規(guī)劃書心得體會二百字

體會是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

規(guī)劃書心得體會二百字篇一

20xx年10月29日至11月2日，參加“職業(yè)健康監(jiān)督員”專項(xiàng)業(yè)務(wù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。通過對職業(yè)衛(wèi)生監(jiān)督員的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步加強(qiáng)了對職業(yè)衛(wèi)生和職業(yè)衛(wèi)生的認(rèn)識，為職業(yè)衛(wèi)生管理體系的建立奠定了理論基礎(chǔ)。

如今，職業(yè)有害因素的范圍逐年擴(kuò)大，具有種類多、范圍廣、散發(fā)多的特點(diǎn)，直接影響到企業(yè)的正常發(fā)展。我國原衛(wèi)生部發(fā)布的《職業(yè)病防治法》中，有10大類115種職業(yè)病，范圍過于狹窄，高新技術(shù)和高科技生產(chǎn)帶來的新的職業(yè)有害因素逐年增加。

我公司職業(yè)人群的主要有害因素是粉塵、化學(xué)毒物和一些物理因素（如噪聲）。易發(fā)生的職業(yè)病包括塵肺病、化學(xué)中毒、電磁輻射、職業(yè)性皮膚病、噪聲性聽力損失等。

生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的有害因素包括：

1、化學(xué)因素包括：生產(chǎn)性粉塵（如硅塵、煤塵、石棉塵、有機(jī)粉塵等。）和有毒物質(zhì)（如鉛、汞、氯、一氧化碳、苯等。）

2、物理因素包括：高溫、低溫、高壓、低壓、異常風(fēng)速、噪聲、振動、可見光、射頻輻射、紫外線、紅外線等。

此外，勞動過程中的有害因素還有：不合理的工作組織和制度、不合理的作息制度；心理職業(yè)壓力；勞動強(qiáng)度過大或生產(chǎn)定額不當(dāng)?shù)鹊?。因此，?yīng)采取以下相應(yīng)的防護(hù)措施：工程防護(hù)措施、工作環(huán)境監(jiān)測措施、健康監(jiān)測措施、個體防護(hù)措施和健康教育、健康促進(jìn)、管理培訓(xùn)措施等。

職業(yè)病防治的目的是預(yù)防、控制和消除職業(yè)危害，防治職業(yè)病，保護(hù)勞動者健康和相關(guān)權(quán)益，從而促進(jìn)企業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。預(yù)防勞動過程中職業(yè)病的主要手段是采取必要的管理措施（如管理制度和操作規(guī)程；健康監(jiān)測等。）和必要的工程技術(shù)措施，定期監(jiān)測環(huán)境中的職業(yè)危害并定期對接觸者進(jìn)行體檢，對工人進(jìn)行職業(yè)健康監(jiān)測，進(jìn)行職業(yè)健康檢查，及早發(fā)現(xiàn)職業(yè)病危害，及早識別和診斷。

健康監(jiān)測是指崗前檢查、崗中檢查和崗后檢查。就業(yè)前的體檢尤為重要。如果有接觸職業(yè)有害因素的相對歷史，就無法到相應(yīng)崗位就業(yè)，可能導(dǎo)致職業(yè)病，對勞動者造成傷害，對企業(yè)造成負(fù)擔(dān)。在生產(chǎn)過程中，對工作進(jìn)行檢查是非常重要的，所以應(yīng)該定期進(jìn)行身體檢查，以確保工人的正常健康況下工作，才能創(chuàng)造最大的效益。

終上所訴，職業(yè)健康越來越受到國家相關(guān)部門、各企業(yè)和勞動者的重視，將職業(yè)健康管理工作放到安全生產(chǎn)監(jiān)督管理部門進(jìn)行專項(xiàng)管理，就是為了做好現(xiàn)階段職業(yè)健康在安全生產(chǎn)中的管理工作。著重體現(xiàn)了職業(yè)健康工作的重要性。

規(guī)劃書心得體會二百字篇二

去年選課的時候，很不理解為什么我們文科學(xué)院的學(xué)生必須要修工程、創(chuàng)新等和我們專業(yè)課關(guān)系幾乎毫無關(guān)系的課程。后來，在學(xué)長的推薦下，我選擇了大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)與職業(yè)生涯規(guī)劃課。一直到上課之前，我還很后悔：為什么我一個剛剛踏入大學(xué)大門的新生要選這門課？因?yàn)椋蜆I(yè)對我們大一新生來說畢竟還是比較遙遠(yuǎn)的事情。

在聽過第一堂課之后才知道，我們所學(xué)的這門課包括發(fā)現(xiàn)自己的興趣、簡歷的制作、面試的技巧、如何保障勞動者的權(quán)益等等內(nèi)容，可以說，這些都是就業(yè)或創(chuàng)業(yè)過程中必須要具備的素質(zhì)。而開設(shè)這門課，除為以后的真正的就業(yè)（創(chuàng)業(yè)）指導(dǎo)做準(zhǔn)備外，還可以讓我們學(xué)會規(guī)劃自己大學(xué)的生活，不讓時間被浪費(fèi)掉，有效充分的利用大學(xué)時間來有針對性的對就業(yè)而學(xué)好自己的專業(yè)，同時也可對自己重新作一番全面深刻的審視,剖析了自我特性,明確了人生定位,把握了發(fā)展方向，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，對自我有一個嶄新的認(rèn)識。當(dāng)我們做完了這些，一份可靠的職業(yè)生涯規(guī)劃也便完成了。

人生是一個旅程,要想走好就必須有一張地圖。古往今來無數(shù)航海家都是憑著他們的毅力和一張地圖完成他們漫長而艱難的旅程。我們的人生路上要經(jīng)歷許多的風(fēng)浪,就好比揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，如果盲目的在這片大海上飄蕩,這樣的遠(yuǎn)航永遠(yuǎn)都看不到彼岸美麗的風(fēng)景。我們身邊有無數(shù)的身影,在人群中徘徊,他們沒有目標(biāo),只追求一時的滿足。職業(yè)生涯規(guī)劃,便是我們實(shí)現(xiàn)自我人生價值的第一步,就如同為我們的人生畫一張地圖，讓我們在將來的學(xué)習(xí)生活中有一個奮斗目標(biāo)，然后向著這個方向,在這張地圖的指引下,為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而奮斗。

人的一生將面臨三大抉擇——求學(xué)、求職、求偶，每一部分都是極其重要的。職業(yè)是人的生活重要組成部分，它影響著個人的整個事業(yè)發(fā)展，影響著個人的家庭幸福程度。它不僅是謀生的手段，它也應(yīng)該給人們帶來最大的精神滿足。它不僅滿足衣食住行的基本需求，而且滿足個人潛能發(fā)揮自我價值的實(shí)現(xiàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃要求我們探索自我的興趣，了解自我的職業(yè)類型，在自我探索的過程中，使我們對自己未來的職業(yè)進(jìn)行完整地規(guī)劃,這對我們將來找到一份好工作是十分有幫助的，只有這樣，我們才不會被社會淘汰，才能在社會上有立足之地，才能實(shí)現(xiàn)我們的人生價值。

所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，就是我們在明確自己興趣、愛好的前提下，在認(rèn)真分析個人性格特征的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己專業(yè)特長和知識結(jié)構(gòu)，對將來從事工作所做的方向性的方案。大學(xué)生在走向社會前，將現(xiàn)實(shí)環(huán)境和長遠(yuǎn)規(guī)劃相結(jié)合，給自己的職業(yè)生涯一個清晰的定位，是求職就業(yè)乃至將來職業(yè)升級的關(guān)鍵一環(huán)。課上老師所講的霍蘭德職業(yè)興趣測試、霍蘭德職業(yè)傾向測試及學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)中心便為我們了解自己提供了一個科學(xué)而有效的平臺。

職業(yè)活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于促進(jìn)個人努力工作。其次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學(xué)生提升就業(yè)競爭力。最后，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于激發(fā)個人潛能，增強(qiáng)個人實(shí)力。而要設(shè)計一個適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，就必須揚(yáng)長避短，考慮自己的興趣愛好、價值觀念、人格特點(diǎn)、能力素質(zhì)等方面的因素來設(shè)計自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

像許多剛進(jìn)大學(xué)的同學(xué)一樣，我不知道自己想做什么、能做什么。每天除了上課之外我不知道該干什么、怎樣分配我的時間，我對自己的將來沒有什么規(guī)劃。我總是想船到橋頭自然直，明天的事兒明天再說，現(xiàn)在想那么多干嘛。但是自從上了這門課程之后，我才知道自己的想法是多么的愚蠢。智者創(chuàng)造機(jī)會,強(qiáng)者把握機(jī)會,弱者坐等機(jī)會。機(jī)會是給有準(zhǔn)備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒有目標(biāo)、方向的過日子，我應(yīng)該有一個前行的領(lǐng)路人——理想，我應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大的理想，有了理想我就會像在百米沖刺一樣向著自己的目標(biāo)努力的拼搏。我們大學(xué)生面臨著工作就業(yè)壓力,進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計能使我們更好地進(jìn)入社會。

21世紀(jì)是一個變幻莫測的世紀(jì)，一個催人奮進(jìn)的時代,有希望也有困惑,有機(jī)遇也有挑戰(zhàn)。在這個快速發(fā)展的社會中,大學(xué)生已經(jīng)越來越多,面臨的各種各樣的挑戰(zhàn)也越來越多。在這個充滿競爭的社會中,怎樣才能更好地立足呢？只有可靠的規(guī)劃！當(dāng)我們對自己的未來有了一定的規(guī)劃，便有了一定的目標(biāo)，而我也會在接下來的這三年里，努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，為實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

其實(shí)，除了要趁早做職業(yè)生涯規(guī)劃以外，我對這門課的感想還有很多，因?yàn)樗屛覍W(xué)到了很多必需但自己以前并不知道的知識。比如說，我知道了我有很多專業(yè)技能、自我管理技能和可遷移技能；我知道了簡歷并不是寫得越多越好，投簡歷的最佳時間是在截止日期的最后一天；我知道了無領(lǐng)導(dǎo)小組討論要有很強(qiáng)的時間觀念，如果討論時做不了引導(dǎo)他人的領(lǐng)導(dǎo)，至少要做掌握時間的人；我知道了簽訂勞動合同可能出現(xiàn)的“陷阱”和勞動者依法享有的一些權(quán)益?總之，大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)與職業(yè)生涯規(guī)劃雖然是一門選修課，但是教授的內(nèi)容卻比專業(yè)課更能應(yīng)用于實(shí)際。

我相信有了有了這門課上所學(xué)到的知識，今后我在面對眾多優(yōu)秀的對手時,一定能保持冷靜的頭腦，在競爭激烈的社會中脫穎而出，闖出一片屬于自己的天地。

規(guī)劃書心得體會二百字篇三

人生每一個階段，都有自己的規(guī)劃。小學(xué)時，由于第一次寫作文得到了老師的表揚(yáng)，于是，長大當(dāng)一名作家，成了當(dāng)時年幼的我張口閉口的人生目標(biāo)；高中時，學(xué)業(yè)很辛苦，但是歷史中那些傳奇吸引著我，特別是古羅馬的歷史讓我著迷，因此，好好學(xué)習(xí)，考上大學(xué)，等畢業(yè)后一定要去羅馬親自看看，成為了當(dāng)時鼓勵我奮斗下去的源泉。心中有夢，就有了前進(jìn)的動力。大學(xué)時，談戀愛了，但是長期的異地戀也曾使我產(chǎn)生過放棄的念頭，但是為了這份青春的執(zhí)著，堅持下來了。如今，成為了一名人民警察，一名邊檢民警，這恐怕是我在之前的任何一個人生階段都不曾規(guī)劃也不敢規(guī)劃的一個人生目標(biāo)，但卻實(shí)實(shí)在在是我目前必須當(dāng)好的一個角色。

為了做好人民警察，經(jīng)歷了半年多的培訓(xùn)，有了屬于自己那一枚神圣的驗(yàn)訖章，有了國門線上日復(fù)一日的“您好！”、“再見！”。每天面對南來北往的旅客，剛開始只有興奮，或許還夾雜著些許緊張，就跟今年的新警們現(xiàn)時的心情一樣，每次蓋下那枚神圣的印章，心中都覺得自己很了不起；漸漸地，開始有了迷茫，難道我人生的意義就止于這一枚枚印章嗎？伴隨著內(nèi)心迷茫的，是工作上開始有了懈怠，有了第一次的資料錄入錯誤，第一次的錯錄航班號。于是，我開始反省自身，問題到底出在哪里？從尋找問題出發(fā)，結(jié)合自身實(shí)際，我需要給自己做一個規(guī)劃。

短期來看，在工作中，勤務(wù)工作是我目前作為一名檢查員所有工作的重中之重，是其它一切工作的基石。因此，在勤務(wù)工作中，我將力求做到不出現(xiàn)任何差錯，盡量少出現(xiàn)錯錄航班號等情況，爭取成為分隊(duì)的一名業(yè)務(wù)骨干。同時，在工作中努力為旅客提供優(yōu)質(zhì)高效的服務(wù)，不將平時生活中的煩惱帶到工作中去，能夠以平和的心態(tài)面對每一位旅客，不出現(xiàn)與旅客爭吵的局面，爭做“服務(wù)標(biāo)兵”。當(dāng)然，要做好勤務(wù)工作，業(yè)務(wù)是基礎(chǔ)。因此，在平時的工作生活中，一定要注意業(yè)務(wù)知識的積累，多看，多學(xué)，多思，多記。此外，現(xiàn)在的我一個很大的'毛病是不敢說，不會說。因此，鍛煉自己說的能力也是我現(xiàn)在最需要做的一件事情。而要說好，首先需要的就是勇氣和自信。其次是邏輯思維能力、瞬間反應(yīng)能力以及語言組織能力等。而最好的鍛煉就是多找機(jī)會說，才能逐步樹立起自信心，才能不斷進(jìn)步。

在生活中，漸漸長大，要承擔(dān)的角色越來越多，也越來越復(fù)雜，要面對的問題，要承擔(dān)的責(zé)任也不斷變化，而我目前要做的就是逐漸適應(yīng)這樣一個變化，除了要做好生活上的準(zhǔn)備，更要做好心理上的準(zhǔn)備。只有一步一個腳印，踏踏實(shí)實(shí)地走好眼前的每一步，才能為將來打下一個良好的基礎(chǔ)。

長遠(yuǎn)來看，我不否認(rèn)工作是為了更好地生活，但是我不希望自己僅僅停留在為了生存而工作的層面。對于未來，我只希望我每一個階段跟前一個階段相比，都能看到自己的進(jìn)步。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》一書中的名句一樣：“人最寶貴的是生命。它給予我們的只有一次。（勵志名言 ）人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)他回首往事時不因虛度年華而懊悔，也不因碌碌無為而羞愧?！睘榇耍椰F(xiàn)在要做的是：堅持不斷學(xué)習(xí)，這樣才能不斷充實(shí)自己，不至于面對機(jī)會的時候讓機(jī)會眼睜睜地從自己的面前溜走。這里的學(xué)習(xí)既包括學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，也包括學(xué)習(xí)為人處事，當(dāng)然，還要多讀一點(diǎn)書，擴(kuò)大自己的知識面，增長自己的見識。這里的學(xué)習(xí)不僅包括從書本上學(xué)習(xí)，更是從社會中學(xué)習(xí)，從別人身上學(xué)習(xí)。在生活中，我希望自己能夠很好地平衡工作與家庭的關(guān)系，既能做一個好同事，好下屬，也許將來也可能是一些人的好領(lǐng)導(dǎo)，也能做一個好女兒，好妻子，好兒媳和好母親。

規(guī)劃書心得體會二百字篇四

朱熹有詩云：“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”，通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)《開放教育學(xué)習(xí)指南》，我才真正的領(lǐng)悟了這句話的深刻含義，使我獲益匪淺。在當(dāng)今社會立足，必須得懂得不斷給自己充電，下面我就談?wù)勎覍W(xué)習(xí)后的一點(diǎn)心得體會。

一、學(xué)習(xí)第一部分“概況”，使我明確了遠(yuǎn)程教學(xué)方面的許多概念。明白了中央廣播電視大學(xué)是國家教育部直屬高等學(xué)校；是以現(xiàn)代信息技術(shù)為主要手段，采用廣播電視、文字和音像教材、計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)等多種媒體進(jìn)行現(xiàn)代遠(yuǎn)程開放教育的高等學(xué)校。理解了開放教育是以學(xué)生和學(xué)習(xí)為中心，而不是以教師和學(xué)校為中心；采用各種教和學(xué)的方法手段，取消和突破了種種對學(xué)習(xí)的限制和障礙。認(rèn)識到接受教育不光是學(xué)習(xí)知識，還要學(xué)會學(xué)習(xí)。要學(xué)會利用現(xiàn)代信息技術(shù)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，要掌握必要的學(xué)習(xí)技能，要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為今后幾年的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

二、學(xué)習(xí)第二部分“教學(xué)”，使我對現(xiàn)代教學(xué)有了比較深入的了解。體會到了現(xiàn)代教學(xué)的多樣性，光教材就分文字教材、音像教材等，充分體現(xiàn)了利用多種媒體教材及計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)開展教學(xué)的優(yōu)越性。明白了直播課堂的作用及重要性，直播課堂主要用于教學(xué)輔導(dǎo)，由中央電大主持教師和合作高校有關(guān)教師參加播出，講授難點(diǎn)、重點(diǎn)、答疑解惑，它對電大學(xué)生豐富知識提高素質(zhì)很有好處。并且此章進(jìn)一步澄清了我在學(xué)分制、教學(xué)管理、考試、免修免考等方面的疑問。

三、第三部分“學(xué)習(xí)”是我感受最深的部分，它解釋了在電大學(xué)習(xí)需注意的方方面面的問題，給出了各種各樣有利于學(xué)習(xí)的應(yīng)對方法。這部分內(nèi)容我看了好幾遍，對文中提到的很多建議印象尤為深刻：合理分配每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，把自己的學(xué)習(xí)任務(wù)分解成每天能夠完成的單元，并堅持當(dāng)天的任務(wù)當(dāng)天完成，無論如何不能給自己找任何借口。要養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣，做筆記既可以幫助你集中精力思考和總結(jié)，歸納問題，加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和記憶，又可以把學(xué)習(xí)內(nèi)容中的重點(diǎn)記錄下來，便于以后查閱與復(fù)習(xí)。向自己提問，不時地向自己詢問“是什么”、“為什么”、“怎么做”等，是集中注意力、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和發(fā)現(xiàn)薄弱環(huán)節(jié)的好方法。向他人提問，在學(xué)習(xí)中碰到疑難問題，要及時向教師和同學(xué)請教，無論你認(rèn)為自己的問題是多么的簡單、多么的微不足道。

另外，這部分也告訴我如何為自己營造一個良好的學(xué)習(xí)情緒和環(huán)境，以利于學(xué)習(xí)的開展。

1、提高注意能力。鍛煉和提高注意能力是有效利用學(xué)習(xí)時間，使學(xué)習(xí)活動有效果的重要保障。

2、確保四周的環(huán)境有助于學(xué)習(xí)。為了避免學(xué)習(xí)的分心，有必要設(shè)立一個能夠使你不受干擾的學(xué)習(xí)場所。

3、培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)情緒。不要把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種無可奈何的負(fù)擔(dān)，而是積極生活的一部分。開始學(xué)習(xí)前，可以閉目靜坐一會兒，做做深呼吸，放松自己，集中精神，以使自己盡快進(jìn)入較好的情緒狀態(tài)。

4、了解自己生理和精神上的最佳狀態(tài)。應(yīng)盡可能在最清醒、精力最旺盛的時候?qū)W習(xí)，避免在疲倦時學(xué)習(xí)。如果感覺疲倦，卻仍繼續(xù)學(xué)習(xí)，可以嘗試做一些不用動腦筋的事情，如查查單詞，整理資料等。

6、給自己以必要的獎勵。當(dāng)你圓滿的完成學(xué)習(xí)任務(wù)后就給自己以獎勵，例如看電視、購物。如果不能按進(jìn)度完成學(xué)習(xí)任務(wù)，就給自己以相應(yīng)的懲罰，例如不能看電視或玩網(wǎng)絡(luò)游戲。

7、縮短學(xué)習(xí)的時段。每次的學(xué)習(xí)時間不要太長。當(dāng)你的精力開始不集中時，就休息一會兒。此章節(jié)可謂是此書的精華所在，通篇為金玉良言，讓我從中學(xué)到了許多學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)。

四、本書的第四部分“學(xué)習(xí)技術(shù)”，我看了看基本都是計算機(jī)日常應(yīng)用上的事，比較簡單，對我們這些使用計算機(jī)好幾年的同學(xué)來說應(yīng)該沒問題，已經(jīng)非常熟練了。不過俗話說“溫故而知新”，我還是從頭到腳看了一遍。

1、提高效率，注意方法。由于學(xué)習(xí)時間有限，要求我有一定的學(xué)習(xí)速度，如果按步就班地完成規(guī)定的各門課業(yè)，未免太勞心勞力且可能得不償失。在自學(xué)過程中，往往會遇到很多不易理解的地方，為了不影響進(jìn)度，有時可以跳過這些難點(diǎn)疑點(diǎn)往下學(xué)，不去鉆這些牛角尖，等學(xué)完之后再回過頭來，就以前的難點(diǎn)疑點(diǎn)來細(xì)加參研，這樣就會容易多了。

2、合理的調(diào)配并利用學(xué)習(xí)時間?？梢哉f每門課程都有其各自不同的特點(diǎn)，所以要具體情況具體分析，做到對癥下藥。如果有些課程不是很難，自學(xué)起來得心應(yīng)手，就可以把它放在次要位置（可不是說不學(xué)），而先學(xué)有難度的課程，待難學(xué)的課程學(xué)累了再學(xué)學(xué)那些容易的課程，以此來合理的調(diào)配并利用學(xué)習(xí)時間，從而提高了學(xué)習(xí)效率。對于我認(rèn)為相對較難的課程，我預(yù)先做好準(zhǔn)備，投入較多的時間，集中“火力”來予以“攻克”。比如說英語課程，由于本來就沒有多少基礎(chǔ)，再加上年紀(jì)也三十多了，這困難就可想而知了，我就給自己規(guī)定每天記一定數(shù)量的單詞，遇有不懂的語法問題就及時請教同事、同學(xué)或老師。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過一點(diǎn)一滴的潛心苦讀現(xiàn)在總算也略有所成。

3、學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)過程中應(yīng)突出重點(diǎn)。由于時間有限，要想角角落落都理解透徹，一般也不太可能，所以在學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)過程中應(yīng)抓住重點(diǎn)?？梢愿鶕?jù)電大網(wǎng)上課堂中提供的學(xué)習(xí)綱要及學(xué)習(xí)要點(diǎn)，著重理解，并結(jié)合視頻教學(xué)來進(jìn)一步深化，再結(jié)合課程作業(yè)加以消化理解，這樣才能保證在有限的時間內(nèi)，掌握到更多的知識，做到事半功倍。

4、學(xué)習(xí)中養(yǎng)成多問的習(xí)慣，必要時查閱相關(guān)資料。遇到不理解的地方有時可先跳過往下學(xué)。但也有很多時候這一方法往往行不通，因?yàn)橛行┮呻y問題屬于基礎(chǔ)性的東西，如果不理解，后面的內(nèi)容就無以為繼。問題總是要解決的，但時間緊迫，解決越快越好，這樣就要求我多問，多問老師，多請教同學(xué)及周邊在行的同事和親友，所謂三人行必有我?guī)?。多問往往能取得好的效果。?shí)在無計可施了也可以上網(wǎng)查詢資料，可通過電大電子閱覽室，或者上互聯(lián)網(wǎng)找，這樣有些問題就很容易解決。

5、必須制定出自己的學(xué)習(xí)計劃，為自己所修讀的全部課程做一個總體規(guī)劃。這樣學(xué)起來就更加有目的性和針對性，做到有的放矢。

通過本次學(xué)習(xí)，使我對完成今后電大的學(xué)業(yè)充滿信心。這次所學(xué)習(xí)到的重要知識，將會成為我走向成功的良師益友?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，我將會像其他同仁一樣，在電大的學(xué)習(xí)道路上刻苦鉆研，繼續(xù)探索前行。

規(guī)劃書心得體會二百字篇五

在選擇這門課程以前，一直以來，我對于職業(yè)生涯規(guī)劃都有著一個不是很恰當(dāng)?shù)挠^念——未來的事情總存在著變數(shù)，所以所謂的規(guī)劃就是一種幻想而已。但是為了在本學(xué)期修夠?qū)W分，可以說我是抱著一種消極的態(tài)度上這門課的。

但是在上了江老師您的第一節(jié)課以后，我徹底的改正我的這種錯誤想法。正所謂“人無遠(yuǎn)慮必有近憂”，每個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規(guī)劃自己的每一步，才可以取得成功。江老師您的第一節(jié)課結(jié)合一些現(xiàn)實(shí)來講述了職業(yè)生涯規(guī)劃重要性，讓我在那一節(jié)課里就清醒的意識到做好職業(yè)規(guī)劃對于每一個渴求成功的人來說，都是必須的。

首先，要肯定的是所有上職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程的老師的敬業(yè)精神，他們的每一節(jié)課都是經(jīng)過精心的準(zhǔn)備，每個老師負(fù)責(zé)的每一部分都是結(jié)合我們學(xué)生的實(shí)際而設(shè)計，真正的讓我們有所得。下面就來談?wù)勎覍W(xué)這門課程的一些心得體會。

第一。端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說的，在此之前，我都是對于未來一片茫然，覺得一切與工作相關(guān)事情都留在以后找工作的時候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后，我就意識到現(xiàn)在就應(yīng)該要為以后的工作做好準(zhǔn)備，各種軟的或是硬的條件都去努力創(chuàng)造和實(shí)現(xiàn)。比別人早走一步就越能靠近成功近一點(diǎn)，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應(yīng)該積極的去提高自己的各方面素質(zhì)。

第二。學(xué)到了很多的面試技巧。在講課的過程當(dāng)中，江老師，講述了一些的面試方式，這于我們這些沒有過多的接觸社會的大一學(xué)生來說，無疑是一個很好的與社會接觸的有效途徑，而且能夠針對以后的找工作來介紹在面試過程當(dāng)中的一些面試技巧，以及一些需要注意的細(xì)節(jié)問題。這些都在一定的程度上增加了我們的見識，提高了我們應(yīng)對面試的能力。

除此以外，這門課程的形式也是豐富多樣，既有老師的講解，也有同學(xué)的個人規(guī)劃之談；課件與一些媒體文件相結(jié)合，使這門課程豐富多彩。所以這門課程的編排都是經(jīng)過江老師您的精心制作，想方設(shè)法的努力的創(chuàng)造好條件使我們學(xué)有所得。這樣的編排也確實(shí)提高了我們對這門課程的學(xué)習(xí)興趣，使我們在輕松當(dāng)中學(xué)到很多東西。

在此，我也有一個建議，就是我們的課程在請一些同學(xué)來給我們講述一些以前經(jīng)驗(yàn)的時候，成功的經(jīng)驗(yàn)當(dāng)然是需要的，但是一些失敗的教訓(xùn)也是需要的。因此，老師能不能夠在請一些比較成功的同學(xué)到來的時候，也可以請一些曾經(jīng)失敗過的同學(xué)來給我們講述他們以前失敗教訓(xùn)。此外，江老師您可以在結(jié)束課程的時候舉辦一些模擬的面試實(shí)戰(zhàn)。以檢驗(yàn)我們的實(shí)際面試能力，并將此作為期末成績。我想有壓力才會有動力，這樣我們更能集中精力去學(xué)好這門課程，并學(xué)以致用。

以上就是我學(xué)這一門課程心得體會，最大體會就是我并沒有選錯上這門課。我相信在這門課程學(xué)到的知識將會令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益匪淺。