游戲過后以簡單的球操練習充分活動身體關(guān)節(jié)，為教學打下基礎(chǔ)，防止運動損傷，以搶奪球游戲提高學生的學習興趣。自主踢球使學生體會踢球控制球，以引出本課教學內(nèi)容。本課重點是膝踝關(guān)節(jié)外展，腳尖稍翹，將球踢到正確部位是本課的難點。踢腿跳和踢固定為學生直接體會膝踝關(guān)節(jié)外展，腳尖稍翹，以明白正確的踢球部位。在練習中學生踢不準部位，教師主動指導糾正動作。在最后練習中強調(diào)適當加長距離，更要踢得準。也為學生帶來思考。

腳內(nèi)側(cè)踢球心得體會 足球腳內(nèi)側(cè)踢球教學總結(jié)篇三

足球是少年兒童非常喜歡的體育活動。足球運動能全面發(fā)展人的身體素質(zhì)，增強人的體質(zhì)，培養(yǎng)學生的身心健康。抓住足球運動的特點開展教學，會取得良好的效果。

本節(jié)課的準備部分為慢跑結(jié)合變向跑，熱身操，起到熱身的做用，為本節(jié)課教學活動打下了良好的基礎(chǔ)?；静糠?，教師的講解，有球原地練習(兩人一人踩球一人踢)，兩人相互傳球，促使學生有一個動作概念;腳內(nèi)側(cè)射門練習，移動中傳球等項目，使學生得到提高，體驗了快樂。

本課達到了教學目標，初步了解了足球腳內(nèi)側(cè)踢球，遞進式的教學模式使全體學生初步掌握了腳內(nèi)側(cè)足球，通過多種練習方法促使學生積極性提高，學習興趣也濃厚，實行了分組、分層教學，做到“人人有事干”。

作為一名體育教師，在課堂上要關(guān)注每一名學生，而我在這方面做的還不夠好，在學生練習的時候度可以關(guān)注到學生，但有個別學生的錯誤動作還不能及時的指導，這就需要在日后的備課中多加注意做好課前預(yù)設(shè)。另外，值得我注意的是，學生具有個體差異性，不能按照統(tǒng)一的標準去要求他們，而是應(yīng)該以大多數(shù)學生的實際情況去要求他們，制定符合學生發(fā)展的教學目標和教學計劃，這樣才能因材施教，得到最好的教學效果。

最后希望自己能夠在不斷實踐中中積累和沉淀，在教學中迅速成長，提高自己的教學水平，為推動校園足球的發(fā)展盡一份自己的力量。

腳內(nèi)側(cè)踢球心得體會 足球腳內(nèi)側(cè)踢球教學總結(jié)篇四

1.學生能夠說出腳內(nèi)側(cè)踢球動作要領(lǐng)，85%的學生能正確的運用該技術(shù)，動作自然、流暢。

2.通過分組練習，學練結(jié)合，發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3.在練習過程中形成團結(jié)合作的意識，養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

【重點】

【難點】

擺動腿外展，踢球時髖關(guān)節(jié)前送。

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。

2.導入：同學們，我們學校一年一度的足球聯(lián)賽馬上就要開始了，去年我們班取得的第三名的好成績，那么我們想不想百尺竿頭更近一步呢?“想”。想取得每一場比賽的勝利，我們就要有扎實的技術(shù)對不對?今天我們大家一起來學習足球比賽中最常用的踢球技術(shù)―腳內(nèi)側(cè)踢球，我們有沒有信心學好?“有”!

(二)準備部分

1.游戲――無敵風火輪

規(guī)則：以教師為中心圍成兩個圓，女生在內(nèi)圓繞順時針跑動，男生在外圈繞逆時針跑動，當教師說換的時候，馬上向相反方向跑動，如果沒反應(yīng)過來就要接受懲罰。

要求：遵守游戲規(guī)則，注意安全。

組織教學：圓形站立。

2.徒手操

頭部運動、擴胸運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。

3.專項練習

足球顛球練習。

組織教學：學生四列橫隊練習隊形站立，每人一顆小足球，做顛球練習。

要求：左右腳連續(xù)顛球，嘗試用不同的部位顛球。

(三)基本部分

1.示范

可采用側(cè)面示范。

2.提問：剛才老師在做腳內(nèi)側(cè)擊球動作的時候，老師的膝部是怎么運動的?(膝部外展)

3.講解

直線助跑，支撐腳踏在球側(cè)15厘米處，踢球腿在擺動中膝關(guān)節(jié)外展，腳掌繃緊與地面平行，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，采用推送或敲擊的方法將球踢出。口訣：無論定位和地滾，膝踝外展腳尖翹，腳踝繃緊觸擊球，擺幅速率注意到。

4.練習

組織教學：四列橫隊練習隊形。

(2)兩人一組，一人踩住球，一人體會用腳觸球的正確部位和動作。

組織教學：四列橫隊，兩人一組相對站立。

糾錯：對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導的方式，讓學生能自己發(fā)現(xiàn)，自我改正，達到迅速掌握技術(shù)動作的目的。

(3)兩人一組，相隔5米，做腳內(nèi)側(cè)踢球的踢接練習。

集體糾錯：對于學生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進行。

(4)在逐步掌握踢球動作后，可將踢球與射門結(jié)合起來，距離球門8米，射門練習，讓學生體會腳踢球的部位和準確性。

5.優(yōu)生展示。

6.展示肩肘倒立技術(shù)動作。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動―兩人一組相互放縱

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：老師引導學生做自我評價和相互評價，最后老師做總結(jié)性評價，表揚表現(xiàn)好的學生，激勵學生參與體育運動的熱情。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

練習密度：30%～35%;平均心率：125～135次/分;運動強度：中等。

足球40個、錄音機1臺、磁帶2盒、足球場一塊。

略

腳內(nèi)側(cè)踢球心得體會 足球腳內(nèi)側(cè)踢球教學總結(jié)篇五

一、課的設(shè)計

新的課程理念強調(diào)體育教師在教學中要樹立“健康第一”的思想，以學生發(fā)展為本，激發(fā)學生的運動興趣，重視學生的主體地位，形成學生自我發(fā)展的個性和終身體育意識。本課重在培養(yǎng)和激發(fā)學生參與活動的興趣，強調(diào)在教學中以學生為主體，改變教師灌輸、學生被動接受的傳習式教學模式，使學生學會學習、樂于學習、主動學習，通過親身體驗，內(nèi)化為對體育的興趣與能力。掌握一些鍛煉身體的方法，深化學生對體育運動的認同與理解。下面我將從教材、學情、教學目標、重難點、設(shè)計意圖等幾個方面進行說課。我們常說，備課是上好課的關(guān)鍵，深入學習新的課程標準和教學理念，鉆研好教材是備好課的前提，因此，我先對教材進行分析。

二、教材分析

腳內(nèi)側(cè)踢球由從助跑、支撐腳站位、腳觸球、踢球腿的擺動和踢球后的隨球搖動動作組成的動作技術(shù)，它是足球運動的主要特征，是足球技術(shù)中最重要的技術(shù)，是隊員之間相互聯(lián)系的重要途徑，是整體技戰(zhàn)術(shù)的體現(xiàn)，對培養(yǎng)學生積極進取、機智、靈活、勇敢頑強的競爭意識和團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)都有重要的價值和意義。同時，通過對腳內(nèi)側(cè)踢球的學習，還能發(fā)展學生速度、力量、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

三、學情分析

本次授課是面對五年級學生經(jīng)過幾年的體育鍛煉，他們已經(jīng)都夠規(guī)范自己的動作，而足球是小學生較喜歡的體育項目，如果以規(guī)范的足球動作技能施教，正好符合這個年齡段學生的心理特點，可以促進學生足球水平質(zhì)的提高。

四、教學目標

1、認知目標：學習與了解足球腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)原理及其在足球運動中的作用，建立腳內(nèi)側(cè)踢球的動作概念，培養(yǎng)學生對足球的興趣。

2、技能目標：通過本次課的學習，使70%以上的學生能正確掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)，鞏固提高學生對球的控制能力、支配能力，發(fā)展學生快速奔跑、靈敏、協(xié)調(diào)等能力。

3、情感目標：通過足球練習，體驗成功感，激發(fā)運動興趣；培養(yǎng)合作精神與良好的人際關(guān)系。

五、重難點

重點：支撐腳位置的合理性與擊球點的準確性。

六、教法與學法

說教法：根據(jù)學生生理、心理特點，我采用了講解示范性教學法、激勵性教學法、觀察法、探究法、指導法、比賽法、評價法等，讓學生在寬松的學習氛圍中愉悅的學習。

說學法：本節(jié)課采用的學法主要采用小組練習法、小組討論法、自主學習法、合作交流法等學法調(diào)動學生積極性，讓學生成為學習的主體。

下面是正堂課的教學流程，我把這節(jié)課分為六個部分，分別為：引入部分、激發(fā)興趣、共同研究、活躍身心、調(diào)整情緒、評價小結(jié)。

（一）引入部分分為兩個部分

第一，創(chuàng)設(shè)情景

一開課打破常規(guī)的教學模式，引入情景，為了讓學生能很快的進入上課狀態(tài)，抓住學生的心理，我利用提問、圖片、道具、角色扮演等多種手段創(chuàng)設(shè)情景。

第二，分配角色

教師提問題：“同學們，認識哪些足球運動員？還知道有哪些著名的足球俱樂部嗎？”學生積極開動腦筋，伴著提出的問，教師出示掛圖，設(shè)計學生扮演職業(yè)足球運動員，老師扮演教練員，老師今天的任務(wù)就是帶領(lǐng)一只職業(yè)球隊的球員進行訓練。

（二）激發(fā)興趣

分配角色后，開始進行下一個環(huán)節(jié)的專門性練習，在開課后設(shè)計這個環(huán)節(jié)，是為了使教學進一步情境化，讓學生更快進入自己的`角色開始學習，主要目的讓學生積極主動地熱身，活躍課堂氣氛，為下面的課做好鋪墊及身體、心理的準備。

游戲方法：

左右兩人一組面對面，兩手平行半屈臂互握，同側(cè)腳輕踢，腳內(nèi)側(cè)相對，左右腳交替小跳中完成，要求大腿外展屈膝前擺，對腳時腳底與地面平行，為課上學習做鋪墊。充分活動各關(guān)節(jié)。

游戲要求：

要求學生注意力集中，反應(yīng)迅速，合理掌握力度，在游戲中注意安全，不能故意用過度力量踢對方。

（三）共同研究

當學生經(jīng)過上個一個游戲愉悅，對學習產(chǎn)生興趣的時候，馬上進入本節(jié)課的主題，星球碰撞（腳內(nèi)側(cè)踢球），這個環(huán)節(jié)是本課的重點部分，在接下來的環(huán)節(jié)中我采用“思考——嘗試——對比——討論——再嘗試——評價——提高”的學練流程，讓學生充分領(lǐng)會自覺、自主、能動的學習方法和積極參與體育鍛煉的樂趣。讓學生在游戲中自主學習，在玩中學，學中動，開動腦筋。

首先，教師先講解游戲的規(guī)則，并且請學生出來配合教師做示范。（游戲規(guī)則：兩人一組每人一球，分別相距2米、4米、8米的傳球相撞游戲。（激發(fā)學生學習踢球技術(shù)的欲望。）然后教師提出問題？學生帶著問題進行游戲。

學生活動：學生積極思考問題，回答問題。

學生活動：學生積極思考問題，回答問題。

在兩次游戲中，教師選出不同的學生典型做出對比，讓學生很直觀的發(fā)現(xiàn)問題，并且解決問題，最終引出本次課的內(nèi)容腳內(nèi)側(cè)踢球，教師出示掛圖并講解腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)，動作要領(lǐng)：（以右腳踢球為例）直線助跑，左腳支撐在球的側(cè)方15cm左右，腳尖指向出球方向，膝關(guān)節(jié)微曲；同時右腳順勢以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺，腳尖稍翹起，用腳內(nèi)側(cè)部位擊球的中后部。

（四）活躍身心

1、分組練習

為了加強練習的強度，更好的讓全班學生都動起來，讓學生做學習的主人。將全班分成男女兩隊繼續(xù)進行碰撞游戲，教師加入其中一對，共同游戲。

在這個環(huán)節(jié)中教師發(fā)現(xiàn)學生錯誤技術(shù)動作，給予及時糾正

1、踢準游戲

為了更好的調(diào)動學生學習的積極性，把星球碰撞游戲更換成踢固定球的踢準游戲，教師和學生共同參與游戲，積極給予指導與鼓勵！

（五）鞏固拓展

利用本節(jié)課所學到的知識，展開游戲，讓學生鞏固前面所學習到的運動技能，進行星球碰撞比賽。

游戲方法：

全班分成男女四隊，比賽的兩個隊員之接相隔4米的距離面對面踢球，再分別選出四名隊員做小裁判，分別記下每對撞球的成功次數(shù)，成功最多的隊伍獲得比賽的勝利，游戲2次。

要求：不得故意破壞游戲規(guī)則，注意安全。

素質(zhì)練習游戲

再進行小的上肢力量游戲（推小車游戲），平衡對本節(jié)課上肢力量練習的不足，提高本課強度。

（六）活躍身心

游戲結(jié)束，今天的小球員都很棒！都能按照教練員的要求進行訓練，通過刻苦的訓練在比賽中我們一定會取得勝利！接下來放音樂，大家和教師一起隨音樂做“足球人浪”放松身心。

（七）小結(jié)評價

評價要點：

2、學習態(tài)度積極，對課上各種踢球活動努力的完成，參與活動積極認真，踢球技術(shù)有所提高。

3、練習中能與同伴友好相處，尊重他人，敢于發(fā)表自己的見解，主動展示動作。

預(yù)計運動負荷：心率130次/分練習密度35%。

腳內(nèi)側(cè)踢球心得體會 足球腳內(nèi)側(cè)踢球教學總結(jié)篇六

深化教育改革，全面提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學生的學習能力，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神，為學生的終身體育奠定基礎(chǔ)。對現(xiàn)有的教學模式進行探索，通過課程教學，培養(yǎng)學生的體育興趣，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣，培養(yǎng)終生體育。讓學生對一至二項運動技術(shù)知識，技能技巧以及理論知識進行專門和深入的學習，并使其熟練掌握一些運動技術(shù)、技能。

足球運動的特點是：趣味性、集體性強、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯，是學生特別喜愛的運動項目之一。初中學生在小學階段已經(jīng)初步接觸了足球，有了一定的足球基礎(chǔ)，根據(jù)本階段學生的生理和心理的發(fā)展特點，我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球，腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。

本次課的授課班級為高二年級，共40名男生。學生對足球有過接觸，有一定的技術(shù)基礎(chǔ)。學生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學習，加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

1.知識目標：90%的學生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求。

2.技術(shù)技能目標：70%的學生能較熟練掌握、運用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

3.情感目標：利用游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重點：支撐腳的位置和腳觸球的部位。

難點：支撐腿的.彎曲，主動迎球后撤時間的掌握。

本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學目標。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學，同時創(chuàng)設(shè)情景教育等，既引起學生學習興趣，又陶冶了學生情操。

（一）導入與熱身階段（10’）

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學內(nèi)容目標及要求

(二)實踐與提高階段（15’+15’）

1、嘗試性踢、停球練習2、腳內(nèi)側(cè)踢、停球

3、（1）兩人一球相距5米踢、停球練習.

（2）拓展與延伸練習.

4、游戲（點球射門）

（三）結(jié)束與評價階段（5’）

1、放松操.

2、對本課進行小結(jié)，布置收回器材.

預(yù)計平均心率為：130--135次/分，

最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘運動密度約為50%，運動負荷為中等。