最新暑期社會實(shí)踐心得體會300字范本一
在這段時(shí)間內(nèi),我采訪了賈興港,宋鵬,周壯,趙娟和宋世卓等人。首先,趙娟是受采訪的第一人。據(jù)她說,她的高三生活剛開始時(shí)很興奮,心想還有一年就可以結(jié)束高中生活了。日復(fù)一日,她變得越來越急躁。不會的題越來越多,重要的知識點(diǎn)也沒掌握住。她漸漸地意識到,在這學(xué)習(xí)生活中,應(yīng)該調(diào)整好心態(tài),設(shè)立好目標(biāo),一步一個(gè)腳印,在題海中享受高三生活。她將每一次考試都當(dāng)成高考,一次次的來鍛煉自己,模擬高考氛圍。每次做題,將難題解決后,她都會欣喜若狂,感覺好有成就感。每當(dāng)遇到難題時(shí),苦悶和急躁的心情便會油然而生,總會產(chǎn)生想要放棄的念頭,這時(shí)我會自我暗示,以此來調(diào)整心態(tài),克服困難。每當(dāng)學(xué)累了,她會適當(dāng)放松一下,勞逸結(jié)合。高三生活雖然很累,但很充實(shí),也很容易讓人滿足。此外,她還談及了高三時(shí)她的學(xué)習(xí)方法:上課認(rèn)真聽講,跟著老師的節(jié)奏走,不能開小岔,一旦開小岔,思路就跟不上了。課后多練習(xí),多做題,堅(jiān)持做一道,會一道。不能光靠死記硬背,要學(xué)會理解,把課本上的知識轉(zhuǎn)化成自己的東西。下課后我會建立錯(cuò)題本,做錯(cuò)題筆記,將自己做錯(cuò)的題記錄下來,以此來尋找錯(cuò)因,提高成績。而進(jìn)入大學(xué)后,她的學(xué)習(xí)卻發(fā)生了微微變化。她反應(yīng):大一雖然沒有高三那么緊張,但也并沒有她想的那么自由自在,仍然會有學(xué)習(xí)的壓力。課下她會抽出一部分時(shí)間來學(xué)習(xí),鞏固一下上一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,預(yù)習(xí)下一節(jié)將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。但她說課上功夫還下的不夠多,課上沒有了記筆記的習(xí)慣,有時(shí)也會開開小岔。為此,她下決心一定會將這些壞習(xí)慣改掉,用知識充實(shí)自己!
與此同時(shí),我也詢問了他高中時(shí)的作息狀況。從他的表情中就知道時(shí)間很緊,壓力大。他一般都去上早自習(xí),然后7點(diǎn)左右到食堂吃飯。中午12點(diǎn)多回家吃飯后便睡半個(gè)小時(shí),然后就去學(xué)校,一直到晚上下了第三節(jié)課自習(xí)才回家,他說一般到家就10點(diǎn)多了,然后繼續(xù)看看書做題,直到12點(diǎn)睡覺。看完高中的學(xué)習(xí)情況后,估計(jì)大家都感同身受。它充滿了壓力,煎熬和磨礪。相信對于高中生活,我們都充滿感概。宋鵬提到他的高中生活:高三忙碌而充實(shí),每天徘徊在書海題山之中,一遍又一遍的重復(fù),現(xiàn)在想起來,高三的每天似乎都在做著相同的事,做題改題,一遍一遍,周而復(fù)始。老師似乎比我們還要緊張,每天給我們增加緊張氣氛,而一邊又恨不得把知道的都灌入到我們的腦海中?;氐郊依?,爸媽做好飯等著自己,那一年家里的伙食似乎特別好,爸媽都沒有多說什么給我們增加壓力,但看他們的表現(xiàn),我知道他們多希望自己的孩紙可以上個(gè)好的大學(xué)。高三的課堂,似乎并沒有那么多的話,沒什么人回答問題,只有在老師在教室里轉(zhuǎn)的時(shí)候會出現(xiàn)學(xué)霸們爭著問題的情景,下課的我們有的人湊在一堆說說笑笑來排解高三學(xué)習(xí)的壓力,更多的人是爬在桌子上睡覺以彌補(bǔ)睡眠上的嚴(yán)重不足,也有人情緒不穩(wěn),像個(gè)-桶一點(diǎn)就爆。大家用各自的方式舒解壓力?;叵肽浅鋵?shí)的一年,雖然累點(diǎn),但大家卻在這一年一起打拼,一起努力,一起玩耍,一起面對失敗,一起走向成功。沒有高三的人生并不完整,或許正因?yàn)榇髮W(xué)或者說未來的生活這般來之不易,所以才會倍加珍惜。高三,那份與同學(xué),與老師的珍貴回憶,足夠用一生去回味。是啊,沒有經(jīng)歷過拼搏的人生不能說是完整的人生,雖然在拼搏的那段日子中,壓力和痛苦把我們折磨得喘不過氣來,失望和放棄在我們腦海中頻頻閃過。但當(dāng)我們真正咬牙堅(jiān)持過后,再回首那段充滿汗水的時(shí)期,心中則是洋溢著滿足,拼搏的快樂以及沒有因痛苦而放棄的堅(jiān)強(qiáng)。
下一位受訪者是周壯。他談及的更多是大學(xué)的學(xué)習(xí)。他說現(xiàn)實(shí)中的象牙塔生活并不是想象中的那么美好,似乎和自己的憧憬有好多的差距,所以在這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中自己更多的是對現(xiàn)實(shí)的無奈以及對未來的彷徨。有時(shí)在學(xué)習(xí)任務(wù)減輕的情況下,會感到自己無所事事,會感到自己虛度了光陰,自己最初的夢想感覺也要被現(xiàn)實(shí)漸漸的磨光。他說大學(xué)的學(xué)習(xí)和高中有很大的區(qū)別,大一剛開始時(shí)還能憑借高中時(shí)的慣性靜下心來學(xué)習(xí),起碼不會蹉跎了這一天,完成一天該完成的學(xué)習(xí)任務(wù)。但是,逐漸的,便懈怠起來。無論是學(xué)習(xí)時(shí)間還是質(zhì)量都慢慢減少降低。一看到作業(yè)什么的,能往后拖就往后拖,并心想著明天在完成,今天先好好玩玩。但實(shí)際上明天也不會做多少作業(yè),學(xué)多少。這樣幾天之后便會覺得自己虛度了這幾天的光陰,心里感到羞愧不踏實(shí),回想起來這幾天是空白的,然后心情便變得不好,低落也漫上心頭。然后,我問他怎么調(diào)整的。他回答說,就是再多看書,補(bǔ)上落下的,他反應(yīng)這樣一天下來很累,頭腦發(fā)暈,但他想到畢竟功課補(bǔ)上了心里還是挺滿足的。我又問他期末考試怎么準(zhǔn)備得。他說就是在考試前幾天“突擊”,從早上6點(diǎn)半起,一直在自習(xí)室自習(xí)到晚上9點(diǎn),然后回宿舍。在他看來大學(xué)的確是比高中松點(diǎn),但他表示還會繼續(xù)不放松的學(xué)習(xí)。
在很多人看來,在高中努力拼搏上一把,考到了大學(xué)后便能放松下來,只花高中一半的學(xué)習(xí)時(shí)間就能名列前茅。很明顯,這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。大學(xué)是讓我們繼續(xù)拼搏深造的地方,與高中相比,我們在大學(xué)學(xué)的知識會更多,會更深,可以說學(xué)習(xí)任務(wù)是加重了,改變的僅僅是教學(xué)方式,高中時(shí)老師對我們嚴(yán)格要求,有老師給我們制定,而在大學(xué)這都要靠我們自己。所以,從另一層面上講,大學(xué)是對我們自覺性的考驗(yàn)。學(xué)無止境,氣有浩然。我想這句話便是對我們當(dāng)代大學(xué)生的勉勵(lì)。兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書在大學(xué)是行不通的,因?yàn)榇髮W(xué)是個(gè)小社會,不懂人際交往就像漂泊的船無依無靠;而放縱自己蹉跎歲月,虛度光陰就如百孔千瘡的船必將沉沒。所以在大學(xué)中,我們應(yīng)講求中庸之道,緊握學(xué)習(xí)和處事不放縱,塑造一個(gè)更完美的自己。
最新暑期社會實(shí)踐心得體會300字范本二
五天暑期社會實(shí)踐很快結(jié)束,在返程的大巴車上,隊(duì)友說好像是做了一場夢,就這么結(jié)束了,大家眼里滿是不舍。
這是我第一次與老師同學(xué)與團(tuán)隊(duì)一起外出社會實(shí)踐,在這次調(diào)研實(shí)踐中,我收獲了太多太多,有意料之中的知識積累,有意料之外的精神洗禮,也有讓人暖心的情感交流。
七月九號,我們在羅老師的帶領(lǐng)下,正式踏上臨夏實(shí)踐調(diào)研之旅,經(jīng)過短暫的休整之后,大家開始進(jìn)入工作狀態(tài),我們的調(diào)研方式是與當(dāng)?shù)厝私涣?,在交流的過程中了解文化,了解語言。
萬事開頭難,剛開始,我們在路邊尋找當(dāng)?shù)氐睦蠣敔斃夏棠踢M(jìn)行調(diào)研時(shí),可能因?yàn)槲覀儽磉_(dá)不太清楚,很多人都不太愿意跟我們交流,后來經(jīng)過同隊(duì)學(xué)姐的指導(dǎo),我們及時(shí)更正了交流方式,通過聊天的方式自然的與當(dāng)?shù)厝诉M(jìn)行溝通,在這個(gè)過程中自然的進(jìn)行調(diào)研,印象最深的是一位中年阿姨,在得知我們是來采集研究臨夏方言時(shí),非常自豪熱情的與我們進(jìn)行交談,介紹了許多臨夏特色方言詞匯,對我們之前準(zhǔn)備詞匯不足的地方進(jìn)行指正。
第一天的調(diào)研中,我就深切感受到臨夏人民的熱情,質(zhì)樸的熱情。
八坊街是臨夏州的一個(gè)回民集中居住的地方,這里的調(diào)研,絕對是我整個(gè)實(shí)踐過程中感受最多,收獲最多的地方。
在八坊街,我們深入到一個(gè)個(gè)院落去了解當(dāng)?shù)氐奈幕驼Z言,這里的人大都熱情真摯,讓人感動。
在一個(gè)回民爺爺家里,他停下手里的活與我們親切交流,認(rèn)真的回答著我們提出的一個(gè)一個(gè)疑問,另一個(gè)姐姐家,調(diào)研之后,還暖心的為我們端出自己做的回族特色小吃油果子。
當(dāng)天我們還幸運(yùn)的與阿訇進(jìn)行交談,他為我們系統(tǒng)介紹了臨夏地區(qū)回族的習(xí)俗文化,也談及了信仰宗教,與我們是一次精神的洗禮情感的沖擊。
在五天的實(shí)踐調(diào)研中,團(tuán)隊(duì)的力量隊(duì)友間的感情也讓我感觸良多,午餐一起埋頭吃泡面時(shí)的歡樂,雖然簡單大家都覺得最重要的是在一起而不是吃什么。
工作結(jié)束后的游戲談心時(shí)光,大家都敞開心扉。
隊(duì)友不舒服羅老師的暖心照顧。
這一切的一切,都足以讓我感動足以讓我成長。
實(shí)踐的路程結(jié)束了,心的旅程卻是剛剛開始。
最新暑期社會實(shí)踐心得體會300字范本三
20xx年的暑假,這是我進(jìn)入大學(xué)的第一個(gè)暑假,為了響應(yīng)學(xué)校的號召以及借此機(jī)會鍛煉自己的能力。所以今年我參加了?桂林航天工業(yè)學(xué)院?的暑假社會實(shí)踐活動。我們是以《企業(yè)對當(dāng)代大學(xué)畢業(yè)生的要求及看法》為活動主題。希望通過我們的活動的調(diào)查研究能了解部分企業(yè)對當(dāng)代畢業(yè)生的需求類型;并且對當(dāng)代大學(xué)生的在校生活學(xué)習(xí)以及對未來自己發(fā)展的方向有所幫助!讓我們一起聆聽企業(yè)之聲,幫助當(dāng)代大學(xué)畢業(yè)生。
我們20xx級學(xué)生黨支部人員從知道活動通知,進(jìn)行討論到確定活動主題,然后提交申請都表現(xiàn)的比較積極,這體現(xiàn)了我們團(tuán)體的團(tuán)結(jié)和奮斗的精神。接著就進(jìn)入了活動的準(zhǔn)備階段、實(shí)施階段最后到后期工作。在這過程中我們既有過許多快樂但也有一些不順心、煩悶的那一刻。但不管怎么樣都阻擋不了我們前進(jìn)的步伐,都打擊不了我們堅(jiān)定的決心。我們就在跌跌撞撞前進(jìn)走訪調(diào)查的道路上鍛煉自己。
大學(xué)生不僅僅只要學(xué)習(xí)理論知識,而且需要參加暑期社會實(shí)踐活動,認(rèn)識復(fù)雜多樣的現(xiàn)實(shí)社會。這次活動是我融入社會的一個(gè)開始,也算是一個(gè)認(rèn)識社會的一個(gè)新起點(diǎn),我相信這個(gè)起點(diǎn)將會促使我逐步走向社會,慢慢走向成熟! 一個(gè)人,一個(gè)群體,只有擁有堅(jiān)定的信念,才可能達(dá)到自己既定的目標(biāo)。航船不能沒有航標(biāo),模糊的航標(biāo)容易使航船失去航向,因此明智的航行必須有一個(gè)明確清晰的航標(biāo)。所以我們在準(zhǔn)備活動階段就搜索好了目標(biāo),對于相應(yīng)的企業(yè)我們對其也進(jìn)行一定的了解,以便于我們走訪企業(yè)調(diào)查工作的進(jìn)行。有句話說:?機(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人的?。對于一個(gè)人,一個(gè)群體來說,堅(jiān)定的信念就是那個(gè)清晰的航標(biāo),我們的各項(xiàng)工作就像是船行進(jìn)在大海上。對于我們學(xué)生黨支部來說,只有確定目標(biāo)、積極服務(wù)集體、服務(wù)學(xué)院的堅(jiān)定信念,才可以在整體的工作中不至于喪失目標(biāo)和方向,才可以保障各項(xiàng)工作有章可依、有法可循,才能保證各項(xiàng)工作順利地開展。
我們在活動中的工作并非一帆風(fēng)順,就像船在航行的過程中不可能永遠(yuǎn)是風(fēng)平浪靜一樣。我們在走訪調(diào)查中遇到了困難阻礙、信心受挫,白眼與冷漠甚至遭遇拒絕失敗的時(shí)候,我們要敢于堅(jiān)持、面對,在堅(jiān)定目標(biāo)的基礎(chǔ)上,艱苦奮斗,頑強(qiáng)拼搏,堅(jiān)信困難只是暫時(shí)的,跨過這道坎就是成功的殿堂。我們在活動實(shí)施階段曾多次遭到企業(yè)的拒絕走訪,把我們關(guān)在了企業(yè)的門外。每當(dāng)遇到這樣問題的時(shí)候,我們沒有退卻,沒有急著打退堂鼓,更沒有喪失我們的信心。而是發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,大家一起靜下來一起想辦法,用我們的執(zhí)著堅(jiān)定和認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度打開了?企業(yè)?的大門,讓我們的走訪之路能順利地走下去。以便于我們能夠從企業(yè)的調(diào)查中得到更真實(shí)可靠的信息和數(shù)據(jù)。用這些信息數(shù)據(jù)的分析研究結(jié)果來反應(yīng)企業(yè)之聲,也給當(dāng)代大學(xué)生有所幫助。在這次活動中,團(tuán)隊(duì)的迎難而上、勇于克服困難、團(tuán)結(jié)的精神讓我感動非常欣慰,高興!
作為新一代的大學(xué)生,生活在高速發(fā)展的新型社會中,我覺得我們不僅要有過硬的本事、發(fā)展的眼光和獨(dú)特的人生觀、世界觀。在這次活動中,我們得到來自部分企業(yè)對當(dāng)代大學(xué)生的看法以及建議,并且企業(yè)對我們當(dāng)代大學(xué)生的‘明天’充滿期待和寄予厚望。他們說:?當(dāng)代大學(xué)生總體素質(zhì)良好,能對現(xiàn)在社會現(xiàn)狀有所看法,并且能很好地效力企業(yè),服務(wù)社會,回報(bào)社會,書寫著各自滿意的人生答卷。讓我們看到了企業(yè)發(fā)展的美好前景和祖國強(qiáng)大美好、繁榮昌盛的明天!?聽了他們的心聲讓我熱血沸騰,倍感責(zé)任更加重大了。社會、企業(yè)對我們的期望、要求越高我們的壓力就隨之而增,人生奮斗的動力也就越充足了。在生活學(xué)習(xí)中就更加嚴(yán)格要求自己,自立自強(qiáng),勵(lì)志做新型社會所需要的人才。
在中國目前畢業(yè)生就業(yè)難,創(chuàng)業(yè)更難的社會形勢壓迫下,調(diào)查研究?企業(yè)對當(dāng)代大學(xué)生的看法和建議?這一主題是非常有必要的。這有助于學(xué)生了解企業(yè),參加了這次暑期社會實(shí)踐活動讓我更明確在今后的學(xué)習(xí)生活上該往哪些方面來努力提高自己的能力,讓自己成為新型社會、企業(yè)的適用型的人才?!环指?,一分收獲’,要想收獲成功的果實(shí)就必須付出百倍的努力,相信‘皇天不負(fù)有心人’,只要自己持之以恒便可以看到成功之花耀眼綻放。實(shí)踐才是硬道理,要想了解社會現(xiàn)狀,要想讓自己今后的路更加明朗,要想讓自己畢業(yè)后能順利走進(jìn)企業(yè)的大門,那就得讓自己親自參加到實(shí)踐中來,在實(shí)踐中摸索,在實(shí)踐中收獲,在實(shí)踐中成長,讓我們的人生得到一個(gè)近乎完美的句號。
最新暑期社會實(shí)踐心得體會300字范本四
在這個(gè)異常炎熱的暑假,懷著一份讓自己的假期生活更充實(shí)更充滿樂趣的心態(tài),我加入了學(xué)院組織的社會實(shí)踐。在剛剛?cè)雽W(xué)的那會兒,就聽學(xué)長學(xué)姐不斷的在說他們實(shí)踐過程中的開心而又難忘的故事,讓我好羨慕?,F(xiàn)在,終于有機(jī)會親自體會一番了。
現(xiàn)在已經(jīng)在家了,可每次吃飯的時(shí)候卻還是會想起在惠來等待開飯的日子。不是因?yàn)槲覀冐澇?,而是因?yàn)榈却_飯的時(shí)間都是我們自娛自樂的時(shí)間。在這段時(shí)間,會有很多開心的事會發(fā)生,有很多時(shí)刻都將讓我銘記一生。最難得是和言川、其灌那一頓真正的大餐,現(xiàn)在即使有一模一樣的飯菜放在我面前,恐怕也很難吃出那種感覺來了。永遠(yuǎn)得懷念那一句:老板,開飯啦!
回憶準(zhǔn)備工作階段,辛苦的排練伴隨著緊張的復(fù)習(xí)。這個(gè)階段我的工作算是比較多的。有《歌舞青春》要排練,另外要負(fù)責(zé)教會那些男生《青花瓷》。一下子要記好多舞蹈動作,對我這個(gè)記性差的人來說還真不是件容易的事。但是自己沒有放棄過,一直堅(jiān)持著把兩個(gè)節(jié)目都搞定了,雖然辛苦,卻覺得很充實(shí),很值得。
在文娛工作的準(zhǔn)備階段,我和很多隊(duì)友都培養(yǎng)了深厚的友誼。因?yàn)楦M(jìn)了多個(gè)節(jié)目,跟每個(gè)節(jié)目的成員都有接觸,所以很快就跟整個(gè)實(shí)踐團(tuán)的人混熟了,看來文娛工作還幫了我不少忙。在文娛工作方面還德到了很多人的幫助,在這里要謝謝他們了。至于文娛組那群家伙就更不用提了,大家打成了一片,一起工作,很是開心。
實(shí)踐的最后一個(gè)晚上,就是我們的文娛晚會了。晚會在《街舞》秀中開場了,雖然演員都不是專業(yè),但是動感的舞姿卻贏得了觀眾的片片掌聲。雙胞胎姐妹用她們優(yōu)美的歌喉展示她們《手心的太陽》,《鴻門宴》和《青花瓷》將晚會推向了高潮,在一曲《朋友》歌聲中,所有惠來的朋友們一起高歌,一起銘記我們曾經(jīng)相聚在惠來這個(gè)美麗的海濱城市。晚會由此落下了帷幕,但我們的友情卻得到了升華。
在惠來,我還負(fù)責(zé)了去敬老院的演出工作。當(dāng)時(shí)決定了要迎合老人家的興趣,發(fā)揮我們在廣工學(xué)習(xí)太極拳的優(yōu)勢,表演一個(gè)太極拳。結(jié)果到了前一天晚上,發(fā)現(xiàn)幾乎沒有人記得太極拳是怎么打的。當(dāng)時(shí)曉通很想幫我,很努力得回憶動作。最終這個(gè)節(jié)目還是被取消了,仍然很感謝曉通幫忙。去敬老院之前,我還被團(tuán)長派去買水果慰問敬老院。但當(dāng)時(shí)買水果的時(shí)候也很為難,覺得各種水果都不適合,有得水果過酸,有得水果過硬,有得容易上火。當(dāng)時(shí)考慮到老人牙齒不好,所以特地買了香蕉。結(jié)果回來后,團(tuán)長告訴我,有些老人不能吃香蕉的。雖然說水果只是我們對老人們的一片心意,但事實(shí)上意義并不是很大。而且老人們還說不希望我們這些學(xué)生為他們破費(fèi)什么,能來和他們聊聊天就已經(jīng)很好了。老人們雖然年紀(jì)大了,卻還能為我們著想,值得我們敬佩埃在敬老院,由于語言上的不通,雖然我很想做點(diǎn)什么,卻似乎幫不上什么忙。只能幫忙打掃一下衛(wèi)生,其他的也做不了。剛好我們打掃完后不久便是老人們的沖涼時(shí)間,所以之前準(zhǔn)備的小表演也就取消了。只有那些會講潮汕話的隊(duì)友能跟老人溝通了一段時(shí)間,我在旁邊聽他們交談,聽得是一頭霧水。
最新暑期社會實(shí)踐心得體會300字范本五
當(dāng)看到黑板上學(xué)生用歪歪斜斜的用粉筆寫著的“歡迎老師們的到來!”天知道那一刻我有多感動??粗且粡垙埣冋娴哪?,所有的疲憊都消失了。我不舍,我舍不得離開這群可愛的孩子,突然發(fā)現(xiàn)時(shí)間過得好快,一周就這樣過了。我敢肯定這是我二十一年來做的最有意義的一件事。這是我大學(xué)新的征程的重要一步。
還記得為了“三下鄉(xiāng)”出發(fā)前的準(zhǔn)備,還記得帶著希望,滿懷激情地從學(xué)校坐了兩個(gè)多小時(shí)的校車到達(dá)我們實(shí)踐活動的地點(diǎn)—定安領(lǐng)口。七月十八號早晨十點(diǎn)左右,終于到達(dá)領(lǐng)口。
這次暑期實(shí)踐我們的目的是通過物理實(shí)驗(yàn)、發(fā)明制作、英語聽讀寫能力訓(xùn)練、自我保護(hù)訓(xùn)練、法律常識講座、網(wǎng)絡(luò)知識講解、黎錦、海岸線保護(hù)、音體美等素質(zhì)拓展等方式,提高小學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和實(shí)踐動手能力,豐富當(dāng)?shù)厍嗌倌甑氖罴偕睢?/p>
在教小朋友們唱歌、玩游戲和講故事的同時(shí),他們同樣也教會了我怎么樣去當(dāng)好一名優(yōu)秀的小學(xué)老師。首先,要做到平等對待每一個(gè)學(xué)生。在與孩子們說話時(shí)總要彎下腰,或者是曲著膝蓋,盡量做到與學(xué)生的視線平行,讓學(xué)生有一種平等的感覺。
其次,由于孩子們心智發(fā)育還不夠全面,笑容是他們最喜歡看到的表情。小孩子難免又幾分調(diào)皮搗蛋,但我們還是應(yīng)高微笑著面對他們。笑,可以消除他們對陌生環(huán)境與陌生人的恐懼;笑,可以培養(yǎng)學(xué)生們陽光的心態(tài);笑,可以讓他們有勇氣去面對挫折與錯(cuò)誤,而不是逃避。與小孩子說話時(shí)要語音和善,語調(diào)平和。孩子們是很愿意和和藹近人的老師交朋友的,也愿意聽這樣老師的話。
再次,及時(shí)發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生細(xì)小的行為習(xí)慣并幫助他們改正過來。有些學(xué)生回答問題時(shí)的站姿不夠標(biāo)準(zhǔn),排隊(duì)時(shí)不夠整齊,經(jīng)常有小動作,如果平時(shí)不加以糾正,當(dāng)這樣的行為習(xí)慣被加強(qiáng)后就很難被逆轉(zhuǎn),這就需要老師在日常生活中經(jīng)常性地糾正、引導(dǎo)。對犯錯(cuò)的學(xué)生要理性教育。不要動不動就拉講臺罰站或者告訴班主任。老師不應(yīng)該對犯錯(cuò)的學(xué)生采取呵斥等簡單的方法,而要通過講故事等方法來引導(dǎo)學(xué)生自己理解認(rèn)識到錯(cuò)誤,讓學(xué)生自發(fā)地改進(jìn)自己、提高自己,從而真正將教師轉(zhuǎn)變到學(xué)生的引導(dǎo)者的角色上來。
就要離開了,但我的心永遠(yuǎn)在這里,親愛的孩子,永遠(yuǎn)祝福你們。20__年三下鄉(xiāng),我的志愿者行動邁開了第一步,我知道這只是起點(diǎn),路還長。選擇了,我就會盡全力。
最新暑期社會實(shí)踐心得體會300字范本六
人這一輩子有很多值得細(xì)細(xì)回味的,在茂名的幾天雖然是短暫的,卻有很多東西是值得我珍藏且受用一生的,
大學(xué)生暑假三下鄉(xiāng)心得。通過本次茂名之行,我們收獲很多,其實(shí),不僅是這次出行,生活中的每一件事都在時(shí)刻改變著我們的想法,讓我們不再幼稚,快速成長.歲月對于我們就像是一把蒼刀,當(dāng)我們不得不被它刻上印記的時(shí)候,我希望可以坦然地說我們已經(jīng)盡力并心懷坦然地去享受了這個(gè)過程,我們只是時(shí)間的過客,在短暫的幾天中,無數(shù)張臉銘刻在我的記憶中,但是也許不久之后,我會將他們?nèi)煌?,然后封存在我的心底,我真的不知道我會不會還有想起他們的一天,就像我同樣也不知道是否有一天我還會再次踏上這片土地,但我始終記得一句話,正是這個(gè)全然忘記的過程,塑造了一個(gè)人的知識結(jié)構(gòu)和人格修養(yǎng),是的,不僅是書面上的知識,真正的知識只于生活。
一、這是一次拓展見識和心靈洗滌的活動
讓我感觸最深的是農(nóng)民生活的艱辛。很多的農(nóng)民的生活還是比較貧困,然而有些農(nóng)民有自己的一幢房子、一輛小車···生活質(zhì)量比大城市的居民還好。貧富差距越來越多,真的跟電視上看到的一樣,有的人生活在“天堂”,有的人卻生活在“地獄”。但是很多貧困的農(nóng)民即使不能擁有富裕的生活,還是很樂觀向上,盡心撫養(yǎng)下一代,希望自己的下一代能上大學(xué),以改變現(xiàn)在的生活狀況。
還有就是高州的農(nóng)民非常的熱情純樸,記得一天下午我到農(nóng)戶家做調(diào)查半路上遇到一對夫婦正好要去干農(nóng)活,可是聽到我是大學(xué)生三下鄉(xiāng),馬上停下來,配合我們做調(diào)查。更讓我感到不好意思的是,當(dāng)我們走到一戶農(nóng)家時(shí),剛好這家農(nóng)戶在做當(dāng)?shù)氐奶禺a(chǎn)——艾糯,特意先煮了一些給我們吃。對我們這些身在異鄉(xiāng)的孩子來說,就好像回到家里一樣。
我們還了解了曹江鎮(zhèn)淮山的種植和收獲過程,這里的種植已經(jīng)很大程度的使用機(jī)械化,而且這里的淮山名副其實(shí)的質(zhì)量好、味道更好。
二、這是一次提升能力的機(jī)會
到一個(gè)以前從未去過的地方,溝通交際能力是與當(dāng)?shù)厝讼嗵幍牡谝恍枰?,又是在農(nóng)村,更需要溝通的技巧。我做調(diào)查問卷時(shí)對象都是一些比較的貧困的農(nóng)民,我所能做的只是告訴他們改變能改變的,接受不能改變的,樂觀面對一切。當(dāng)我在要求別人時(shí),我同時(shí)也在問自己有沒有做到,有沒有資格教導(dǎo)別人,正所謂己所不欲,勿施于人。這對我有很大的激勵(lì)作用,激勵(lì)我不斷向前,要做他們的榜樣。
三下鄉(xiāng)活動不是以個(gè)人行式行動,而是一個(gè)整體。讓我體會到,你不能再完全按照自己的意愿做事,而是做任何事必須從全局出發(fā),充分考慮整個(gè)團(tuán)體的利益。我感覺最重要的一點(diǎn)就是溝通方式,詼諧幽默的方式最佳。在輕松的氛圍中別人更容易接受你的觀點(diǎn),而且可以較快的表露自己的感情。
三、 這是一次快樂的旅行
都說高州是荔枝和龍眼之鄉(xiāng),此次高州之行,終于一睹美麗高州,果然名不虛傳。在第一天出發(fā)去高州的路上,那看不盡的龍眼荔枝樹,連綿起伏,仿佛永不無止境;千姿百態(tài),使我們的眼睛沒有片刻休息的余地,這般盛狀,錯(cuò)過豈不可惜?我們還參觀了600多年前專門用來進(jìn)貢荔枝給楊貴妃的貢園,“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”——它飽含了多少農(nóng)民的心血。
此次“三下鄉(xiāng)”活動進(jìn)行得較為順利,因?yàn)橛嘘?duì)友們團(tuán)結(jié)的精神和力量,我們精心的準(zhǔn)備、周密的策劃、吃苦耐勞的精神和頑強(qiáng)的毅力,尤其是熱情好客的曹江領(lǐng)導(dǎo)和人民的關(guān)照和配合,使本次活動最終取得圓滿成功。通過“三下鄉(xiāng)”社會實(shí)踐活動,我們感到自己學(xué)的東西太少,能夠幫助和給予他們的也太少。作為大學(xué)生,我們感到自己的責(zé)任重大,我們應(yīng)當(dāng)努力學(xué)習(xí),不斷成才,主動擔(dān)負(fù)起歷史賦予我們的使命。我們再也沒有理由去怨天尤人,我們要珍惜我們已經(jīng)擁有的一切。
最新暑期社會實(shí)踐心得體會300字范本七
今年是不平凡的一年,在特殊時(shí)期,我們可以通過社會實(shí)踐活動體驗(yàn)基層工作,貢獻(xiàn)自己的一份力量,服務(wù)社會。由于疫情原因,我選擇在自己居住的社區(qū)服務(wù)站進(jìn)行為期十天的假期實(shí)踐,這一次的社會實(shí)踐使整日呆在學(xué)?;蚣抑械奈殷w會到了將來走入社會將會面臨的種種情況,充實(shí)了我的假期生活。
就如習(xí)近平總書記曾囑咐青年人應(yīng)當(dāng)“立志要高、起步要低”,“重視實(shí)踐、知行合一”,在假期進(jìn)行社會實(shí)踐有利于我們認(rèn)識社會,在實(shí)踐中得到鍛煉,增長見識,從而能在將來適應(yīng)社會生活。對于即將走上社會的我,更應(yīng)該通過提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。此外,通過實(shí)踐還可以發(fā)現(xiàn)自己存在的不足,對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀的評價(jià)。社會實(shí)踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高,也使我增強(qiáng)了扎根實(shí)踐吃苦耐勞的精神,這次短暫而充實(shí)的實(shí)踐將對我走向社會起到了過渡作用,也將是我人生的一段重要的經(jīng)歷,我相信這次實(shí)踐對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
在我開始到社區(qū)進(jìn)行實(shí)踐后,我發(fā)現(xiàn)了曾經(jīng)不會留意的細(xì)節(jié):隔一段時(shí)期在每家樓前更換的告示、每天按時(shí)送到的報(bào)紙、每天忙碌的消毒工作……回想起在社區(qū)服務(wù)站工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我的心中并不是為遇到挫折而增添的煩惱,更多的則是發(fā)自內(nèi)心的喜悅與感動。平時(shí)生活在學(xué)校中,我們大多數(shù)考慮的是學(xué)習(xí),因此我們對社會并沒有更深入的了解。利用充裕的假期時(shí)光進(jìn)行社會實(shí)踐活動可以開闊眼界,增長見識。雖然大部分時(shí)間只是做一些最簡單的工作,但是每次都會感受到滿滿的收獲?;蛟S分配給我的工作只是送報(bào)、整理、打掃這類小事,但我在每一次接到工作時(shí),都要懷著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度認(rèn)真的去完成,盡自己之力完成我的工作任務(wù)。
在實(shí)踐中,我要時(shí)刻思考如何正確處理好人與人之間的關(guān)系以及怎樣通過自己的努力使社區(qū)變得更美好。在工作的過程中,通過和社區(qū)人們進(jìn)行溝通交流,我明顯感覺到自己的實(shí)踐能力得到了加強(qiáng),并從中獲得了一定的社會經(jīng)驗(yàn)。這更是在鍛煉我們獨(dú)立思考,獨(dú)立處理事務(wù)的能力。作為一名大學(xué)生,不僅要學(xué)會課本上的知識,而且應(yīng)將知識運(yùn)用到實(shí)踐中,在實(shí)踐中成長。對于大多數(shù)人而言,每日重復(fù)的工作是枯燥乏味的,是艱難辛苦的,但我相信只要用心去做,便能從中體會到汗水織就的不一樣的樂趣。雖然這次社會實(shí)踐活動只有短短幾日,但我從中學(xué)到了不少。
首先,在工作時(shí)學(xué)會和別人溝通是很的事情,處理不好人際關(guān)系將會是一件令人苦惱的事情。在社會上一定要懂得為人處世之道,這需要時(shí)間的沉淀,長期的積累可以在交流中懂得隨機(jī)應(yīng)變。在工作中要準(zhǔn)確表達(dá)自己的意思,善于傾聽他人的意見,有則改之,無則加勉。其次,要認(rèn)真對待每一個(gè)工作任務(wù),任何事都不是輕而易舉就能成功的,我們要有吃苦耐勞的精神,遇到困難不退縮。只有經(jīng)歷過才會離成功更進(jìn)一步。通過失敗磨練自己的能力,在實(shí)踐中成長,在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。
此外,在實(shí)踐中我也進(jìn)一步體會到社區(qū)對防疫的重視。從年初天天通過廣播告誡居民不要出門,到每天登記出入人員,再到每日消毒,測量體溫……這些小事中最能反映出細(xì)節(jié),彰顯出社區(qū)做出的貢獻(xiàn)。我們應(yīng)當(dāng)做好自己和家人的防護(hù),不掉以輕心,配合社區(qū)積極開展防疫工作。用空閑的時(shí)間,參與一些有意義的工作和活動,有利于自身的成長和提高。
這次實(shí)踐是一次機(jī)會,我們可以貼近社會,感受最真實(shí)的社會生活,體會社區(qū)工作人員的艱辛。我也因此培養(yǎng)了自己的動手實(shí)踐能力,鍛煉了人際交往能力。在實(shí)踐過程中,我難免表現(xiàn)出經(jīng)驗(yàn)不足,處理問題不夠成熟等問題。相信我能在日后逐步改善,在曲折中前進(jìn),在挫折中成長,希望我能在下一次的社會實(shí)踐中表現(xiàn)的更好。
最新暑期社會實(shí)踐心得體會300字范本八
如果夏天來了,我大學(xué)生活的第一個(gè)暑假將持續(xù)很長一段時(shí)間。俗話說,如果你想豐富你的大學(xué)生活,你必須在學(xué)習(xí)的同時(shí)參加社會實(shí)踐。這不僅會增加你的社會經(jīng)驗(yàn)和賺一些錢,也會幫助你在人際交往的消極方面。就個(gè)人而言,它也會在未來幫助你。為了進(jìn)入社會,打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),讓自己立于不敗之地,所以我決定利用這個(gè)美好的暑假去實(shí)踐和體驗(yàn)真實(shí)的社會生活,所以我來到了我家附近的一家印刷廠進(jìn)行社會實(shí)踐。
我第一次去的車間主要負(fù)責(zé)公司的設(shè)計(jì)和排版。雖然從那時(shí)起我就在其他的工作室學(xué)習(xí),但我仍然覺得在這里更有價(jià)值。他們設(shè)計(jì)的是一些產(chǎn)品的尺寸,形狀和顏色,如塑料標(biāo)簽,塑料產(chǎn)品等。有時(shí)他們甚至不得不設(shè)計(jì)近似成本和產(chǎn)品成本。利潤。
但是當(dāng)我想到我自己的經(jīng)濟(jì)學(xué)知識時(shí),我對印刷知識一無所知。如果我想先學(xué)習(xí)如何設(shè)計(jì)它,可能因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系是不可能的。我也擔(dān)心在設(shè)計(jì)上存在一些問題。我必須明白對于印刷公司來說,設(shè)計(jì)是錯(cuò)誤的,下面的都是,所以我的第一份工作就是專注于排版。一般的工作流程是由客戶送到我們部門,對產(chǎn)品進(jìn)行簡要的介紹和一些圖片,然后排版工人根據(jù)客戶的要求進(jìn)行細(xì)致的排版。這種排版與報(bào)紙排版還是很不一樣的,至少每一期的報(bào)紙?jiān)谂虐鏁r(shí)都會有突出的主題和主流思想,而這些塑料制品在哪里有這些,只有突出的廣告價(jià)值。然而,與報(bào)紙相比,這些包裹里的文字和圖片所占的空間更小,這表明了檢查文字和圖片的重要性。即使客戶對發(fā)送的作品滿意,我們?nèi)匀恍枰獙ψ髌愤M(jìn)行檢查和修改,使產(chǎn)品打印的更加美觀和準(zhǔn)確?;叵胍幌?,當(dāng)我第一次做這份工作的時(shí)候,我可以想象遇到的問題會比其他人多得多。雖然他們的資格比其他人高,但他們可以體驗(yàn)到家庭的豐富性。但它什么。萬事開頭難。我不知道如何簡單地處理這些照片。不斷用自己的頭腦幫助排字員學(xué)習(xí),理解客戶的文字和圖片數(shù)據(jù),檢查文字和圖片數(shù)據(jù)。凡文字要求簡潔,格式統(tǒng)一,版面少,且圖片的選擇要有必要的廣告效果。
最新暑期社會實(shí)踐心得體會300字范本九
暑期社會實(shí)踐心得體會?在當(dāng)今社會,許多公司在招聘人才時(shí),都會在招聘啟事上寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”。由于職場競爭的激烈,我們大學(xué)生想在社會上找到立足之地并不是一件容易的事。為了拓寬自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),我抱著貼近社會,了解社會,服務(wù)社會的愿望,選擇了去教育機(jī)構(gòu)實(shí)習(xí)。?
??作為一名初入大學(xué)的大一學(xué)生,沒有一點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn),找一份合適的工作就變的非常困難,所以我下決心在大一暑假期間找一個(gè)單位進(jìn)行實(shí)習(xí),積累工作經(jīng)驗(yàn),為將來走向社會做好充分的工作和心理準(zhǔn)備。因?yàn)橹皼]有什么實(shí)習(xí)的經(jīng)歷,所以剛邁入機(jī)構(gòu),還是對這個(gè)新的“集體”很陌生的。實(shí)習(xí)之前,老師們和我們說過,實(shí)習(xí)會很苦、很累。但是我想,這是我們每個(gè)人都必須經(jīng)歷的一條路,因此我一定要走好它。?
?說實(shí)話,在面試中能被選中我感到很意外,我覺得自己的表現(xiàn)并不出色,因此我非常珍惜這來之不易的機(jī)會,同時(shí)也擔(dān)心、懷疑自己能否做得好。此次助教主要工作內(nèi)容是支持和引發(fā)學(xué)員收獲自己想要的成果,同時(shí)我自己的目標(biāo)是希望通過此次培訓(xùn)提升自己的自信心、開朗、自我欣賞以及欣賞別人的能力。第一天實(shí)習(xí),老師就對我們進(jìn)行助教工作知識指引及定向,她希望我們從進(jìn)入這里的一刻起就開始把自己角色定位為助教,希望我們能幫助學(xué)員們成長,可能是剛剛開始,大家還不是很適應(yīng)吧,有點(diǎn)拘束,放不開,不過在老師的引導(dǎo)下,我們逐漸開始放開了。大家都積極起來,不過,還是不夠瘋狂。老師說,這次的培訓(xùn)目的,除了支持和引發(fā)學(xué)員收獲自己想要的成果外,
自己對自己該有怎樣的目標(biāo),通過下午將近4個(gè)多小時(shí)的目標(biāo)定向,自己也清晰了自己此次的任務(wù)。從當(dāng)助教的那一刻開始,我心里一直是有著擔(dān)心、害怕的,直到上臺助教做開始,學(xué)員對我們的肯定,心里才開始慢慢平定下來,心里暗暗在使勁,我要突破自己,挑戰(zhàn)一個(gè)全新的自我從選定自己的合作伙伴開始,到后來的形成小組,也是一個(gè)很神奇的過程,可能就是正如老師所講的,這就是吸引力法則。當(dāng)我手舉起來,呼喚自己的學(xué)員開始聚集過來,很快,我們就形成了自己的小組,其實(shí)這種隨機(jī)組合的過程我是特別緊張。不過最終,在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間,恰當(dāng)?shù)牡胤剑‘?dāng)?shù)娜?,做了相同的選擇,形成了我們這個(gè)小組。我們選出了隊(duì)長及副隊(duì)長,并集思廣益,賦予了小組一個(gè)全新的名稱:飛躍隊(duì);全新的:飛躍飛躍,一飛沖天。通過此形式的組成,成立了一個(gè)強(qiáng)而有力的團(tuán)隊(duì),雖然剛開始大家都很放不開,但經(jīng)過短短半天的相處,大家逐漸熟識后,小組的氛圍也就很融洽了。第五天助教各自帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì),以各隊(duì)為形式,確定了小組上臺展示的形式,設(shè)計(jì)并制作了小組自己的宣傳口語。最值得驕傲的是,我們各團(tuán)隊(duì)都是以飽滿、認(rèn)真,嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臓顟B(tài)迎接每一天的課程。在十五天的培訓(xùn)過程中,每個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)員都是那么勇躍,那么配合,很久沒有感受過團(tuán)隊(duì)合作的感覺了,團(tuán)隊(duì)的力量真的是無窮的,比一個(gè)人的力量放大了很多,團(tuán)結(jié)就是力量,我喜歡團(tuán)結(jié),熱愛這種和集體融為一體的感覺。
最新暑期社會實(shí)踐心得體會300字范本十
今年暑假,為了充實(shí)業(yè)余生活,豐富工作經(jīng)厲,鍛煉自身才干,提升綜合素質(zhì),為在以后日益激烈的競爭中取得優(yōu)勢和主動,我們六人毅然放棄了衣來伸手飯來張口的舒適生活,自發(fā)組織參加了服務(wù)行業(yè)的大學(xué)生社會實(shí)踐活動,同學(xué)們并分幾路,擔(dān)任了多家飯店的服務(wù)生。
雖然是短短的一個(gè)月時(shí)間,但從頭到尾、無時(shí)無刻不充滿著新的挑戰(zhàn)與困難。這些經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)是在象牙塔里所感受不到也學(xué)習(xí)不到的寶貴財(cái)富,我們以學(xué)生的身份參與到社會事物中,以初生牛犢不怕虎的勇氣和初出茅廬的謙虛謹(jǐn)慎認(rèn)真對待前面的未知和當(dāng)下的艱巨。
假期一開始,我們便馬不停蹄地上門求職,吃各種閉門羹成了家常便飯,在我們堅(jiān)持不懈的努力下,終于成為了飯館的服務(wù)生。由于以前沒有做過這方面的工作,起初并不是那么得心應(yīng)手,各種錯(cuò)誤層出不窮。細(xì)節(jié)決定成敗,餐廳的工作零散瑣碎,考驗(yàn)著我們的耐心、細(xì)心,也磨練著我們的意志。第一項(xiàng)工作就是打掃衛(wèi)生,擦桌子,擺餐具,洗茶壺,掃地,拖地,我所在的飯館比較慘淡一點(diǎn),有時(shí)候還要幫廚房洗菜、剪辣椒……說起來容易,做起來難,擦桌子也有講究,先用濕布擦干凈,再用干布擦一遍,然后把餐具一套一套地?cái)[放整齊。等到飯點(diǎn)時(shí)是最手忙腳亂的時(shí)候,點(diǎn)菜、傳菜、上菜、撤席,以及滿足客人隨時(shí)提出的各種要求。就說點(diǎn)菜吧,得熟悉菜單上哪些是本店的特色菜、招牌菜,哪些是本店沒有的菜,涼菜類、炒菜類、蒸菜類、肉菜類……都要隨口便能說出所以然來,哪些是辣的、哪些是不辣的,適合小孩吃的、適合老人吃的,以及客人點(diǎn)出的菜都要以最快的速度做出相應(yīng)的介紹和推薦。什么事情都得認(rèn)認(rèn)真真,來不得半點(diǎn)馬虎,有一次我把客人的菜記錯(cuò)了,客人明明沒有點(diǎn),而我寫在了菜單上,我不得不向客人誠懇的道歉,還好這位客人深明大義、寬宏大量原諒了我沒有追究。對不同的客人也有不同的服務(wù)方式,因人而異,見機(jī)行事。傳菜時(shí)講究配合,上菜時(shí)要有禮貌。而最累的時(shí)候是曲終人散只剩杯盤狼藉一片之時(shí),撤臺是個(gè)體力活加技術(shù)活,此時(shí)團(tuán)隊(duì)的合作大大減輕個(gè)人的工作負(fù)擔(dān)。工作之余,我們大家通過qq,msn等方式交流各自的工作經(jīng)驗(yàn)、工作中存在的問題……及時(shí)查缺補(bǔ)漏,不斷完善。
當(dāng)拿到我們自己辛勤汗水換來的工資時(shí)除了開心,還有更深的思考,打工并不只是為了賺錢,其中真正的目的在于磨練與學(xué)習(xí),在社會這所大學(xué)中深造,把理論與實(shí)踐相結(jié)合,不僅讀萬卷書,而且行萬里路。經(jīng)過這一個(gè)月的起早貪黑,頂風(fēng)冒曙,在飯店雜重活全包,鍛煉了我們吃苦耐勞的品質(zhì)。與各種各樣、各式各色的顧客打交道,也提高了我們的應(yīng)變能力與溝通交流能力。與同事之間的合作共事增強(qiáng)了我們的團(tuán)結(jié)意識。
總之,這次團(tuán)隊(duì)暑假社會實(shí)踐活動意義深刻,為我們的綜合發(fā)展和以后的工作有很大的幫助,我們將繼續(xù)努力,深入實(shí)踐,爭做德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀的新世紀(jì)大學(xué)生。
最新暑期社會實(shí)踐心得體會300字范本十一
實(shí)踐目的;第一,勤工儉學(xué);第二,豐富假期生活;第三,鍛煉自己與人交往的能力,增加社會經(jīng)驗(yàn),實(shí)踐經(jīng)歷。
白駒過隙,一轉(zhuǎn)眼,我們已迎來了寒假,是啊,去年的這個(gè)時(shí)候我們還是一個(gè)沒畢業(yè)的高中生而已,準(zhǔn)備用整個(gè)暑假的時(shí)間把高中三年的壓抑釋放出來,而現(xiàn)在已然是一名大學(xué)生半年了,弄不清是什么時(shí)候褪去的“新生”的外衣,仿佛一切都在一夜之間,讓人猝不及防。來不及多多回憶這半年的生活,寒假伊始我就投入到另一種生活當(dāng)中去了,說是辛苦卻也充實(shí),說是疲憊卻也會覺得那是一種享受,是啊,付出勞動后并有所得,心總是會感到些許欣慰吧!不再多言,且說這個(gè)寒假我是如何度過的吧!
這是我上大學(xué)以來的第一個(gè)寒假,理所當(dāng)然要回家和父母親人團(tuán)聚。不過,在回家的路上我想身為當(dāng)代大學(xué)生,不應(yīng)該還是像高中時(shí)代一樣在學(xué)校學(xué)習(xí)回家繼續(xù)學(xué)習(xí),應(yīng)該稍稍接觸一下社會,多了解社會語言,社會習(xí)慣,和社會文化,那些應(yīng)該和學(xué)校里老師教我們的有所不同吧。所以我決定回到家休息幾天就去找一份社會實(shí)踐工作,找一個(gè)鍛煉自己的能力和實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的機(jī)會,讓我的寒假生活更加豐富彩。
但是,回到家和父母商量后,因?yàn)榇嬖诎踩珕栴},他們不同意去一些飯店,酒店之類的地方做服務(wù)員,他們建議我做一份英語家教的工作,這樣既不會太累,還能充分運(yùn)用我的專業(yè)知識去幫助別人,我也同意父母的說法,當(dāng)即準(zhǔn)備一些為別人當(dāng)家教所需要的資料,同時(shí),母親通過同事為我找到一份我滿意的工作,得到此工作時(shí),我的內(nèi)心有著一種說不出的興奮之感,因?yàn)樽约旱玫搅艘粋€(gè)鍛煉自己能力的同時(shí)體現(xiàn)自身價(jià)值的機(jī)會,我的寒假生活又增添了一道絢麗的風(fēng)景。
工作是教兩個(gè)女孩兒英語,一個(gè)小學(xué)即將畢業(yè),一個(gè)初中即將畢業(yè),我就沒有把她當(dāng)成我的學(xué)生,而是當(dāng)作妹妹來看。我要做的是他們整合重點(diǎn),復(fù)習(xí)一下容易忘記的,詳細(xì)講解那些依然不明白的。
輔導(dǎo)是在其中一個(gè)孩子家進(jìn)行,時(shí)間原定是每天上午9點(diǎn)到11點(diǎn)個(gè)小時(shí),中間有一段休息的時(shí)間,下午3點(diǎn)到5點(diǎn),其實(shí),如果任務(wù)多的時(shí)候,需要一直輔導(dǎo)到午飯時(shí)間。第一天輔導(dǎo),我并沒有馬上開始打開課本就課本上的東西驚醒講解,而是圍著桌子坐成一圈聽他們說說自己的情況,哪里比較感興趣,哪部分還很薄弱,也許是學(xué)校的老師從來沒有這樣問過她們的學(xué)習(xí)意見,她們頓時(shí)打開話夾子,爭先恐后地對我說她們平時(shí)在學(xué)校上課時(shí)的很多不明白和很多她們認(rèn)為不合適的地方,從學(xué)習(xí)講到活動,從課堂講到作業(yè),從性格講到愛好,最后,我們并沒有因?yàn)橹v了不少不開心的事而煩惱,反而都笑地很開心從那開始,我們成了真正意義上的朋。
在交談中,我可以感受到她們都有很強(qiáng)的求知心,但是由于諸多原因,她們的成績很不盡如人意。父母對她們抱以很大的期望,希望她們能夠考上重點(diǎn)大學(xué)。而現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況,讓父母感到擔(dān)憂。我感受到父母心中那種望子成龍的殷切期望,感受到父母對孩子的那種期望是那樣摯熱的、無私的。他們看的很遠(yuǎn),看到了孩子的未來,我被父母對子女的這種情義深深打動了,同時(shí)感到肩上的擔(dān)子很重,對于沒有任何家教經(jīng)驗(yàn)的我來說,畢竟是一個(gè)“挑戰(zhàn)”。
家教的第二天,我們開始正式輔導(dǎo),但是我發(fā)現(xiàn)她們在學(xué)習(xí)上很隨意,對自己要求不嚴(yán)格。開始意識到:現(xiàn)在的首要任務(wù)不是講課,而是幫助他端正學(xué)習(xí)態(tài)度。我講了我的同學(xué)的經(jīng)歷,闡明了學(xué)生的職責(zé)和學(xué)習(xí)的目的。她們似乎懂得了什,不時(shí)地點(diǎn)頭表示同意。此后,我也經(jīng)常給他聊類似的事,不時(shí)地與他交談學(xué)習(xí)體會。她們的聽課狀態(tài)比以前有了很大的改觀。我在以后的講課中,對她們的要求漸漸嚴(yán)格起來,并經(jīng)常講解懶惰的害處。她們雖然聽得進(jìn)去,但改觀不是很大,不過這是可以理解的,畢竟還是小孩子。
由于做家教,這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習(xí)慣。每天早晨按時(shí)起床,上課,回家后總會有一種十分充實(shí)的感覺。轉(zhuǎn)眼她們就要開學(xué)了,我也結(jié)束了為期二十天的家教生活。她的學(xué)習(xí)態(tài)度比以前端正了許多,學(xué)習(xí)也知道使勁了,以前的疑難問題基本得到了解決,英語水平也有了很大提高,她們的父母很感激我這段時(shí)間的幫助,看到她們的進(jìn)步,我也很欣慰。臨別時(shí)我們擁抱了一下,那時(shí),我真的感覺自己擁抱的不是我的學(xué)生,而是我的妹妹。這些天來,我把很大的精力放在了課程內(nèi)容的安排上,孩子的進(jìn)步就是我的喜悅。
通過在假期的這段家教生活讓走出校園的我們,更好的接觸社會,了解社會,加入到社會中。它有助于我們大學(xué)生更新觀念,吸收新的思想和知識。同時(shí),社會實(shí)踐中有很多我們在學(xué)校里無法學(xué)習(xí)到的東西,讓我得到了很多感觸。最深切的感受就是:不論什么事只有親身的體驗(yàn)過,才會有真實(shí)的感受,才能對這件事有比較實(shí)在的,深刻的認(rèn)識。還有一點(diǎn)就是,世上無易事,均須用心去做。這些收獲和體會將影響我以后的學(xué)習(xí)生活,對以后的工作產(chǎn)生積極的影響。同時(shí)。這二十天鍛煉了我的表達(dá)能力,交往能力以及職業(yè)技能,拉近了與社會的距離,也開拓的視野,增長了才干,能更好明確自己的奮斗目標(biāo)。這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活,并對以后的工作產(chǎn)生積極影響,我相信這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的,而且會讓我受益匪淺。
以上就是我的寒假的經(jīng)歷和感受,雖然不是那么的轟轟烈烈,也不是平淡無味,但至少它是充實(shí)的,給我或多或少的帶來的對于人生感受和一定的影響吧!
最新暑期社會實(shí)踐心得體會300字范本十二
假期社會實(shí)踐,對于青少年大學(xué)生的我們來說,無疑是為我們以后走出社會,踏上工作崗位,出色完成工作內(nèi)容所必不可少的一種提前培訓(xùn),是一個(gè)鋪墊,是一個(gè)墊腳石。走進(jìn)社會,一向嬌生慣養(yǎng)的我們才知道,我們?nèi)鄙倭耸裁?,我們需要什么,而我們的?zé)任又是什么!我們在實(shí)踐中尋找真理,在實(shí)踐中引導(dǎo)前行。所以,我們有了所謂的假期實(shí)踐,所以,我也參與到這個(gè)實(shí)踐中來,為自己積攢力量,為未來就業(yè)籌備著我的資本。
這一次,我的實(shí)踐基地是:廣東--科技有限公司,職位是:銷售文員。在這個(gè)職位上,我學(xué)到了很多東西,也感悟出了很多,以下是我的實(shí)踐所得。
一、時(shí)間就是金錢
二、小事也有大學(xué)問,小事做好才能大有所成
由于是文員,而且還是臨時(shí)的文員,一般我都是在做那些打雜的事,斟茶遞水,掃地倒垃圾。剛開始的時(shí)候,我很郁悶,覺得每天做著這些低級的工作,表面上說是文員,而實(shí)際上卻是一個(gè)清潔工,剛開始的幾天我很懊惱,工作也漸漸的變得不積極。幸好公司的另一個(gè)秘書陳姐,看出我的不耐煩,所以在工作之余也開導(dǎo)了我不少,她教我,即使這樣很簡單的工作,如果要做的好其實(shí)也是不簡單的,我開始不怎么相信,但是聽完陳姐的一番話之后,我可以說是豁然開朗了。陳姐告訴我:就拿給經(jīng)理送報(bào)紙這一件事來說,很多人都覺得把報(bào)紙放在上司的桌上就算工作完成了,但是這還不算是做好了工作,如果平時(shí)能夠注意到上司喜歡閱讀的版面,或是那天對上司比較有價(jià)值的新聞,然后在給上司送報(bào)紙的時(shí)候,把版面翻好給上司,那樣子會省去上司的很多時(shí)間,也會讓上司覺得很親切,覺得你真的有在用心工作。真的是不聽不知道,一聽嚇一跳。以前經(jīng)常聽說“小事也有大學(xué)問”,但是沒有想到,真的學(xué)問這么大哦,所以之后幾天我也按照陳姐的教導(dǎo),學(xué)會觀察,比如上司喜歡的茶葉、上司的上班時(shí)間,確保經(jīng)理踏進(jìn)辦公室的時(shí)候就能喝到一杯溫度適中的茶。而我也明顯感覺到經(jīng)理之后對我的態(tài)度沒有之前那么的嚴(yán)厲和冷淡了。而漸漸的,經(jīng)理也交給我一些打字做報(bào)表之類的工作,雖然還是一些沒什么技術(shù)含量的工作,但是比起掃地倒茶,這樣的工作對于我來說無疑是一個(gè)提升。
而我,也從中悟出了一些東西:針對文員這個(gè)職位的特點(diǎn),遇到挫折時(shí),必須調(diào)整心態(tài)來舒解壓力、面對挫折。古曰“天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,增益其所不能。”只有你能把小事做得完美了,別人才敢把大事交給你,所以你不被人重用,首先要想的不是別人的不對,而是你自己缺少了什么,你有什么沒有做好。只有你把小事做好了,總有一天會你的上司會給你干大事的機(jī)會,那時(shí)也是你大展宏圖的時(shí)候了。
三、細(xì)心謹(jǐn)慎走前方
在做了十天左右,經(jīng)理開始讓我負(fù)責(zé)一些真正的銷售文員的工作:整理、統(tǒng)計(jì)銷售情況、做記錄會議、接電話等,雖然與我所學(xué)的專業(yè)“涉外文秘”來說很是對口,更可謂是駕輕就熟,但是與數(shù)字的接觸讓我更加的仔細(xì)謹(jǐn)慎。因?yàn)檫@里是公司,合同發(fā)票中的數(shù)字一定要檢查仔細(xì),數(shù)字絕對不能錯(cuò),一旦錯(cuò)了,就不是像平時(shí)在學(xué)校改一改就可以交上去這么簡單了。在企業(yè)出錯(cuò)是要付責(zé)任的,這關(guān)系著企業(yè)的效益。所謂“逆水行舟,不進(jìn)則退”,在競爭的浪潮中,企業(yè)要時(shí)時(shí)保持競爭狀態(tài),才能在市場中立于不敗之地。
四、總結(jié)
這次假期社會實(shí)踐,使我認(rèn)識到了其實(shí)工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識,更多的是我們要耐心、細(xì)心一步一個(gè)腳印、腳踏實(shí)際的去工作,只有基本工作做的夠好,才能贏得上級和同事的信賴,才有機(jī)會展示更多的才華。單憑專業(yè)知識不可能在工作上高枕無憂,更多的是在做一些很小的事情,而判斷一個(gè)人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的,正可謂:一屋不掃何以掃天下?所以趁著我們先在還是學(xué)生的時(shí)候,好好的請教一些我們不會的工作,好好的積攢我們的實(shí)力,那樣才能在不久之后,有能力在社會上和別人競爭,有能力得到更好的工作。
最新暑期社會實(shí)踐心得體會300字范本十三
我在這個(gè)暑期中參加了一個(gè)團(tuán)隊(duì),進(jìn)行暑期社會實(shí)踐活動。這是學(xué)校布置給我們每個(gè)人的任務(wù),幫忙我們接觸社會,理解磨煉。其必要性和重要好處不言而喻。我們社會實(shí)踐的主題是調(diào)查改革開放30年來南通教育的溯源與發(fā)展。這次活動使我受益良多。我不僅僅更加尊敬老師和熱愛母校,而且充分認(rèn)識到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻苦努力學(xué)習(xí)。此外,我還在實(shí)踐中充分提高了自身潛力,使自我在各方面都獲得了必須的提升。
我們小隊(duì)的調(diào)查方法是緊緊圍繞既定主題,各自回母校展開全面的調(diào)查。為了更好地完成此次的任務(wù),我們預(yù)先做好充足的準(zhǔn)備。我們設(shè)計(jì)好八項(xiàng)訪談問答的題目,如“30年來學(xué)校高考成績的變化及08年高考所取得的成績”“30年來教學(xué)設(shè)施與氛圍的改善”“歷年來教育師資力量的提高及教師文憑、等次的上升”等等。我們邀請資深教師詳細(xì)講解這些問題,然后記錄下重點(diǎn)。在此過程中,我努力克服膽小羞怯的心理,用心主動地與老師進(jìn)行溝通和交流;在此過程中,我也學(xué)會了怎樣有效且合理地提練重點(diǎn)資料。然后,我在學(xué)校拍下一些具有代表性的照片,以反映學(xué)校的發(fā)展變化。之后,我從網(wǎng)上查找到相關(guān)資料,結(jié)合我在學(xué)校調(diào)查得到的結(jié)果,插入那些照片,悉心整理出一份。我將報(bào)告發(fā)送給隊(duì)長之后,和隊(duì)友們一齊欣賞各學(xué)校喜人的巨變,討論怎樣才能更有效更高質(zhì)量地完成實(shí)踐,并交流這些天來實(shí)踐活動的經(jīng)驗(yàn)、心得等。之后,我又對一些學(xué)生和家長展開調(diào)查,詢問他們對于教育的態(tài)度,向他們帶給一些較切實(shí)可行的推薦?!?,我推薦家長們不要給孩子太多太大的壓力,應(yīng)多鼓勵(lì)和肯定他們,幫忙他們建立自信。最后,我整理了所有資料,完成總結(jié)報(bào)告。我對總結(jié)報(bào)告進(jìn)行了分析和反思,發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題。我覺得教師的社會地
位和社會待遇尚待提高。教育的發(fā)展進(jìn)步離不開教師的全心投入、辛勤耕耘,他們?yōu)榱伺囵B(yǎng)學(xué)生嘔心瀝血,因此,他們應(yīng)當(dāng)受到社會的尊敬和優(yōu)待。我認(rèn)為,教師待遇的提高也能提高他們工作的熱情,從而促進(jìn)教育更快更好地發(fā)展。這需要全社會的關(guān)注和重視。
本次社會實(shí)踐教會了我很多東西。它使我掌握了不少調(diào)查方法,如抽樣調(diào)查,如請教他人,如發(fā)調(diào)查問卷等等;我掌握了不少總結(jié)方法,如比較數(shù)據(jù)得出結(jié)論,如提練重心等等。我明白,這些方法將在我今后的學(xué)習(xí)和工作生活中發(fā)揮巨大作用,幫忙我提高辦事效率,保證我的辦事質(zhì)量,從而取得更出色的成績。在學(xué)校的調(diào)查過程中,我克服了羞怯的心理,樹立自信,更加主動、大方、從容地與別人接觸交流。這將是我一生的財(cái)富,我曾為這個(gè)缺點(diǎn)自卑、自責(zé)了許久。我堅(jiān)信,這一財(cái)富將會在這個(gè)競爭愈來愈激烈而殘酷的社會給我無窮的幫忙。而且,在此過程中,我學(xué)會了吃苦耐勞的精神,我懂得了要為做好一件事付出辛勤的汗水,要排除萬難,要堅(jiān)強(qiáng)勇敢,要嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真,要堅(jiān)持不懈,要細(xì)致周到;我懂得了團(tuán)隊(duì)合作時(shí),大家務(wù)必各司其職,盡心盡力,全力配合,互相幫忙,互相鼓勵(lì),交流心得,分享苦與樂,這將使我在以后的學(xué)習(xí)和工作中更友善地與別人相處??傊?,我真的學(xué)到了很多東西。我十分感謝這次的暑期社會實(shí)踐活動。
此次實(shí)踐活動,其好處和作用之大,無法言喻。它為我們這些嬌慣、依靠的大學(xué)生帶給了接觸社會的機(jī)會,使我們對當(dāng)今社會有了更深的了解。我們得到了磨煉,得到了教育,獲得了提高。社會是一個(gè)大舞臺,復(fù)雜而多變,但相信終有一天,我們會在這個(gè)舞臺上譜出優(yōu)美的旋律,跳出美麗的舞蹈!
最新暑期社會實(shí)踐心得體會300字范本十四
只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛,世界將變成美好的人間,希望字字美妙的歌曲可以變成現(xiàn)實(shí)。七彩公益課堂就是這樣一個(gè)充滿愛的地方,這里的每一個(gè)工作者,都是以愛之名,力所能及的貢獻(xiàn)出一份愛。
以實(shí)踐活動開頭、以文藝演出結(jié)束,這期間承載了太多我們的汗水以及孩子們的歡笑。課堂上,孩子們的活潑、對學(xué)習(xí)的熱情感染著我們?;顒又?,孩子們的歡笑、全情投入做游戲讓我們沉浸其中。對于我們來說,此次實(shí)踐活動對于孩子們來說是一種成長,對于我們每一位公益教育者來說,也是一種成長。
這段日子以來的教學(xué)工作中,首先,提升了我們的溝通能力,通過與孩子們的溝通及時(shí)的了解孩子們掌握知識的情況,從而安排教學(xué)進(jìn)度,能更多的提升孩子們的學(xué)習(xí)效率。其次,縮小了我們與孩子之間的距離,我們與孩子們一起參加活動,我們與孩子們,亦師亦友,這樣溝通起來更加順暢。最后,按需提供教學(xué)內(nèi)容,實(shí)現(xiàn)差別化個(gè)性化教育,善于發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的亮點(diǎn)。
紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。此次實(shí)踐即將結(jié)束,受益匪淺。
#189607暑假社會實(shí)踐心得體會2
最新暑期社會實(shí)踐心得體會300字范本十五
經(jīng)過一周的暑期實(shí)踐,讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,比如必須在工作中不斷學(xué)習(xí)不斷積累,同時(shí)搞好和同事之間的關(guān)系,而這些東西將讓我終生受用。而對于大學(xué)生而已,敢于接受挑戰(zhàn)是一種最基本的素質(zhì)。雖然一個(gè)星期的實(shí)踐活動讓我覺得很累很辛苦,但我從中鍛煉了自己,這些是我在大學(xué)課本上不能學(xué)來的。它讓我明白什么是工作,讓我懂得了要將理論與行動結(jié)合在一起,讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將會是任何工作的基礎(chǔ),好的溝通將會事半功倍。
“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。這是我一個(gè)星期來的感受。暑期實(shí)踐使我找到了理論與實(shí)踐的結(jié)合點(diǎn)?!捌D辛知人生,實(shí)踐長才干”。尤其是我們學(xué)生,只重視理論學(xué)習(xí),忽視實(shí)踐環(huán)節(jié),往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色,在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識和水平。通過實(shí)踐,原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償,加深了對基本原理的理解和消化。
我們必須工作中勤于動手,不斷學(xué)習(xí)新知識積累經(jīng)驗(yàn),沒有自學(xué)能力的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰。實(shí)踐讓自己在實(shí)踐中開拓了視野,增長了才干,進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。
#189608暑假社會實(shí)踐心得體會3
最新暑期社會實(shí)踐心得體會300字范本十六
在起早貪黑的每一天里,時(shí)間如沙漏一點(diǎn)點(diǎn)流逝,離實(shí)踐結(jié)束的日子越來越近。還記得不久前暑期活動才開始,現(xiàn)在卻已接近尾聲。心中的不舍不斷沖擊著思想,“學(xué)榜樣,踐初心”活動是我們舉辦的最后一個(gè)活動,這也意味著,這是與學(xué)生們一起游戲的最后機(jī)會。
看著他們一張張可愛又淘氣的笑臉,內(nèi)心便會多一份溫暖,一份舒心?;赝@幾天與他們相處的日子里,我與他們一起玩過的游戲;一起思考問題;一起溫習(xí)以往的知識。所有回憶如夢幻泡影,點(diǎn)點(diǎn)滴滴浮現(xiàn)在眼前,回響在耳邊。
社區(qū)服務(wù)隊(duì)在這個(gè)看似平淡的夏天,給社區(qū)的孩子們帶來了科學(xué)實(shí)驗(yàn)的知識,帶來了毒品危害的教育,帶來不一樣的精彩夏天。孩子們的成長是對我們付出汗水的回報(bào)。
正能量在傳播,奉獻(xiàn)精神在傳遞,實(shí)踐中我們能看到當(dāng)初那份真誠的心,我們不忘初心,想把每個(gè)活動辦的更好,讓孩子們學(xué)的更多,懂的更多。我們認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn),我們不忘初心,我們?yōu)閻鄱?暑期實(shí)踐,我們在路上奔波,回望曾經(jīng),你我不忘初心。
#189609暑假社會實(shí)踐心得體會4
最新暑期社會實(shí)踐心得體會300字范本十七
每個(gè)人以不同的方式開啟暑期生活。有這樣一群人,他們選擇去往偏遠(yuǎn)的的鄉(xiāng)鎮(zhèn),帶上自己的熱情為鄉(xiāng)村兒童送去藝術(shù)、送去關(guān)愛、送去歡樂,讓他們的假期能夠過得更加多彩。
對于我們來說,暑期支教可以很好的展現(xiàn)青年學(xué)生的特長和技能,培養(yǎng)大學(xué)生的奉獻(xiàn)意識和服務(wù)意識,提升大學(xué)生的社會實(shí)踐能力;對還能加強(qiáng)校地合作,暑期下鄉(xiāng)實(shí)踐代表的是可以提升學(xué)校的社會聲譽(yù)和社會影響力,使學(xué)校與社會進(jìn)步的能力,實(shí)現(xiàn)雙方的合作共贏。
但是對于孩子們來說,老師為他們做的點(diǎn)點(diǎn)滴滴他們都會記在心里,并且一定會用自己的方式把的送給老師。作為國學(xué)老師,我收到了手工課上的小兔子、小青蛙,美術(shù)課上的畫畫作品,非物質(zhì)文化遺產(chǎn)暑期課堂上的石雕、刻紙,學(xué)生自己寫的離別信。
依稀記得第一天來到橋墩,那是一個(gè)下雨天。但雨水絲毫沒有澆滅我們的熱情,我們帶著滿心的期待,不顧路途的遙遠(yuǎn),踏上了這片土地。但是分離時(shí)的細(xì)雨,夾雜著的卻是絲絲的傷感。
離別只為下次重逢,橋墩我們明年再見。