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班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)(通用18篇)

格式:DOC 上傳日期:2024-02-24 09:38:04
班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)(通用18篇)
    小編:考公學(xué)習(xí)搭子

總結(jié)是對(duì)過去一段時(shí)間內(nèi)自己的努力和付出進(jìn)行梳理和總結(jié),從而為未來的發(fā)展提供有力的支持。寫一篇較為完美的總結(jié)需要清晰的邏輯和結(jié)構(gòu)。閱讀他人的總結(jié)范文有助于我們拓寬視野,提高自己的寫作水平。

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇一

市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心成立于__年10月。在上級(jí)指導(dǎo)中心的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在市教育局的大力支持下,指導(dǎo)中心開展了多方面的工作,取得了一定的成績(jī),現(xiàn)總結(jié)如下:

根據(jù)國(guó)家教育部、省教育廳有關(guān)文件精神,我市早在幾年前就已經(jīng)開。

永教[__]151號(hào)“關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的通知”,并頒發(fā)了《市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》、《中小學(xué)心理健康教育運(yùn)行機(jī)制及管理辦法(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室等級(jí)評(píng)估方案(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)員任職資格及優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員評(píng)比辦法(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室主任任職基本條件、職責(zé)》等具體操作規(guī)定和辦法,確保了心理健康教育的有效開展。

為貫徹國(guó)家教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》文件精神,認(rèn)真落實(shí)省教育廳《關(guān)于認(rèn)真貫徹教育部文件精神,進(jìn)一步加強(qiáng)我省中小學(xué)心理健康教育的意見》有關(guān)指示,推動(dòng)和落實(shí)我市心理健康教育工作,我們制定了《市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》,明確了學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)、指導(dǎo)原則,主要內(nèi)容、主要途徑,促進(jìn)心理健康教育的健康發(fā)展,避免工作中的盲目性、無目標(biāo)性和錯(cuò)誤操作。

為使心理健康教育管理到位,責(zé)任到人,我們構(gòu)建了心理健康教育三級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)。一級(jí)工作機(jī)構(gòu),市教育局成立“心理健康教育指導(dǎo)中心”,下設(shè)辦公室,具體負(fù)責(zé)心理健康教育工作的規(guī)劃、實(shí)施、管理、指導(dǎo)、考核工作;二級(jí)工作機(jī)構(gòu),各學(xué)區(qū)輔導(dǎo)中心、市直屬學(xué)校成立“心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”,具體負(fù)責(zé)本學(xué)區(qū)、本校心理健康教育工作的規(guī)劃、管理、指導(dǎo)工作;三級(jí)工作機(jī)構(gòu),各中小學(xué)成立“心理輔導(dǎo)室”,具體實(shí)施學(xué)校心理健康教育工作。

在管理中,我們做了如下規(guī)定:(1)首長(zhǎng)負(fù)責(zé)制原(!)則。各中小學(xué)校長(zhǎng)、各學(xué)區(qū)輔導(dǎo)中心主任為學(xué)校心理健康教育工作第一責(zé)任人;(2)日常化原則。心理健康教育工作必須與學(xué)校的教育、教學(xué)管理工作緊密結(jié)合起來,滲透到學(xué)校的一切教育、教學(xué)活動(dòng)中及管理工作中,使之成為學(xué)校日常工作的一個(gè)組成部分。(3)全員參與原則。學(xué)校的每一名教師都是心理健康教育工作者,都對(duì)學(xué)生心理的健康和發(fā)展負(fù)有責(zé)任。(4)督導(dǎo)原則。學(xué)校必須主動(dòng)、積極地爭(zhēng)取和接受上級(jí)指導(dǎo)中心及專家的督導(dǎo),以克服自身工作中的盲目性或可能出現(xiàn)的偏差,提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理輔導(dǎo)員、班主任及學(xué)科教師的心理學(xué)素養(yǎng)和實(shí)踐能力。

我們把學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)科教師均列為考核對(duì)象,心理健康教育將作為名校長(zhǎng)、優(yōu)秀班主任、先進(jìn)教師的考核條件之一。

我們還規(guī)定了考核的內(nèi)容、方式和評(píng)獎(jiǎng)辦法,使考核措施具體化。

為盡快提高教師的心理素質(zhì)和實(shí)施健康教育的能力,我們開展了有計(jì)劃、有步驟的培訓(xùn)活動(dòng),爭(zhēng)取到__年,有10%的教師獲得省教育廳認(rèn)證的心理輔導(dǎo)員上崗資格證書,100%的教師接受過一輪培訓(xùn)。我們的具體做法是:

1、確定市教師進(jìn)修學(xué)校為培訓(xùn)責(zé)任單位,負(fù)責(zé)教師的培訓(xùn)工作。

2、確定教師的心理健康教育與教師的繼續(xù)教育或技能培訓(xùn)相結(jié)合,

把教師的心理健康教育作為繼續(xù)教育的重要組成部分。

3、確定了培訓(xùn)方式的多元化。外出進(jìn)修學(xué)習(xí)、聘請(qǐng)專家學(xué)者來講學(xué)、校本培訓(xùn)和自學(xué)討論已經(jīng)成為了提高教師心理健康水平和實(shí)施教育能力的主要途徑。北京師范大學(xué)博士生導(dǎo)師鄭日昌教授以及浙江師范大學(xué)、浙江教育學(xué)院的專家相繼應(yīng)邀到講學(xué)。大批的教師到杭州、寧波、金華等地進(jìn)修學(xué)習(xí)。

4、構(gòu)建了心理健康教育的平臺(tái)。心理健康教育貫穿于師德教育、校長(zhǎng)培訓(xùn)、教導(dǎo)主任培訓(xùn)、名師培訓(xùn)、新教師上崗培訓(xùn)、初級(jí)教師培訓(xùn)、教師資格培訓(xùn)、教育科研培訓(xùn)、新課程培訓(xùn)以及其他培訓(xùn)工作之中,成為培訓(xùn)的主要內(nèi)容。

5、以心理健康教育論文、個(gè)案征集和評(píng)比為手段,內(nèi)化教師的心理健康教育水平和能力。中心成立后,我們已經(jīng)搞了一次論文征集、一次個(gè)案征集活動(dòng),收到論文、個(gè)案近300篇,教師已經(jīng)樹立了心理健康觀念并自覺運(yùn)用于實(shí)踐。

6、培訓(xùn)活動(dòng)有聲有色。第一期學(xué)校心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)受到了全市中小學(xué)的大力支持和教師們的熱烈響應(yīng),有176名教師參加了培訓(xùn)。第二期學(xué)校心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)活動(dòng)也即將展開。本學(xué)期我們將組成講師團(tuán),開展巡回講課活動(dòng),對(duì)全市教師開展心理健康教育與輔導(dǎo)。

7、學(xué)生心理健康教育工作緊鑼密鼓地進(jìn)行。各學(xué)校都已經(jīng)成立了心理輔導(dǎo)室并著手開展宣傳活動(dòng)、建立學(xué)生心理擋案、開展團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)體輔導(dǎo)、開設(shè)心理輔導(dǎo)課,以多種方式、多條途徑促進(jìn)學(xué)生心理健康。

8、心理健康教育科研化。市教師進(jìn)修學(xué)校申報(bào)的課題《區(qū)域性推進(jìn)教師心理健康教育的研究與實(shí)踐》已經(jīng)獲得省級(jí)立項(xiàng),同時(shí)有30多所學(xué)校也已經(jīng)開始心理健康教育相關(guān)課題的研究。

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇二

20xx年xx月xx日,現(xiàn)代物流學(xué)院各個(gè)班級(jí)的心理委員在62號(hào)樓122教室開展了一個(gè)小小的心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),由宋美齡老師當(dāng)主持人為我們輔導(dǎo)。

這次的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)一共分三塊。一開始,宋老師讓心理委員們分成兩組,然后各圍坐成一圈。接著,第一個(gè)人開始介紹自己,比如名字班級(jí)愛好等等,以此類推,接下去的每一個(gè)人都要重復(fù)前面的人所說的。這個(gè)小游戲結(jié)束后,各個(gè)心理委員也都彼此認(rèn)識(shí)了對(duì)方。這為下一個(gè)游戲——石頭剪子布和為對(duì)方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開始使得心里團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)入了一個(gè)高潮,每一個(gè)人的熱情都十分高漲。不過我想最讓人驚心動(dòng)魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當(dāng)盲人的心理委員不僅要克服心理障礙,而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙,并且這些都是要在“盲人”相信“導(dǎo)盲人”的情況才能順利地進(jìn)行。

最后的頒獎(jiǎng)儀式則是對(duì)上個(gè)學(xué)年表現(xiàn)優(yōu)秀的心理委員進(jìn)行表彰以資鼓勵(lì),并且大二新加入的心理委員的一種激勵(lì),以使得現(xiàn)代物流學(xué)院的心理委員會(huì)的工總能更好的開展下去。

整個(gè)活動(dòng)下來“扶盲人過障礙”的這個(gè)游戲讓我印象深刻,當(dāng)我扶著充當(dāng)盲人的學(xué)妹時(shí),心情也是非常激動(dòng)的。雖然蒙著眼睛的不是我,但我也非常害怕學(xué)妹會(huì)摔倒,因此一開始我就對(duì)學(xué)妹時(shí)說:“你要相信我?!蔽液荛_心,學(xué)妹把她的手緊緊地放在我的手上,我知道她是相信我并且也把自己交給我,讓我?guī)椭缭秸系K。最后,我們都順利地通過了障礙到達(dá)目的地。

這一次的心理輔導(dǎo)是十分有意義的,因?yàn)楹芏嘈睦砦瘑T都是剛剛加入心理委員會(huì)的,因此大家都不認(rèn)識(shí),不過通過這一次的輔導(dǎo),每一個(gè)心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導(dǎo)為參加者提供了一個(gè)良好的社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所,創(chuàng)造了一種信任、溫暖、支持的團(tuán)體氛圍,使個(gè)體處于一個(gè)比較安全與溫暖的情境中,適合培養(yǎng)積極面對(duì)生涯的態(tài)度,積極地評(píng)估自己的價(jià)值觀,使自己更為成熟地接受挑戰(zhàn)。

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇三

舟曲中學(xué)是中國(guó)紅十字會(huì)捐資1億3610萬元建立的全省硬件一流的完全中學(xué),校容校貌好,老師專業(yè)水平高。舟曲中學(xué)有兩名專職心理健康教師,該校心理咨詢室是省a級(jí)心理咨詢室,裝修設(shè)計(jì)非常專業(yè)。

舟曲中學(xué)劉校長(zhǎng)、王書記對(duì)此次兩校交流活動(dòng)非常重視。作為資深心理健康教育專家和優(yōu)秀的學(xué)校管理者,劉校長(zhǎng)認(rèn)為好的心理健康教育是有效解決中學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、身心發(fā)展等方面問題非常有效且非常必要的教育活動(dòng)。

劉校長(zhǎng)就如何籌建a級(jí)心理咨詢室、如何真實(shí)有效的開展心理健康教育、促進(jìn)師生身心發(fā)展等方面的核心問題與大家做了深入細(xì)致的交流。

舟曲中學(xué)劉校長(zhǎng)還引導(dǎo)大家參觀了學(xué)校圖書室心理健康類書籍、閱覽室,供教師探討學(xué)術(shù)、放松的“紫金書苑”等特色化建設(shè)的項(xiàng)目。

通過此次交流活動(dòng),我校領(lǐng)導(dǎo)和老師認(rèn)為舟曲中學(xué)有很多值得我們學(xué)習(xí)的東西。金校長(zhǎng)提議我們立即行動(dòng),一邊籌建一邊學(xué)習(xí),通過努力爭(zhēng)取一次性能達(dá)到a級(jí)標(biāo)準(zhǔn),更多更好的為榆中一中的師生和家長(zhǎng)做服務(wù)。

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇四

此次活動(dòng)中所有的老師們都在認(rèn)真聽講,在平時(shí)的工作中,對(duì)待每一個(gè)學(xué)生要采用不同的教育方法,做到因材施教,不能一概而論。根據(jù)不同孩子的不同性格特點(diǎn)采用不同的教育方法。比如,在我的班級(jí)中,我把學(xué)生分成這樣幾種類型:

第一種是需要哄,即“吃軟”型。這樣的孩子往往是在犯了錯(cuò)誤后,不能認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,需要老師慢慢哄著來,不然他的小倔強(qiáng)的脾氣就來了,讓你的工作無法進(jìn)行下去。所以對(duì)待他們一定要曉之以理,動(dòng)之以情。這樣才能真正打動(dòng)他們,讓他們認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,從而改正。

第二種是需要嚴(yán)厲,即“吃硬”型。這樣的孩子往往是你得用嚴(yán)厲的方法,否則,他就認(rèn)為他自己無所不能,老師這時(shí)候,要用足夠的事實(shí)和證據(jù)來證明他的錯(cuò)誤,否則,他是絕對(duì)不會(huì)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤的,就更別提改正了。

還有一種就是“軟硬兼施”型。這種類型的孩子基本上是你要用嚴(yán)厲的方法讓他意識(shí)到自己的錯(cuò)誤,老師再軟下來,哄一哄,讓他真切地感到自己的錯(cuò)誤,在老師的和風(fēng)細(xì)雨中痛哭流涕,下決心改正,那么我們教育的.目的就達(dá)到了。所以,在我們的教育中,在老師的工作中,我們一定要善于觀察和總結(jié),針對(duì)不同的孩子采用不同的方法,從而達(dá)到教育的目的。

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇五

大學(xué)生涯對(duì)于每一位大學(xué)生來說,都是一段無法割舍的體驗(yàn)。在這里,不管他們?cè)敢馀c否,都要開始獨(dú)立的面對(duì)真實(shí)的生活,都要獨(dú)立解決自己的人生難題。因此,在大學(xué)階段,樹立良好的心理健康觀關(guān)系著每一位學(xué)子的成長(zhǎng)。20xx,教育部、團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大中學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為“全國(guó)大中學(xué)生心理健康日”。“525”的諧音“我愛我”,已在提倡大學(xué)生關(guān)愛自己,珍愛生命,把握機(jī)會(huì),創(chuàng)造成才之路,并由關(guān)愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會(huì)。

今年,我們舉辦的心理健康宣傳月活動(dòng),以“我參與,我成長(zhǎng),我快樂”為主題,意在引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自己身心健康、快樂成長(zhǎng)。

本次活動(dòng)豐富多彩,別出心裁,創(chuàng)意頗多。

心理委員積極征求老師同學(xué)意見,用心準(zhǔn)備活動(dòng)所需的題目和物品,安排教室和時(shí)間。

欠缺面:時(shí)間有些倉促,活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)不足。

(1)、心靈捕手:以分組必答和搶答的形式回答關(guān)于心理知識(shí)性的競(jìng)賽題,增強(qiáng)同學(xué)對(duì)心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)程度,設(shè)立獎(jiǎng)項(xiàng),調(diào)動(dòng)同學(xué)積極性,并活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛。

(2)、心路旅程:關(guān)于人際性格、擇業(yè)等的心理測(cè)試,使同學(xué)更加了解和把握自己的內(nèi)心世界,解決一點(diǎn)心理小問題。

(3)、心靈雞湯:觀看心理訪談《愛情花開》、《面試技巧》片段,針對(duì)同學(xué)感興趣的問題,使同學(xué)感受到心靈的啟迪,鼓勵(lì)大家寫出自己的觀后感。

(4)、驛動(dòng)的心:組織心理小游戲,背景播放音樂

1)小雞變鳳凰:互相猜拳,從雞蛋變成小雞再變?yōu)轼P凰,讓最后的雞蛋講自己的感受。

2)路在何方:每組10人,第一個(gè)人睜著眼睛帶領(lǐng)身后的“瞎子”穿越重重障礙,到達(dá)目的地,最后請(qǐng)大家談?wù)勛约涸谟螒蛑械母形蚣罢J(rèn)識(shí)。

(5)、祝福方舟:以小紙條形式寫一些激勵(lì)或關(guān)心同學(xué)的語句,及祝福老師的話語或悄悄話,達(dá)到傳遞快樂、祝福,團(tuán)結(jié)同學(xué),溝通老師的目的。

總結(jié):

(一)好的方面:活動(dòng)形式和內(nèi)容想得還可以,各個(gè)環(huán)節(jié)也某種程度上按預(yù)想的進(jìn)行,參與的同學(xué)熱情都很高。

(二)不足之處:

1、到場(chǎng)的同學(xué)人數(shù)不太多,可能之前調(diào)動(dòng)同學(xué)工作不太到位,或時(shí)間安排不大合理。

2、準(zhǔn)備不夠充分,沒提前安排主持人主持前的溝通,使主持中出現(xiàn)點(diǎn)小問題。

3、時(shí)間控制有些不準(zhǔn),導(dǎo)致一些活動(dòng)環(huán)節(jié)沒按預(yù)定時(shí)間進(jìn)行。

4、會(huì)場(chǎng)秩序有些不太好,提前沒說明應(yīng)注意事項(xiàng)。

(一)好的地方:安排人收拾會(huì)場(chǎng);一定程度上達(dá)到了活動(dòng)目的,詢問一些同學(xué)的意見,大家對(duì)競(jìng)賽題、游戲、祝福紙片反映不錯(cuò)。

(二)不足之處:沒有廣泛征求下同學(xué)的想法和建議,沒有向老師作總結(jié),來做出改進(jìn)。

總之,本次活動(dòng)在同學(xué)們的笑聲和快樂中結(jié)束,活動(dòng)中解決了同學(xué)的實(shí)際問題,收到同學(xué)的歡迎,引起一定的反響,使“我愛我”深入同學(xué)心中!

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇六

心理是人的思維理念,它即來自人的行為慣性累積,反過來又是人的行為指南。因此,心理產(chǎn)生任何的問題時(shí),都需要我們每個(gè)人重視并且及時(shí)解決。此次主題班會(huì)的目的就是為了讓同學(xué)們能直面自己的心理問題,認(rèn)識(shí)并解決它,做一名健康快樂的大學(xué)生。

心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)同時(shí),社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn),我班開展了系列心理健康教育活動(dòng),現(xiàn)將心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下:

通過了解,我發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的問題有如下幾點(diǎn):

1,進(jìn)入新的學(xué)期,同學(xué)會(huì)認(rèn)為大學(xué)和自己想象的不同,會(huì)產(chǎn)生失落情緒。

2,同學(xué)遇到無法解決的問題時(shí),產(chǎn)生消極和自卑心理。

3,與同學(xué)相處時(shí),不能正確處理朋友間的關(guān)系。

4,對(duì)自己的人生目標(biāo)不確定,感到迷茫無助。

根據(jù)以上問題,我們?yōu)檫@次的主題班會(huì)設(shè)計(jì)了各種形式的內(nèi)容,就是希望能夠給同學(xué)們一個(gè)直面自己心里問題的機(jī)會(huì),并且從中得到傾訴和放松。

班會(huì)中,我們組織同學(xué)們做了游戲,游戲中大家都熱情參與這個(gè)游戲不僅促進(jìn)同學(xué)之間的友誼,更增強(qiáng)了我們彼此間的信任與合作。

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?做一個(gè)健康快樂的大學(xué)生又是何等的重要?相信很多人都想過這個(gè)問題,而這次關(guān)于心理健康的一個(gè)演講,就告訴了我們大家如何應(yīng)對(duì)大學(xué)中的迷茫、失落和學(xué)習(xí)上所遇到的問題,更讓我們明白了如何確定自己的人生規(guī)劃,做一名健康快樂的大學(xué)生。

通過這次心理健康主題班會(huì),我們明白面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活,依舊會(huì)遇到一些問題,他們時(shí)刻牽絆著我們無法前進(jìn)??墒沁@并不可怕,只要我們保持一個(gè)健康的心態(tài),懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng),我們明天會(huì)更加美好。

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇七

進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理x班舉行了心理活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng),感受到成長(zhǎng)的快樂,增進(jìn)彼此的感情。

一、人際關(guān)系對(duì)心理的影響。

本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢(shì)效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”

二、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)。

本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來自己子別人心中的位置。

三、對(duì)大學(xué)生心理問題的討論。

為了緊扣心理活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。

四、游戲互動(dòng)。

本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。

五、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)。

主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。

對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。

出自 sunshinestudy.com

通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離。心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇八

為了讓我校學(xué)生生活在一個(gè)健康快樂的環(huán)境中,有一個(gè)健康的心理,度一個(gè)健康的童年,我校于20xx年5月21日5月27日開展主題為:“關(guān)愛心靈,和諧校園”的心理健康教育活動(dòng)。

在主題活動(dòng)開展期間,各班出了主題為“關(guān)愛心靈,和諧校園”的心理健康教育專題黑板報(bào)。通過黑板報(bào)的展示,使學(xué)生在班級(jí)里就能學(xué)習(xí)到有關(guān)心理健康的很多知識(shí),受益匪淺。學(xué)校還對(duì)此次心理健康黑板報(bào)進(jìn)行了評(píng)比。

活動(dòng)中,初一初二同學(xué)以講心理故事進(jìn)行宣傳教育為主。同學(xué)們通過這樣一種特殊的教育方式,使大家寓教于演,寓學(xué)于樂。每個(gè)故事反映了不同的心理境界,聽故事的每位同學(xué)都收益匪淺。

為了進(jìn)一步宣傳和普及心理健康知識(shí),讓高年級(jí)學(xué)生用漫畫描繪生活、詮釋心理世界。充分發(fā)揮同學(xué)的想象力與創(chuàng)造力,提高其藝術(shù)欣賞水平,為同學(xué)們提供一個(gè)展示自我風(fēng)采與心理交流的平臺(tái)。

另外,心理老師還給初三初四學(xué)生進(jìn)行了專門的心理講座,學(xué)生們都積極參與活動(dòng)。

我們還讓各班主任充分利用班會(huì)課對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,開展好一次心理健康主題活動(dòng)?;顒?dòng)內(nèi)容豐富多彩:有深情的詩歌朗誦,朝氣蓬勃的小合唱,發(fā)自肺腑的真心話通過活動(dòng),學(xué)生發(fā)現(xiàn)了他人的優(yōu)點(diǎn),學(xué)會(huì)欣賞他人,解決如何與人共處,團(tuán)結(jié)合作的問題。

通過此次活動(dòng),我們達(dá)到了心理健康教育的目標(biāo):通過心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。通過心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信,友善合群,負(fù)責(zé)守信,開拓創(chuàng)新,追求卓越,不畏艱難的健全人格。

初中開展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。我校將營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展。我們還將繼續(xù)開展各種相關(guān)的心理教育活動(dòng)。

回顧前階段的工作,在領(lǐng)導(dǎo)和老師的親切關(guān)懷下,在廣大同學(xué)的積極參與和熱心支持下,我們的活動(dòng)基本上達(dá)到了預(yù)期的效果。

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇九

許多父母對(duì)孩子說,只要把學(xué)習(xí)搞好了,別的什么都不用你管。這是“教育荒廢”的宣言,也是教育失敗的悲劇之源。人類的發(fā)展得出一個(gè)沉甸甸的結(jié)論:教育的核心不是傳授知識(shí),而是培養(yǎng)健康人格。培養(yǎng)健康人格,是因?yàn)橛薪】等烁竦娜耍攀亲弑樘煜露伎梢宰屓朔判牡娜?一個(gè)人的人格不健康,他就是表面上再輝煌,都可能隨時(shí)崩潰。

兒童時(shí)期是培養(yǎng)健康心理的黃金時(shí)期,各種習(xí)慣和行為模式,都在這時(shí)奠定基礎(chǔ),如果開始得好,將來可使孩子們的品德、智力等各個(gè)方面得到健康的發(fā)展。我園課題《在兒童一日活動(dòng)中滲透心理健康教育的研究》,旨在通過這項(xiàng)研究,提高兒童一日活動(dòng)的質(zhì)量,提高家長(zhǎng)教養(yǎng)質(zhì)量,家園合力,培養(yǎng)兒童良好的心理素養(yǎng),使兒童成為能力全面、人格完善、個(gè)性鮮明的全面發(fā)展的人。讓心理健康教育深入到我們整個(gè)校園,讓每位教師變意識(shí)為習(xí)慣,在關(guān)注孩子身體健康的同時(shí)高度重視兒童的心理健康教育。讓每位教師進(jìn)一步全面了解課題具體的指導(dǎo)思想、明確課題的目標(biāo)以及相應(yīng)的班級(jí)實(shí)驗(yàn)措施以及每月的工作。

1、立足實(shí)際,分享經(jīng)驗(yàn)。

本課題涉及的班級(jí),我們首先組織教師認(rèn)真做好插班生“適應(yīng)新環(huán)境”的實(shí)踐與總結(jié)。

他們離開自己的家庭、離開了自己的親人,進(jìn)入校園這一集體生活,無論是心理還是生理都將產(chǎn)生不適,隨之,哭鬧、害怕、恐懼等一系列現(xiàn)象出現(xiàn)了,如何幫助他們盡快地適應(yīng)集體生活,幫助他們產(chǎn)生安全感,溫馨心理氛圍的構(gòu)建十分重要,于是借助課題研究,立足于班級(jí)實(shí)踐與交流。交流中,老師們集思廣益、暢所欲言,給了其他老師很好的啟發(fā)與借鑒。

為進(jìn)一步做到實(shí)驗(yàn)計(jì)劃與行動(dòng)一致,我們定期地組織課題組成員進(jìn)行實(shí)驗(yàn)情況的交流與反饋,針對(duì)實(shí)驗(yàn)中存在的困惑與問題共同尋找對(duì)策,從而協(xié)商解決。

2、動(dòng)員家長(zhǎng),全面參與。

召開了家長(zhǎng)會(huì),向家長(zhǎng)介紹了課題主要內(nèi)容,與他們共同學(xué)習(xí)了相關(guān)心理健康知識(shí),同時(shí)進(jìn)行了“心理健康”課題家庭教育問卷調(diào)查。

3、抓住典型,以點(diǎn)帶面。

改變兒童不健康的品行,我們必須從典型兒童入手,將他們作為為自己觀察、實(shí)驗(yàn)的對(duì)象,抓住他們典型的不健康的心理特性,進(jìn)行個(gè)案跟蹤觀察分析,并及時(shí)采取相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)措施,記錄好每一階段孩子的點(diǎn)滴變化。

根據(jù)實(shí)驗(yàn)總目標(biāo)及階段目標(biāo),我們課題組制定了個(gè)案觀察分析記錄表,要求實(shí)驗(yàn)班每位老師認(rèn)真根據(jù)表格有目的地選取班級(jí)內(nèi)行為表現(xiàn)相對(duì)典型的孩子作為自己觀察關(guān)心的對(duì)象,進(jìn)行行為的分析與實(shí)驗(yàn)。

4、不斷學(xué)習(xí),武裝頭腦。

運(yùn)用先進(jìn)的教育教學(xué)理念、遵循幼兒身心發(fā)展規(guī)律,結(jié)合班級(jí)幼兒實(shí)際,進(jìn)行科學(xué)合理、適時(shí)適度的心理健康教育有助于兒童良好心理素質(zhì)的形成。為此,我們繼續(xù)有計(jì)劃地組織教師進(jìn)行理論學(xué)習(xí),樹立正確的科研意識(shí),從而做到以知促行,以有效的方法達(dá)到實(shí)驗(yàn)的預(yù)期目標(biāo),為兒童的健康成長(zhǎng)助一臂之力。讓教師明了不同特性孩子的應(yīng)對(duì)措施,讓老師們?cè)谶M(jìn)行個(gè)案觀察記錄的時(shí)候有章可循;文章《以積極的情緒影響幼兒的心理健康。

5、勤于動(dòng)筆,成果喜人。

成果的取得更加堅(jiān)定了我們今后工作的信心與決心。在以后的日子里,我們將再接再厲,將課題研究進(jìn)行到底!

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十

我們學(xué)校是一所寄宿小學(xué)。學(xué)生逐漸離開父母的懷抱,獨(dú)立面對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活。如何面對(duì)挫折,如何與同學(xué)溝通,如何面對(duì)父母的期望和嘮叨?這一系列問題才是學(xué)生真正面臨的課題。心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分,在我校得到了有效的開展。它滲透在教師的日常課堂教學(xué)、班主任的教育管理中,也體現(xiàn)在學(xué)校專門開設(shè)的心理健康主題教育中。我們學(xué)校的心理健康教育總結(jié)如下:

學(xué)校心理健康教育一直受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視。校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng),副校長(zhǎng)和班主任是心理健康教育的成員。日常活動(dòng)有目標(biāo)、有計(jì)劃、有措施、有宣傳、有總結(jié)、有改進(jìn)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常利用教職工大會(huì)宣傳安排工作,在全校營(yíng)造良好氛圍,形成領(lǐng)導(dǎo)重視,全員參與的可喜局面。學(xué)校有獨(dú)立規(guī)范的心理咨詢室。

1.建立和完善學(xué)生心理檔案。

建立學(xué)生心理檔案是加強(qiáng)學(xué)生心理教育、促進(jìn)素質(zhì)教育發(fā)展的重要條件和必要保證。為學(xué)校心理咨詢、輔導(dǎo)和治療提供操作指南,為學(xué)生身心健康發(fā)展提供動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)手段,為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量提供切實(shí)有效的幫助。

2.講授心理學(xué)知識(shí)。我校定期舉辦心理知識(shí)講座,普及心理健康科學(xué)知識(shí),幫助學(xué)生掌握一般心理健康知識(shí),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。個(gè)別學(xué)生在心理健康發(fā)展方面需要特殊教育和幫助。但是,心理健康是所有員工的問題,是每一個(gè)學(xué)生在成長(zhǎng)發(fā)展過程中必然面臨的挑戰(zhàn)。學(xué)習(xí)好的學(xué)生,是老師眼中的“好”孩子,也需要心理健康教育。許多研究和實(shí)踐證明,有時(shí)這些“好”學(xué)生更需要心理健康教育。因?yàn)?,因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展的不健康方面往往被忽視,得不到老師的重視和及時(shí)的幫助。比如,由于一些“好”學(xué)生長(zhǎng)期受到青睞和表揚(yáng),心理承受能力變得極其脆弱,不高興就發(fā)脾氣,有的采取極端手段打擊報(bào)復(fù),甚至走上犯罪道路。由此可見,心理健康教育不僅是學(xué)生個(gè)體教育的需要,也是所有學(xué)生的重要課題。心理健康教育應(yīng)成為我國(guó)學(xué)校教育的重要任務(wù),從而防止心理健康教育的主體化傾向。因此,我們學(xué)校在全校范圍內(nèi)開展心理知識(shí)講座,讓所有學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

4.心理教育的主體滲透。我們學(xué)校的心理健康教育不是孤立進(jìn)行的,而是滲透到其他學(xué)科的教學(xué)中,為學(xué)生提供全方位的心理健康教育。比如語文學(xué)科中的心理教育和思維過程中的心理教育滲透等。使學(xué)生接受心理健康教育不是孤立的,而是多方面的。

家人或別人對(duì)你的服務(wù)和關(guān)心要知道感恩。孩子們對(duì)活動(dòng)的熱情很高,也得到了教育家長(zhǎng)反映很好。

6、開設(shè)愛心媽媽親親電話。

由于父母長(zhǎng)年在外打工,又遠(yuǎn)離監(jiān)護(hù)人,他們親情缺失,有的甚至在性格、心理和行為品行上存在問題。很多人外出打工,只有春節(jié)時(shí)難得回家一次,有的為了省錢,甚至幾年都不回家。留守兒童見不到父母,電話溝通就成了一個(gè)重要的途徑。他們離家甚遠(yuǎn),不得不寄宿在學(xué)校,一個(gè)星期甚至幾個(gè)月才回家一趟。學(xué)校開設(shè)愛心媽媽親親電話,每個(gè)學(xué)生可以利用休息時(shí)間跟爸爸、媽媽進(jìn)行電話交流,學(xué)習(xí)生活情況,拉近了父母與子女間的感情。

7、積極配合班主任開展豐富多彩,形式新穎、多變的主題班會(huì)。

每周五是我校的例行主題班會(huì)課。結(jié)合年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)及工作重點(diǎn)利用班會(huì)時(shí)間進(jìn)行心理健康教育,以幫助學(xué)生樹立科學(xué)的健康觀,擁有陽光的心態(tài)。主題班會(huì)課圍繞學(xué)生的學(xué)習(xí)、心理、生活等方面展開,形式多樣,內(nèi)容豐富。如新生對(duì)他們進(jìn)行入學(xué)教育,幫助他們盡快適應(yīng)新環(huán)境,融入新集體;積極開展以“認(rèn)識(shí)自我”,“搞好與同學(xué)老師之間的人際關(guān)系”為主題班隊(duì)教育活動(dòng),使學(xué)生增強(qiáng)了自信心,同時(shí)也學(xué)會(huì)如何與人交往以及與人交往的一些技巧;如六年級(jí)面臨畢業(yè)考試的壓力,難免有焦慮緊張的情緒,我們通過講座輔導(dǎo)、心理咨詢幫助學(xué)生增加正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、克服自卑心理,正確對(duì)待考試。

8、注重對(duì)家庭教育的指導(dǎo)與交流。

結(jié)合家長(zhǎng)學(xué)校及每學(xué)期的家長(zhǎng)會(huì),注重對(duì)家庭教育的指導(dǎo)和交流。每學(xué)年針對(duì)不同年級(jí)開展了不同的輔導(dǎo)內(nèi)容,內(nèi)容豐富,涵蓋了新生適應(yīng)問題、考試焦慮、家長(zhǎng)和學(xué)生溝通、創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭等等。

心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,培養(yǎng)心理健康的教育人才,是學(xué)校教育的重要任務(wù)。為了培養(yǎng)心理健康的人才,我校在心理健康教育活動(dòng)中,還將不斷努力,以期取得更大的成績(jī)。

當(dāng)然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段,學(xué)校心理健康教育教師的能力有待于進(jìn)一步提高,學(xué)校心理健康教育工作的開展需要進(jìn)一步規(guī)范化,對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)、教師的心理輔導(dǎo)有待于進(jìn)一步科學(xué)化?,F(xiàn)在部分學(xué)生、家長(zhǎng)、教師對(duì)心理健康教育的開展還存有一些偏見,對(duì)心理健康教育的隱性效果認(rèn)識(shí)不足,認(rèn)為只有分?jǐn)?shù)是看得見的,追求功利性,忽視了學(xué)生健康人格的完善和發(fā)展,使學(xué)生在面對(duì)自己成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的問題時(shí)感到不知所措。

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十一

各位教師、各位同學(xué):

午時(shí)好!讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心世界的困惑;讓臉上失去笑容的不是魔難,而是禁閉心靈的緘默;任何一個(gè)正常的人都會(huì)有心理上不適應(yīng)的問題,人的一生就是不斷體驗(yàn)心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應(yīng)社會(huì)的過程。但我們都期望自我能具有一顆明凈的心,都期望自我的心態(tài)能堅(jiān)持進(jìn)取、和諧。今日,我們?cè)谀抢锱e行“第四屆嶺東“5.25—我愛我”心理健康日活動(dòng)”總結(jié)會(huì),大家明白,每年的5月25日,就是我們學(xué)校的心理健康日,之所以采用5月25日,是取其“5.25——我愛我”的意思,旨在向全體師生普及心理健康知識(shí)、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效!

這次健康日活動(dòng),我們安排了下列豐富的資料:

1、心理劇比賽(趙雅麗、賴倩瑜、楊少敏、陽作香)。

2、心理健康主題班會(huì)比賽(謝斌)。

3、“我愛我的25件事”(學(xué)生會(huì))。

4、心理知識(shí)搶答(肖彩霞、心語坊)。

5、心理游戲(陳曉敏)。

6、趣味心理自測(cè)(畢婉琳、廣播站)。

7、心理訪談:我心目中的“完美”男生和女生調(diào)查(祝燕萍、陳桂旋)。

昨日剛剛結(jié)束的心理劇比賽,演員全情投入、精準(zhǔn)地表現(xiàn)了主角的心理困惑、矛盾沖突與解決策略,他們?cè)诒硌葜械谰吆蛨?chǎng)景更換快速而安靜,一看就是訓(xùn)練有素、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。這次的心理劇比賽,同學(xué)們對(duì)心理劇技術(shù)也有了必須的把握,運(yùn)用比較嫻熟,這有賴于趙雅麗教師的多次專題培訓(xùn)和不厭其煩的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。趙雅麗教師珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),克服重重困難將所學(xué)運(yùn)用于教育活動(dòng)當(dāng)中,“愛與專業(yè),讓每一個(gè)生命如花開放”,趙雅麗教師用行動(dòng)和成果演繹了這句話。

心理劇各班的班主任教師,他們付出了辛勤的汗水。理解任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練,期間有欣喜也必須有失望甚至煎熬,趙雅麗、黃艷清、陳奕蘭、馮惠芳、陳曉敏、苗苗教師還親自擔(dān)任主角,身先士卒,為學(xué)生樹立榜樣和信心。一路走來,他們和學(xué)生一齊收獲了心靈的滋潤(rùn)和成長(zhǎng),師生和諧和班級(jí)凝聚力的提升。

心理劇學(xué)生觀眾暨評(píng)委都出色完成了“學(xué)習(xí)、觀摩、體驗(yàn)、評(píng)價(jià)”的任務(wù),全程安靜、認(rèn)真,會(huì)風(fēng)良好。他們所交的“心理劇心得分享暨評(píng)獎(jiǎng)券”情景如下:會(huì)計(jì)專業(yè)部4個(gè)班全部交齊,09制冷1班,09制冷2班、09計(jì)算機(jī)1班、09電商班、09商英班也全部交齊,在此提出表揚(yáng)。09商英劉卓妍、09會(huì)計(jì)2班馮淑欣、09會(huì)計(jì)1班的何潤(rùn)弟、10汽1班的馮杰勇等16名優(yōu)秀觀眾,他們的心得將經(jīng)過“5.25—我愛我材料匯編”和《心語》向大家展示。

在“我愛我的25件事”活動(dòng)中,我們對(duì)全校各班統(tǒng)計(jì)證明,10計(jì)2.09商英參與人數(shù)最多,完成任務(wù)最好,再次提出表揚(yáng)。同時(shí),統(tǒng)計(jì)還顯示,25件事情中,同學(xué)們最喜歡的三件事,分別是“對(duì)教師說“教師好”、“把自我愉快的事與他人分享”、“穿上自我最喜歡的衣服外出”。

那里異常值得表揚(yáng)的是我校心理劇社團(tuán),我校心理劇團(tuán)于今年四月成立了,其團(tuán)員來自全校各個(gè)班級(jí),這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學(xué)們分別是:09會(huì)計(jì)2羅淡霞、陳靖敏,09旅游許燕雙,09計(jì)3:胡秋怡、洪巧婷,09汽1簡(jiǎn)政宇,10會(huì)計(jì)2:黃雪玲、郭淑賢。他們?cè)谳o導(dǎo)教師趙雅麗教師的帶領(lǐng)下,進(jìn)行了一次次的探索,走進(jìn)了心靈這個(gè)神奇的世界。為此付出了很多努力,期望我校心理劇使更多同學(xué)受益,也期望心理劇團(tuán)為我校獲得更多榮譽(yù)。

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十二

心理健康教育是素質(zhì)教育的基礎(chǔ),學(xué)校在實(shí)施素質(zhì)教育的過程中,如果缺少心理健康教育,那么這個(gè)素質(zhì)教育就是不完整的。心理學(xué)家認(rèn)為:小學(xué)階段是社會(huì)化的關(guān)鍵階段,現(xiàn)實(shí)證明人的許多心理素質(zhì)都是在小學(xué)階段形成的。因此,心理健康教育要從小學(xué)階段就重視起來。依據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的指導(dǎo)思想、方法等,結(jié)合我校實(shí)際情況,本期,我校在心理健康教育方面開展了如下工作:

一、對(duì)學(xué)校全體教職員工進(jìn)行培訓(xùn)

對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的教育,不單純是心理健康教育老師的事情,只有學(xué)校方方面面提高對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí),才能有效的開展心理健康教育。為了使學(xué)校的心理健康教育工作能夠具有實(shí)際意義,使所有教師關(guān)注心理健康教育,提高對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí),創(chuàng)造心理健康教育的大環(huán)境,使心理健康教育達(dá)到全員化,學(xué)校從實(shí)際情況出發(fā),努力通過對(duì)外交流,外出學(xué)習(xí),收集資料,派教師參加培訓(xùn)等手段來提高教師自身的心理健康教育水平。通過學(xué)習(xí),我校教職工對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)有了不同層次的提高,同時(shí),在教育教學(xué)過程中,教師們也相應(yīng)的有了進(jìn)行心理健康教育的意識(shí),為心理健康教育在我校的進(jìn)一步開展奠定了一定基礎(chǔ)。

二、在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育

課堂教學(xué)中滲透心理健康教育有助于課程改革目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),實(shí)施滲透并不是簡(jiǎn)單地尋找教學(xué)內(nèi)容中有無一些心理學(xué)知識(shí),也不是牽強(qiáng)附會(huì)地硬與心理健康教育掛鉤,而是在教學(xué)過程中體現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的理念。為了能夠使心理健康教育真正扎根校園,我校在通過對(duì)全體教師進(jìn)行講座等形式的培訓(xùn),提高教師對(duì)于學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)的同時(shí),針對(duì)教師教育教學(xué)工作,學(xué)校結(jié)合學(xué)生心理健康教育對(duì)任課教師的課堂教學(xué)提出以下要求:

1、教學(xué)要含有發(fā)展學(xué)生潛能和促使學(xué)生人格完善的目標(biāo),要使學(xué)生在獲得基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的同時(shí)發(fā)展能力和健全人格。

2、創(chuàng)設(shè)能激活學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)的環(huán)節(jié),調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣和動(dòng)機(jī),使學(xué)生在參與中得到滿足,得到發(fā)展。

3、營(yíng)造鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑、探究和創(chuàng)新的課堂氣氛,給學(xué)生得以發(fā)展的時(shí)空。

4、采取支持學(xué)生成功的教學(xué)策略,給學(xué)生提供成功發(fā)展的體驗(yàn),從而提高學(xué)生的自信心,形成自我價(jià)值感。

5、建立師生之間和生生之間平等互動(dòng)的方式,促進(jìn)自我意識(shí)與合作意識(shí)的發(fā)展。

學(xué)校要求全體任課教師都要以此為目標(biāo),把學(xué)科教學(xué)與心理健康教育目標(biāo)有機(jī)的整合起來,并撰寫心育論文。

三、普及心理健康教育,做好心理健康教育講座

我校定期開展心理知識(shí)講座,普及心理健康科學(xué)常識(shí),幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。心理健康教育并非只是個(gè)別學(xué)生教育的需要,心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題,因?yàn)樾睦斫】凳侨珕T性的問題,是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。本期,共組織心理知識(shí)講座3次,其中還特別組織了針對(duì)六年級(jí)畢業(yè)生的心理健康教育講座,由兼職心理輔導(dǎo)員謝凡老師和六年級(jí)學(xué)生面對(duì)面的交流,收效明顯,也受到了六年級(jí)學(xué)生的歡迎,此次講座報(bào)道發(fā)表在石峰區(qū)教育科研網(wǎng)站上。

四、繼續(xù)開展好心理咨詢室——心靈小屋的開放工作

每周一、四下午4:00——5:00開放心理咨詢室,組織知心姐姐、知心哥哥為孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),排解心理困擾,并對(duì)有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。對(duì)于極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)到醫(yī)學(xué)心理診治部門。

五、通過各年級(jí)家長(zhǎng)會(huì)進(jìn)行心理教育

學(xué)校指導(dǎo)與家長(zhǎng)配合相結(jié)合。學(xué)生生活的環(huán)境主要是家庭和學(xué)校。學(xué)校在實(shí)施心理健康教育過程中起主導(dǎo)作用,但不可忽視家庭因素。據(jù)調(diào)查,影響孩子心理健康的首要因素是家庭氣氛,不同的家庭氣氛,對(duì)孩子的心理健康會(huì)產(chǎn)生不同的影響。如何采取民主型的教養(yǎng)方式,營(yíng)造和睦、溫馨的家庭氣氛是家庭教育首要問題。家長(zhǎng)是孩子最好的心理醫(yī)生,學(xué)校心理健康教育要贏得實(shí)效,必須贏得家長(zhǎng)的支持。我們著力修筑學(xué)校與家庭之間溝通的橋梁,開辦好家長(zhǎng)學(xué)校,普及心理教育基本知識(shí)。召開家長(zhǎng)會(huì),共同探討孩子心理健康問題,形成學(xué)校、家庭教育合力。

在今后的工作中,我校在心理健康教育活動(dòng)中,還將不斷努力,爭(zhēng)取更大的成績(jī)。

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十三

只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ),下面小編給大家?guī)硇睦斫】祷顒?dòng)總結(jié),歡迎閱讀!

為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日,我院心理健康工作中心開展了“5.25”心理健康活動(dòng)周,舉辦了系列活動(dòng)。我系積極響應(yīng)學(xué)院號(hào)召,組織了活動(dòng)。

醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員兼心理咨詢師楊園老師親自為學(xué)生開展心理健康教育講座,年級(jí)輔導(dǎo)員積極倡導(dǎo)心理健康活動(dòng)并與同學(xué)們一起聽取講座。這一系列的主題活動(dòng)推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí),提高了學(xué)生的心理保健意識(shí),對(duì)和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用,對(duì)即將走入社會(huì)的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)?;顒?dòng)過程中學(xué)生積極響應(yīng),與楊老師精彩的人生感悟與對(duì)我們的諄諄教誨相互配合,促使本次心理健康講座完美落幕?,F(xiàn)將本次“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)情況匯報(bào)如下:

活動(dòng)開展前期,我系宣傳部對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行了一系列的宣傳,主要通過系部板報(bào)和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。

講座在05月15日晚kx1-2準(zhǔn)時(shí)開展。參加本次講座的組成人員主要是09級(jí)輔導(dǎo)員王玉蓉老師,團(tuán)總支09級(jí)學(xué)生干部以及10級(jí)全體學(xué)生。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)有專門的服務(wù)人員,與同學(xué)們一起為活動(dòng)順利進(jìn)行共同努力。

首先,楊老師以一種親切幽默的.方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍(lán)天”。蓮山課 件 楊老師主要從個(gè)人經(jīng)歷以及感想等方面來進(jìn)行講解,這樣更避免了理論知識(shí)帶來的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次,楊老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認(rèn)知等方面對(duì)同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵(lì)。

在學(xué)習(xí)上,要給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位,瞄準(zhǔn)方向,在學(xué)習(xí)過程中要有良好、積極的態(tài)度。因?yàn)閼B(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源,圖書館是校園的心臟,多讀書,擴(kuò)展課外知識(shí),要學(xué)會(huì)正確合理地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò),女生不要不要只把它當(dāng)做影碟機(jī),男生也要避免把它變成游戲機(jī)。

在生活上,注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力,既來之,則安之。對(duì)于家庭環(huán)境要正確對(duì)待所謂的“不公”,要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境,爭(zhēng)取合理的公平。

在面對(duì)感情問題上,楊老師強(qiáng)調(diào)了建立自信的重要性,要看到自己的優(yōu)點(diǎn),堅(jiān)持自己所擁有的,讓我們的青春火花無限地迸發(fā)出絢爛的色彩。

同時(shí)楊老師還從男女大學(xué)生不同方面的自立自強(qiáng)、自我規(guī)劃、自我保護(hù)、情感處理四大方面進(jìn)行深入具體地分析與闡述。要求大家要學(xué)會(huì)自立自強(qiáng);做好自己人生規(guī)劃的重要性;從情感處理方面講述了我們應(yīng)該如何看待愛情、友情如何面對(duì)情感挫折。

講座對(duì)男女生們?cè)诿鎸?duì)以后的人生、情感等方面的問題都極大的引導(dǎo)作用,也有助于引導(dǎo)廣大大學(xué)生更加的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康,從容自信等綜合素質(zhì)的提高,講座過程中,楊老師與同學(xué)們之間進(jìn)行互動(dòng)與交流,更真誠(chéng)地體現(xiàn)了老師以及學(xué)校對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)愛,體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)我們的重視。講座之后同學(xué)們紛紛表示在講座中受益匪淺,相信該講座對(duì)他們以后的學(xué)習(xí)和生活都會(huì)起到積極的作用,在以后走向社會(huì)后也會(huì)時(shí)刻銘記老師的諄諄教導(dǎo)。

這次學(xué)院心理咨詢中心根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對(duì)性地制定主題方案,開展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng),深受學(xué)生歡迎,活動(dòng)貼近學(xué)生,滿足了學(xué)生的心理需求,廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性,推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí),對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來看,同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識(shí)到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十四

我校高度重視心理健康教育,并把提高學(xué)生心理素質(zhì)、煥發(fā)師生生命活力放在辦學(xué)的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念,進(jìn)一步推動(dòng)我校心育工作,結(jié)合自身工作實(shí)際與特點(diǎn),在去年“綻放生涯教育七色花”心理活動(dòng)月的基礎(chǔ)上,特別策劃第八屆心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)——“尋夢(mèng)環(huán)游記”。

結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際,針對(duì)不同年齡段的學(xué)生,關(guān)注不同層次學(xué)生的心理需求,面向?qū)W生、家長(zhǎng)、老師,分層開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),形成我校心理活動(dòng)月生涯教育主題特色項(xiàng)目,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),營(yíng)造良好心理健康教育氛圍。

利用升旗儀式,向全校師生宣講生涯發(fā)展的心理健康知識(shí),呼吁全校學(xué)生探索職業(yè),并介紹心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng),號(hào)召全校師生積極參與。邀請(qǐng)優(yōu)秀畢業(yè)生,向?qū)W弟學(xué)妹們講述自己生涯規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)。

組織全校學(xué)生,以班級(jí)為單位,充分發(fā)揮學(xué)校和師生的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性,讓學(xué)生在參與的過程中,全面認(rèn)識(shí)職業(yè),深入了解個(gè)人興趣所在,點(diǎn)燃職業(yè)夢(mèng)想。

通過生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注職業(yè)生涯規(guī)劃,了解自己職業(yè)生涯的定位和特長(zhǎng),創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校心理教康教育氛圍。本次活動(dòng)主要分為四大板塊:

1、生涯探索區(qū)——生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng)。

此區(qū)域擺放了各種有趣的心理儀器,通過測(cè)試知曉自己適合什么崗位,比如動(dòng)作穩(wěn)定性測(cè)試點(diǎn),在一個(gè)電子圓圈里有一顆小球,參加測(cè)試的同學(xué)需要用手指牽引一顆小球從起點(diǎn)走到終點(diǎn),其間不能碰上周圍的邊框,稍有不慎便會(huì)犯規(guī)。這其實(shí)是一個(gè)動(dòng)作穩(wěn)定性測(cè)試,是動(dòng)作技能的一個(gè)重要指標(biāo),它受個(gè)體自身和外界很多因素的影響,其中,情緒是一個(gè)重要的因素??梢钥疾靷€(gè)體在緊張狀態(tài)下的動(dòng)作技能水平。

2、生涯許愿區(qū)。

3、生涯展示區(qū)。

4、趣味活動(dòng)區(qū)。

親子團(tuán)體輔導(dǎo)協(xié)助成員了解家庭溝通狀況,幫助家長(zhǎng)了解青春期孩子的特點(diǎn),掌握親子溝通的基本技巧,幫助孩子看到更多父母對(duì)他的關(guān)愛,主動(dòng)與父母進(jìn)行交流溝通,改善親子關(guān)系。

1、尋愛第一站——打開心靈。

通過拳頭的碰撞體驗(yàn),領(lǐng)悟到親子之間唯有打開心靈,才能更好溝通。

通過“優(yōu)點(diǎn)轟炸”的活動(dòng),幫助孩子和家長(zhǎng)更了解對(duì)方,促進(jìn)親子之間的溝通與了解.

2、尋愛第二站——青春期孩子知多少。

家長(zhǎng)完成親子問卷調(diào)查,看看對(duì)于孩子是否了解,與家長(zhǎng)共同探討青春期孩子叛逆的心理特點(diǎn),幫助家長(zhǎng)更好地與青春期孩子相處。

3、尋愛第三站——讓你看見。

《信任盲行》。

親子互換心理劇體驗(yàn)。

4、尋愛第四站——讓愛住我家。

鼓勵(lì)學(xué)生參觀自己向往的大學(xué),或是完成一次職業(yè)體驗(yàn)有關(guān)的活動(dòng),收集學(xué)生活動(dòng)照片,對(duì)優(yōu)秀作品進(jìn)行表彰及展覽。

利用班級(jí)主題班會(huì),擴(kuò)大心理健康教育的陣地,讓職業(yè)生涯規(guī)劃教育走入班級(jí),明確生涯規(guī)劃的重要性,引導(dǎo)學(xué)生探索自己的職業(yè)興趣所在。

關(guān)愛教師心靈健康,舒緩工作中的緊張與壓力;尋找初心,看見內(nèi)心的力量,豐厚自我認(rèn)同。

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十五

進(jìn)入六年級(jí),學(xué)生的學(xué)習(xí)會(huì)比較緊張,特別學(xué)習(xí)上各門功課的'抓緊,使學(xué)生的心理壓力比較大,通過這次關(guān)愛心靈,擁抱陽光的心理健康教育,對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育取得了以下效果。

平時(shí)的學(xué)習(xí)教師對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格,各科的學(xué)習(xí)比較緊張,這次活動(dòng)讓學(xué)生傾吐心聲,說出自己的感受,有利于學(xué)生將埋在心底的心理話說出來。

活動(dòng)前讓學(xué)生收集名人故事,收集的同時(shí)使學(xué)生從名人故事中有所啟發(fā),而活動(dòng)中的交流,拓寬了故事量,學(xué)生的收到的正能量增加。

學(xué)習(xí)的緊張情緒需要放松,作為學(xué)生平時(shí)在教師、家長(zhǎng)的要求下,很少有放松的機(jī)會(huì),怎么做到調(diào)節(jié)自己,在本次活動(dòng)中,學(xué)會(huì)說出自己的調(diào)節(jié)方法,通過交流,學(xué)生之間互相學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)正確的減壓和調(diào)節(jié)方法,更有利于學(xué)生學(xué)會(huì)在緊張中放松心情,以陽光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)。這樣的學(xué)習(xí)效果會(huì)非常好。

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十六

活動(dòng)背景:據(jù)心理學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會(huì)經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間,我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂和充足的時(shí)光。

和中學(xué)時(shí)代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。

最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個(gè)未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。

進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理x班舉行了心理活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng),感受到成長(zhǎng)的快樂,增進(jìn)彼此的感情。

活動(dòng)目的:大學(xué)同窗好友的友誼,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,通過這次活動(dòng)希望能將心理健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上,通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識(shí)彼此,認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,有效地幫助別人走出心理問題的陰影,把笑臉帶給每個(gè)人。

活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡(jiǎn)單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為:人際關(guān)系對(duì)心理的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng),對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理問題的討論,針對(duì)問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。

本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢(shì)效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”

本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來自己子別人心中的位置。

為了緊扣心理活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。

本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。

主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。

對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。

出自 sunshinestudy.com

活動(dòng)意義:通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心。乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。

小學(xué)是人生發(fā)展的關(guān)鍵期,在社會(huì)環(huán)境日益復(fù)雜的條件下,小學(xué)生的內(nèi)心沖突和矛盾相對(duì)提前,關(guān)注小學(xué)生的心理健康,開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),對(duì)于培養(yǎng)小學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中的心理健康意識(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和自我管理具有重要意義。

我校學(xué)生的心理健康工作還需大家的共同努力,為學(xué)生提供更多的心理層面的幫助,促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。

我校心理健康教育月活動(dòng)中,能夠加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè),重視心理輔導(dǎo)將工作與研究相結(jié)合,立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù),為師生健康成長(zhǎng)服務(wù),推進(jìn)我校心理健康教育,加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè),使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實(shí)效,不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化、普及化和均衡化發(fā)展水平。

在活動(dòng)中通過培訓(xùn)、研討、展示活動(dòng),培養(yǎng)一支合格的校園心理健康教育的教師隊(duì)伍;通過學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè),促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實(shí)處;落實(shí)義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動(dòng)課,做到有課時(shí)、有教師、有教學(xué)設(shè)計(jì)、有心理咨詢室、有個(gè)案積累;通過課題研究,逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量,使學(xué)校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。

工作要點(diǎn)。

(一)、推進(jìn)我校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)。

學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生提供心理健康服務(wù)的專業(yè)場(chǎng)所,心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神,我校成立了由校長(zhǎng)負(fù)責(zé),少先隊(duì)主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)、結(jié)合本校的實(shí)際情況,建立了學(xué)校心理咨詢室。

(二)豐富的心理健康教育內(nèi)容,促進(jìn)了教育質(zhì)量的提高。

1、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育,把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育內(nèi)容之中。在本月里開展了心理健康講座,主題——激勵(lì)的作用。聽了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗(yàn)交流,展開了研究活動(dòng)。按照“以點(diǎn)帶面、逐步普及”的工作思路,發(fā)揮少先隊(duì)心理健康教育的指導(dǎo)作用,通過發(fā)揮少先隊(duì)主題隊(duì)會(huì)課和思想品德課這主渠道的作用,進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑。

2、通過心理健康教育月活動(dòng),推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。通過教育月的宣傳和重點(diǎn)培訓(xùn),讓學(xué)生懂得心理健康在成長(zhǎng)過程中的重要性;讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念,學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長(zhǎng)溝通的一般方法,懂得教師心理健康與自我維護(hù),能在教育教學(xué)過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。培訓(xùn)方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人,我會(huì)手抄報(bào)、“學(xué)會(huì)交流”專題講座、網(wǎng)上培訓(xùn)、課堂教學(xué)研討、案例反思和“分享快樂,播撒快樂”主題隊(duì)會(huì)課競(jìng)賽、為五站結(jié)對(duì)子學(xué)校送心理健康課、“心手相牽”親子營(yíng)系列活動(dòng)等方式開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動(dòng),為教師、學(xué)生、家長(zhǎng)提高心理健康水平做出了積極的努力,為構(gòu)建和諧校園做出了貢獻(xiàn)。

(四)、存在的問題和一些建議。

1、由于一個(gè)月的時(shí)間比較短,只能是集中組織開展一些主題教育,缺少教育的系統(tǒng)性、針對(duì)性。對(duì)于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中,才能實(shí)現(xiàn)潤(rùn)物細(xì)無聲之功效的。

2、有些活動(dòng)還只追求了量的變化,而質(zhì)的變化還有待于工作的深入。

3、開展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)的力度還不夠大,面也不夠廣。提高教師、學(xué)生、家長(zhǎng)的心理健康水平,是要構(gòu)建多元化的教育氛圍,才能達(dá)到教育目標(biāo)的,光靠學(xué)校一家單打一,工作的力量很微弱。所以,建議:在媒體上,教育部門要多呼吁,全社會(huì)人人都來關(guān)心心理健康教育工作,為提高全民素質(zhì)做出貢獻(xiàn)。

二、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識(shí)。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。

三、聯(lián)系家庭,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。

由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。

有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí),事實(shí)上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認(rèn)識(shí)的片面性,不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。

在心理健康教育實(shí)踐中,我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育,在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的今天,我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)性,保持健康的心理。

實(shí)踐證明,教師只有融入學(xué)生,才能夠傾聽學(xué)生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們快樂而快樂。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,教師必須掌握好心理知識(shí),遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。

一學(xué)期就要結(jié)束了,本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的進(jìn)步,心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力,也有家長(zhǎng)的協(xié)助,更有教師耐心的指導(dǎo),下面我就本班的心理健康教育做小結(jié):

由于小學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上獨(dú)立意識(shí)較差,所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。

近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。

因此,通過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評(píng)的方式,讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識(shí)。

在家長(zhǎng)開放日,結(jié)合學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)和家長(zhǎng)及時(shí)交流。給家長(zhǎng)相應(yīng)的指導(dǎo),讓他們多關(guān)心孩子的成長(zhǎng),多注意孩子的心理變化。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。

由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。

有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí),事實(shí)上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認(rèn)識(shí)的片面性,不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。

在心理健康教育實(shí)踐中,我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育,在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的今天,我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)性,保持健康的心理。

實(shí)踐證明,教師只有融入學(xué)生,才能夠傾聽學(xué)生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們快樂而快樂。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,教師必須掌握好心理知識(shí),遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。

本學(xué)期,我以《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo),不斷轉(zhuǎn)變教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)工作方法,提高德育工作的針對(duì)性、學(xué)科性和實(shí)效性,為實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。并結(jié)合我校學(xué)生的實(shí)際,通過多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展?,F(xiàn)總結(jié)如下:

我們充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育應(yīng)以了解學(xué)生為基礎(chǔ),以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提,以自身健康的心理去影響學(xué)生,本身就是一種最有說服力的心理健康教育。營(yíng)造一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的氛圍和心理環(huán)境,真正減輕學(xué)生的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。

學(xué)校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育,因此,日常教育中,注重整合各種資源,來發(fā)揮心理健康教育的合力。

1、充分利用課堂教學(xué),扎扎實(shí)實(shí)推進(jìn)心理健康教育。

課堂,是師生溝通的一個(gè)重要場(chǎng)所。在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育,是實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)的主渠道。在課堂上,師生之間無時(shí)不在進(jìn)行情感的交流和心靈的溝通,我注重挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素,通過巧妙的設(shè)計(jì),通過組織各種活動(dòng),使師生之間達(dá)到共鳴和合聲,實(shí)實(shí)在在推進(jìn)心理健康教育。在課堂中巧妙地滲透德育思想、心理教育,努力培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和積極進(jìn)取的人生目標(biāo)。

2、通過學(xué)校開展的各種喜聞樂見的活動(dòng)為契機(jī)來推進(jìn)心理健康教育。

今年,我校開展豐富多彩的校園文化活動(dòng),為學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺(tái),調(diào)節(jié)學(xué)生的身心,釋放學(xué)生的潛能,并通過各種競(jìng)賽,來培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。本學(xué)期開展的活動(dòng)把不怕困難,頑強(qiáng)拼搏,不怕失敗,積極進(jìn)取等良好的心理因素種植在學(xué)生心中。每次活動(dòng)之后,作為心理老師,在課堂上我都會(huì)進(jìn)行適時(shí)教育,讓學(xué)生將這種種良好品質(zhì)的種子深深植于心中,這對(duì)學(xué)生今后的發(fā)展是有益的。

3、利用學(xué)校各種設(shè)施,推進(jìn)心理健康教育。

開展心理健康教育,注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施,通過宣傳櫥窗、校園網(wǎng)、心理咨詢室、熱線電話等來開展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動(dòng)。使學(xué)生在參與活動(dòng)中,感受伙伴之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的親密友誼。

實(shí)踐證明,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,教育工作者必須掌握好心理知識(shí),遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。下學(xué)期,我將進(jìn)一步挖掘、優(yōu)化自身的教育資源,不斷探索,開拓創(chuàng)新,深入做好小學(xué)心理健康教育這一工作。

七天的學(xué)習(xí),我有幸傾聽了各位教授的精彩講座,受益匪淺。曲連坤教授讓我們深入地理解了心理健康教育教師的職業(yè)素養(yǎng)及工作定位;田麗主任向我們介紹了多種心理健康課的活動(dòng)要領(lǐng);顧群教授讓我們對(duì)孩子更多了一些理解和關(guān)愛;閆教師的心靈工作坊更是震撼人心。在聽了講座之后,更重要的是我們要將知識(shí)內(nèi)化,運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中,這是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。其實(shí)每一天的課,我都有很多的感悟想與大家分享,而田麗主任的講座讓我收獲頗多,今日,我只就田麗主任的“心理健康教育課的設(shè)計(jì)與實(shí)施”和大家分享幾點(diǎn)感悟。

田教師告訴我們,心理健康課的主旨不在于掌握知識(shí),而是要經(jīng)過創(chuàng)設(shè)必須的心理情境,開展極富啟發(fā)意義的活動(dòng),讓學(xué)生親身感受,喚醒和引領(lǐng)學(xué)生,以到達(dá)實(shí)際地影響他們心理健康,提高心理素質(zhì)的目的。對(duì)于個(gè)體心理來說,再精彩生動(dòng)的講授都無法替代個(gè)人的親身感悟和直接體驗(yàn),哪怕只是一點(diǎn)小小的啟發(fā),也能留下深刻的記憶??梢娫凇扒榫场敝畜w驗(yàn)是心理活動(dòng)課最核心的因素之一。

一堂好的心理健康教育活動(dòng)課,活動(dòng)的形式應(yīng)當(dāng)是根據(jù)活動(dòng)的具體資料、目的和學(xué)生的年齡特點(diǎn)而定的。中小學(xué)生心理活動(dòng)要形式多樣、簡(jiǎn)便活潑,例如游戲、心理短劇、主角扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練、心理測(cè)試等等。在活動(dòng)中,還能夠融入音樂、美術(shù)、舞蹈、表演等藝術(shù)形式,另外,教師還要根據(jù)青少年身心發(fā)展的特點(diǎn),精心地進(jìn)行科學(xué)的設(shè)計(jì),體現(xiàn)由易到難,由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的層次性。活動(dòng)過程中,教師只給適當(dāng)?shù)膯l(fā)、引導(dǎo)、示范,要讓學(xué)生自主地進(jìn)行活動(dòng),在活動(dòng)中訓(xùn)練學(xué)生,在自主活動(dòng)中學(xué)會(huì)自強(qiáng)、自立、自信,學(xué)會(huì)獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問題。

若想上好一堂心理課,課程資料的選擇是極其重要的。對(duì)于心理教育課資料的選擇,應(yīng)把握好一個(gè)原則,就是要從生活邏輯和問題邏輯出發(fā),根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律,選擇與學(xué)生的實(shí)際生活聯(lián)系最密切的話題,找到他們最渴望得到解決的問題,這樣才能使學(xué)生對(duì)活動(dòng)感興趣,從而使活動(dòng)起到良好的輔導(dǎo)作用。

心理健康教育的資料是從現(xiàn)實(shí)生活中產(chǎn)生的.,以學(xué)生的成長(zhǎng)需求為出發(fā)點(diǎn),做一些課前的調(diào)查,或者根據(jù)學(xué)生來信選題,都不失為一種好方法,僅有來自學(xué)生的問題,學(xué)生才會(huì)覺得真實(shí),教學(xué)才會(huì)有針對(duì)性。

總之,若想上好一堂心理健康教育課,教師就要從學(xué)生實(shí)際出發(fā),以滿足學(xué)生的好奇心和強(qiáng)烈的心理需求為出發(fā)點(diǎn),在活動(dòng)過程中,能讓學(xué)生獲得心理知識(shí),樹立心理健康意識(shí),了解心理調(diào)節(jié)方法,掌握心理保健常識(shí),減少和避免不利因素對(duì)心理的影響,構(gòu)成樂觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)人格的健全發(fā)展。

6月23日至30日,學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生工作處在全院學(xué)生中舉辦了“給我一片心靈天空”心理健康教育系列活動(dòng)。

針對(duì)大學(xué)生常見的心理問題,他們首先開展了心理健康調(diào)查問卷活動(dòng)。問卷內(nèi)容涉及到性格測(cè)試、憂郁指數(shù)、目前承受的壓力狀況、人際關(guān)系、社交現(xiàn)狀等方面。

團(tuán)委、學(xué)生工作處組織老師對(duì)問卷結(jié)果進(jìn)行了測(cè)試評(píng)價(jià),對(duì)于問題傾向嚴(yán)重的問卷進(jìn)行了分析篩選,對(duì)于心理問題較為突出的同學(xué),將進(jìn)行個(gè)別咨詢,并將信息反饋到了系部。通過調(diào)查,進(jìn)一步了解了學(xué)院學(xué)生心理健康的總體狀況,掌握了第一手資料,為下一步開展心理健康教育工作做好了準(zhǔn)備,以便在以后的心理健康教育工作中更加有的放矢。

另外,為了使大學(xué)生更好地樹立團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),認(rèn)識(shí)自我,悅納他人,增強(qiáng)自信心,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),還組織開展了“心聲樹”活動(dòng)。同學(xué)們踴躍參加,將自己與同學(xué)之間的點(diǎn)滴之事寫在卡片上,或是將對(duì)同學(xué)的祝福粘貼于心聲樹上。增加了同學(xué)之間的交流溝通。

通過開展本次系列活動(dòng),進(jìn)一步提高了大學(xué)生的心理品質(zhì),優(yōu)化了其心理素質(zhì),促進(jìn)了大學(xué)生理想人格的形成和發(fā)展,有利于學(xué)院思想政治工作的有序開展。

為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號(hào)召,自我校心理危機(jī)干預(yù)四級(jí)網(wǎng)絡(luò)建立以來,在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下,在全院學(xué)生的廣泛參與下,傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),對(duì)營(yíng)造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。xx年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動(dòng)預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢?nèi)龡l主線開展工作。具體總結(jié)如下:

1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。

在我校首屆心理健康節(jié)中,我們和管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院共同承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng)。在活動(dòng)中,我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,精心制作海報(bào),聯(lián)系教室,為大家放映。放映前,我院心理協(xié)會(huì)廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡(jiǎn)要介紹影片內(nèi)涵,引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外,我們還組織觀眾撰寫影片觀后感,并邀請(qǐng)我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評(píng)審,評(píng)選出優(yōu)秀作品。

2、建立心理檔案,做好個(gè)案咨詢。

在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下,認(rèn)真做好20xx級(jí)新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數(shù)據(jù),我們針對(duì)新生普遍存在的問題開展了心理知識(shí)普及工作;對(duì)于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生,及時(shí)反饋給該生輔導(dǎo)員,并通過與輔導(dǎo)員老師的溝通,尋找該生的癥結(jié)所在,有針對(duì)性地做好個(gè)案咨詢工作,并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。

由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過抓好心理社團(tuán)、心理委員和心靈護(hù)航員,開展心理健康知識(shí)普及和素質(zhì)拓展工作,從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過以下工作具體實(shí)施:

1、依托組建心理社團(tuán),倡導(dǎo)自我服務(wù)。

20xx年x月,為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康,學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)從成立之初就建立了較完備的體制,。協(xié)會(huì)的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護(hù)航員及對(duì)心理知識(shí)感興趣的同學(xué)。協(xié)會(huì)內(nèi)根據(jù)公平競(jìng)爭(zhēng)的原則,競(jìng)選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會(huì)自成立以來,常規(guī)工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況,并在例會(huì)中上報(bào)心理輔導(dǎo)員,然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會(huì)還通過“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng),加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會(huì)的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

2、抓好骨干培訓(xùn),夯實(shí)工作基礎(chǔ)。

聆聽、認(rèn)真記錄,收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說:“作為一名心理委員,很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn),這無論是對(duì)個(gè)人心理素質(zhì)的提高,還是對(duì)班級(jí)心理工作的開展,都是一件很有益的事。經(jīng)過培訓(xùn),我對(duì)自己的工作更加感興趣了。”

3、注重教育實(shí)效,豐富活動(dòng)載體。

學(xué)院每學(xué)期通過征集問題、張貼海報(bào)、主題班會(huì)等形式分階段進(jìn)行心理知識(shí)普及。協(xié)會(huì)通過向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請(qǐng)教等多種渠道尋求解決方案,并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下,各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對(duì)考試”等主題班會(huì),幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。

4、打造特色活動(dòng),濃厚的心理氛圍。

啟航”講座中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識(shí)普及和心理工作培訓(xùn),以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能?!翱鞓废蚯皼_”活動(dòng)分為室內(nèi)和室外兩部分:室外活動(dòng)在校園中進(jìn)行,依靠團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來完成探路、尋寶等任務(wù),并依據(jù)所用時(shí)間確定參加室內(nèi)活動(dòng)的隊(duì)伍。室內(nèi)部分是心理知識(shí)競(jìng)賽,競(jìng)賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識(shí),讓喜歡心理知識(shí)的同學(xué)得到了充分的展示,并促進(jìn)了心理健康知識(shí)在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動(dòng)月歷時(shí)近四十天,活動(dòng)形式多樣,參與同學(xué)多,受到同學(xué)們的廣泛歡迎。

每年的5月25日是我國(guó)的“大學(xué)生心理健康日”,“5.25”諧音“我愛我”,意為要認(rèn)識(shí)自我,接納自我,愛惜自我,肯定自我的存在價(jià)值,關(guān)愛自己及他人的心理健康和成長(zhǎng)。

圍繞“我愛我”這一主題,經(jīng)管學(xué)院心理中心開展了主題為“青春心夢(mèng)想,經(jīng)彩心綻放”的5.25心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng),其中包括“我愛我”情詩大賽、心理創(chuàng)意攝影大賽、心靈大講堂、心理知識(shí)問答、趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展等一系列豐富多樣,參與性強(qiáng)的活動(dòng),此次活動(dòng)在全體心理中心成員的努力及同學(xué)們的積極配合下取得了圓滿的成功。

首先是“我愛我”情詩大賽以及心理創(chuàng)意攝影大賽,這兩個(gè)活動(dòng)一推出就吸引了同學(xué)們的熱情參與,報(bào)名人數(shù)共計(jì)300余人。情詩大賽和攝影大賽經(jīng)過線上投票和5月25日當(dāng)天200余人次的現(xiàn)場(chǎng)投票,最終決出了一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)數(shù)名(名單見附錄)。

此外,線上的心理知識(shí)問答共吸引739人次參與其中,結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)的便利,我們將心理健康知識(shí)通過這樣的形式傳遞給大家,宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),為同學(xué)們營(yíng)造和諧的校園心理氛圍。

首先,把眼光放到我們5月17日舉辦的心靈大講堂,我們請(qǐng)來了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師——xx老師,劉老師通過生動(dòng)有趣的講解,為同學(xué)們展現(xiàn)了關(guān)注自我、悅納自我的重要性,使同學(xué)們受益匪淺。

其次,我們?cè)?月28日舉辦了趣味性十足的心理運(yùn)動(dòng)會(huì),共有18個(gè)隊(duì)伍報(bào)名參加,每隊(duì)6人,通過趣味的團(tuán)體協(xié)作游戲,引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)合作,構(gòu)建和諧的同學(xué)情誼,促進(jìn)情感的積極傳遞。

最重要的當(dāng)然是5月25日的趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展活動(dòng)了。我們通過海報(bào)的形式展示了經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年的工作成果,同時(shí)在現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了許多心理趣味游戲,準(zhǔn)備了各種小禮品,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,吸引了許多同學(xué)前來參與,充分調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的積極性。

5月即將結(jié)束,在忙碌的考試月來臨之際,別忘了停下匆匆的腳步,聆聽自己內(nèi)心的聲音。5.25,我愛我,只有學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我,接納自我,才能在適應(yīng)環(huán)境、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)等各方面取得更多的進(jìn)步。

組織一個(gè)班級(jí)活動(dòng),這對(duì)我來說還是第一次,而且還有前期的策劃、活動(dòng)準(zhǔn)備、活動(dòng)組織、活動(dòng)總結(jié)等一系列事情都需要我來完成,雖然很多東西可以向班委和其他同學(xué)請(qǐng)教,但我的心里還是比較沒底。因?yàn)榻拥搅藢W(xué)校的通知,并且我又參加了學(xué)校心理委員培訓(xùn)的第二期培訓(xùn)班,讓我對(duì)組織班級(jí)活動(dòng)等方面的知識(shí)有了更深的了解,我對(duì)組織這次的班級(jí)活動(dòng)也更有了信心。這次心理健康教育月主題的活動(dòng)不僅對(duì)我是個(gè)鍛煉,同時(shí)也會(huì)對(duì)班級(jí)同學(xué)有很深刻的影響,讓同學(xué)們了解心理健康的重要性,為此我也要努力辦好這次班級(jí)活動(dòng)。

大學(xué)生的心理健康是十分需要關(guān)注的,近期發(fā)生了幾起大學(xué)生的事件,比如復(fù)旦大學(xué)黃楊投毒事件,南昌高校腐尸案,集中反映了大學(xué)生的心理健康問題。這些心理問題不是短時(shí)間內(nèi)形成的,很多悲劇都是可以避免的,很多都是大學(xué)對(duì)學(xué)生這方面不重視。這學(xué)期,學(xué)校加強(qiáng)了對(duì)同學(xué)們心理健康方面的重視,對(duì)每個(gè)班的心理委員都進(jìn)行了培訓(xùn),也要求我們心理委員定期舉辦心理健康教育的活動(dòng)。

參加了第二期的心理委員培訓(xùn),我收獲很大,我們?cè)诨顒?dòng)中分享了快樂,也收獲了知識(shí)。在活動(dòng)中不僅認(rèn)識(shí)了很多人,也學(xué)會(huì)了如何做好一個(gè)心理委員,同時(shí)培訓(xùn)時(shí)的部分活動(dòng)對(duì)我們班的活動(dòng)也很有借鑒意義。

為了開好這次班會(huì),我很早就開始了準(zhǔn)備,并寫好了活動(dòng)的策劃。在寫策劃的同時(shí),我也向班委和其他同學(xué)請(qǐng)教了如何開好班會(huì)的很多方面的問題。在策劃寫好后,我也詢問了我們輔導(dǎo)員的意見,老師也給出了一些很有意義的意見,并且強(qiáng)調(diào)要我們?cè)诨顒?dòng)中注意安全,我才突然發(fā)現(xiàn)我忽視了這個(gè)問題,于是我又修改了策劃中的部分活動(dòng),對(duì)班級(jí)活動(dòng)也有了更詳細(xì)的考慮。

經(jīng)過了這些活動(dòng)的準(zhǔn)備,我深刻的體會(huì)了開一個(gè)班會(huì)的是很麻煩的,不是我原來想像的那么簡(jiǎn)單,很多細(xì)節(jié)方面的事情都需要組織者細(xì)致的考慮。比如為了讓這次的活動(dòng)對(duì)同學(xué)們更有吸引力,能讓同學(xué)們更積極的參加,我想在室外草坪上舉行我們的活動(dòng),為此我和班長(zhǎng)找了一中午的場(chǎng)地,但都被我們否決了,最終決定還是在教室里進(jìn)行活動(dòng)。為了活動(dòng)更吸引人,我也考慮買些東西作為活動(dòng)的獎(jiǎng)勵(lì),最后決定買些水果,這又讓我和班長(zhǎng)忙碌了很久。之前為了使活動(dòng)更有趣,我和班里的女生還討論了關(guān)于活動(dòng)的問題,這些都經(jīng)過了我以及班里其他同學(xué)的深思熟慮才決定的。要舉辦好一個(gè)活動(dòng)是真的不容易啊!

經(jīng)過了周密的準(zhǔn)備,我們班的心理健康教育月的主題班會(huì)活動(dòng)終于開始了。同時(shí)班主任和班主任助理我們研二的師哥也參加了我們的班級(jí)活動(dòng),但輔導(dǎo)員因?yàn)橛惺聸]有來。活動(dòng)進(jìn)行的還是比較順利的,同學(xué)們整體上都玩得比較開心,同時(shí)也收獲了很多。我在其中也是收獲了很多。最后我借鑒了培訓(xùn)下午時(shí)的最后一個(gè)活動(dòng),在每個(gè)同學(xué)們的背后貼一張空白的a4紙,讓同學(xué)們互相寫下祝福的或平時(shí)不好說出的話,同學(xué)們都很積極,寫了很久,基本上每個(gè)同學(xué)背上的紙都寫滿了。后來同學(xué)們都覺得這個(gè)活動(dòng)很好,很有意義。班主任也覺得很好,還建議讓我們將紙保留下來,說等我們畢業(yè)還可以再做一次這樣的活動(dòng)。看到班會(huì)舉辦的很成功,我也很開心。這次的活動(dòng)圓滿結(jié)束了,對(duì)我來說收獲很大,我相信,他對(duì)同學(xué)們的意義也是比較大的。大學(xué)生的心理健康教育仍然不能忽視,作為心理委員,我的責(zé)任重大。在今后的日子里,我會(huì)更加努力的做好心理委員這一職務(wù),為班級(jí)營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境,讓大家能夠順順利利的畢業(yè),找到自己理想的工作。希望我們的班級(jí)建設(shè)的越來越好,我們的大學(xué)更加繁榮昌盛!

為進(jìn)一步加強(qiáng)我校區(qū)心理健康教育工作,更進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,我校區(qū)認(rèn)真落實(shí)《xx市教育局文件》(x教德〔20xx〕x號(hào))精神要求,切實(shí)開展以“和諧校園,幸福人生”為主題的心理健康教育宣傳活動(dòng)。取得良好的效果,現(xiàn)總結(jié)如下:

為使本次活動(dòng)更加有效,我校區(qū)成立了以顏xq校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,召開教師會(huì)議,強(qiáng)調(diào)心理健康宣傳教育活動(dòng)的意義,并結(jié)合我校的實(shí)際,做了精心部署,制訂了活動(dòng)方案,明確了責(zé)任和分工,并對(duì)如何組織心理健康宣傳教育活動(dòng),提出了明確的要求。

結(jié)合本校區(qū)實(shí)際,積極開展心理健康宣傳活動(dòng),通過廣播站,黑板報(bào)和國(guó)旗下講話等多種形式,幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí)、營(yíng)造濃厚氛圍,與全校師生共同推進(jìn)心理健康教育宣傳教育活動(dòng)的深入開展。

我校區(qū)開展心理健康宣傳教育活動(dòng)的主要內(nèi)容有:圍繞“和諧校園,幸福人生”的主題,緊扣提高學(xué)生心理素質(zhì)、培育學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展等目標(biāo)。開展一場(chǎng)學(xué)生心理健康知識(shí)講座,組織一次教師心理健康教育專題培訓(xùn),各班召開一次心理健康教育主題班會(huì)。各項(xiàng)活動(dòng)扎實(shí)開展,注重實(shí)效。

“陽光心態(tài),健康成長(zhǎng)”

促進(jìn)我校學(xué)生心理健康成長(zhǎng)、優(yōu)化教師職業(yè)心態(tài)、提升和諧校園氛圍的形成。為師生搭建起提升心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺(tái),推動(dòng)學(xué)校心理健康教育工作向縱深發(fā)展。

(三)面向畢業(yè)班學(xué)生,開展以考前心理輔導(dǎo)為主的心理健康教育活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài),滿懷信心迎接挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想,提升自我規(guī)劃能力。

20xx年5月。

5月9日周一許佳慧老師國(guó)旗下講話,啟動(dòng)xx中心小學(xué)校心理健康教育宣傳月活動(dòng),引導(dǎo)師生重視自身心理健康,學(xué)會(huì)維護(hù)心理健康的方法,塑造積極的心態(tài)。啟動(dòng)儀式宣傳內(nèi)容:20xx年五月為我校心理健康教育活動(dòng)宣傳月,本次活動(dòng)我校主題為“陽光心態(tài),健康成長(zhǎng)”,屆時(shí)我校德育處將組織心理健康教育主題班(團(tuán)隊(duì))會(huì)、黑板報(bào)比賽、手抄報(bào)展示等活動(dòng),進(jìn)一步促進(jìn)我校學(xué)生心理健康成長(zhǎng)、優(yōu)化教師職業(yè)心態(tài)、提升和諧校園氛圍的形成。請(qǐng)各年級(jí)組要本著“健康第一”的思想高度重視并落實(shí)各項(xiàng)活動(dòng),要充分發(fā)揮共青團(tuán)、班集體等組織的主導(dǎo)作用,把開展學(xué)生心理健康教育與豐富多彩的校園文化活動(dòng)緊密結(jié)合起來,與解決學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活方面存在的實(shí)際問題緊密結(jié)合起來,切實(shí)提高心理健康教育宣傳活動(dòng)的實(shí)效性。

(二)開展多方位的宣傳活動(dòng)。

5月30日之前,各班圍繞“心理健康”主題,突出“陽光心理、健康成長(zhǎng)”內(nèi)容的黑板報(bào)在5月30日進(jìn)行了評(píng)比,評(píng)出一等獎(jiǎng)3個(gè),二等獎(jiǎng)6個(gè),三等獎(jiǎng)9個(gè)。學(xué)生通過黑板報(bào)了解到很多心理知識(shí),也從中學(xué)會(huì)了心理調(diào)試的辦法。

5月30號(hào)之前,以“陽光心理,健康成長(zhǎng)”為中心的廣播活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行普遍的心理教育。

(3)“陽光心理,健康成長(zhǎng)”電子屏目宣傳。

5月19日,應(yīng)黃泥山小學(xué)的熱情歡迎,心理健康教育專家陳湘萍老師來我校進(jìn)行心理講座,針對(duì)五年級(jí)學(xué)生開展了一次“陽光心態(tài),健康成長(zhǎng)”的主題活動(dòng)。

5月26日星期四下午3點(diǎn)整在我校階梯教室召開了一場(chǎng)別開生面、趣味十足的心理健康教育講座。本次講座以“做一個(gè)自信的小學(xué)生”為主題,主要圍繞陶冶情操、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)自信心和學(xué)習(xí)上進(jìn)心等方面進(jìn)行講解,這樣的機(jī)會(huì)促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長(zhǎng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。本次活動(dòng)旨在幫助三年級(jí)的學(xué)生更好的樹立自信心,適應(yīng)三年級(jí)的從低年級(jí)向中年級(jí)的過渡學(xué)習(xí),改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,提升學(xué)習(xí)效率,從而真正享受到學(xué)習(xí)的樂趣。本次講座的主講王根生老師,擅長(zhǎng)兒童認(rèn)知發(fā)展方向,王老師善于觀察學(xué)生,打開學(xué)生心房,經(jīng)過王老師細(xì)致生動(dòng)的講解,同學(xué)們都獲益良多。整場(chǎng)講座在輕松愉快的氛圍中結(jié)束。講座后同學(xué)們紛紛表示會(huì)做一個(gè)自信的好學(xué)生,保持樂觀積極的心態(tài),做到好好學(xué)習(xí),勝不驕敗不餒,每天保持微笑這的狀態(tài)面對(duì)任何事情。

(四)開展“心靈手巧——書簽制作”活動(dòng)。

5月16日-18日,學(xué)校里舉行了“陽光心態(tài),健康成長(zhǎng)”五年級(jí)學(xué)生書簽制作比賽。兩百多名學(xué)生,用稚嫩的畫筆留下了他們對(duì)于陽光心態(tài)的以及閱讀的理解,一張張精美的書簽在他們的手中出現(xiàn),一句句有關(guān)“陽光心態(tài)、健康成長(zhǎng)”的名言警句、詩詞歌賦、勵(lì)志語錄赫然呈現(xiàn)。

(五)開展“我分享,我快樂”繪本圖書漂流活動(dòng)。

5月23日—5月27日,我們利用繪本圖書的基本特點(diǎn),通過繪本圖書漂流活動(dòng),從激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣和創(chuàng)新思維出發(fā),讓孩子仔仔細(xì)細(xì)地去看那些圖畫,引導(dǎo)孩子在看圖中讀懂故事、發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)、感悟內(nèi)涵,促進(jìn)師生共讀、伙伴共讀、親子共讀,,讓學(xué)生在讀書分享中健康成長(zhǎng)。《我的爸爸焦尼》、《風(fēng)中的樹葉》、《我爸爸》、《生氣湯》、《蚯蚓的故事》、《西西》等文質(zhì)兼美、人文性濃厚的繪本圖書給學(xué)生、老師、家長(zhǎng)都帶來了思想的啟迪和感悟。

(六)開展“每班一節(jié)心理課”活動(dòng)。

4月~5月,我校各班進(jìn)行了“每班一節(jié)心理課”活動(dòng)。經(jīng)過各班主任的積極籌備,心理課得到有序開展。本次活動(dòng)以發(fā)展學(xué)生個(gè)性、尊重學(xué)生為基礎(chǔ),建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)的同學(xué)關(guān)系,營(yíng)造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展。

我校5月以“陽光心態(tài),健康成長(zhǎng)”為主題的心理活動(dòng)主題月,時(shí)間長(zhǎng),活動(dòng)效果顯著。宣傳普及了心理健康知識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的自我心理保健意識(shí),營(yíng)造校園的心理教育氛圍,養(yǎng)成了正確的心理健康觀念,培養(yǎng)了學(xué)生健全的心理素質(zhì)。每次活動(dòng)在校園網(wǎng)都有詳細(xì)報(bào)道,圖文并茂,產(chǎn)生了一定的影響。

一個(gè)月來,我學(xué)區(qū)幾所小學(xué)在“心理健康教育月”中,開展了以“熱愛生命、善待生命”為主題,以“國(guó)旗下講話”、“心理健康教育卡片”、“黑板報(bào)宣傳”、“征文”等形式的心理健康教育系列活動(dòng),收獲頗多。具體活動(dòng)內(nèi)容如下。

一、國(guó)旗下講話:在星期一升旗儀式上,以《熱愛生命、善待生命》為題進(jìn)行國(guó)旗下講話,使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴,懂得要熱愛生命。引導(dǎo)學(xué)生不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),遠(yuǎn)離傷害、危險(xiǎn),安全健康地生活。鼓勵(lì)學(xué)生激發(fā)生命的潛能,提升生命的質(zhì)量,努力實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值,讓生命煥發(fā)光彩。

二、推薦閱覽相關(guān)書籍:學(xué)校廣泛利用圖書室,學(xué)生借閱了有關(guān)課外書籍,了解了有關(guān)熱愛生命、善待生命的健康知識(shí),做好讀書筆記。

三、創(chuàng)編黑板報(bào):每班創(chuàng)編一期以“熱愛生命、善待生命”為主題的黑板報(bào),學(xué)校進(jìn)行評(píng)比,評(píng)選出了一、二、三等獎(jiǎng),優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。

四、開展主題班會(huì):各班以“熱愛生命、善待生命”為主題,召開了一次主題班會(huì)活動(dòng)課。通過活動(dòng)課,讓學(xué)生懂得了我們要熱愛生命、善待生命,讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂章,譜寫出一曲燦爛的生命之歌。

五、手抄報(bào)比賽:高年級(jí)舉行了有關(guān)“熱愛生命、善待生命”為主題的征文比賽,中年級(jí)舉行了手抄報(bào)比賽,低年級(jí)舉行了畫畫比賽。每年段各評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)。優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。

完善健康心理,塑造健康人格。通過系列活動(dòng),取得了良好的效果:學(xué)生的心理素質(zhì)增強(qiáng)了,正確的心理健康觀念逐步形成,他們理解了生命的真正意義,以生命安全為重。懂得保護(hù)自己和別人的身體,珍愛寶貴的生命。學(xué)會(huì)珍惜今天擁有的幸福生活。用微笑面對(duì)人生,給生命一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信的笑臉,創(chuàng)造一個(gè)獨(dú)一無二的精彩人生!立志從我做起,從身邊的一言一行做起,在健康的氛圍中幸福成長(zhǎng)!

11月以來,我校在開展“心理健康教育月”活動(dòng)中,開展了以“維護(hù)自尊,學(xué)會(huì)自愛”為主題,以“國(guó)旗下講話”、“心理團(tuán)體游戲”、“黑板報(bào)、手抄報(bào)宣傳”等形式的心理健康教育系列活動(dòng),收獲頗多。具體活動(dòng)內(nèi)容如下:

一、國(guó)旗下講話:在星期一升旗儀式上,以《維護(hù)自尊,學(xué)會(huì)自愛》為主題,進(jìn)行國(guó)旗下講話,使學(xué)生了解有關(guān)自尊自愛的意義。鼓勵(lì)學(xué)生激發(fā)生命的潛能,提升生命的質(zhì)量,努力實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值,讓生命煥發(fā)光彩。

二、學(xué)校電子屏幕宣傳標(biāo)語:利用好學(xué)校的電子屏幕,進(jìn)行有關(guān)心理健康的相關(guān)標(biāo)語的輪番宣傳,加強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)。

三、創(chuàng)編黑板報(bào)和手抄報(bào):各班以“維護(hù)自尊,學(xué)會(huì)自愛”為主題,出一期黑板報(bào)和手抄報(bào)。經(jīng)過前期精心的準(zhǔn)備、資料的收集,在老師們和同學(xué)們的共同努力下,各班都能按照要求認(rèn)真地完成黑板報(bào)的制作,制作出的板報(bào)不僅美觀大方、創(chuàng)意新穎,而且色彩協(xié)調(diào)、圖文及裝飾布局合理,主題鮮明。在制作的過程中,同學(xué)們學(xué)習(xí)到了豐富的心理健康知識(shí),增強(qiáng)了自我心理保健意識(shí),同時(shí)增長(zhǎng)了閱歷,動(dòng)手能力、創(chuàng)新能力也從中得到了提高。

四、開展主題班會(huì):各班在班隊(duì)會(huì)課上以圍繞“維護(hù)自尊,學(xué)會(huì)自愛”為主題,舉行豐富多彩的班隊(duì)活動(dòng),每一位同學(xué)通過各種形式來感悟自尊,學(xué)會(huì)自愛體驗(yàn)成功。通過主題班隊(duì)會(huì)讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)。

五、心理游戲——小天使與小主人:以各班為單位,由班主任組織開展心理游戲“小天使與小主人”。通過做游戲,可以讓學(xué)生除了感受到來自師長(zhǎng)的愛護(hù)與鼓勵(lì)外,還能感受到來自同伴的關(guān)注,增強(qiáng)內(nèi)心的安全感,讓學(xué)生在收到的肯定與關(guān)注中體會(huì)到自己存在的價(jià)值,樹立自尊心和自信心,相信自己有能力去實(shí)現(xiàn)自己的理想,學(xué)生積極向上的內(nèi)在動(dòng)力也漸漸地被激發(fā)出來。

完善健康心理,塑造健康人格。通過一系列活動(dòng),取得了良好的效果:學(xué)生的心理素質(zhì)增強(qiáng)了,正確的心理健康觀念逐步形成,他們理解了自信的真正意義,用微笑面對(duì)人生,積極向上的心態(tài)給生命一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信的笑臉,創(chuàng)造一個(gè)獨(dú)一無二的精彩人生!立志從我做起,從身邊的一言一行做起,在健康的氛圍中幸福成長(zhǎng)!

為了普及心理健康教育的理念與知識(shí),傳播心理健康自助與互助的方法和技能,提高小學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)和理性平和的心態(tài),充分激發(fā)學(xué)生的心理潛能,學(xué)校開展了主題為“新時(shí)代心遇見”的系列心理健康教育活動(dòng)。

各年級(jí)展開了多樣的活動(dòng),一年級(jí)觀看了視頻“三角形成長(zhǎng)記”,有趣的視頻讓孩子們沉浸其中,充分做到了寓教于樂,讓孩子們正確認(rèn)識(shí)自己,學(xué)會(huì)自信。

二年級(jí)制作了書簽,通過自己動(dòng)手做書簽,摘抄激勵(lì)自己的名言,畫自己喜歡的小動(dòng)物,提高了動(dòng)手能力,形成了書簽文化。

三年級(jí)全體同學(xué)2人一組瀏覽“合理宣泄情緒”的圖表,了解圖表中的各個(gè)情緒宣泄的方法。這同時(shí)又與飛行棋游戲結(jié)合起來,孩子們通過投擲骰子,并按所投擲骰子的點(diǎn)數(shù)走相應(yīng)的步數(shù),從起點(diǎn)出發(fā),先到終點(diǎn)為贏家。孩子們?cè)谕稊S骰子的過程中了解了情緒的合理宣泄方法。

四年級(jí)的活動(dòng)更是有趣,通過抽簽確定自己將要悄悄關(guān)心、關(guān)愛的同學(xué),并要為他做5件事情,讓被關(guān)愛的同學(xué)感覺到幸福。在此次活動(dòng)中,孩子們感受到了同伴互助,感受到了友誼,學(xué)會(huì)了表達(dá)愛,學(xué)會(huì)了喜悅接納愛,無私奉獻(xiàn)傳遞愛,從而能更快樂,更自信地面對(duì)生活學(xué)習(xí)中的困難和挫折。

五年級(jí)則是通過制作小扇子,在扇子上寫下煩心事,通過正視挫折和壓力來宣泄內(nèi)心的壓力,爭(zhēng)當(dāng)積極陽光的好少年。

本次活動(dòng),根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,有針對(duì)性地設(shè)計(jì)一至五年級(jí)的活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)形式,以提升學(xué)生群體的心理健康水平,促進(jìn)了學(xué)校心理健康教育工作的針對(duì)性、有效性和專業(yè)化發(fā)展。

為貫徹落實(shí)中共中央文件,落實(shí)學(xué)校今年學(xué)生工作要點(diǎn),在學(xué)工處和校團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下,物流工程學(xué)院認(rèn)真地組織和落實(shí)了本次活動(dòng),起到了宣傳和普及心理知識(shí)的作用,增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì),達(dá)到了預(yù)期的目的和效果,取得了圓滿成功?,F(xiàn)對(duì)我院第四屆“心靈之路”心理健康教育活動(dòng)月作一小結(jié)。

學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動(dòng),按照學(xué)。

校的規(guī)定和要求,在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師的關(guān)心和指導(dǎo)下,學(xué)院心理協(xié)會(huì)精心地組織了這次活動(dòng),按時(shí)地向?qū)W工部心理健康教育中心上報(bào)了活動(dòng)的詳細(xì)活動(dòng)計(jì)劃,順利完成了前期準(zhǔn)備工作。

4月10日晚,按照預(yù)定計(jì)劃準(zhǔn)時(shí)地組織和開展了學(xué)生寢室座談活動(dòng)。在活動(dòng)中,每個(gè)寢室的活動(dòng)開展時(shí)間均未少于60分鐘,在活動(dòng)結(jié)束后,每個(gè)寢室也都寫了一篇以“寢室友誼之心靈感悟”為主題的總結(jié),按時(shí)上交到學(xué)院心理協(xié)會(huì)。本次活動(dòng)得到了老師的大力支持和同學(xué)們的積極配合,學(xué)工辦主任鄭賢俊老師親臨現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)工作,與同學(xué)們一起交心談心,氣氛融洽,收到了良好效果。

4月15日,學(xué)院心協(xié)對(duì)此次寢室座談活動(dòng)作了詳細(xì)的總結(jié)。

5月1日,關(guān)于寢室友誼座談的心靈感悟文章已全部交齊,已于5月9日前上交給學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?,且從中選取了10篇優(yōu)秀作品準(zhǔn)備參加學(xué)?!皩嬍矣颜x之心靈感悟”的征文比賽活動(dòng)。各班“心靈之聲”活動(dòng)也已開展完畢,每班一份的手抄報(bào)已全部如數(shù)按時(shí)上交學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳椋?jīng)過學(xué)院評(píng)選,選取了其中的6份優(yōu)秀作品,參加學(xué)校的評(píng)比,學(xué)院準(zhǔn)備報(bào)送學(xué)校參加比賽。

5月13日整個(gè)活動(dòng)開展完畢,學(xué)院心協(xié)對(duì)此次活動(dòng)作了認(rèn)真地交流和總結(jié),對(duì)活動(dòng)中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng),對(duì)活動(dòng)中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié),收到了良好的效果。通過這次心靈與心靈的碰撞和交流,同學(xué)們一致認(rèn)為,同學(xué)之間應(yīng)該多交流、多溝通,只要大家之間能夠坦誠(chéng)相見,互諒互讓,就沒有化解不了的隔閡和矛盾,只要大家能夠彼此相互關(guān)心,相互幫助,相互學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,我們就能夠認(rèn)識(shí)缺點(diǎn)和不足,建設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的班集體,校風(fēng)和學(xué)風(fēng)就能夠根本好轉(zhuǎn)。

由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第xx屆“大學(xué)生心理健康周”系列活動(dòng)正式開始,此活動(dòng)以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,形成關(guān)愛心靈的校園氛圍。本次活動(dòng)內(nèi)容豐富,廣大學(xué)生踴躍參與,收到了很好的效果。

在文科樓與學(xué)生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財(cái)富,都始于健康的心理”的橫幅。

本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內(nèi)容包括:“心理咨詢對(duì)大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡(jiǎn)介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會(huì)的學(xué)生以一個(gè)宿舍6份的方式發(fā)到每個(gè)學(xué)生的手中,目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識(shí),懂得當(dāng)遇到心理困惑時(shí)到心理咨詢中心進(jìn)行調(diào)節(jié)。

在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。心理咨詢中心教師以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對(duì)情緒認(rèn)識(shí)的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響,并教會(huì)同學(xué)們?nèi)绾巫R(shí)別情緒,調(diào)控情緒,做情緒的主人。老師的講座風(fēng)趣幽默,現(xiàn)場(chǎng)笑聲連連,掌聲不斷。

通過此次講座的成功舉辦,學(xué)生不僅對(duì)情緒有了新的認(rèn)識(shí),也學(xué)會(huì)如何調(diào)控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍,也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十七

本次系列心理講座分為兩場(chǎng):

1、大學(xué)生愛情問題(主講人:王世民)2、大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)(主講人:鄭敏)。

(一)前期準(zhǔn)備:

1、申請(qǐng)教室,邀請(qǐng)講師。

2、向各系團(tuán)總支遞交通知。

3、通過海報(bào)展板以及班團(tuán)聯(lián)合會(huì)進(jìn)行宣傳工作,保證觀眾的數(shù)量。

(二)講座過程:

1、安排大家一一入座,并安排人員負(fù)責(zé)簽到以便統(tǒng)計(jì)人數(shù);。

2、講座過程中同學(xué)們都認(rèn)真聽講,十分投入;。

3、講座結(jié)束后,相關(guān)人員留下負(fù)責(zé)衛(wèi)生打掃工作。

二、成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)。

在取得良好成績(jī)的同時(shí),我們也看到了不足之處:

1、大一多數(shù)同學(xué)由于參加四體會(huì)開幕式演出的訓(xùn)練沒能夠前來聽講座,前來聽講座的同學(xué)以大二為主,在以后的活動(dòng)中應(yīng)充分考慮這些因素,選在大家都有時(shí)間的時(shí)候開展講座。

2、講座過程中缺少與同學(xué)的交流互動(dòng),以后應(yīng)改進(jìn)。

3、盡管大一多數(shù)同學(xué)沒能夠過來聽講座,然而參加人數(shù)還是超出我們預(yù)算,導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)座位不夠,今后的活動(dòng)中應(yīng)提前準(zhǔn)備好桌椅以防觀眾太多出現(xiàn)混亂狀況。

我們的心理系列講座已經(jīng)順利結(jié)束,從中我們認(rèn)識(shí)到不足之處,在今后的.活動(dòng)中會(huì)盡力改進(jìn),把活動(dòng)做到最好。

班級(jí)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十八

為了認(rèn)真落實(shí)上級(jí)有關(guān)文件精神,進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)心理健康教育工作,更好地普及心理健康知識(shí),在學(xué)校營(yíng)造關(guān)注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍,提升學(xué)校心理健康教育工作水平,推進(jìn)心理健康教育規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展,幫助師生用積極心理學(xué)、幸福心理學(xué)的理念指導(dǎo)工作、學(xué)習(xí)與生活,促進(jìn)他們身心和諧、健康可持續(xù)發(fā)展,20xx年x月20日至x月1日,靜海實(shí)驗(yàn)小學(xué)以“感受幸福助力成長(zhǎng)”為主題,舉辦了xxxx年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動(dòng),現(xiàn)將活動(dòng)情況簡(jiǎn)單總結(jié)如下:

x月8日,學(xué)校邀請(qǐng)中國(guó)心理學(xué)會(huì)科普委員會(huì)委員、天津市學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)委員、天津市中小學(xué)心理健康指導(dǎo)中心主任委員張嫦教授到學(xué)校指導(dǎo)工作并開展教師心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

張教授以《爭(zhēng)做健康快樂的教師》為主題,以實(shí)驗(yàn)小學(xué)全體教師為輔導(dǎo)對(duì)象,上了一節(jié)團(tuán)體心理健康教育活動(dòng)課。張教授以深入淺出的語言、生動(dòng)活潑的風(fēng)格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動(dòng),通過“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動(dòng),引導(dǎo)教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn),使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團(tuán)隊(duì)成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性,懂得了每個(gè)人的人生都是極有意義的,在今后的工作中要踐行積極心理學(xué),找積極優(yōu)勢(shì)、帶積極情緒、處積極關(guān)系、促積極成長(zhǎng),使自己的存在給身邊的人帶來快樂、給社會(huì)做出貢獻(xiàn)。

張教授的團(tuán)體輔導(dǎo)不僅傳播了心理健康知識(shí),指導(dǎo)教師們學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法,而且提升了他們的職業(yè)幸福感,使他們感悟到:工作著是美麗的,一群好人每天在一起做愉快的事情是幸福的,要努力身心健康地工作、幸??鞓返厣?更重要的是張教授通過活動(dòng)為教師們做了極好的團(tuán)體輔導(dǎo)示范,幫助他們深刻地體驗(yàn)到規(guī)范的團(tuán)體輔導(dǎo)的環(huán)節(jié)、形式與實(shí)際操作過程,拓寬了教師們的視野,提升了專兼職心理教師的團(tuán)體輔導(dǎo)水平;而且熔煉了教師團(tuán)隊(duì),促進(jìn)了教師們之間的溝通、協(xié)作與默契,增強(qiáng)了他們的認(rèn)同感、歸屬感和信任感以及集體的凝聚力、向心力?;顒?dòng)結(jié)束之后,老師們紛紛發(fā)微信交流感悟與收獲,表示要爭(zhēng)做健康快樂的教師,用積極陽光的心態(tài)引領(lǐng)學(xué)生幸福健康地成長(zhǎng)。

x月下旬,學(xué)校在精心準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上,以“讓孩子擁有健康快樂的人生”為主題,利用兩個(gè)晚上的時(shí)間開展了全校48個(gè)班級(jí)的家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)習(xí)活動(dòng),向家長(zhǎng)普及兒童心理健康教育知識(shí),宣傳科學(xué)的家庭教育方法?;顒?dòng)中,潘云婷副校長(zhǎng)結(jié)合孩子們的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律進(jìn)行了專題講座,向家長(zhǎng)們介紹最新的家庭教育理念和科學(xué)的家庭教育方法,傳授小學(xué)生心理健康教育知識(shí),闡述青少年心靈成長(zhǎng)的重要性和部分家長(zhǎng)忽視孩子心靈成長(zhǎng)的危害,針對(duì)當(dāng)前學(xué)生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析,指出解決問題的方法,喚醒家長(zhǎng)們關(guān)注孩子的心靈成長(zhǎng),幫助孩子做身心健康的人,讓孩子擁有健康快樂的人生。班主任和任課教師結(jié)合班級(jí)的教育教學(xué)工作對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行家庭教育輔導(dǎo),家長(zhǎng)們也進(jìn)行了教子經(jīng)驗(yàn)交流。通過開展家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)習(xí)活動(dòng),進(jìn)一步鞏固了家校教育同盟,爭(zhēng)取到家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校教育的理解、支持與幫助。

第十三周,學(xué)校以“感受幸福助力成長(zhǎng)”為主題、以心理健康教育為內(nèi)容進(jìn)行的國(guó)旗下講話,教育學(xué)生關(guān)愛自我、了解自我、悅納自我、感受幸福、快樂成長(zhǎng),學(xué)會(huì)正確與人交往的方法、建立和諧的人際關(guān)系。利用廣播會(huì),面向全體師生組織一場(chǎng)心理健康教育專題講座。利用校園內(nèi)外的電子屏,向師生宣傳心理健康教育知識(shí),指導(dǎo)他們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法,引導(dǎo)學(xué)生感受幸福,快樂成長(zhǎng)。

各班班主任和學(xué)生們提前精心準(zhǔn)備,在活動(dòng)期間開展了以《學(xué)習(xí)需要意志力》《打開心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團(tuán)體心理輔導(dǎo),召開了以《感受幸福助力成長(zhǎng)》為主題的心理健康教育主題班會(huì),辦了一期以《感受幸福助力成長(zhǎng)》為主題的黑板報(bào)。

第二屆心育節(jié)“遭遇”第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié),造成兩項(xiàng)活動(dòng)在人力、物力、精力、時(shí)間等許多方面的資源配置上出現(xiàn)很大的沖突。由于第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)是學(xué)校上半年重點(diǎn)工作的重中之重,而且活動(dòng)的效果直接關(guān)系到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會(huì)暨文藝匯報(bào)演出等重大活動(dòng)的質(zhì)量,藝術(shù)節(jié)的地位是絲毫不能動(dòng)搖的,為了確保xxxx年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動(dòng)實(shí)效,使心育節(jié)不被擠占和沖淡,學(xué)校巧妙地整合“雙節(jié)”活動(dòng),結(jié)合第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)的作品征集以及天津市學(xué)校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動(dòng),在全校各個(gè)班級(jí)開展心理健康教育手抄報(bào)、心理美文征文、心理動(dòng)漫繪畫、心理宣傳貼創(chuàng)作征集活動(dòng),對(duì)優(yōu)秀作品制作展牌展出并頒獎(jiǎng)表彰;學(xué)校還排練了兩個(gè)心理劇,其中,《小手拉大手,共走文明路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區(qū)第一名,并將代表靜海參加天津市決賽;《溫暖你我心,分享南北愛》參加了天津市學(xué)校文藝展演比賽電視臺(tái)節(jié)目制作比賽,期待著創(chuàng)造佳績(jī)。

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總結(jié)可以使我們更加客觀地評(píng)估自己的工作和學(xué)習(xí)表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)不足并加以改進(jìn)。寫總結(jié)時(shí)要注重突出重點(diǎn),突出自己的亮點(diǎn)和成績(jī)。希望大家能夠善于發(fā)現(xiàn)范文中的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),從中
總結(jié)是一種對(duì)過去的回顧,也是對(duì)未來的規(guī)劃。對(duì)比分析是總結(jié)文章中對(duì)不同觀點(diǎn)或事物進(jìn)行對(duì)比和分析的重要方式。以下是一些情感表達(dá)的實(shí)踐建議,供大家參考和實(shí)踐。家庭出游
總結(jié)是對(duì)所學(xué)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)或事件的回顧和總結(jié),有助于我們提高自己的認(rèn)識(shí)和思考能力。在寫總結(jié)之前,我們可以先列出一份詳細(xì)的提綱,明確要點(diǎn)和結(jié)構(gòu)。小編為大家準(zhǔn)備了一些值
總結(jié)是一種高效的學(xué)習(xí)工具,它能夠幫助我們節(jié)省時(shí)間和精力。在寫總結(jié)之前,對(duì)所要總結(jié)的內(nèi)容進(jìn)行充分的了解和分析,做好準(zhǔn)備工作。我們?yōu)榇蠹艺砹艘恍﹥?yōu)秀的總結(jié)范文,供
計(jì)劃不僅僅是一張紙面上的安排,更是一種對(duì)事情的思考和預(yù)判。利用各種工具和方法進(jìn)行計(jì)劃管理,可以提高計(jì)劃的執(zhí)行效果。以下是一些關(guān)于計(jì)劃制定的實(shí)際案例和經(jīng)驗(yàn)分享,供
總結(jié)可以激勵(lì)我們不斷努力,不斷超越自己,追求更高的目標(biāo)。寫總結(jié)時(shí),我們需要對(duì)過去一段時(shí)間的經(jīng)歷進(jìn)行梳理和整理,找到關(guān)鍵的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。以下是一篇關(guān)于總結(jié)的精選范文
通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力,進(jìn)一步提升自我價(jià)值。編寫總結(jié)時(shí),首先要明確總結(jié)的目的和對(duì)象。通過這些總結(jié)范文的閱讀,可以了解到不同人的寫作風(fēng)格和觀點(diǎn),從
總結(jié)不僅僅是整理經(jīng)驗(yàn)和感悟的一種方式,更是一種思考和反思的過程??偨Y(jié)要實(shí)事求是,不能夸大事實(shí),也不能掩蓋事實(shí)。掌握優(yōu)秀總結(jié)范文的寫作技巧和經(jīng)驗(yàn),可以提高我們自己
計(jì)劃可以幫助我們預(yù)見問題和風(fēng)險(xiǎn),提前采取措施應(yīng)對(duì)。制定計(jì)劃時(shí),可以采用番茄工作法或四象限法等時(shí)間管理方法來提高效率。通過實(shí)施計(jì)劃,我們能夠更好地認(rèn)識(shí)和提升自己。
在總結(jié)的過程中,我們要客觀、真實(shí)地對(duì)待自己的表現(xiàn),不畏難、不抱怨,要勇于面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。整理好相關(guān)的數(shù)據(jù)和資料,準(zhǔn)備充足的材料作為總結(jié)的依據(jù)。這些總結(jié)范文根據(jù)不
作文是語言文字的組織和表達(dá)方式,通過作文可以培養(yǎng)思維能力和語言表達(dá)能力。寫一篇完美的總結(jié)需要有系統(tǒng)性的思考和分析。總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總
總結(jié)是歸納經(jīng)驗(yàn)、提煉核心的重要工作。注意使用具體的事例和數(shù)據(jù)支持總結(jié)的觀點(diǎn)。以下是一些比較有分量的總結(jié)范文,對(duì)于寫作總結(jié)有一定指導(dǎo)意義,希望能對(duì)大家有所幫助。工
總結(jié)可以幫助我們理清思路,使得我們的表達(dá)更加清晰和有條理。在寫總結(jié)時(shí),要注意避免內(nèi)容的重復(fù)和無關(guān)緊要的廢話。這些總結(jié)范文展示了不同行業(yè)和領(lǐng)域的總結(jié)風(fēng)格,對(duì)大家寫
通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,從而更好地改進(jìn)自己。寫總結(jié)時(shí)要注意語言的規(guī)范性和準(zhǔn)確性,避免出現(xiàn)拼寫錯(cuò)誤和語法錯(cuò)誤。通過閱讀這些總結(jié)范文,你可以了解到優(yōu)
總結(jié)可以激勵(lì)人們?cè)诮窈蟮墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中更好地改進(jìn)。要寫一篇較為完美的總結(jié),首先需要明確總結(jié)的目的和主題。以下是小編為大家準(zhǔn)備的經(jīng)典總結(jié)范文,希望能夠給大家提供一些
通過總結(jié),我們可以更加深入地思考自己在學(xué)習(xí)和工作中的成敗原因。總結(jié)要簡(jiǎn)明扼要,突出重點(diǎn),避免出現(xiàn)啰嗦和冗長(zhǎng)的文字。閱讀一下這些總結(jié)范文,或許可以給大家寫作時(shí)提供
總結(jié)的目的不僅是為了總結(jié)過去,更是為了指導(dǎo)未來的行動(dòng)和決策。總結(jié)要注重自我反思和發(fā)現(xiàn)問題,并提出改進(jìn)和進(jìn)步的建議。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,僅供參考,希望
通過總結(jié),我們可以更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,為今后的發(fā)展提供參考和借鑒。在寫總結(jié)之前,要明確總結(jié)的目的和范圍。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,供大家參考
總結(jié)不僅是對(duì)過去的總結(jié),更是對(duì)未來的規(guī)劃和展望。寫總結(jié)時(shí),我們可以借助圖表、統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)等方式,將所要總結(jié)的內(nèi)容更加清晰地展現(xiàn)出來。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀的
總結(jié)還可以幫助我們提煉經(jīng)驗(yàn),為今后的學(xué)習(xí)和工作提供參考和指導(dǎo)??偨Y(jié)可以適當(dāng)反思過去的不足,為未來的提升做好準(zhǔn)備。9.下面是一些經(jīng)典的總結(jié)范例,從不同的角度展示了
總結(jié)是對(duì)學(xué)習(xí)和工作過程的一次總結(jié)和反饋??偨Y(jié)需要有重點(diǎn)和亮點(diǎn),能夠突出實(shí)際成果和表現(xiàn)。接下來,我們將為大家分享一些優(yōu)秀的總結(jié)模板和案例,希望能給大家?guī)韱⑹竞挽`
心得體會(huì)是對(duì)自己在學(xué)習(xí)、工作或生活中所得到的經(jīng)驗(yàn)和感悟進(jìn)行總結(jié)和歸納。要注意邏輯性,讓心得體會(huì)的行文條理清晰、層次分明。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文,希望
只有通過總結(jié),我們才能意識(shí)到自己的成長(zhǎng),進(jìn)一步明確未來的目標(biāo)和規(guī)劃。在總結(jié)中,我們可以客觀地分析和評(píng)價(jià)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。接下來是一些經(jīng)驗(yàn)豐富者的總結(jié)分享,希望對(duì)
通過寫心得體會(huì),我們可以更好地調(diào)整自己的思維方式和行為方式,實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。如何寫一篇較為完美的心得體會(huì),需要我們?cè)谧珜懬俺浞炙伎疾?duì)所學(xué)所思進(jìn)行整理。在
心得體會(huì)可以讓我們更加深入地思考,發(fā)現(xiàn)事物背后的內(nèi)涵和意義。在寫心得體會(huì)之前,可以先進(jìn)行相關(guān)文獻(xiàn)和資料的查找和閱讀。接下來,讓我們一起來看看小編為大家挑選的優(yōu)秀
一段時(shí)間的學(xué)習(xí)與工作生活讓我有了很多心得體會(huì)。寫心得體會(huì)時(shí),我們可以通過列舉具體的例子和細(xì)節(jié)來支持自己的觀點(diǎn)和體會(huì)。小編為大家準(zhǔn)備了幾篇優(yōu)秀的心得體會(huì),希望能夠
環(huán)境是人類賴以生存的自然條件和社會(huì)條件的綜合體。寫總結(jié)要注重事實(shí)的描述,要以客觀的態(tài)度審視自己的表現(xiàn)??偨Y(jié)范文的多樣性和獨(dú)特性,展示了不同人的理解和歸納能力。三
總結(jié)是一種思維工具,可以幫助我們認(rèn)清問題的本質(zhì)和內(nèi)在聯(lián)系。尋找合適的教練和指導(dǎo),可以提供專業(yè)的訓(xùn)練方法和建議。以下是一些時(shí)尚搭配的技巧和建議,希望能夠給你的穿衣
總結(jié)可以幫助我們將碎片化的學(xué)習(xí)與工作經(jīng)驗(yàn)整合起來,形成有機(jī)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)??偨Y(jié)時(shí)要注意突出重點(diǎn),選擇最重要的內(nèi)容進(jìn)行概括和總結(jié)。在這些總結(jié)范文中,大家可以看到不同行
總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)和生活中的進(jìn)步和不足。在寫總結(jié)之前,我們要先明確總結(jié)的目的和對(duì)象,確保有針對(duì)性地進(jìn)行總結(jié)。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,希望對(duì)大
總結(jié)能夠加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和記憶。寫一篇較為完美的總結(jié)需抓住關(guān)鍵點(diǎn)、突出重點(diǎn)并注重邏輯性。閱讀這些總結(jié)范文,可以幫助我們拓寬寫總結(jié)的視野和思路。鄉(xiāng)鎮(zhèn)司法所工作
在總結(jié)中,我們可以回顧自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步??偨Y(jié)的結(jié)構(gòu)要清晰,包括引言、總結(jié)內(nèi)容和結(jié)論三個(gè)部分。希望大家能夠從這些總結(jié)范文中找到自己需要的內(nèi)容和啟發(fā)。數(shù)據(jù)分析師的個(gè)
在總結(jié)中,我們可以回顧經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)也能避免犯同樣的錯(cuò)誤。在總結(jié)的過程中,要注重客觀分析,盡量避免主觀臆斷和偏見的影響。下面是對(duì)過去一段時(shí)間工作的總
感悟是對(duì)生活中種種細(xì)節(jié)的觸動(dòng),它可以引發(fā)我們對(duì)人生的思考和認(rèn)識(shí)。培養(yǎng)感悟力需要積極主動(dòng)地努力去觸摸和體驗(yàn)生活。以下是小編為大家精心挑選的幾篇感悟文章,供大家參考
在報(bào)告中,作者需要注意準(zhǔn)確使用術(shù)語,避免隱晦和模糊的表達(dá)。報(bào)告的結(jié)構(gòu)應(yīng)明確,包括引言、主體和結(jié)論等部分。歡迎閱讀我們精心準(zhǔn)備的報(bào)告樣本,希望對(duì)您的寫作有所幫助。
報(bào)告是對(duì)某個(gè)事件、情況或問題進(jìn)行詳盡說明和分析的一種文字表達(dá)形式。報(bào)告的開頭應(yīng)該簡(jiǎn)潔明了,明確表達(dá)要匯報(bào)的內(nèi)容或研究的重點(diǎn)。最后,請(qǐng)大家利用以下報(bào)告范文中的優(yōu)秀
總結(jié)是對(duì)我們過去努力和付出的一種回顧和肯定。寫總結(jié)時(shí),我們可以先回顧過去的工作和學(xué)習(xí)內(nèi)容。請(qǐng)看以下范文,它們或許會(huì)給你一些新的思路。城市管理工作會(huì)議講話篇一明確
人際關(guān)系是我們生活中不可忽視的一部分,我們可以通過總結(jié)與他人的交往方式來改善人際關(guān)系。如何寫一篇令人信服的演講總結(jié)?請(qǐng)仔細(xì)閱讀下面的總結(jié)案例,相信會(huì)給您寫總結(jié)帶
寫總結(jié)可以幫助我們反思過去的行為和決策,從而提高未來的表現(xiàn)??偨Y(jié)要注重對(duì)問題的剖析和思考,而不僅僅是表面的描述。總結(jié)是對(duì)自己的一種反思和梳理,以下是一些總結(jié)范文
通過總結(jié),我們可以看到自己在學(xué)習(xí)和工作中的成長(zhǎng)和進(jìn)步??偨Y(jié)應(yīng)該突出主要的觀點(diǎn)和重點(diǎn),不要流于泛泛而談。希望大家能夠通過這些總結(jié)范文,獲得更多的寫作思路和技巧。教
心得體會(huì)是對(duì)自己在某個(gè)領(lǐng)域、某個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn)和感悟的總結(jié)。寫心得體會(huì)時(shí),要留有余地,給讀者留下思考和回味的空間。如果你正在寫心得體會(huì),不妨來看看以下的范文,或許能
在工作和生活中,積累心得體會(huì)有助于我們不斷提升自我,不斷進(jìn)步。一個(gè)好的總結(jié)應(yīng)該具備清晰明了的結(jié)構(gòu)。以下是一些心得體會(huì)的實(shí)例,讓我們一起來了解一下。橋梁實(shí)踐理論與
如何處理工作與生活的關(guān)系,讓自己既能有事業(yè)又能有家庭?在寫總結(jié)的時(shí)候,首先要明確總結(jié)的目的和對(duì)象,確定總結(jié)的范圍和內(nèi)容??偨Y(jié)是一種能幫助我們更好地理解和把握所學(xué)
針對(duì)周末的規(guī)劃與安排,我們需要寫一份總結(jié)了吧。如何保護(hù)自然資源和生物多樣性呢?這些范文是通過對(duì)各類總結(jié)的梳理和歸納整理而來,希望能夠?qū)δ愕膶懽饔兴鶐椭?。土石方?/div>
通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足,為未來的發(fā)展提供參考??偨Y(jié)應(yīng)該突出重點(diǎn),簡(jiǎn)練明了,不必羅列所有的細(xì)節(jié)??偨Y(jié)是對(duì)過去一段時(shí)間經(jīng)歷的回顧和總結(jié),可以讓我們更
總結(jié)是對(duì)事物發(fā)展和變化的分析和總結(jié),可以為決策提供有力的依據(jù)。總結(jié)應(yīng)具有邏輯性和連貫性,信息的呈現(xiàn)要清晰明了。以下是一些經(jīng)典的總結(jié)范文,希望可以給大家?guī)硪恍﹩?/div>
總結(jié)是一種自我管理的方式,可以使我們更有目標(biāo)性和計(jì)劃性地進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作。在寫總結(jié)之前,我們需要先梳理好要總結(jié)的內(nèi)容,確保覆蓋全面和有效性。大家可以參考以下范文,
只有進(jìn)行總結(jié),我們才能夠更好地發(fā)現(xiàn)自己的潛力,并進(jìn)行進(jìn)一步的發(fā)展。寫一篇較為完美的總結(jié),需要充分挖掘和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)??偨Y(jié)范文的閱讀可以幫助我們培養(yǎng)寫總結(jié)
總結(jié)是對(duì)過去一段時(shí)間的經(jīng)歷和成果進(jìn)行總結(jié)和總結(jié)的一種重要方式。在總結(jié)中,應(yīng)該突出重點(diǎn),突出所取得的成就和進(jìn)步。范文中的亮點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)值得我們學(xué)習(xí)和借鑒,幫助我們寫出
總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的潛力與機(jī)會(huì),為未來的發(fā)展開辟更廣闊的空間??偨Y(jié)要具有可操作性和指導(dǎo)性,對(duì)于未來的發(fā)展提出有益建議。在下面的范文中,我們可以發(fā)現(xiàn)一些寫總
方案是一種為解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)而制定的詳細(xì)計(jì)劃或安排。較為完美的方案應(yīng)該具備可操作性和可持續(xù)性,而不是空洞的理論。以下是一些制定方案時(shí)常見的錯(cuò)誤和缺陷,希望大家
一個(gè)好的方案應(yīng)該能夠解決問題,提高效率,并為未來的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。方案的制定需要考慮到相關(guān)利益方的需求和利益。以下是一些經(jīng)過驗(yàn)證和證實(shí)的方案范文,供大家參考和借鑒
方案的有效執(zhí)行需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合理的溝通。制定方案需要我們考慮到可能的風(fēng)險(xiǎn)和不確定性。接下來是一些專家對(duì)方案制定過程中可能遇到的問題的解答,希望對(duì)大家有所幫助。為
方案是在解決問題或達(dá)成目標(biāo)時(shí)所采取的一套操作步驟或方法。了解問題的本質(zhì)和關(guān)鍵因素是制定方案的第一步。通過參考范例方案,我們可以發(fā)現(xiàn)一些常見的錯(cuò)誤和盲點(diǎn),以避免重
制定方案的過程也是一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過程,在實(shí)踐中不斷調(diào)整和改進(jìn)。我們可以參考一些成功的案例和經(jīng)驗(yàn),來提升方案的質(zhì)量和可行性。5) 讓我們一起來了解一些成功案例,
方案的執(zhí)行過程中需要及時(shí)調(diào)整和改進(jìn),以適應(yīng)變化的環(huán)境和需求。一個(gè)完美的方案應(yīng)當(dāng)具備可操作性強(qiáng)、可衡量性高和可控制性好等特點(diǎn)。方案的實(shí)施需要我們付出努力和時(shí)間的投
是一種讓我們反思并獲得進(jìn)步的重要方法。寫總結(jié)時(shí),要結(jié)合實(shí)際情況,避免空泛的陳述??偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使
總結(jié)能幫助我們發(fā)現(xiàn)問題并尋找改進(jìn)的方法。閱讀是拓展知識(shí)、增長(zhǎng)見識(shí)的一種重要方式。以下是權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的心理健康管理指南,對(duì)提高生活幸福度很有幫助。關(guān)于脊梁的作文寫
總結(jié)可以讓我們更清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。如何有效掌握職場(chǎng)溝通技巧對(duì)于這個(gè)話題,以下是一些相關(guān)的論文和研究成果,供大家了解和分析。學(xué)生編輯的脊梁作文篇一編輯
有計(jì)劃的生活更有條理,更能適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏。一個(gè)好的計(jì)劃應(yīng)該具備可行性,考慮到各種可能性和變數(shù)。以下是一些成功人士分享的關(guān)于制定計(jì)劃的經(jīng)驗(yàn)和建議,值得借鑒。
計(jì)劃能夠幫助我們規(guī)劃時(shí)間,合理安排各項(xiàng)工作。首先,明確自己的目標(biāo)和需求,確保計(jì)劃與之相匹配。在計(jì)劃的實(shí)施過程中,我們要充分發(fā)揮創(chuàng)新和創(chuàng)造力,以應(yīng)對(duì)復(fù)雜和多變的情
總結(jié)是規(guī)劃未來的藍(lán)圖,讓我們更有目標(biāo)、有計(jì)劃地前行。寫總結(jié)可以采用自上而下的邏輯結(jié)構(gòu)或自下而上的思考模式。對(duì)于寫總結(jié)可能會(huì)感到迷茫,但不用擔(dān)心,以下是小編為大家
制定總結(jié)的過程,可以促使我們思考自己的成長(zhǎng),進(jìn)而提高自我認(rèn)知。寫總結(jié)時(shí),要注意語氣的把握,既要客觀冷靜,又要積極向上。通過閱讀這些總結(jié)范文,可以了解到不同人在同
總結(jié)是一種反思和思考的過程,通過總結(jié),我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和不足。寫總結(jié)時(shí),我們應(yīng)該注意結(jié)構(gòu)的合理安排,突出重點(diǎn)和層次感。以下是一些關(guān)于總結(jié)的范文,供大
總結(jié)是一種反思過去、展望未來的有效方式。同時(shí),在寫總結(jié)時(shí)要客觀公正,不夸大和美化自己的成績(jī),也不苛求自己的不足。接下來,小編為大家推薦一些總結(jié)范文,希望能夠給大
通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,有針對(duì)性地進(jìn)行改進(jìn)和提升。不要過多引用他人觀點(diǎn)和言論,要注重表達(dá)個(gè)人的思考和觀點(diǎn)。如果你正在為寫總結(jié)而犯愁,那么不妨看看
歷史是人類社會(huì)發(fā)展演變的鏡子。總結(jié)應(yīng)該是對(duì)過去工作的一種客觀評(píng)價(jià),可以提出不足之處并給出改進(jìn)的建議。如果你正在寫總結(jié),不妨參考以下這些范文,或許會(huì)有所幫助和引導(dǎo)
總結(jié)是對(duì)所學(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行梳理和歸納,有助于我們更好地掌握和應(yīng)用。寫一篇完美的總結(jié)需要我們事先做好充分的準(zhǔn)備,包括對(duì)過去的事情進(jìn)行回顧和梳理。以下是小編為大家收
總結(jié)可以幫助我們總結(jié)過去的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),為未來的規(guī)劃和決策提供參考依據(jù)。慎重選擇總結(jié)的角度和重點(diǎn),不要忽略重要的部分。以下是一些總結(jié)寫作的方法和步驟,供大家參考和學(xué)
對(duì)于學(xué)習(xí)過程,總結(jié)可以幫助我們更好地掌握和鞏固所學(xué)的知識(shí)。要寫一篇較為完美的總結(jié),首先要明確總結(jié)的目的和對(duì)象。以下總結(jié)范文中的一些觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)或許對(duì)大家有所啟示。
看一本書,就像走進(jìn)一個(gè)新的世界,感受作者的思想和情感。在寫總結(jié)時(shí),我們可以借鑒一些寫作技巧,如使用適當(dāng)?shù)睦雍鸵孟嚓P(guān)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)等。總結(jié)范文中的案例和論證,對(duì)于
總結(jié)可以讓我們更清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。在寫總結(jié)時(shí),我們要保持客觀性,不夸大自己的成績(jī),也不過分苛責(zé)自己的缺點(diǎn)。通過閱讀范文,我們能夠了解到總結(jié)的常見問題
通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)問題、分析原因,并尋找改進(jìn)的方法和策略。總結(jié)應(yīng)該言之有物,突出自身的觀點(diǎn)和思考。這些總結(jié)范文包含了不同類型和不同風(fēng)格的總結(jié)寫作。前臺(tái)接待工
通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)問題、找到解決方案并提高自己的能力。寫總結(jié)時(shí),要注重條理清晰、語言簡(jiǎn)練,突出重點(diǎn),使讀者一目了然??偨Y(jié)范文可以為我們提供不同領(lǐng)域和層級(jí)的總
總結(jié)是一個(gè)對(duì)自己成長(zhǎng)軌跡的回顧和總結(jié)。寫總結(jié)時(shí)可以參考一些寫作技巧,如使用具體的事例和描述詳細(xì)的情景。以下是一些經(jīng)過整理的總結(jié)范文,供大家參考和借鑒。辦公室文員
通過總結(jié)心得體會(huì),我們可以發(fā)現(xiàn)自己在思維、行動(dòng)和決策等方面的不足,并為之作出改進(jìn)。要注意心得體會(huì)的邏輯結(jié)構(gòu),可以采用時(shí)間順序或問題解決的方式進(jìn)行組織。這些心得體
一個(gè)良好的計(jì)劃需要明確目標(biāo)、具體步驟和時(shí)間表,以及量化的結(jié)果評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)。制定計(jì)劃時(shí)要注重時(shí)間管理,合理安排每個(gè)任務(wù)的時(shí)間和順序。通過了解他人的計(jì)劃和經(jīng)驗(yàn),我們可以
有計(jì)劃地行動(dòng)可以減少?zèng)_動(dòng)和盲目決策的可能性,提高工作的前瞻性和決策的準(zhǔn)確性。我們可以借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)他們的計(jì)劃方法和技巧。下面這些范文可以幫助你更清楚地
每個(gè)人都應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行總結(jié),這有助于我們發(fā)現(xiàn)問題并做出改進(jìn)。在寫總結(jié)時(shí),要注重邏輯性和連貫性,使讀者能夠清楚地理解和領(lǐng)會(huì)你的思路??偨Y(jié)是對(duì)過去一段時(shí)間內(nèi)的經(jīng)驗(yàn)和收
演講稿是一種以口頭形式向觀眾傳達(dá)信息、表達(dá)觀點(diǎn)的文本,它廣泛應(yīng)用于各個(gè)領(lǐng)域。演講稿可以用于學(xué)術(shù)交流、企業(yè)宣傳、政治演講等場(chǎng)合,具有引導(dǎo)思考、表達(dá)觀點(diǎn)、鼓舞人心的
計(jì)劃能夠提高時(shí)間利用效率,避免時(shí)間的浪費(fèi)和拖延。為了制定一份較為完美的計(jì)劃,我們應(yīng)該首先明確自己的目標(biāo)和期望。以下是一些來自專家的計(jì)劃建議和技巧,幫助大家實(shí)現(xiàn)更
總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)潛在的問題和挑戰(zhàn),從而提前做好準(zhǔn)備和應(yīng)對(duì)策略??偨Y(jié)中的語言要簡(jiǎn)潔明了,表達(dá)要準(zhǔn)確到位,避免使用模糊和不具體的詞語。小編為大家精心挑選了幾篇經(jīng)
報(bào)告是一種通過系統(tǒng)的調(diào)查、研究和整理得出的關(guān)于某一問題、情況或活動(dòng)的詳細(xì)陳述和說明性文件,它可以提供全面的信息和數(shù)據(jù)支持,幫助人們做出決策和判斷。報(bào)告的撰寫需要
報(bào)告是一種系統(tǒng)性的書面材料,用于向特定的受眾傳達(dá)信息和分析結(jié)果。在完成報(bào)告后,要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男抻喓途庉?,以確保語句通順和語義清晰。如果您需要了解特定領(lǐng)域的報(bào)告范文
在現(xiàn)代社會(huì)中,報(bào)告是組織、團(tuán)體和個(gè)人交流和傳遞信息的一種重要形式。那么如何撰寫一份優(yōu)秀的報(bào)告呢?首先,我們應(yīng)該明確報(bào)告的目標(biāo)和受眾,確定所要表達(dá)的主題和信息,并
在寫總結(jié)時(shí),我們可以通過整理、歸納和總結(jié)的方式將之前的知識(shí)串聯(lián)起來。在寫總結(jié)時(shí),我們應(yīng)該注重事實(shí)、客觀、整體的表達(dá)方式,避免個(gè)人主觀色彩過重。在以下的總結(jié)范文中
總結(jié)心得體會(huì)有助于我們對(duì)事物的思考,提升自己的綜合能力和創(chuàng)新思維。心得體會(huì)要有一個(gè)明確的主題或要點(diǎn),以便更好地組織內(nèi)容。以下是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文,希望能夠給
計(jì)劃可以為我們提供目標(biāo)和方向,幫助我們更好地組織時(shí)間和資源。制定計(jì)劃時(shí),我們應(yīng)該有所取舍,合理規(guī)劃自己的時(shí)間和精力。讓我們一起來看看一些制定計(jì)劃的誤區(qū)和解決辦法
心得體會(huì)是個(gè)人對(duì)某一問題的個(gè)性化理解和思考,具有獨(dú)特性和主觀性。寫心得體會(huì)時(shí),要用簡(jiǎn)練明了的語言表達(dá)自己的觀點(diǎn)和看法。下面是一些教育工作者的心得體會(huì),值得我們關(guān)
心得體會(huì)可以讓我們更加深入地思考一段經(jīng)歷中的原因和結(jié)果。寫心得體會(huì)時(shí),可以借鑒一些經(jīng)典的寫作模式和結(jié)構(gòu),但要保持個(gè)人特色。接下來是一些精選的心得體會(huì)范文,希望能
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