個人職業(yè)生涯素養(yǎng)提升計劃書范本通用5篇

在競爭激烈的職場中，持續(xù)提升個人職業(yè)生涯素養(yǎng)是實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。它能幫助我們在風云變幻的就業(yè)環(huán)境里脫穎而出，適應(yīng)不斷變化的工作需求。你是否正為如何規(guī)劃職業(yè)素養(yǎng)提升而發(fā)愁？別擔心，接下來要展示的個人職業(yè)生涯素養(yǎng)提升計劃書范本通用5篇，就是你的得力助手。這些范本從自我評估、目標設(shè)定，到具體提升措施和時間規(guī)劃，都給出了清晰、可操作的方案。無論你身處何種行業(yè)，處于職業(yè)生涯的哪個階段，都能從中找到適合自己的提升路徑。感興趣的小伙伴們快來看一看吧！

個人職業(yè)生涯素養(yǎng)提升計劃書 篇1

一般人都把自己的職業(yè)只看作是一種謀生的手段，僅僅當作是一項工作而已，很少有人把它做為一種神圣的職業(yè)去看待。這就是普通人和職業(yè)者的最大區(qū)別。做為一個職業(yè)人，就要做到敬業(yè)、專注。從基本目標來說，是掙一份工資而謀生。從高標準來說，是一種自我價值的實現(xiàn)。而自我價值的實現(xiàn)，就在于怎樣就職，則體現(xiàn)于我們的職業(yè)素養(yǎng)!

為了使大學學習與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學生在大學學習期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標制訂合理的專業(yè)學習計劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升，大學生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)

以下是我職業(yè)素養(yǎng)計劃書，主要包括：提高對待工作的責任心、能力的自我培養(yǎng)、身心素質(zhì)培養(yǎng)、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)、事業(yè)心和責任感的培養(yǎng)、職業(yè)道德的培養(yǎng)、吃苦精神的培養(yǎng)這7大點。

一、 提高對待工作的責任心

1 守時

信守時間是職業(yè)人的基本常識，如果經(jīng)常遲到而不以為意，會給領(lǐng)導和同事造成此人辦事不靠譜的第一印象，而嚴重的，會因為不守時而耽誤大事。 負責。

一旦進入職場，你就得承擔對工作的責任。公司不比家庭和學校，在你隨心所欲后能為你擔風險和處理后續(xù)問題，在這里，你只能自己對自己負責，自己對自己該做的工作負責。責任乃一個人做人的根本，而一個成熟的職業(yè)人要有強烈的責任感做支撐，對自己的決策和行為負責。既然選擇了這個職業(yè)，就要具備強烈的責任心。一份工作剛做幾天就覺得不是自己理想中的，或是嫌待遇不好，然后跳槽，這是很不負責任的行為。

2 忠誠。

忠誠是指對企業(yè)的忠誠以及對自己職業(yè)的忠誠。當你選擇了一個公司作為事業(yè)的起點那在這個組織一天，就要努力工作，為其創(chuàng)造價值。雖然忠誠不能從一而終，但在企業(yè)里一天，要對企業(yè)保持忠誠一天。

3 遵守規(guī)章制度。

任何企業(yè)都有它的一套切實可行的管理制度，不管你喜不喜歡，作為新人，遵守制度是起碼的職業(yè)道德。入職后，應(yīng)該首先學習員工守則，熟悉企業(yè)文化，以便在制度規(guī)定的范圍內(nèi)行使自己的職責，發(fā)揮所能，千萬不可認為處處頂撞和違反公司制度是一種英雄行為。

4 做好職業(yè)規(guī)劃和定位。

5 虛心學習，尊重別人。

很多大學生剛畢業(yè)去企業(yè)，總覺得自己什么都懂，看公司這里不順眼，那里挑毛病，更有甚者會看不起自己的領(lǐng)導。這種心態(tài)，千萬要杜絕。就算領(lǐng)導和同事有什么工作方法和自己不同，也需要虛心請教，了解差別的根本。領(lǐng)導和同事大多都經(jīng)驗豐富，如何工作自有一定的道理，就算有一些錯誤，你也得尊重領(lǐng)導和同事的做法，從而再提出疑問。當然，尊重不代表一味奉承。

6 要有積極的心態(tài)。

新人初入職場，總是會遇到很多問題。問題一多，難免會很沮喪，但是，千萬不可氣餒。要堅信自己能克服困難，勇往直前，工作會越做越好，越做越順手。

二、能力的自我培養(yǎng)

大學生在大學應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學生在大學期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：

⑴積累知識

知識是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學習來實現(xiàn)。在校期間，我要掌握已學書本上的知識和技能，而且要掌握學習的方法，學會學習，養(yǎng)成自學的習慣，樹立終身學習的意識。

⑵勤于實踐

實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗學生是否學到知識以及能否靈活運用知識的標準。因此在校期間，我會主動積極參加各種校園文化活動，認真參加社會調(diào)查活動，熱心各種公益活動，積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動，參加學校舉辦的各種類型的學習班、講學班?利用寒暑假期，到工地現(xiàn)場跟隨工程師實習。

⑶發(fā)展興趣

興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。我會重點培養(yǎng)對學習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學習。不僅要對本專業(yè)的學習產(chǎn)生興趣，還要對其他可以提升自我技能的專業(yè)知識的學習產(chǎn)生興趣。 ⑷超越自我

作為一名大學生，我會注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，所以我會對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發(fā)展的需要?，F(xiàn)代社會需求的是全能型人才，我會在學好本專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，對其他的技能進行系統(tǒng)的學習。

(5)學習能力

現(xiàn)代社會科學技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會學習，善于汲取新知識、新經(jīng)驗?不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。因此在學習生活當中，我會總結(jié)學習方法，并將課堂學習方法與實際學習方法緊密結(jié)合起來，讓學習不只是局限于專業(yè)知識，還要拓展到人際交往等各方面去。

(6)人際交往能力和團隊合作精神

就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細以及個人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我會學習積極主動地參與人際交往，做到誠實守信、以誠待人，尊重他人的權(quán)利，用心與人交流，同時努力培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往能力。

三、身心素質(zhì)培養(yǎng)

身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會被拒之門外。因此，我計劃從以下四個方面提升自己的身心素質(zhì)。

1 健康的心理

健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動適應(yīng)環(huán)境的變化?心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。在大學期間，我會借閱與心理學相關(guān)的書籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我會向?qū)W校的心理輔導中心求助，解決困惑。并主動為其他有心理障礙的同學解決問題，疏導他們。

2正確認識并悅納自己

良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。無論是在心情低潮時期還是亢奮時期，我都要學習正確認識自己的處境以及分析具體情況，做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來的生活學習和工作。

3自覺控制和調(diào)節(jié)情緒

疾病都與情緒有關(guān)，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發(fā)生。所以我會經(jīng)常保持樂觀的情緒，如果因為在學習、生活或者工作遇到問題而產(chǎn)生不良情緒，我會用正確的方式及時化解，不讓消極的情緒控制自己。

4 提高克服挫折的能力

面對挫折，我們只能選擇戰(zhàn)勝或適應(yīng)它。所以當我遇到挫折?會冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。同時在此過程中不斷提升自己的抗挫能力，增強心理抗壓能力。

四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)

思想是行動的先導，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會中活動，一個人的思想道德素質(zhì)會影響他人對自己的看法，從某些層面上講它決定一個人的成敗。 所以在大學期間，我會多多閱讀優(yōu)秀的文學作品，提高自我修養(yǎng)，向品德優(yōu)秀有口碑的同學學習，讓自己在思想上有質(zhì)的飛躍。

五、事業(yè)心和責任感的培養(yǎng)

事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會上的佼佼者。責任感就是要求把個人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強烈的歷史使命感和社會責任感。擁有較強的事業(yè)心和責任感的大學生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)造出效益。 因此，我會通過大學期間學生組織的工作不斷加強自己的責任感以及樹立正確的職業(yè)觀價值觀，做到讓朋友讓同學讓老師信得過，敢囑托的人。

六、職業(yè)道德的培養(yǎng)

具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實創(chuàng)新等，都是新時代對大學畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。缺乏職業(yè)道德的大學生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。 首先，我會明確自己將來從事職業(yè)的要求，并以此為準完成自己日常的工作，其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運用到工作中，形成屬于自己的一套做人準則。

七、吃苦精神的培養(yǎng)

現(xiàn)在的大學生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當代大學生，我要從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神

個人職業(yè)生涯素養(yǎng)提升計劃書 篇2

一本書這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事情是值得回憶和紀念的。人生就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。 踏著時光車輪，我已走過了20個春秋了。不知不覺踏進大學快一年了，師兄、師姐們都說，進入大學相當于進入了半個社會，我們都會為以后的工作和職業(yè)目標而感到彷徨，會在跌跌撞撞中改變著行進的方向，在行進中反思回望。作為一名物流管理專業(yè)的當代大學生，我希望可以認真地好好規(guī)劃自己的人生，為自己選擇一條適合自己的道路，讓自己的人生充實而精彩！

自我定位

（一）、分析自我 1.興趣：喜歡聽音樂、喜歡冒險 、喜歡創(chuàng)新、喜歡語言、喜歡上網(wǎng) 2.性格：外向＋內(nèi)向 若給自己定位，我覺得我是一個既外向又內(nèi)向的人。和自己非常好的朋友我總是能夠表現(xiàn)出我幽默的一面，而和不是很熟悉的朋友我總是不知該說什么總是覺得自己有些靦腆，或許說不會說話更確切一些。時而動時而靜。有時嘰嘰喳喳的像只小鳥，有時沉默的又讓人受不了?；蛟S我的性格是雙面的，既外向又內(nèi)向，讓人捉摸不透。脾氣不是很好，總是愛生氣，有時候固執(zhí)的讓人不可理解。性情有時候很急躁，無法冷靜地思考，過后才發(fā)現(xiàn)其實可以做得更好。對很多事情總是只有三分鐘的熱情。 3.心理素質(zhì) 心理素質(zhì)是一個人綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)，心理的健康發(fā)展是最基本的人生課題。我們每一個人都要擁有一個良好的心態(tài)。我的心理素質(zhì)不是很好，總是擔心害怕會遇到困難和失敗，遇到了總是躲避而不去克服、不去戰(zhàn)勝。有時總是把事情放在心里，不會向自己的朋友傾訴。 4.壞習慣 總是愛把事情往后推、學習總愛“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”、考試總是臨時抱佛腳、不愛運動。

（二）、完善自己 引用一句：“得意失意切莫在意，順境逆境切莫止境！”不同時期給自己制定具體計劃并落實好；多鼓勵并給予自己自信心，認識到自己的不足要勇于學會改正。心若改變，態(tài)度跟著改變； 態(tài)度改變，習慣跟著改變； 習慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生跟著改變。

個人職業(yè)生涯素養(yǎng)提升計劃書 篇3

在政治、經(jīng)濟、文化飛速發(fā)展的今天，作為一名普通的大學生，我的身上不僅承載著父母對我的期望，也背負著來自個方面的承重壓力。面對每年人數(shù)倍增的大學畢業(yè)生，我感覺自己的壓力在一天天變大，有時更是顯得力不從心。我是一個來自山區(qū)的學生，父母的希望就是走出山區(qū) 。高中時成績優(yōu)秀的我來到大學已經(jīng)變得渺小了，畢竟一山還比一山高嘛!大一大二的生活一晃而過，感覺時間如箭般的從我的身邊溜走，曾經(jīng)頹廢過、失落過、傷感過。面對人才濟濟的今天，我不得不重新用知識來武裝自己，努力學習專業(yè)知識，為以后打下基礎(chǔ)。

而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。

一、總體目標

暫時只規(guī)劃我近十年的目標，因為我覺得社會是發(fā)展的，也許我規(guī)劃得再多隨著時代的發(fā)展也會被淘汰的，還不如實際點，邊走邊看，至少來說近十年內(nèi)不會有太大的變化吧!

大學目標(現(xiàn)在至畢業(yè))

20xx—20xx學年(大三)

1 通過專業(yè)所需的各類考試

2 確定畢業(yè)論文選題,與專業(yè)老師溝通,充分收集資料

3 家教--提高所教學生的各科成績,以提高自己的教學水平 4 完善個人簡歷

5 通過各種關(guān)系聯(lián)系實習單位

20xx——20xx學年(大四)

1 若考研就通過考試并順利被學校錄取

2 完成畢業(yè)論文,較好的通過論文答辯

3 基本確定實習單位

4 沒考取研究生或者公務(wù)員的話就必須找到合適的工作崗位 20xx——20xx年的目標

1 適應(yīng)工作崗位,熟悉了解所在單位的各項情況

2 建立良好的人際關(guān)系,積累人脈.

3 重點發(fā)展教育教學技術(shù)水平,充分發(fā)揮自己的特長來吸引學生，使學生喜歡自己的課，并能在自己的課 堂上得到發(fā)展，能滿足學生成長和走上社會的實際需要，有足夠的實踐性教學環(huán)節(jié).

4 針對自己的教學特點拜名師學藝，使自己的教學水平逐步提高，教學經(jīng)驗日益豐富，尋找出一條適合自 己的發(fā)展之路，爭取逐步形成自己的教學特色。

5 繼續(xù)加強學習，在條件允許的情況下，繼續(xù)深造，努力提高自己的專業(yè)知識和專業(yè)素養(yǎng)，提高教學水平 ;同時，深入學習《教育學》、《心理學》，發(fā)表相關(guān)論文，爭取進修學習機會,注重個人素質(zhì)的培養(yǎng)。

20xx——20xx年的目標

1 取得小學一級教師專業(yè)技術(shù)資格

2 在同屆教師中教學管理水平較為出色

3 組建和諧美滿的家庭，具備一定的物質(zhì)基礎(chǔ),有一定的個人儲蓄

二、社會環(huán)境和行業(yè)分析結(jié)果

聽說這屆畢業(yè)的大四同學都面臨著嚴峻的就業(yè)問題，我真的很茫然。沒有什么固定的單位招聘我們系的學生給我很大的打擊，面對飛速發(fā)展的社會，教師的需求雖在增加但是對學歷等方面的要求也很高，這給了我們很大的壓力。根據(jù)我的了解，中小學教師普遍感到工作中承受著較大的心理壓力。主要原因在于：一是教師對自身能力、水平認識不足，過高估計自己，自我期望值過高，經(jīng)常導致活動失敗而引發(fā)心理壓力。二是教師本身的人格缺陷，如名利思想、患得患失、追求完美、意志力差等造成的心理壓力;三是教師思考問題的方式和角度不正確而造成心理壓力。

小學教師對學生的影響可以說是終身的，他們的工作態(tài)度，甚至一舉手、一投足，都會在學生們稚嫩的心里激起陣陣漣漪。對于小學教師來說，因?qū)ψ陨淼穆殬I(yè)價值和教育能力的深刻認識而產(chǎn)生的光榮感與自豪感，即職業(yè)認同感，是其素質(zhì)結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)和首要要求。只有在這種職業(yè)認同感的催化、驅(qū)動作用下，小學教師才能不斷地更新自我、超越自我，一步步走向輝煌，為崇高的教育事業(yè)而奉獻終生。

三、自身條件及個人潛力測評結(jié)果

〈一〉自身條件

1、我的興趣愛好大盤點

業(yè)余愛好：讀名著、聽音樂、寫作 、畫畫、健身等等。

喜歡的名著有：〈紅與黑〉〈巴黎圣母院〉 〈紅樓夢〉等等。

2、我的優(yōu)勢和優(yōu)點大盤點

優(yōu)勢：在班級中我一直成績優(yōu)秀，每年的綜合測評分數(shù)也很高，多次擔任班干部，班級群眾基礎(chǔ)好， 與同學，老師關(guān)系融洽，深受父母和親人以及班主任的喜愛。

優(yōu)點：性格偏外向的我樂觀開朗，做事仔細認真踏實，待人友善，人際關(guān)系能力強，口才良好，做事 鍥而不舍，勤于思考和動手，有較強的自尊心和自信心。

3、我的劣勢和缺點大盤點

劣勢：與其他專業(yè)交流不多，家族中從事本職業(yè)的人數(shù)不夠，不能更多的從外界吸取知識。

缺點：外向型的人有時不太注意細節(jié)，偶爾錯失良機，有時候?qū)κ虑榈囊筇?，有點固執(zhí)，缺乏冒 險精神，積極主動性不夠。 〈二〉個人潛力

根據(jù)我自己過去的種種表現(xiàn)，由純真無知的小學、初中生活，到花樣年華的高中生活，再到絢麗多彩的大學生活，我認為我還是比較有潛力的。主要體現(xiàn)在以下三個方面：

1、組織能力

小學時當過體育委員，個子小小的我便喜歡上了體育運動，體育課上組織同學們上課和玩游戲等。初中擔任過紀檢委員，這不僅要保證學生在平常的學習、生活中遵守紀律，而且要維護班上的安全工作，做到班主任在不在都是一樣的效果，成為班主任的好幫手，同學們都非常的尊重和支持我的工作。高中時擔任過學習委員，負責指導同學們的學習，并注意時常與任課教師交流，多次組織班上同學們參加學校組織的數(shù)學、外語競賽，并取得一定成績。大學現(xiàn)在擔任文娛委員，曾組織參加學?？萍嘉幕囆g(shù)節(jié)的舞蹈大賽并獲獎，平常組織班會，與其他系聯(lián)誼，組織班上同學參加系里的各種活動。因此，我覺得我在組織能力方面還是有一定潛力的，希望自己以后參加工作后有機會的話能得以施展。

2、表演技能

天生喜歡愛唱愛跳的我樂觀豁達，有什么活動我都積極的參加。高中曾在學校的藝術(shù)節(jié)上表演過自編自演的小品并獲得最佳創(chuàng)意獎。大學多次參加系里的晚會，表演唱歌、跳舞、朗誦等，在去年的科技文化藝術(shù)節(jié)舞蹈大賽中獲獎。

小學教師要求能歌善舞，知識全面，性格溫和，是一個集各種元素為一體的多元化人才，我希望我能在以后的工作中積極參加學校及其他單位組織的活動，永遠保持一顆年輕的心去對待生活中一切，發(fā)揮這方面的潛能，做一個合格又優(yōu)秀的人民教師。

3、創(chuàng)新能力

經(jīng)歷過酸甜苦辣的我逐漸明白一層不變的東西終究會被社會淘汰，于是我開始懂得了創(chuàng)新，小到發(fā)型、服飾，大到思想、生活。我不太喜歡走過于平常的路線，因為那樣永遠不會有閃光點的出現(xiàn)，人要在適當?shù)臅r候?qū)W會表現(xiàn)或推薦自己，否則永遠也不會遇到伯樂!別人會的自己也必需會而且還要在會的基礎(chǔ)上學會創(chuàng)新。一張廢紙板、廢舊易拉罐等經(jīng)過我的創(chuàng)作都能變成不一般的東西。生活上，就大學生活而言，不僅僅只是簡單的學習、睡覺、上網(wǎng)，還要學會找些自己感興趣的兼職，寫些文章發(fā)表，建一個屬于自己的網(wǎng)站等等。只有創(chuàng)新才不會被淘汰，也只有創(chuàng)新，人才會有進步。

四、成功的標準

若從事教師職業(yè)，本人除了實現(xiàn)前20xx年的目標外，還希望獲得上級的提拔，不僅將教育事業(yè)放在第一位，而且也將與同事、學生、家庭之間的關(guān)系放在重要位置，做到與同事關(guān)系融洽，與學生關(guān)系和諧，與家庭關(guān)系美滿。在教學的過程中，多激發(fā)些靈感發(fā)表些文章，為我國的素質(zhì)教育做出貢獻。

若從事司法方面的職業(yè)，工作踏實努力，盡量避免失誤，認真落實上級的旨意并爭取獲得上級的賞識，工資能有所上漲，不貪污不受賄，做一個公平公正的公務(wù)員，為人民盡一份力。

至于自己創(chuàng)業(yè)的成功標準，那就是資金收入相對穩(wěn)定，市場開闊，貿(mào)易往來頻繁穩(wěn)定，建立了良好的人際關(guān)系網(wǎng)，搞好與貿(mào)易商的關(guān)系，形成快速又穩(wěn)定的發(fā)展趨勢。

五、角色及其建議

如果從事小學教師職業(yè)的話，扮演的角色就是在學校中是老師、在家庭中是母親。教師的責任其實很大，特別是面對現(xiàn)在的獨生子女和單親家庭越來越多的情況下，家長把學生送到學校來不僅僅是為了學習文化知識，還要學做人，學做事。因此，教師必須以身作則，搞好榜樣教育，除了向?qū)W生傳授文化知識以外，還要以自己對待生活的方式來對待他們，讓他們學習自己的優(yōu)點，在發(fā)揚自己有點的同時能虛心接受別人的優(yōu)點，爭取做一個全面發(fā)展的人。老師也不能扼制學生個性的張揚，好的個性要對他們進行肯定，換的習慣要對他們進行糾正，其實，小學教師此時扮演的角色已經(jīng)不僅僅是傳授知識的老師而是一位最樸實的母親形象了。我們的教師職業(yè)也是最偉大的職業(yè)了。

如果從事司法方面的工作，扮演的角色就是公平公正無堅不摧的形象。這個職業(yè)講究誠信二字，人民相信你，你就應(yīng)該無償?shù)臑槿嗣穹?wù)。不貪污不受賄，不搞個人崇拜，一心只為人民的健康美滿生活而奮斗。

我的父母都是很開明的人，他們都支持我有能力的話向大城市方向發(fā)展，很久以前爸爸就要求我努力學習以后到大成市發(fā)展和生活，媽媽更是希望能有個出色的女兒陪伴她安享晚年，同時也建議我在以后的工作中要踏實做人，一步一個腳印的走下去。

很多朋友和同學說我還是很有潛力的，聰明、有上進心、單純、乖巧，但是缺乏生活經(jīng)驗，應(yīng)該從現(xiàn)在開始學會積累經(jīng)驗，不要單純的去學習書本知識，學會將其與生活實際結(jié)合起來好好的發(fā)展，否則顯得太呆板。也建議我在以后的工作當中克服自己易沖動的缺點，建議我在做每件事情時三思而后行，以免誤了大事。因此，我對我未來還是充滿信心的，我相信有了爸爸媽媽和同學朋友對我的建議和引導，我一定會走得更好。

六、存在的差距及解決方案

就教師這一職業(yè)來說，我覺得自己所學的專業(yè)知識深度不夠，〈教育學〉〈心理學〉知識過于泛化，并沒有將其用在實際生活實踐中，以至于它僅僅是書面的東西而無法轉(zhuǎn)變成自己的東西。因此，就專業(yè)知識方面來說，我還存在很大的差距。要解決這一問題，首先要認真學習專業(yè)知識，并適當參加一些與本專業(yè)有關(guān)的實踐工作，如家教、去支教、去培訓中心做兼職老師等等，不僅可以積累一些相關(guān)經(jīng)驗，而且可以為以后走入社會打下基礎(chǔ)。另外，多與資深人士交流經(jīng)驗，為以后工作做好準備。

目前考言還缺乏很大的勇氣和信心，也許它是最好的選擇，但是目前我還沒有想好我是否有必要考研，即使要也還沒有選好自己選擇的專業(yè)是什么，與我心目中的學校也還存在很大的差距，目前想到的是先把相關(guān)證件拿到。

仔細想來我現(xiàn)在與公務(wù)員這一職業(yè)也存在很大的差距，就人際關(guān)系網(wǎng)來說，本家族從事這一職業(yè)的人數(shù)不是很多，不能為我提供更多的經(jīng)驗和技能，只能靠自己奮斗和努力，我并不是想依賴他們來為我做些什么，至少能為我在這條道路上指明方向吧!從事司法工作一定要講究公平公正，所以我在做任何工作時應(yīng)該嚴格要求自己。目前，自己欠缺的能力是交際能力和演講能力，數(shù)理化知識有待欠缺。因此，我必須在平常的學習生活中建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)自己的交際能力，多參加一些活動，豐富自身素質(zhì)，在以后的工作中也要一步一個腳印，踏踏實實的工作，爭取作一個公平公正的人吧!

自己創(chuàng)業(yè)面臨的最大問題是資金短缺，希望能邀請到更多的人與我同盟，打開市場，建立更多的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，當然這一職業(yè)一定是在我沒有實現(xiàn)上面兩個職業(yè)所作出的無奈選擇吧!

通過這次職業(yè)生涯規(guī)劃，我清楚地認識了自己，確立了自己的努力方向和職業(yè)定位，這樣就可以使自己保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。當然，計劃雖好，最重要的還是在于其具體的實踐和所取得的成效。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的計劃隨時都會遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦，客觀的分析和全面的認知。每個人都有自己的理想信念，抱負和追求，每個人都渴望成功，但在此過程中我們必須堅持信念，必須持之以恒，必須腳踏實地!我相信我一定會走出不一樣的人生!

我相信，有規(guī)劃的人生能讓我活得更加充實更有價值。 腳踏實地，直面現(xiàn)實，畢業(yè)不再迷茫!

個人職業(yè)生涯素養(yǎng)提升計劃書 篇4

引言

如果你不知道你自己今后要到哪兒去，通常你哪兒也去不了。哈弗大學對大學畢業(yè)生進入職場的收入變化進行了長期研究，83%的人對職業(yè)發(fā)展沒有設(shè)定過目標;14%的人對職業(yè)發(fā)展有清晰的目標，他們的工資是前者的3倍;3%的人對職業(yè)發(fā)展有清晰的目標，并記錄了下來，他們的收入是第一類人工資收入的10倍。可見，有清晰明確的目標，對以后的人生是多么的重要。以下是我的職業(yè)生涯規(guī)劃書。

第一章、自我認知

(一)個人基本特征

生活中的我，是一個性格樂觀的人，不喜歡接受規(guī)范，也不想被約束，對有興趣的事很入迷。我喜歡緊張，所以我每天的活動都會排得滿滿的。我喜歡交朋友并樂于傾聽他們的事情，我對人熱情、友善、有愛心更有耐心，很難拒絕有求于自己的人，更不會直接向別人表達自己不滿的情緒。我對藝術(shù)有著濃厚的興趣，從小熱愛繪畫。我的穿著打扮會顯得非常有創(chuàng)意，每天的風格都會不一樣，不在乎別人的意見。我的愛好廣泛，外向，友好，喜歡置身于人群當中，善于用話語抓住人們的注意力。

(二) 性格特征

通過測試，顯示我的性格類型是：公關(guān)型--天下沒有不可能的事

我對周圍的人和事物觀察得相當透徹，能夠洞察現(xiàn)在和未來。隨時可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。我崇尚和諧善意、情感豐富、熱情、友好、體貼、情緒強烈，需要他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人。總是避免矛盾，更在意維護人際關(guān)系。我富有活力，待人寬厚，有同情心，有風度，喜歡讓人高興。只要可能，我就會使自己適應(yīng)他人的需要和期望。我傾向于運用情感作出判斷，決策時通?？紤]他人的感受。我有豐富的想象力，善于創(chuàng)新，自信，富有靈感和新思想，善于尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。我喜歡提出計劃，并大力將其付儲實施。我特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機會，并有能力且愿意幫助他們采取行動抓住機會。

(三) 職業(yè)興趣

根據(jù)霍蘭德模型，我屬于社會型、常規(guī)型。

我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作環(huán)境輕松，人際友好，能與不同特點的人一起工作，避免沖突和矛盾。

我希望的工作是充滿樂趣，可以自由發(fā)揮靈感和創(chuàng)造力。可以創(chuàng)造新的想法、產(chǎn)品、我喜歡幫助別人，然后看到計劃變?yōu)楝F(xiàn)實。我不是很喜歡工作處理太多的重復性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物。我樂衷的活動或課程：財經(jīng)類、文秘類。

我特別鐘愛的專業(yè)有：文秘、財經(jīng)等。備選的職業(yè)有：會計、銀行職員、客服人員、空服人員、秘書、保險等。我對經(jīng)濟性事務(wù)不感興趣，不好說服、影響和領(lǐng)導他人，因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，我要避免一些對領(lǐng)導力要求較高的發(fā)展方向，如經(jīng)營管理、政府官員、外事外交等。

(三) 職業(yè)價值觀

支持滿足 3.2

贊譽賞識 2.0

工作條件 8.8

注重關(guān)系 5.3

崇尚獨立 6.5

追求成就 6.7

2 4 6 8 10

我最突出的職業(yè)價值觀是工作條件、追求成就。

工作條件:我希望獲得有充分保障的工作，比如能夠在一個比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作是：

1.內(nèi)容豐富，在工作的時間里有充實的工作可做;

2.有保障的，穩(wěn)定的;

3.能夠有比較豐富的工作內(nèi)容，而不是簡單重復勞動;

4.擁有一個自由、舒適的環(huán)境;

5.有固定的較長假期，可以保證定期的休閑娛樂活動;

追求成就:希望獲得的工作，是能夠看到及時的成果展現(xiàn)，并體驗到可能的成就體驗。即工作的追求是一種自我實現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。

把“追求成就”視為自己重要的職業(yè)價值觀的你，希望在工作中：

1.能夠比較充分地展示自己的獨特之處;

2.能夠充分感受自己完成任務(wù)后的成就體驗;

3.能夠提供自我提升與發(fā)展的空間與機會;

4.通過自己的努力付出，得到應(yīng)有的成果。

(四)職業(yè)技能(勝任能力)

我在行動型上得分最高，屬于行動型的學習者。我能從新體驗、新問題、新機遇中學習。我能全神貫注于短時間的、當時當?shù)氐幕顒?，諸如游戲、競賽型的團隊任務(wù)、及角色扮演練習。活動中充滿了刺激性、戲劇性、危機和變化無常的事情，并且有一系列多種多樣的活動需要應(yīng)對。我喜歡在引人注目的氛圍下工作，如主持會議，主導討論或進行陳述。我善于與他人交互，比如作為團隊中的一分子來解決問題時能體現(xiàn)出活躍的思維。

我是一個期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責任感、自主性的人。而且我能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計劃順利進行。我期望工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務(wù)意識。我期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持，比如獲得充分的培訓機會，能夠在單位的規(guī)定范疇內(nèi)獲得應(yīng)有的待遇的人。

(五) 自我分析小結(jié)

我希望我能做到下面這些：

1.關(guān)注重要的細節(jié)，避免總是丟三落四

2.認真選擇一個目標，善始善終，以免浪費時間和揮霍自己的天賦。

3.盡量使自己的新思路現(xiàn)實，可操作。同時提升時間管理能力。

第二章、職業(yè)認知

(一) 環(huán)境分析

1.家庭環(huán)境

我的母親是一名會計，父親是民航的校驗員，經(jīng)濟水平還算不錯，父母也很支持我的選擇，不干涉我的選擇。

2.學校環(huán)境

雖然不是什么一流大學，但學校在財經(jīng)方面很有經(jīng)驗，學習氛圍還比較濃厚，我的專業(yè)是會計，是學校點培養(yǎng)的專業(yè)，學校業(yè)與很多家銀行和企業(yè)有長期合作關(guān)系，給我們提供很多實習和就業(yè)的機會。

3.社會環(huán)境

當今世界經(jīng)濟發(fā)展日益全球化，經(jīng)濟體制、經(jīng)濟結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟政策、經(jīng)濟的開放程度等對會計理論的形成、會計法規(guī)的制定以及實務(wù)的發(fā)展都會產(chǎn)生重大的影響。經(jīng)濟全球化使社會生產(chǎn)總過程的生產(chǎn)、分配、交換、消費全球化，客觀上會將一國之內(nèi)的經(jīng)濟運行機制與財政經(jīng)濟形態(tài)擴展到全球范圍內(nèi)。我國的經(jīng)濟是在有中國特色社會主義市場經(jīng)濟理論指導下的開放型經(jīng)濟，它要求與之相適應(yīng)的一套開放的、又適合我國國情的會計理論與方法。

4.職業(yè)環(huán)境

會計工作因其與經(jīng)濟的密不可分性，決定了它也會隨著經(jīng)濟開放的不斷深入而得以完善和發(fā)展。我國因自身的特殊情況，會計制度與國外會計制度間存在較大差異，而這些差異將直接影響以后對外經(jīng)濟貿(mào)易的健康、有效地進行。我國的經(jīng)濟體制是生產(chǎn)資料以公有制為基本特征或公有制占較主要地位的所有制形式，其經(jīng)濟制度的本質(zhì)內(nèi)涵是維護公有財產(chǎn)，保護社會的根本利益。

(二) 目標職業(yè)分析

1.行業(yè)分析

目前全國會計人才市場逐漸呈現(xiàn)出兩極分化的趨勢，一方面普通會計人才嚴重飽和，另一方面高級會計人才嚴重短缺，甚至需要從其他國家引進。從會計發(fā)展的范圍來看，隨著我國對外貿(mào)易的發(fā)展，會計核算工作也開始國際化。從宏觀的角度來看，我國會計行業(yè)發(fā)展已趨于成熟，各類相關(guān)的行業(yè)法律法規(guī)也逐步健全。會計從業(yè)人員女性化特征明顯。在我國，在職的會計人員女性占了大約三分之二，不難看出，我國會計職業(yè)從業(yè)人員已出現(xiàn)了明顯的女性化特征。另外，無論是本科、大專、中職等都開設(shè)了會計專業(yè)，由于這種盲目擴張，使得普通財會類人才的薪酬水平出現(xiàn)低迷。

2.目標職業(yè)分析

(1)會計職業(yè)工作內(nèi)容：主要包括貨幣資金核算、往來結(jié)算、工資核算、貨幣資金收支的監(jiān)督等。

(2)會計人員的工作要求：概括起來就是及時提供真實可靠的會計信息，認真貫徹執(zhí)行和維護國家財經(jīng)制度和財經(jīng)紀律，積極參與經(jīng)營管理，提高經(jīng)濟效益。

(3)會計類型包括：總賬會計、記賬會計、 核算會計、 財務(wù)負責人 、稅務(wù)會計、費用會計、往來會計、報表會計、現(xiàn)金會計等

(4)會計就業(yè)前景：我國的會計專業(yè)的就業(yè)前景可以概括為一下幾點：

①內(nèi)資企業(yè)：需求量大，待遇、發(fā)展欠佳。職業(yè)狀況：這一塊對會計人才的需求是最大的，也是目前會計畢業(yè)生的最大就業(yè)方向。薪資情況：新人月薪絕大部分集中在1500元左右。

②外企：待遇好，學得專業(yè)。職業(yè)狀況：大部分外資企業(yè)的同等崗位待遇都遠在內(nèi)資企業(yè)之上。更重要的是，外資企業(yè)財務(wù)管理體系和方法都成熟，對新員工一般都會進行一段時間的專業(yè)培訓。工作效率高的其中一個原因是分工細致，而分工的細致使我們在所負責崗位上只能學到某一方面的知識。后續(xù)培訓機會多是外企極具誘惑力的另一個原因。薪資情況：新員工的合理月薪在3000元以上，絕大部分外企能解決員工的各種保險以及住房公積金。

③事務(wù)所：職業(yè)狀況：所有的事務(wù)所工作都有一個特點，累!區(qū)別在于很多小事務(wù)所，待遇低，加班不給加班費，雜事多„外資事務(wù)所例如普華永道則待遇要好的多，但在事務(wù)所確實能學到很多東西，即使是小所，因為人手的問題，對于一個審計項目，你必須從頭跟到尾，包括和送審單位的溝通等等，能充分鍛煉能力。大所則是對團隊合作以及國際會計準則、專業(yè)性、意志等方面能給予地獄般的磨練。薪資水平：有的小會計事務(wù)所月薪只有1000元，大一點的則在3000元左右，外資大所實習生(試用期)都能拿到5000元以上。

④理財咨詢：職業(yè)狀況：現(xiàn)在對個人理財咨詢職位的招聘需求量正在慢慢放大，而且，由于社會投資渠道的增多和保障制度的改革，理財咨詢服務(wù)必將走進更多城市白領(lǐng)的生活。此類人才的需求增長點應(yīng)在社會投資理財咨詢服務(wù)機構(gòu)薪資水平：銀行個人理財咨詢師的待遇因區(qū)域不同而有差異，但最少也應(yīng)該在月薪20xx元以上。隨著經(jīng)驗的增長，收入也必將隨之增長。

⑤公務(wù)員、教師：穩(wěn)定有余，發(fā)展不足。會計人考上公務(wù)員或被招進高校做老師，和其他專業(yè)的人從事這些職業(yè)一樣，有穩(wěn)定、壓力小的優(yōu)勢，也有發(fā)展艱難的.

(三) SWOT分析

S：我敢于冒險、敢于嘗試新事物，能克服障礙，能夠在任何你真正感興趣的領(lǐng)域中成功。我的適應(yīng)能力強，能迅速改變自己的行事速度及目標，興趣廣泛、對自己感興趣的東西接受能力強。我為人友善，喜歡幫助別人 。

W：做事沒有耐心，意志力不夠強，缺乏經(jīng)驗。

O：大學還有兩年多，合理的安排時間，通過一些相關(guān)的考試，就能增加一些競爭的砝碼。會計在每個企業(yè)中起著不可替代的作用，在我國具有良好的就業(yè)前景。

T：每年都有成千上萬會計專業(yè)的人才涌入市場，雖然是熱門職業(yè)，如今也明顯供大于求。

(四) 職業(yè)認知小結(jié)

努力學好現(xiàn)在的專業(yè)知識，盡最大努力取得各種證書。

第三章、職業(yè)目標與路徑設(shè)計

(一)目標確定

1.近期職業(yè)目標 : 學好現(xiàn)在的專業(yè)知識。

2.中期職業(yè)目標：盡自己最大的努力多參加社會實踐，讓自己掌握更多的專業(yè)知識。

3.長期職業(yè)目標 ：成為一名優(yōu)秀的會計師或文秘。

結(jié)論:根據(jù)決策平衡單，職業(yè)生涯目標1得分最高，我的職業(yè)目標是——將來從事(會計行業(yè)的) 會計職業(yè)。

(二)動態(tài)分析調(diào)整

備選的職業(yè)有：文秘、幼師、銀行職員、客服人員、空服人員、保險等。

第四章、規(guī)劃與實施計劃

第五章、評估調(diào)整

(一)評估的時間

計劃往往趕不上變化，這要求我要做好職業(yè)目標的評估和調(diào)整，及時了解情況的變化，通過對實際情況和目標的實現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標的考核，修改和調(diào)整，重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標，確?？尚行裕拍芡瓿陕殬I(yè)目標的實現(xiàn)。

一般情況下，我會一年做一次評估，對自己所學所做的努力進行小結(jié)，每一個階段再對自己進行階段性評估。根據(jù)評估及時調(diào)整狀態(tài)。

(二) 評估的內(nèi)容

職業(yè)路徑評估：

1、在大學階段時，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事會計工作時，我會選擇走文秘的路線，進入企業(yè)工作，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。

2、在工作初期，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事文秘工作，我會考慮走教育方面還有管理方面發(fā)展方向。

3、在工作中期時，假如我發(fā)現(xiàn)我并適合從事會計工作，爭取機會，我會進一步提高自己在財務(wù)方面的知識，會考慮考財務(wù)方面的研究生。

4、在工作后期是，如果發(fā)現(xiàn)我并不適合從事高層技術(shù)管理工作，我會選擇到新的公司就職。

5、如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大時，我會選擇請假，安心修養(yǎng);如果長時間處于過度勞累或者壓力過大時，我會選擇其他公司。

生涯規(guī)劃是延續(xù)一生的過程，及時調(diào)整，使計劃與現(xiàn)實相結(jié)合。

(三)職業(yè)目標評估

如果達到目標，自我激勵

如果沒有達到目標，進行詳細分析，提高效率，爭取在下個階段更上一層樓

個人職業(yè)生涯素養(yǎng)提升計劃書 篇5

醫(yī)學影像技術(shù)：

一、專業(yè)培養(yǎng)目標

培養(yǎng)掌握醫(yī)學影像技術(shù)必需的基本理論、專業(yè)知識以及熟練的操作技能，具有優(yōu)良職業(yè)道德素質(zhì)，能獨立學習與職業(yè)相關(guān)的新技術(shù)、新知識，能在一、二級醫(yī)院醫(yī)學影像部門從事技術(shù)操作和管理的技術(shù)應(yīng)用性高技能專門人才。

二、專業(yè)核心能力

具有熟練的計算機X線攝影、X線數(shù)字攝影、計算機X線體層攝影技術(shù)及影像后處理技術(shù)的各項技術(shù)操作技能，具有對醫(yī)學影像技術(shù)質(zhì)量管理和質(zhì)量控制的能力。具有超聲醫(yī)學、心電學、腦電學的操作技能和初步判斷的能力。除應(yīng)具備熟練的專業(yè)操作能力外，還應(yīng)具備獨立思考、解決實際問題的能力;具有優(yōu)良的協(xié)作精神與交際溝通能力;具有強的計算機操作能力。

三、專業(yè)核心課程與主要實踐環(huán)節(jié)

主要核心課程：計算機應(yīng)用技術(shù)、醫(yī)學影像設(shè)備學、醫(yī)學影像檢查技術(shù)、醫(yī)學影像診斷學、放射治療學、超聲技術(shù)等。

實踐教學：實驗、實訓、頂崗實習、專業(yè)技能訓練、綜合技能訓練。按照基礎(chǔ)、提高、綜合三個層次和基本實訓、單項技能訓練、綜合技能訓練、綜合頂崗實習、社會實踐等模塊構(gòu)建實踐能力培養(yǎng)體系。

四、就業(yè)面向

主要從事各級醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)放射科、核醫(yī)學科、超聲科、放射治療科、心電室、腦電室等部門的影像技術(shù)工作相關(guān)崗位。

醫(yī)學檢驗技術(shù)：

一、專業(yè)培養(yǎng)目標

培養(yǎng)掌握醫(yī)學檢驗的基本理論和生物醫(yī)學基礎(chǔ)，熟悉相關(guān)臨床知識，具有較強的醫(yī)學檢驗專業(yè)技能，熟悉外語、計算機、實驗室組織與管理等知識技能，從事醫(yī)學檢驗技術(shù)工作的高級技術(shù)應(yīng)用性專門人才。

二、專業(yè)核心能力及核心技術(shù)

掌握微生物檢驗、免疫檢驗、寄生蟲檢驗、生物化學檢驗、臨床檢驗、血液檢驗的基本理論知識，具有規(guī)范的基本操作能力。掌握必須的醫(yī)學基礎(chǔ)知識、具有將各種檢驗項目與臨床各科疾病聯(lián)系的能力。核心技術(shù)包括：臨床檢驗基礎(chǔ)技術(shù)、臨床微生物檢驗技術(shù)、血液學檢驗技術(shù)、臨床生物化學檢驗技術(shù)、免疫學檢驗技術(shù)等

三、專業(yè)核心課程與主要實踐環(huán)節(jié)

專業(yè)核心課程：醫(yī)學統(tǒng)計、寄生蟲檢驗、臨床檢驗基礎(chǔ)、免疫檢驗、臨床微生物學、血液學檢驗、臨床生物化學、分子生物學基礎(chǔ)技術(shù)。

實踐教學：實驗、實訓、頂崗實習、專業(yè)技能訓練、綜合技能訓練。按照基礎(chǔ)、提高、綜合三個層次和基本實訓、單項技能訓練、綜合技能訓練、綜合頂崗實習、社會實踐等模塊構(gòu)建實踐能力培養(yǎng)體系。

四、就業(yè)面向

各級各類醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)，醫(yī)藥、食品企業(yè)，生物制品、醫(yī)療設(shè)備企業(yè)從事臨床檢驗、輸血檢驗、微生物檢驗、病理檢驗、實驗室管理、質(zhì)檢、營銷及其他工作。

口腔醫(yī)學技術(shù)：

一、專業(yè)培養(yǎng)目標

培養(yǎng)擁護黨的基本路線，適應(yīng)口腔醫(yī)學技術(shù)服務(wù)第一線需要，掌握本專業(yè)工作的基本能力和基本技能，具有優(yōu)良的職業(yè)道德，既能獨立從事口腔輔助治療，又能熟練制作口腔常用修復體等技術(shù)的高級應(yīng)用型的專業(yè)人才。

二、專業(yè)核心能力

具有各類義齒的制作、活動矯治器及保持器的制作的能力;具有正確使用口腔各類材料、常用設(shè)備的使用及維修的能力;優(yōu)良的應(yīng)變能力和人際溝通能力。

三、專業(yè)核心課程與主要實踐環(huán)節(jié)

專業(yè)核心課程：口腔內(nèi)科學、口腔頜面外科學、口腔材料學、口腔正畸學、可摘局部義齒工藝技術(shù)、口腔固定修復工藝技術(shù)、全口義齒工藝技術(shù)、口腔設(shè)備學、口腔預防醫(yī)學。

實踐教學環(huán)節(jié)：校內(nèi)實驗、單項專業(yè)技能訓練、綜合專業(yè)技能訓練、畢業(yè)實習。

四、就業(yè)面向

各級醫(yī)院口腔科的技工室、口腔醫(yī)療牙科診所及義齒制作中心從事口腔各類修復體制作、義齒矯治器的制作、口腔頜面部整復和整形等。

眼視光技術(shù)：

一、專業(yè)培養(yǎng)目標

培養(yǎng)熱愛眼視光技術(shù)工作，掌握本專業(yè)的職業(yè)基礎(chǔ)知識和技能，能夠在各級醫(yī)院及眼鏡行業(yè)熟練從事常見眼科疾病保健、醫(yī)學驗光及眼鏡定配的高素質(zhì)技能型人才。

二、專業(yè)核心能力

醫(yī)學檢驗職業(yè)生涯規(guī)劃書3

從事醫(yī)學驗光、規(guī)范配鏡、眼鏡定配、眼鏡及眼視光產(chǎn)品行銷的能力;斜弱視眼、雙眼視與低視力眼的初步診斷與處理能力;眼視光常見器械的操作及特檢技術(shù)的能力;視功能訓練、眼睛保健和預防教育能力;人際溝通能力。

三、專業(yè)核心課程與主要實踐環(huán)節(jié)

專業(yè)核心課程：視光學基礎(chǔ)、驗光技術(shù)、眼科學基礎(chǔ)、眼鏡技術(shù)、五官科護理學、角膜接觸鏡技術(shù)、眼視光特檢技術(shù)、眼保健與眼病預防、斜弱視和雙眼視處理技術(shù)、市場營銷。

實踐教學：通過軍訓、社會實踐、專業(yè)課程實驗實訓、專業(yè)綜合技能實訓、畢業(yè)實習、頂崗實習、職業(yè)資格培訓等模塊構(gòu)建實踐能力培養(yǎng)體系。

四、就業(yè)面向

各級各類醫(yī)院康復醫(yī)學科、康復醫(yī)院、康復中心、社區(qū)醫(yī)療機構(gòu)康復部、療養(yǎng)院、福利院、養(yǎng)老服務(wù)機構(gòu)、殘疾人用品服務(wù)站、特殊教育學校(康復服務(wù)與教育)、體育運動隊等。

五、環(huán)境因素分析

由于國家政策，全國高校進行擴招，應(yīng)屆畢業(yè)生逐年增多致使社會工作崗位難以滿足就業(yè)需求，造成了應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)求職困難，就業(yè)與生存壓力過大，畢業(yè)生供需矛盾突出是近年來社會公認的大學生就業(yè)難的一個直接原因。

六、就業(yè)形勢分析

醫(yī)學畢業(yè)生就業(yè)總體狀況

1、就業(yè)人數(shù)上升，就業(yè)率日趨下降

由于高等醫(yī)學院校連年擴大招生考試范圍，醫(yī)學畢業(yè)生的總量明顯增加，人才供需之間的天平越來越失衡。各層次醫(yī)學畢業(yè)生由供不應(yīng)求變?yōu)?ldquo;研究生供不應(yīng)求，本科生供求基本平衡，專科生供過于求”。重點院校比普通院校就業(yè)率要高;同一所學校內(nèi)各專業(yè)就業(yè)率也有差異，預防、影像學、麻醉學和檢驗需求旺盛但畢業(yè)生少，臨床等專業(yè)畢業(yè)生多但需求不旺，前者就業(yè)率略高于后者。但總的看來，醫(yī)學生一次就業(yè)情況正呈逐年下降趨勢，中心城市更是難以插足。

2、新增崗位不足，且層次逐漸拉高

經(jīng)過多年的不斷培養(yǎng)和補充，城市的醫(yī)療人才狀況得到了根本的改善，有的還出現(xiàn)了飽和或超編，很多醫(yī)療機構(gòu)正進行人事制度改革和調(diào)整，用人指標有限，難以大量接受畢業(yè)生。而醫(yī)學生都渴望進入中心城市的大醫(yī)院工作，但是目前大部分二甲以上醫(yī)院現(xiàn)有醫(yī)療人員量飽和，要想進入比較困難。大醫(yī)院對應(yīng)聘者的學歷要求比較高，除了個別崗位和特別優(yōu)秀的人才，大醫(yī)院的臨床科室人員基本上都要求具有碩士或博士以上學歷。碩士研究生享受的是“計劃內(nèi)指標”，而本科生實行的是“聘用制”。

3、逃避就業(yè)現(xiàn)實，轉(zhuǎn)而走考研之路

面對如此嚴峻的就業(yè)形勢，一些本科畢業(yè)生也做好了兩手準備，一邊找工作，一邊準備考研，這或許就是在逃避就業(yè)現(xiàn)實。然而不得不說的是，在這種就業(yè)形勢嚴峻的情況下，考研也就成為一個不錯的選擇，既能在校園里繼續(xù)享受單純的生活，學習掌握更多的知識，同時也能夠暫時有效地規(guī)避現(xiàn)實的就業(yè)壓力。

九、兩手準備

我學的是臨床醫(yī)學專業(yè)，雖然就業(yè)雖然定位單一，但是我也要做出第二手準備。研究臨床醫(yī)學的第二個就業(yè)方向就是法醫(yī)。職業(yè)法醫(yī)主要招收對象為法醫(yī)學、臨床醫(yī)學、病理學專業(yè)的學生。法醫(yī)專業(yè)是一門冷專業(yè)，我做過簡單調(diào)查，我們教室甚至在基礎(chǔ)醫(yī)學院都沒有幾個人想學法醫(yī)或者當法醫(yī)。目前我國法醫(yī)與醫(yī)生的比例為1：10000，目前來看法醫(yī)就業(yè)前景還算是可以，并且我也非常喜歡法醫(yī)這個職業(yè)，執(zhí)刀衛(wèi)道，維護正義?！斗ㄡt(yī)學》也就成為了我的必修讀物與第二專業(yè)。這就是我的一門專業(yè)，兩手準備。

實質(zhì)性規(guī)劃

大一年級：學習基礎(chǔ)課程，預習大二書籍，通過國家英語等級考試

大二年級：學習專業(yè)課程，做好實習準備，關(guān)注專業(yè)發(fā)展動向

大三年級：認真總結(jié)實習經(jīng)驗，為通過醫(yī)學衛(wèi)生資格考試或者專升本做準備

密切關(guān)注就業(yè)動向，先就業(yè)，后擇業(yè)。

畢業(yè)后五年規(guī)劃

第一年通過相關(guān)專業(yè)技術(shù)資格證考試

第二年工作中或考取本科或者繼續(xù)深造

第三年工作中或者大學本科中積累知識與經(jīng)驗

第四年工作中本科生畢業(yè)或者考取研究生

第五年進行技術(shù)職稱評定

工作后十年規(guī)劃

第一項房子與個人問題的解決

第二項維護人際關(guān)系，結(jié)交志同道合的朋友

第三項進行學術(shù)與技術(shù)的研究與創(chuàng)新第四項進行技術(shù)職稱的評定

第五項在事業(yè)上生活上立穩(wěn)腳跟，為以后的發(fā)展打下基礎(chǔ)

工作后二十年規(guī)劃

第一項照顧關(guān)懷自己的父母，照顧好家庭

第二項進一步提升自己的技術(shù)職稱到達主任醫(yī)師或者主任法醫(yī)師

第三項學術(shù)上有進一步的提升，發(fā)表學術(shù)論文，宣傳養(yǎng)生之道，提高自己的自身修養(yǎng)

第四項填補生活工作之所需，為家人和周圍的人提供方便

第五項生命不息學習不止，學術(shù)上到達教授級別，技術(shù)上到達主任醫(yī)師級別

十、終身發(fā)展

醫(yī)學?？迫昊虮究莆迥晔墙K身發(fā)展的基礎(chǔ)，醫(yī)學?？飘厴I(yè)后更應(yīng)該專注自己的專業(yè)，提升自我的專業(yè)素養(yǎng)。在醫(yī)學領(lǐng)域中提高自己的技術(shù)職稱，從專業(yè)技士開始做起，一點一滴的積累做到專業(yè)技師再到其他更高的職位。樹立崇高醫(yī)德觀念，愿獻身醫(yī)學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。救死扶傷乃是一名醫(yī)生的職責所在，維護白衣天使這一神圣的形象。終身發(fā)展觀念要求我不斷提升自身修養(yǎng)與綜合能力，終身發(fā)展不僅可以是自己得到益處，而且可以為社會與醫(yī)學事業(yè)做出更大的貢獻。

十一、綜合論述

無論在什么時間，在什么地點，都要保持一個端正的態(tài)度，保持一個主動向上的心態(tài)。在以后的求職與就業(yè)過程中要有決心與信心，時刻保持著清醒的頭腦，合理規(guī)劃自己人生，按實際情況制定目標。把理想與實際有機的結(jié)合起來，樹立終身學習的觀念為終生發(fā)展做準備。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，有時候常常要根據(jù)事實來進行修改，但是自身的職責與義務(wù)是不變的。決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終身!