在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
愛(ài)需要表達(dá)出來(lái)嗎篇一
;在心理學(xué)史上，最早用科學(xué)實(shí)驗(yàn)的方法來(lái)研究恐懼情緒的，就是那位備受爭(zhēng)議的美國(guó)心理學(xué)家、行為主義心理學(xué)開(kāi)創(chuàng)者、廣告心理學(xué)大師約翰·華生（john watson）。華生1878年出生在美國(guó)南卡羅來(lái)納州的格林維爾，小時(shí)候非常聰明、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、獨(dú)立自我，不服從老師的管教。1894年華生進(jìn)入伏爾曼大學(xué)，隨后進(jìn)入芝加哥大學(xué)攻讀哲學(xué)博士學(xué)位。在讀博期間，他開(kāi)始對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生興趣。1908年，他留在芝加哥大學(xué)當(dāng)講師，開(kāi)始了大量的動(dòng)物行為實(shí)驗(yàn)，成果豐碩。后來(lái)，華生獲得了霍普金斯大學(xué)正式教授的職位，并在這里開(kāi)始了他一系列極有爭(zhēng)議的兒童行為實(shí)驗(yàn)，逐漸形成了他的行為主義心理學(xué)系統(tǒng)的理論體系。
華生真正出名并且被后世一直詬病為“毫無(wú)人道”的心理實(shí)驗(yàn)，就是小阿爾伯特實(shí)驗(yàn)（little albert experiment）。華生通過(guò)大量觀察，發(fā)現(xiàn)許多孩子對(duì)黑暗會(huì)感到恐懼，而在成人世界中，許多女人在看到比如蟑螂、老鼠、蛇時(shí)，也表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的恐懼心理，這些恐懼情緒到底是從哪兒而來(lái)呢？華生想出一個(gè)極為大膽的辦法——用嬰兒做實(shí)驗(yàn)來(lái)驗(yàn)證。在他看來(lái)，嬰兒是沒(méi)有受到“經(jīng)驗(yàn)”污染的，也沒(méi)有受到文化與教育的影響。如果實(shí)驗(yàn)讓一個(gè)嬰兒害怕某樣?xùn)|西，那就可以充分說(shuō)明，恐懼情緒可由實(shí)驗(yàn)操作而來(lái)。
帶著這種今天來(lái)看很不人道的思路，華生開(kāi)始了他的實(shí)驗(yàn)。他找到一名11個(gè)月大的嬰兒，名叫阿爾伯特。為了保證實(shí)驗(yàn)質(zhì)量，華生與小阿爾伯特一連相處了好幾個(gè)月。在這期間，華生也沒(méi)閑著，對(duì)小阿爾伯特進(jìn)行了一系列基礎(chǔ)情感測(cè)試。他首先把猴子、狗、兔子、有頭發(fā)和無(wú)頭發(fā)的面具、棉絮、焚燒的報(bào)紙等物品，依次呈現(xiàn)在小阿爾伯特面前，讓他去觸摸，看看他對(duì)這些“帶毛”的東西是否害怕。結(jié)果顯示，小阿爾伯特對(duì)這些東西沒(méi)有絲毫恐懼感。
接著，就在小阿爾伯特11個(gè)月零3天時(shí)，華生帶小家伙開(kāi)始了正式實(shí)驗(yàn)。在這次實(shí)驗(yàn)中，華生將小阿爾伯特放在實(shí)驗(yàn)室正中間的桌子上。然后，將一只小白鼠放到他面前，小阿爾伯特的注意力被跑動(dòng)的小白鼠所吸引。在好奇心的趨勢(shì)下，小阿爾伯特試著用手去觸碰小白鼠。這是小阿爾伯特出生以來(lái)第一次觸碰小白鼠，而華生只是在旁邊觀察，并未阻止他。
隨后小阿爾伯特跟小白鼠共處了3天。華生又把小白鼠放了出來(lái)，但這次，華生準(zhǔn)備加入一個(gè)刺激條件，就是用一把鐵錘去敲擊一根鐵棍。憑借一般經(jīng)驗(yàn)，巨大聲響在一般情況下，都可以輕而易舉地喚起人的恐懼情緒。而最讓人驚詫的是，華生為了找到最能讓孩子害怕的響聲類型，他又找了一批孩子，幾乎把所有能敲擊出聲音的材料都試了一遍，比如斧頭劈柴、錘子砸桌子等。最后發(fā)現(xiàn)，當(dāng)用錘子敲打一根寬為1英寸、長(zhǎng)3英尺的鋼條時(shí)，所發(fā)出的聲響引起的恐懼效果最好?？梢哉f(shuō)，華生把“科學(xué)怪人”演到了極致，當(dāng)然他也支付了孩子父母相當(dāng)豐厚的實(shí)驗(yàn)報(bào)酬。
就這樣，當(dāng)小阿爾伯特準(zhǔn)備觸摸小白鼠時(shí)，站在小阿爾伯特背后的華生，拿著鐵錘重重地敲擊鋼條，并發(fā)出刺耳的響聲。小阿爾伯特嚇了一跳，他猛地一驚，然后迅速把手縮了回來(lái)。此時(shí)的小阿爾伯特還不知道發(fā)生了什么，非常詫異，但他并沒(méi)有哭。片刻之后，華生再一次把小白鼠放在小阿爾伯特面前，他又伸出手去觸摸小白鼠。就在他剛剛觸碰到小白鼠時(shí)，華生再次敲擊那根鋼棍。和上次一樣，小阿爾伯特猛烈地驚跳起來(lái)，然后摔倒在墊子上。但不同的是，小阿爾伯特徹底被嚇哭了且哭得非?！皯K烈”。這次實(shí)驗(yàn)之后，小阿爾伯特的情緒變得非常不穩(wěn)定，華生注意到了這種情況，擔(dān)心孩子會(huì)出什么意外，于是叫停了實(shí)驗(yàn)，并計(jì)劃把下次實(shí)驗(yàn)放在一個(gè)星期之后。
時(shí)間到了小阿爾伯特出生后的11個(gè)月零10天，他又被帶到了實(shí)驗(yàn)室，準(zhǔn)備再次接受“殘忍”的實(shí)驗(yàn)。和上次實(shí)驗(yàn)一樣，華生依舊把小白鼠放在小阿爾伯特面前。而這一次，當(dāng)小阿爾伯特看到小白鼠后，并沒(méi)有想觸摸它的意思，只是一動(dòng)不動(dòng)地盯著它。隨后，華生把小白鼠放到了離他更近一點(diǎn)的地方。這時(shí)的小阿爾伯特小心翼翼地伸出手準(zhǔn)備去觸摸它，但手剛伸過(guò)去，馬上又縮回來(lái)，顯得非常害怕。
小阿爾伯特再次被帶回了實(shí)驗(yàn)室，華生先在他面前放了些積木，小阿爾伯特正玩得高興時(shí)，華生再次把小白鼠拿了出來(lái)，小阿爾伯特的反應(yīng)很本能地想趕緊躲開(kāi)小白鼠。接下來(lái)，華生給小阿爾伯特面前依次呈現(xiàn)了兔子、狗、海豹皮衣、棉花和人的頭發(fā)，想看看他的反應(yīng)如何？結(jié)果，無(wú)論是兔子和狗這種帶毛的動(dòng)物，還是海豹皮衣、棉花、頭發(fā)這種帶毛的物品，小阿爾伯特看見(jiàn)后馬上就逃，絕不會(huì)用手去碰，并且哭到上氣不接下氣，甚至把臉都埋進(jìn)了墊子里。而且，一個(gè)很有意思的現(xiàn)象出現(xiàn)了，經(jīng)過(guò)這么幾輪的折騰，原本很喜歡搭積木的小阿爾伯特，后來(lái)只要看到積木，他就用手將積木高高舉起，然后再用很大的力氣摔在地上，這明顯表明他的憤怒和暴力。
到這里，實(shí)驗(yàn)終于結(jié)束了。小阿爾伯特的父母按約定拿到了高額的實(shí)驗(yàn)報(bào)酬，華生則拿到了“珍貴”的數(shù)據(jù)和實(shí)驗(yàn)記錄，大家看似是“雙贏”了。但是，小阿爾伯特的噩夢(mèng)才剛剛開(kāi)始。后來(lái)，真有研究人員去查閱資料，想看一下被華生幾番“蹂躪”的小阿爾伯特后來(lái)如何了。研究人員查閱了大量史料，發(fā)現(xiàn)1919年3月9日，的確有一位22歲的白人女性在約翰霍普金斯醫(yī)院產(chǎn)下了一名男嬰，這個(gè)男嬰的名字叫道格拉斯·梅里特，而他出生的時(shí)間，正好與小阿爾伯特出生的時(shí)間吻合。
隨后，研究者又找到了認(rèn)識(shí)道格拉斯母親的人，并且從此人手中，得到了一張道格拉斯嬰兒時(shí)的照片，正好也跟華生在實(shí)驗(yàn)中留下的影像資料匹配上了。原來(lái)，“小阿爾伯特”的真名就叫道格拉斯。但可惜的是，道格拉斯在1922年就患上了腦積水，1925年就夭折了，年僅6歲。這件事和當(dāng)時(shí)已經(jīng)退出學(xué)術(shù)圈的華生來(lái)說(shuō)，好像沒(méi)什么關(guān)系了。雖然沒(méi)有直接的證據(jù)顯示華生的實(shí)驗(yàn)是造成道格拉斯最后的患病和去世的直接原因，但道格拉斯在幼年時(shí)期卻實(shí)實(shí)在在被恐懼所折磨，這對(duì)還是嬰兒的“小阿爾伯特”來(lái)說(shuō)，是巨大的心理創(chuàng)傷，并會(huì)在接下來(lái)嚴(yán)重影響他的身心發(fā)育。
有一項(xiàng)關(guān)于兒童大腦的研究發(fā)現(xiàn)，孩子大腦的杏仁核活動(dòng)越強(qiáng)的時(shí)候，他的“布羅卡區(qū)”就越不活躍。所謂“布羅卡區(qū)”，就是掌管我們語(yǔ)言表達(dá)的地方，也就是說(shuō)，當(dāng)孩子的杏仁核調(diào)動(dòng)起來(lái)的時(shí)候，他就開(kāi)始害怕、緊張，并且壓力激素迅速上升，同時(shí)孩子的語(yǔ)言系統(tǒng)也關(guān)閉了。而語(yǔ)言系統(tǒng)，對(duì)于孩子大腦的成長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。蘇聯(lián)著名教育心理學(xué)家維果斯基就曾把語(yǔ)言比作人類心理的“工具”，只有會(huì)使用這把“工具”，孩子的心智才有繼續(xù)發(fā)展的可能。
想想看，一個(gè)正在經(jīng)歷巨大恐懼的孩子，你問(wèn)他發(fā)生了什么事兒，他可能完全說(shuō)不出來(lái)。所以他就完全沒(méi)有辦法用語(yǔ)言表達(dá)那些經(jīng)歷。于是這些傷害，就會(huì)以情緒記憶的形式存入大腦。當(dāng)這個(gè)孩子再次遇到類似的場(chǎng)景，孩子的杏仁核會(huì)馬上“get”到信號(hào)，并啟動(dòng)“信號(hào) → 杏仁核 → 行動(dòng)”的神經(jīng)通路，根本不會(huì)經(jīng)過(guò)理性思考。等孩子長(zhǎng)大，這種神經(jīng)通路還會(huì)終身伴隨，就像甩不掉的“影子”一樣，即使他的理性再努力，不斷告訴自己不要怕，但一點(diǎn)用都沒(méi)有，因?yàn)檫@已經(jīng)由不得他了。所以，心理創(chuàng)傷會(huì)直接抑制住孩子的“布羅卡區(qū)”，關(guān)閉孩子對(duì)這種傷痛的語(yǔ)言表達(dá)，并直接影響孩子的心智發(fā)育。
約翰·華生的“小阿爾伯特實(shí)驗(yàn)”被世人用是否人道的眼光所詬病，其曲折的人生軌跡也是備受爭(zhēng)議。
難道“童年陰影”就沒(méi)辦法療愈了嗎？當(dāng)然有。既然杏仁核能關(guān)閉語(yǔ)言表達(dá)功能，那我們完全可以通過(guò)心理學(xué)的辦法，來(lái)“重啟”我們的語(yǔ)言表達(dá)系統(tǒng)，“打破”我們大腦內(nèi)部的恐懼惡性循環(huán)。關(guān)鍵就在于能否重新體驗(yàn)到情緒和情感，并且能否能用語(yǔ)言把體驗(yàn)到的情緒和情感給描述出來(lái)。
相關(guān)熱詞搜索：;愛(ài)需要表達(dá)出來(lái)嗎篇二
你總說(shuō)我其實(shí)只愛(ài)自己，我甩甩手，無(wú)所謂地走開(kāi)——然后在黑暗里流淚，無(wú)聲地流淚。
我愛(ài)你，真的愛(ài)你。盡管總和你吵和你鬧，可我對(duì)你的愛(ài)，從未停止過(guò)，哪怕只一秒種。我只是不愿把它說(shuō)出來(lái)，那不是我習(xí)慣的方式。
我明白，你想讓我靠近你，緊緊貼著你，挨著你;我知道，你想做我永遠(yuǎn)的港灣，為我遮風(fēng)，幫我擋雨?？晌也幌?。我想在這個(gè)年齡，該是我接受磨練的時(shí)刻了吧?難道，我只能小鳥(niǎo)依人?答案當(dāng)然是“no”。在這個(gè)全新的二十一世紀(jì)，我要做一個(gè)全新的sunnygirl，堅(jiān)強(qiáng)的sunnygirl，所以，原諒我，稍稍和你體質(zhì)了一段距離。
抬起頭，驀地觸碰到了你黯淡的眼神，我的心忽然仿佛跳錯(cuò)了一拍，被揪得生疼。你為何變得如此憔悴?這并非我的本意，對(duì)不起，真的，好對(duì)不起你。我的信念被你黯淡的眼神動(dòng)搖了，這樣做，真的是正確的選擇嗎?我已不敢再肯定了。你的眼神，使我對(duì)自己產(chǎn)生了懷疑。
我是不是很自私?為了自己就棄你而去?縱使我真的能夠獨(dú)擋一面了，又怎樣?我也許已經(jīng)在尋找的過(guò)程中推動(dòng)了最寶貴的東西。
我不再遲疑，緩緩走向你，凝望著你一點(diǎn)點(diǎn)閃亮的眼睛，我已淚流不止，撲在你的懷里，哽咽著大聲并且堅(jiān)定地告訴你:“我愛(ài)你!”那一剎那，幾滴晶瑩的液體淌進(jìn)我的脖子了里，是你的淚水!對(duì)不起，但愿一切不算遲!
你告訴我，在和我擁抱的那一剎那，你擁抱住了滿滿的幸福。
其實(shí)，我又何嘗不是。
還有，在那一剎那，我也終于明白，愛(ài)需要表達(dá)。
——寫(xiě)給我的母親。
愛(ài)需要表達(dá)出來(lái)嗎篇三
人生路上有太多的荊棘和磨難，生活在深海的魚(yú)看不到耀眼的陽(yáng)光，生活在山谷的蝙蝠體聞不到沁人的花香，但總有希望。因?yàn)殛?yáng)光一直在哪里，就像你讓人沉醉的笑容，讓我在人生路上不再彷徨。
總有一個(gè)下午，和土豆番茄在一起，在醉人的蔬菜果香中沉醉。
“哎呦我的乖乖嘞，快出去吧，幫奶奶修修草。”
小巧玲瓏的我恣意穿梭在灶臺(tái)旁，無(wú)視你擔(dān)心的神情。
我飛快地跑出廚房，奔向草坪。
就是這樣的下午我好想聽(tīng)懂了什么，又好像丟掉了什么。
就這樣帶著你的話走向了人生的路，當(dāng)我第一次遇到困難時(shí)，你不在，我才開(kāi)始明白你說(shuō)的話，當(dāng)我點(diǎn)亮那份綠時(shí)，我看到了來(lái)自四面八方微笑的臉。我感到世界不再是我孤軍奮戰(zhàn)，有成千上萬(wàn)和我一樣的人走在人生路上，那一刻，我學(xué)會(huì)了表達(dá)，也學(xué)會(huì)了讓人看到我的信念，多年之后回到你身邊時(shí)，你的嗓音已不再悠揚(yáng)，時(shí)間將皺紋刻上你的額頭，但你仍然活得快樂(lè)，精神矍鑠。當(dāng)那時(shí)我才懂得什么是綠，是信念，它讓人不朽，盡管歲月老去，盡管歲月?lián)崧鋲m埃，但信念永遠(yuǎn)是一團(tuán)綠色的火焰燃燒在胸膛。
我現(xiàn)在正跟隨你的腳步，一點(diǎn)一點(diǎn)也這份綠更加明亮，讓別人看到并溫暖他人，我在人生的路上向著信念，向著綠，也向著你出發(fā)，我也不再孤單，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了表達(dá)信念，表達(dá)綠。
愛(ài)需要表達(dá)出來(lái)嗎篇四
首先，賣點(diǎn)的位置是非常重要的，同樣的賣點(diǎn)如果出現(xiàn)在前面、中間、后面那帶來(lái)的作用可是大不相同的。如果在前面就出現(xiàn)賣點(diǎn)那隨后的內(nèi)容吸引力也會(huì)增大的.，如果在最后才出現(xiàn)賣點(diǎn)即便招聘者看到，帶來(lái)的效果也小很多，因?yàn)榍懊娴膬?nèi)容一直都缺乏吸引力，此時(shí)的情緒已經(jīng)變得比較差了自然降低了亮點(diǎn)的影響力。總結(jié)，賣點(diǎn)一定要出現(xiàn)在靠前的位置才行。
第三，賣點(diǎn)的作用需要在簡(jiǎn)歷里展示出來(lái)，比如你擁有一個(gè)很吸引人的證書(shū)或技能，那么這些證書(shū)或技能究竟制造出什么利益?你的證書(shū)讓你被某家大型跨國(guó)集團(tuán)聘請(qǐng)為工程師，你的技能讓你工作效率提升了多少，讓你設(shè)計(jì)出什么新鮮的東西。如此不是讓賣點(diǎn)的份量度加大了嗎?只是列出賣點(diǎn)至多讓人比較青睞，而讓人看到賣點(diǎn)的作用則可為你帶來(lái)更為強(qiáng)大的作用。
愛(ài)需要表達(dá)出來(lái)嗎篇五
恍惚間，又憶起陳。她是我舊時(shí)的摯友，我倆可謂是無(wú)話不談，嬉笑怒罵著共同走過(guò)兩年。可就在半年前，我與她因一些微不足道的小事而大吵一架，就此形同陌路，將往昔情意付之一炬。
但是，長(zhǎng)達(dá)兩年的情意，哪能就此一筆勾銷？哪怕是今時(shí)今日，我也總在一些事務(wù)上覺(jué)得與她有關(guān)的記憶，這些記憶近了遠(yuǎn)了，卻從未淡去。
可我們最終也沒(méi)能和好如初。
或許是礙于那所謂的面子，太多的話在心底翻來(lái)又覆去，終究失了燃燒的氣力，無(wú)可奈何的冷卻了下去，足足七個(gè)月多七天，我們沒(méi)說(shuō)過(guò)一句話。
然而可笑的是，她是第二例了。第一例的岐與我的情分較之于她，稀薄了不知多少倍，因一次打鬧中無(wú)意而使她難堪的下不來(lái)臺(tái)后，我們之間逐漸疏遠(yuǎn)乃至厭惡。然而或許是彼時(shí)年歲尚幼，哪怕形如陌路一年有余，可我卻仍然肯于或敢于一訴衷腸，告訴她她在我心里的地位之重，告訴她我想為從前的過(guò)錯(cuò)道歉……也許是奇跡，我們和好了，并且一步步走到今天。但我卻認(rèn)為是必然的，因?yàn)槲艺f(shuō)出了我的心里話，每字每句都完全真切的話。
所以說(shuō)愛(ài)啊，就像是那火爐，旺旺地?zé)?，予人以溫暖。而那表達(dá)的一句句話語(yǔ)，便是那一塊又一塊必不可少的木柴，若沒(méi)了源源不斷的木柴，單以回憶度日，又能捱過(guò)多少的光陰。
所以，對(duì)于陳，我又如何不能再勇敢的、坦誠(chéng)的，給予彼此一次溝通呢？哪怕我所收到的是冷漠，是拒之千里，但是至少我已經(jīng)努力過(guò)了，為了往昔的情意努力過(guò)了，再不負(fù)此情。
所以我說(shuō)——如果愛(ài)，請(qǐng)表達(dá)。沒(méi)了表達(dá)，終有一日也將不再有愛(ài)。
愛(ài)需要表達(dá)出來(lái)嗎篇六
——題記
有一天·粉筆沫在飛揚(yáng)
陽(yáng)光灑進(jìn)課堂，粉筆沫在飛揚(yáng)。
太陽(yáng)逐漸落山，陽(yáng)光沒(méi)有了白日的灼熱，卻多了一份耀眼，夕陽(yáng)透進(jìn)窗臺(tái)，只有您還在正襟危坐，是那么的莊嚴(yán)、專注。我知道，那是您在改作業(yè)，您的心血澆灌著我們的成長(zhǎng)，陪我們駛向遠(yuǎn)方。
有一天·燈光在綻放
漆黑的深夜，溫暖的燈光縈繞在書(shū)房。
有一天·汗水浸濕操場(chǎng)
露水沾濕樹(shù)葉，蟬鳴漸漸消逝。
為了即將到來(lái)的體育中考，陽(yáng)光還未出現(xiàn)，我們便在操場(chǎng)奔跑，不斷透支身體，又不斷上道馳騁，汗水浸濕操場(chǎng)，我們依然并肩向前。
如果有一天，我們不再瘋狂，即使分別了，我不會(huì)彷徨，不會(huì)無(wú)助，而是會(huì)堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)。我相信，如果有一天，這些事情都發(fā)生了，回憶需要表達(dá)，回憶，是最好的禮物，回憶，是最好的寬慰。
