陽光家教輔導(dǎo) 學(xué)習(xí)陽光心態(tài)心得體會

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。記錄心得體會對于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

陽光家教輔導(dǎo) 學(xué)習(xí)陽光心態(tài)心得體會篇一

通過學(xué)習(xí)，我體會到了一個(gè)人的心態(tài)對一個(gè)人的健康、生活、家庭和事業(yè)的影響，書中提到了“平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的心智模式就是陽光心態(tài)”。事情是中性的，生活是一種選擇，你選擇什么，就得到什么?！皼Q定幸福與否的，不在于別人怎么看，不在于我們擁有多少財(cái)富，而在于我們自己怎樣想”，幸福是一種心態(tài)，你締造陽光，幸福就光顧你，正因?yàn)槿绱?，我們?yīng)該帶著陽光的心態(tài)去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。而在現(xiàn)實(shí)生活中，我們卻經(jīng)常從報(bào)紙、電視、雜志上看到一些不好的報(bào)道。

書中給了我們答案，如果改變不了事情就改變對這個(gè)事情的態(tài)度；如果改變不了別人就改變自己。簡單說來，要有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身心、要有平衡和諧的生活、要有移情換位的思想、要有感恩寬容的心靈、要有追求卓越的理想、要有堅(jiān)韌不拔的意志。這等于說，陽光心態(tài)意味著從身體到思想到心靈的升華，是由內(nèi)而外、由表及里的提升和發(fā)展。狄更斯曾說：“一個(gè)健全的心態(tài)，比一百種智慧更有力量?！碑?dāng)有些人不斷抱怨人活著就是一種受罪，是一種悲哀的時(shí)候，有些人正在努力進(jìn)取、積極向上。結(jié)果往往是那些悲觀絕望的人最終一無所獲、一事無成，而那些拼搏奮斗的人最后事業(yè)有成、精彩無限。

《陽光心態(tài)》書中也提到心態(tài)具有很大的力量，不管是積極的還是消極的。積極的心態(tài)可以讓人產(chǎn)生向上的力量，使人愉快、樂觀向上、生氣勃勃、激發(fā)主動性和創(chuàng)造力，對人生充滿樂觀和自信，締造和諧；而消極的心態(tài)卻使人頹廢、心神不寧、煩躁、反應(yīng)遲鈍等，還會感染群體的情緒，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。因此學(xué)會用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下，不以自己觀點(diǎn)意志為轉(zhuǎn)移，學(xué)會活在當(dāng)下。其實(shí)生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。

還記得工作初始，工作任務(wù)有些繁重，剛從學(xué)校畢業(yè)，書生氣也十足，面對許多科研任務(wù)不知從何做起時(shí)，甚至懷疑自己的能力，開始抱怨，懷疑自己是否能夠勝任工作，就在我彷徨和無奈之下，是領(lǐng)導(dǎo)的信任與鼓勵(lì)，點(diǎn)燃了我心中的火苗，也是同事之間的默默幫忙，讓我對自己的工作有了更深刻的了解與詮釋，我開始從書本中走出來，漸漸的，我明白了如何能將所學(xué)，做到更靈活的運(yùn)用。擁有了一顆平和的工作心態(tài)，著實(shí)讓我感覺到了工作的輕松，不要給自己過多的壓力，不要去想太多，有時(shí)候，人并不是因?yàn)楣ぷ鞅旧碜屛覀兏杏X到了疲憊，而讓我們累的，或許正是我們自己的心！正如有的時(shí)候，我和同事之間經(jīng)常說的一句話：體力上的勞累，永遠(yuǎn)不會讓我們倒下，而精神上的疲勞，或許才會真正的將我們打敗！所以，更多的時(shí)候，當(dāng)我們在面對煩瑣的工作的時(shí)候，當(dāng)我們以一種平和的心態(tài)去面對，當(dāng)我們將我們的思想負(fù)擔(dān)降到最低的時(shí)候，或許結(jié)果會另我們喜出望外！

陽光心態(tài)要達(dá)到三個(gè)狀態(tài)，第一，讓我們獲得優(yōu)良心態(tài)，第二是帶著好心情去爭，第三是自我平衡，人在三個(gè)心態(tài)下要學(xué)會自我調(diào)整平衡。由此讓我不由得想起作為一名科研工作者，我們要怎樣看待自己的職業(yè)與生活。隨著祖國日新月異的發(fā)展，高科技的發(fā)展水平已成為衡量國家實(shí)力的重要象征，面對愈演愈烈的科技競爭，我們科研工作者的身上也背負(fù)著不可辱沒的歷史責(zé)任，于是我們的科研任務(wù)變得越來越多，工作壓力也越來越大，有的時(shí)候也就變得急功近利。

現(xiàn)在想來，其實(shí)這種“著急”又對我們產(chǎn)生了多大的積極影響呢？我想是沒有的，它只帶給我們更加煩躁的心情，反而造成欲速則不達(dá)。相反，我們以一顆輕松的心態(tài)看待我們的工作與任務(wù)，我們發(fā)現(xiàn)其實(shí)也并沒有那么難的來完成！因此我想我們更需要有健康、積極、陽光的心態(tài)來面對生活與工作。在項(xiàng)目組的團(tuán)隊(duì)中，要學(xué)會欣賞每個(gè)實(shí)驗(yàn)成果帶給我們的快樂，而不去想要完成它需要付出多少；學(xué)習(xí)團(tuán)結(jié)、幫助、諒解他人，而不是埋怨、互相推卸責(zé)任，只要能做到這些，相信我們一定就建立了陽光和諧的團(tuán)隊(duì)，營造了快樂工作的氛圍。

通過對這本書的學(xué)習(xí)，感觸很深，愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，在我們的實(shí)際工作和生活中保持陽光的、健康的心態(tài)。珍惜生活，快樂工作，享受每一天！

陽光家教輔導(dǎo) 學(xué)習(xí)陽光心態(tài)心得體會篇二

所謂陽光課堂就是以5-6人為一小組，將一個(gè)班級的學(xué)生按照成績、能力、性格等方面的差異建成若干個(gè)最優(yōu)化的“同組異質(zhì)，組間同質(zhì)”的陽光學(xué)習(xí)小組。在課堂上學(xué)生通過自學(xué)與小組合作互學(xué)掌握知識，然后通過示學(xué)（全班交流討論，教師點(diǎn)評）加深理解，最后是固學(xué)與思學(xué)。

現(xiàn)在我校教師都在嘗試運(yùn)用這種新的教學(xué)理念。但是，如何把陽光課堂的開展落到實(shí)處，如何更有效地開展陽光課堂？如何引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有效的展示?是我們解決的首要問題，也是擺在面前的難題。就此，下面談?wù)勎业男牡皿w會。

陽光學(xué)習(xí)小組間應(yīng)該水平相當(dāng)，這樣便于公平競爭，陽光學(xué)習(xí)小組的成員應(yīng)具有多樣性和差異性，也就是將男生和女生、學(xué)習(xí)較好的和有一定困難的、性格外向的和性格內(nèi)向的分到一起，這樣就為互學(xué)提供了基礎(chǔ)，便于合作，當(dāng)然建成了合理的陽光學(xué)習(xí)小組，還要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，八年級學(xué)生缺乏合作意識，常以自我為中心，往往不能較好地把自己和學(xué)習(xí)伙伴當(dāng)作一個(gè)學(xué)習(xí)共同體。起初進(jìn)行互學(xué)時(shí)，多數(shù)孩子不善于圍繞問題進(jìn)行討論，甚至有的光講小話，沒有落到實(shí)處。

于是，我們師生共同設(shè)計(jì)了體現(xiàn)多數(shù)學(xué)生意愿的方法，在小組互學(xué)習(xí)過程中加以引導(dǎo)。如：陽光學(xué)習(xí)小組選派代表匯報(bào)學(xué)習(xí)情況和方法；組內(nèi)輪流匯報(bào)交流心得、觀點(diǎn)；小組成員匯報(bào)后，先由合作伙伴進(jìn)行補(bǔ)充說明，再由其它小組補(bǔ)充或提出異議等。教師組織學(xué)生進(jìn)行及時(shí)評價(jià)與獎(jiǎng)勵(lì)，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐，學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣逐漸形成，有的學(xué)習(xí)小組甚至人人爭先發(fā)言，說出自己的觀點(diǎn)。這樣雖然要花費(fèi)許多人力和時(shí)間，但畢竟每部大腦都運(yùn)作起來了，而且還避免了以往教學(xué)中只是拔尖學(xué)生唱主角的弊端，使每個(gè)學(xué)生都有了展示的機(jī)會，并在展示中認(rèn)識自己、發(fā)現(xiàn)別人，學(xué)會了尊重和欣賞，做到了全員參與，提高了整體效率。

陽光課堂中合作互學(xué)不是為了合作而合作，合作學(xué)習(xí)要取得實(shí)效、高效，必須從具體學(xué)習(xí)內(nèi)容的需要出發(fā)，必須從本班學(xué)生的實(shí)際需要出發(fā)。創(chuàng)造合適教學(xué)條件和學(xué)習(xí)環(huán)境下，合作互學(xué)都是最佳的教學(xué)組織形式。但是討論題過于簡單，激不起學(xué)生討論的興趣和熱情，討論難度過大，大多數(shù)學(xué)生解決不了。一般下列幾種情況是組織小組合作互學(xué)的時(shí)機(jī)：當(dāng)學(xué)生提出的問題模糊，似是而非時(shí)，要組織討論或辯論；當(dāng)問題具有挑戰(zhàn)性，能激起學(xué)生的探索欲望時(shí)，要組織討論。

因此，要在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，通過對學(xué)習(xí)內(nèi)容的任務(wù)分析和學(xué)生實(shí)際的研究，預(yù)設(shè)具有一定挑戰(zhàn)性、探索性、開放性的問題作為合作互學(xué)的問題，然后在課堂教學(xué)中，通過觀察學(xué)生的實(shí)際表現(xiàn)，把握合作互學(xué)的時(shí)機(jī)，適時(shí)提出恰當(dāng)?shù)暮献骰W(xué)問題。我仔細(xì)閱讀了高效物理課堂的資料，并作了大膽的嘗試發(fā)現(xiàn)：學(xué)生個(gè)人獨(dú)立難以完成學(xué)習(xí)任務(wù)；多數(shù)學(xué)生獨(dú)立思考會出現(xiàn)較大困難；學(xué)生的看法會出現(xiàn)爭議時(shí)；只有大家對合作互學(xué)的任務(wù)很明確，只有多數(shù)學(xué)生感到需要合作互學(xué)時(shí)，合作互學(xué)才能是高效的。

由于個(gè)性氣質(zhì)、智力因素、家庭環(huán)境和生活經(jīng)歷等方面的不同，學(xué)生的認(rèn)知、情感和體驗(yàn)也互不相同。因此在合作互學(xué)的進(jìn)程中，教師要尊重學(xué)生的個(gè)人體驗(yàn)和自尊，在情感上多給予關(guān)愛。假如學(xué)生發(fā)言時(shí)聲音小或結(jié)結(jié)巴巴，或語無倫次，教師也應(yīng)當(dāng)多加肯定和鼓勵(lì)。力求做到解放學(xué)生的頭腦和嘴巴，使他們敢想、敢說，甚至用自己的方式解決問題。課堂上允許實(shí)話實(shí)說，允許有爭論、有保留意見。學(xué)習(xí)是學(xué)生個(gè)性化的行為，學(xué)生對教材的反映往往是綜合的、多維的、立體的。教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自主展示的平臺，張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性，把學(xué)生的個(gè)體差異當(dāng)作資源來開發(fā)，讓學(xué)生在主動積極的思維情感中加深理解和體驗(yàn)，有所感悟和思考。教師不能強(qiáng)求一致，要鼓勵(lì)求異思維。只要學(xué)生理解得合乎情理，教師就應(yīng)用鼓勵(lì)性的語言支持他們。

當(dāng)然，我們一方面要尊重學(xué)生的多元理解，尊重他們的個(gè)性化感悟，另一方面也要把握必要的是非尺度，避免太多游離于文本之外的活動或表演。只有當(dāng)師生的主動性、積極性得到充分發(fā)揮時(shí)，實(shí)際的教學(xué)過程才會更加生動、活潑、豐富。

積極的評價(jià)，將不斷增強(qiáng)學(xué)生參與合作互學(xué)的意識，也使學(xué)生不斷獲得成功的喜悅。因此，合理運(yùn)用小組成員互評與自評，對于保護(hù)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)其學(xué)習(xí)的自信心尤為有效。同時(shí)，正確的評價(jià)與被評也正是學(xué)生將來走上社會所必須具有的基本素質(zhì)之一。評價(jià)可以是個(gè)人評價(jià)、小組互評、教師評價(jià)。評價(jià)的內(nèi)容包括小組合作互學(xué)中行為表現(xiàn)、積極性、參與度以及學(xué)生在活動中情感、態(tài)度、能力的變化。

現(xiàn)在，學(xué)校為我們創(chuàng)造了有力的硬件支持和良好的環(huán)境，只要我們積極進(jìn)行合作與探索，實(shí)踐與總結(jié)，我深信北城力高學(xué)校陽光課堂的開展一定能取得成功和突破。

陽光家教輔導(dǎo) 學(xué)習(xí)陽光心態(tài)心得體會篇三

人生短暫，但是生活總是豐富多彩的，想想本人學(xué)習(xí)工作的經(jīng)歷，的確是在酸甜苦辣的日子中這樣一步一步的走過了這了這幾十個(gè)春秋，然而當(dāng)想起過去的歲月;就不免感慨萬分了，在看了陽光心態(tài)這本書以后，心里就踏實(shí)了許多了。

是啊，大千社會，人之不同，在于心態(tài)不同，心態(tài)不同，則角色不同，角色不同，即人生這出戲就有了不同?，F(xiàn)在有一句至理的名言說態(tài)度決定一切。態(tài)度由心而生，他是人為的，一旦事物是人可以改變的，那么高低、大小、真假、即有了不同，人生就有了不同的層次。

在這本書中說到：知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。

經(jīng)濟(jì)條件不寬裕、長期加班加點(diǎn)的工作、身體欠佳、期望落空、好心未得好報(bào)、工作最辛苦卻不一定得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可、升職的機(jī)會總是沒有自己、受冤枉挨批評等等，這些事情是經(jīng)常發(fā)生在我的身邊的。對這類事情，在這之前真的不知道該任何應(yīng)對，往往都是消極對待的比較多。如能像書中說的這樣持積極心態(tài)，想開點(diǎn)，心胸豁達(dá)些，妥善對待、處理好這些事情，相信我的工作會更加的順利，心情也會更加的舒暢。

在這本書中還說到：改變態(tài)度，享受過程，活在當(dāng)下，學(xué)會感恩，向下比較，心造幸福，逆境向上，創(chuàng)造環(huán)境，情感獨(dú)立，致人而不致于人，提升情商，開悟。陽光心態(tài)是以積極進(jìn)取為基礎(chǔ)的，失去這點(diǎn)，就失去了陽光心態(tài)的出發(fā)點(diǎn)與立足點(diǎn)。知足，感恩，達(dá)觀，積極，是陽光心態(tài)的最佳狀態(tài)。陽光，它滋潤著萬物的生長，沒有陽光花草樹木就會枯萎，沒有陽光大地就會沒有光明，一片黑暗。所以陽光是活力的一種表現(xiàn)，是我們生活不可缺少的因素。而當(dāng)我們心里缺少陽光，那么我們在生活中會缺乏滋味，在工作中就會無所適從，缺乏動力和上進(jìn)心。在社會不斷進(jìn)步的今天，各種新生事物，如雨后春筍破土而出。隨著現(xiàn)在房地產(chǎn)企業(yè)在房地產(chǎn)開發(fā)過程中的不斷變化和發(fā)展的需要，作為在房地產(chǎn)開發(fā)過程中處在第一線工作的我們，應(yīng)該愛崗敬業(yè)、努力工作、精力充沛、身心健康，具有良好陽光心態(tài)，從而更好地為我們的企業(yè)提供高品質(zhì)、優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。首先就是做好本職工作。

我也覺得學(xué)會放下，學(xué)會舍得。該放下的放下，學(xué)會去諒解、去寬容;學(xué)會去感恩、去給予。忘記那些應(yīng)該忘記的，記住那些應(yīng)該記住的。放下,可能就是前進(jìn)的基石;背起，可能就是遠(yuǎn)行的包袱。有舍棄，才可能有得;先有舍，后有得。學(xué)會去舍棄，才能達(dá)到心態(tài)的平和，才能有所收獲。忘我是一種境界，無物也是一種境界。是幡動，還是風(fēng)動，且隨他去吧。不以物喜，不為己悲。當(dāng)然，陽光心態(tài)，并不是要消極無為，而是要把握住現(xiàn)在，利用現(xiàn)有的條件努力去把事情做好。我體會到：我們做現(xiàn)場管理工作的，不開心和沒有人認(rèn)可自己的辛苦和努力是家常便飯，尤其是合理的建議不一定被采納，心里的郁悶真的可以到極點(diǎn)，經(jīng)常會因?yàn)榕c工程隊(duì)的觀點(diǎn)不一樣爭的面紅耳赤，想想，還是應(yīng)該心平氣和的好好交流取得各自利益的最大化就好了，沒有必要息事寧人，傷人和氣，于人于自己都沒什么意義。

可在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，挫折與痛苦與每個(gè)人都會交鋒的，就看我們怎樣對待了，也就是你怎樣調(diào)整自己的心態(tài)讓它成為陽光心態(tài)。不開心時(shí)，就把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動出來，使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)，你要盡快讓他們占據(jù)你的整個(gè)心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會慢慢轉(zhuǎn)化過來。

我也體會到，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控著自己的一切，以前，我就覺得是人在什么樣的環(huán)境中心情就是怎樣的，也就是我們常說的環(huán)境造就人，可我現(xiàn)在至少不完全認(rèn)為是這樣的。假如，悶悶不樂的來到了歌舞廳，想讓別人的快樂來感染一下自己，也不是說不可以，但在我內(nèi)心的快樂一定得自己來調(diào)整，這時(shí)就要把興趣與快樂從自己的內(nèi)心深處掏出來，放在自己的面前，有這樣一句話就是勸了人，勸不了心這句話真的向我們道出了快樂是要自己把握，好的心態(tài)要自己調(diào)整。一個(gè)良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會.境由心造、相由心生;心態(tài)決定了結(jié)果。我認(rèn)為人就生活在矛盾中，有快樂，有煩腦，有憂傷就要看自己怎樣的心態(tài)去面對;要工作認(rèn)真就有可能必須要得罪部分人吧，人與人關(guān)糸復(fù)雜，有時(shí)就想放下就放下吧，反正憑自己良心做事。有時(shí)候發(fā)揮一下鈍感，用鈍感的大智若愚和智慧，對周圍事物不過于敏感，后知后覺的處事態(tài)度，以一種內(nèi)在的堅(jiān)持力。在任何時(shí)候都不煩惱、不氣餒，從容面對生活中的挫折和傷痛，堅(jiān)定地朝著自己的方向前進(jìn)。有時(shí)候，與順勢而為相比，逆向而流的鈍感，更能讓人折服。后知后覺也好，大智若愚也罷，幸福和快樂其實(shí)就是一種感覺。結(jié)果如何，還不知道呢，還是做一個(gè)保持陽光心態(tài)、享受快樂人生的達(dá)人吧。

活在當(dāng)下，知足者常樂。對于任何思維正常的人來說，心態(tài)只有兩種：積極的和消極的，在智力上，人和人之間只有很小的差別，關(guān)鍵看我們用什么樣的心態(tài)對待生活，心態(tài)積極的人看到積極的一面，對人生充滿樂觀和自信;心態(tài)消極的人則看到消極的一面，人生就呈現(xiàn)失望和悲觀。挖掘個(gè)人潛力，增強(qiáng)自信，塑造陽光心態(tài)，發(fā)現(xiàn)真正自我。

我有時(shí)候心里會覺得空空的，就想一個(gè)人靜靜的呆著，有時(shí)候又會很想朋友坐在一起多聊聊天、打牌、喝酒，才會感覺心里踏實(shí)，看了這本書才發(fā)現(xiàn)一個(gè)人把心態(tài)放好真的很重要，心態(tài)放正了整個(gè)人才會開心起來，一個(gè)人活著本來就是一個(gè)過程經(jīng)歷，不可能是一帆風(fēng)順的。所以我們都要塑造陽光心態(tài),好好的享受每一天，人活著,就是要懂得用陽光心態(tài)來面對,來享受生活的,善于發(fā)現(xiàn)美。敢于面對,說實(shí)話。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個(gè)瞬。

《陽光心態(tài)》的確是一本好書，它讓我更深層次地理解了人生的過程， 理解了如何讓自己的人生更有價(jià)值，如何面對挫折，更多的理解了如何把握現(xiàn)在活在當(dāng)下，如何營造快樂的情緒，又如何心懷感恩，它讓我知道從工作中可以發(fā)現(xiàn)更多的樂趣，從小事中也可以得到更多的滿足，更讓我學(xué)會了珍惜現(xiàn)在所擁有的千萬不要等到失去了才知道珍貴總之，它讓我學(xué)到不止一點(diǎn)點(diǎn)。

陽光家教輔導(dǎo) 學(xué)習(xí)陽光心態(tài)心得體會篇四

你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己;

你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度;

你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在;

你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天;

你不能樣樣順利，但你可以事事盡心;

你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容。

良好的心態(tài)是一種力量，態(tài)度有時(shí)侯比什么都重要。

愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

陽光家教輔導(dǎo) 學(xué)習(xí)陽光心態(tài)心得體會篇五

“學(xué)高為師，身正為范”第一天的培訓(xùn)就讓我感覺到：做為一名教師要做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只這些，教師的教學(xué)是一門科學(xué)，需要研究。英語教學(xué)中更要研究，教師要成為研究者，研究教育教學(xué)的規(guī)律與教育信息技術(shù)整合的問題。同時(shí)，我們也認(rèn)識到英語教師的成長也離不開英語語言的學(xué)習(xí)，發(fā)音和口語對于英語教師來說是一個(gè)新問題，特別是中老年教師。通過此次培訓(xùn)，讓我認(rèn)識到，學(xué)會把培訓(xùn)的知識應(yīng)用在學(xué)科教學(xué)中能使自己的'教學(xué)過程條理清晰，學(xué)生明白易懂，特別是思維導(dǎo)圖讓教學(xué)過程更明朗化，為我的教學(xué)增添了光彩，使我對課程發(fā)展、英語教學(xué)有了新的認(rèn)識。

這次給我們培訓(xùn)的老師，他們的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)知識水平，敬業(yè)精神都是一等一的。經(jīng)過他們耐心細(xì)致的講解，讓我認(rèn)識到學(xué)無止盡，自己的專業(yè)知識、學(xué)科理論等水平還有待于不斷地提高。特別是3天培訓(xùn)所學(xué)到的東西，要在今后的教學(xué)生活中不斷地復(fù)習(xí)、鞏固、運(yùn)用。真正的把英語教學(xué)和英語語言知識的運(yùn)用結(jié)合起來，達(dá)到融會貫通的目的。

通過今天的理論與實(shí)踐的學(xué)習(xí)，使我逐步更新了遠(yuǎn)程教育教學(xué)觀念，了解了先進(jìn)的教育科學(xué)基本理論，在教學(xué)活動中更能如魚得水、調(diào)整自身的角色和教學(xué)方式、方法，把素質(zhì)教育貫穿到學(xué)科教學(xué)過程中，貫穿到班級管理中。在培訓(xùn)期間，老師們組織我們分小組研討優(yōu)秀的教育教學(xué)課例、教學(xué)設(shè)計(jì)、課題研究等，使我們能夠理論聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高教育教學(xué)的能力和水平。也使我們發(fā)現(xiàn)了自己在教育教學(xué)中需解決的根本的問題，發(fā)現(xiàn)了各自在教育教學(xué)中的差距與不足。

通過這次培訓(xùn)，使我對英語教學(xué)的理論與方法掌握得更加系統(tǒng)，使我感到比原來站得高了，看得遠(yuǎn)了，有一種“天更藍(lán)、地更綠、水更清”的感覺。短暫的3天學(xué)習(xí)，培訓(xùn)老師給我留下了深刻的印象，而我是得益最多的，他們使我對一些教育觀念的理解更加深刻；對教學(xué)理論的認(rèn)識更加明晰；對開展教研活動的方式更加明確；對投身教育改革的激情更加充沛。

“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”。我一定把這些感悟用在以后的教育教學(xué)中，并不斷的完善它。開創(chuàng)英語教學(xué)的新模式新，合理地融入課堂教學(xué)和學(xué)科活動中，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，提高學(xué)科教學(xué)質(zhì)量。